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版一第僑華色彩

日十初月二十年丑乙曆夏

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KIU

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郭日僑

立一句俗語也夫始不是至理街言=

六笑笑說:「我想,哼!」看他跟台聽從 太太的話,把賺來的錢投資做生意,果然財

煤器、林漁劄度,使他和腹友都雄心萬丈,

"MASA.SC

百修:在时蛭素的話,在圈中被打 常會棁婚姻是一種拉帝,甚至力劉劉世,但 州我再造婆,我自己只拍戲,對外觀的態

酬片少不得賺戲拍台赴

滾滾源財意

生

資投來

用

日期星

日九十月一年六八九一曆公年五十七國民華中

刻

不怕人笑怕老婆

石修果然發達了

就夠晒數

石去驾由台回來後,本來答應了太上 不再去台灣好戲,但經不起哪身的裝 小斷打長塗電話來遊說,終於.他顧錢街· 上,又再去了台灣

他說廢太太放他再去台灣,是一動 利」,他說 - 以蔣賺的錢,已全部放在撳資, 以安购轉或做大生的高階。在人條道理 卜,百丽上太无對他信任一般香港男演員

·到台灣去拍戲,都或多或少有耕開傳腊,而 在修却逛台灣北部過的女星都讚他是正人君

而乱,石胙賺了錢,從心隨便花費,財 政大權,全部交航太太食賞,這也是太太對 他信任的主因”。

·石楼從八歲開始踏入龔樂裔,與整小與 科修的太太是個村明能幹的女性,她以

、王安明、馮寶寶、阮兆輝是同期比較出名 前任職遨大公司的行政工作,在家国是一位 賢內助,所以,石接雖然從下不菲資金在生二的萊星;他比較常運行是,中學以後父親就 意上,却不必自己操心,他仍然可以集电钻,将他送返學校,要他專心讀書,回複正常的, 钟去演他的戲,生意上的中租祆些怀恪、粗學生生活,到上學畢業以後,才匹走人娛樂 打太太孛理。”

有些這兩年來是港,台兩邊走,前年到 台灣去拍了一年戲,去年同羝爲無線演出了 ∵楚河漢界∫與「六指琴漿」等啊裝後,父 於上月開再去台灣拍市稅悯和錄影帶,大概 完愛在哪邊逗留半年以上。

不少,他上次在台拍手十三個關惚,就聽了

∫楚悯香」與「英蚶出少年j等港劇在 台收視高,也把石機帶進了台北樂圈: 石修和太太結婚多年,他有一個六歲的

當他再天片場,就是對隨楚原,那時楚原 他在那逊很受歡迎,從演朮供電影著以一爱子·他說期心的時刻就是與妻兒在一起 對兒子,在酇去看長遠的計劃栽培,他役,寫劇本,他担任寫。不過後期的發展中 對幕前演出比學做導演興趣更言, 成為港、台兩地皆散沙的紅演員。

和他財產更有保障。至於兒安的數量, 不貴多,實行贿應家計會口號:「一個

定面醒友作世”一曲火器店,另外望语

訣秘有美健材身持保

現在他美之不絕於耳,不管男女・都 希望自己变战钷美,但事實上,美不單只 為外貌上的美悯,更重要的,是避免患上各 種可怕葫症。 因此 - 健美的範圍並不只局限於運動和 恸健康纤一位專家胧,年齡在四十五歲以 宇抬起女,是特別证有自己的美麗及身材, 但在二十至三十尤那個階段,注重食健康 和正常體換,也战很重要的。 :,她笑指出:十八至二十一歲,年至 三十五歲,四十至四十五歲,是女性身體常 起變化的時期。而過了二十二歲,有些人隐 屯忽然增加,會逐漸失去青春魅力,站接手 戌然奇人苫惱萬分,因此,從十八歲開始、 快要時刻注重飲食及體操 - 前方而應多吃 蔬菜、生菜、牛肉、魚、牛奶黏食品及雞蛋 。即業是吸煙的,感儆戒掉:步喝卯啡及 各類含刺激性食物,鹽份及扮太多食品應

少吃。搓僻,越包及加工製品可以多吃。此 外,暅多做運動,跑步、游泳最野,可以令 胸部肌肉緞擴大及結度,蹑部肌肉收縮, 保持身葳苗條及卅進健康的好方法! 除此還要作皮性及髮型護理,要多些用

.手自我按摩脸部,用發酵過的乳掐讲潔皮材 ,或用不舍脂肪的半死,之後用些含少量還 一潤的化品經理皮膚。老化難看的片,最 好用胎盘素料 希潤。倘若官現皺紋,也 毋須過份敏感和緊張,這時候不可使皮齊所 含水份失常,唐殿乐的食物不可多吃,多 吃蔬菜、生菜、小喪多酒,含甜他命B及 C的食物應多吃。

在睡眠上要-

足,否則精神易憔悴,而 覺得老態龍鍾,但索常做深呼吸的運動·游 可增加脈搏跳動,每天最好做四十分鐘。多 做運動事實上有助保對皮膚,用冷水张论对

自己皮牌亦有好處,引果在三十歲以後和 運動、護理,以後仍不改變習慣,至中年仍 不易覺我考的。

沙田舊風情 初次嘗試喼弗

沙田一間酒店位

還在酒店花園內擺設 」的小女槁,吃的 娄,還有四十元, 食客上可添小作,

沙田諠們顓星城市

·在近年來變化很天, 背日農用風味已死再存 代之而興的,却是五 森林。

當年沙頂區除了恶

我尕,每於假日,前往 「沙田郊遊人士甚眾,他 們喜愛欣賞沙出的秀健 還有师要的許院、小 吃及出色的沙田豆腐、 沙田孔等等。如果通往 西林寺的小徑,更是小 食橙林立之所,各類豆 宮、抄規、東城

小食多鍌多采,加上沙

必需按步就班

現令玉流男女對美的標準,就只有一個 玉健康難;所以利用各種方法「應茀j是 時代男女常見的情況,尤其那些經常坐在辦 公室內工作的女仕·每 嘅九晚五的工作 ,認性運動的機會不多,長期下去,身裁便 五可能走樣。身上的肌肉也發顯精。

一話雖如此,惓弗的運動一類其他的運動 不能操之過急,必須要按步就班,否則便會 、 或無蛋上以恒心而放棄。 也容易受站 一

班的女士,在開始喼弗時做的,這幾套體操 是專為初嘗喼弗桥設計,有助他們開始唸州

首先從上身開始,在那手臂及购绍的動 作,可先來彎族掌上壓,人俯準地上·手按 在峰腹兩邊的他而,下步向前,屈膝!可伸 在手臂,背带保持挺瓶,然後慢慢回復原來 的姿勢。此動作覆五至上下。 、

·此彎族堂主系動作主要是鍛煉手臂及胸:

澤肌肉,同時亦能上当腹肌。大約幾星期後

焼依據的食店,近岛一、腹肌就會獲得比較能,可嘗試倣比較

太如雲,然優非常。

而在各式食譜中心

使人難忘的還是大壓

從构都移往腹部,集少經煉腹部的肌肉

·首先入仰臥在地上,雙腿伸直,兩手放在 帶的與肉檔。狗肉在香,體側,然逬把驳及肩膀抬高離地,保持動作」

·港雖然是非法食品,但一敗五下,再還原,此動作重覆做十至一五下 沙田地處偏僻,每年送

冬季節一樣能吸引好此

至於腿部的運動,可坐在椅上進行,把

·道者來。那爽的狗肉一被帥庭,手放在兩側座位上以保持不衡,把 檔在大閈附近的河畔, 跟仲在,然还设嬡把腿提高至腰的,再還原 兩野輪流做相同的動作各十至十五次。

·怏慪希缺遶記美的狗隻

,穎客光臨,隨叫臣剂

•所能可靠。河命的 的季節,面對着的 火赦,滾熱辣的狗肉量 香味四兹·迎着寮屋區

,大腿根肥是女性最怕出現的情況,要保 擇大腿健美,可側爆於地上,面向右,兩

,回復開始時的姿勢,左右腿輪流做相同的 動作、各做十至十五次。:.: 世回上身做肩膀及手臂的運動, 而刮來的塞風,予中),立,手裴向兩旁種直,掌心向上,下及手臂 而後打小圈,但反過來,心向上,向前打 小圈,動作輪泷重覆、各做十至十五次。

·最後,要介紹的楚拋運的動作,先減立 石晓烨合併,手叉腰,然後提高脚 ·又 {}

述土炮,特別味。

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