六期星日四十月一十年七八九一曆公年六十七國民華中
庭家樂康
WAH KIU YAT PO
日三廿月九年卯丁曆夏
頁四第張七第
康樂
家庭
聖雅各福羣會提供
闔府同歡家庭日 歡迎老中青參加
本月廿二日舉行,節目多姿多 采,有名伶演唱,益智趣味攤位 遊戲
一項適合全家大小,面對齊齊參加,又可共享一個開心快樂 顶天的活動小將於本月廿日,下午一時至四時在香港灣仔石水 沿街八十五號聖 各羣會舉行。
此乐活動名得「松柏會週年紀念家庭同樂日」乃聖雅名福
·畲慶祝其在港首創成立松柏會趁過年而設。同時亦珦應本月老人節 而推行,目的是透過活動,鼓勵老年人及其家人共同參與活動,促 過彼此間的和諧關係。
該會顧及整個家庭之需,活動將分為三部份。除有獅 海外,更有:(一)由專職人員勞頓長者及其兒孫參觀該會之安老 服務,以籍使社庭人士更能瞭解及接受老人服務:(二)「柏金 廿載一綜合表演,精彩節目有由名羅家英粤曲演唱,香港芭 齊舞團及灣仔兒童合唱團表演等等,乃為老人、青年及兒童而 設,親來除可一睹個像風采外,并可欣美妙絕倫的表演;(三) 各祖老少成宜之攤位遊戲;攤位衆多,分别由老、中、青年及中西 人士主持,趣味性高;不論幼童成年进者均將對象。 大侖亦有燈嬴遊戲、人像繪圖、中國剪紙藝術表演等攤位,亦 很有點唱節目-歡迎老幼互相唱、傳送愛心、同時,另有卡通入 快穿插會場,怕這定能深受兒童戲迎;為家人帶來不少歡欣,眞可 說是一個家司的家庭日,你們怎可錯失?
我們
二、受日光晒黑的皮膚,可
〔復古時裝
秋季保養 皮膚方法 避過究夏 又能改善皮苟。
的皮商, 用齿低计地面,既可季白皮道,
C
四、每晚按摩五至十分鐘。 五、按摩後要先搽面霜
•如「白麗美容」
·以保養皮膚。
烈日的囊 三、秋天空氣乾燥,天空 晒,難免有受到相當的損傷。同 陋稀薄,陽光不宜直射皮膚,應 時在熱天裏經常流著汗水,使皮 當儘管避免,否則很易晒黑皮膚 傅的分泌過多- 很不冷弯 - 到了 秋天,因爲氣候的轉變,很容易 使皮膚發生乾煉現象,因此在树 秋的季阳发,一定要注 店保養。雖然有人說: 秋天是女性們皮膚嫩美 麗的季筋。為甚麽呢? 因爲秋天氣候14 寒不熱,空氣清新,皮 脂分泌適當,皮檔可以 不胎不燥,但是經過夏天的汗和 强烈的陽光健張過的皮言,如不 加以保養,仍難使皮瓣有理想的 美好。
意以下各霑:
秋季保篌皮靬的方法,請注
一、在夏季出受了烈日傷
美
六、脂性皮膚的人
- 必須經常注意 溟,
時常洗面,勿使油服長 時間留在皮商上。
七,如屬乾性皮膚的人,可 用蒸氣治療法,每日蒸氣三分鐘. ,然後將水氣去搽上胎盤製劑 的增白麗美容而森,以滋潤皮購
睡眠姿勢透露心中情
含有復古意味
一都有自己義有睡眠姿 ,但姿勢並非一成不變」 的。一個總是仰天睡的A 「人,往往也會改為俯伏一 ,例如早上他想多睡 一會,但被四週的噪聲 地把胸部朝下似乎在 抗這些嗓音,但當他熟 一進後,便不知不覺又恢 復了原狀——仰天式 說明對他的基本生 式。除了以上四種最常 見的姿勢外,還有多種 不同的姿勢。例如交叉一 足踝式,這種姿勢如果 以語言來解释 其特殊的意義
青草地
香港山多地少,加上人口密度大,
由於地少人多,於是形成一幢樓宇内 ,可能住上三、四戶人家:所謂「相見好 ,同住難」,這樣很多的問題便由此而起
姿勢非卒標的半胎兒式
。最普遍的低是早上上學,上班的時間 大家爭用洗手間產生爭執,晚間時, 艾合因麦食的問題而吵架 由於這樣,許多 人父母者,爲了使自己
的子女居住
交叉,這種姿勢忠實地 反映了這種人,在生活 八、每天保持-
份睡眠時間 滿愛心的執導,在和諧欣賞子女的長處,按精使孩予更進一步或一直領略到父母的鼓勵。 -的皮膚·園觀其受傷程度的深淺,多飲牛奶,多吃水果,對保養 而又積極的氣氛下,與他的短處,讓他有取長不振。與其發倜他某些因而增加自信心,提高生活各方面出現激 ,給予適當的處理。
皮癌很有助益。
子女討論學習的事情,補短的機會。孩子很關 科問欠佳,不如稱讚他學習興趣,對成績差的,而他的 千萬不可苛置或叱巢,心父母的批評態度,可某些科目成績優良,使科目也會多用功呢!揭示了他 就是這個道理。不過 毛質太硬,不但不易刷的梨白,取得一致
否則只會使孩子產生反 ;語又說间來,每天飲除牙織的殘病,同樣容 總之,牙齒保護得 感而已。 一點橙汁,檸檬汁,尤易及牙瓷的。 常,至老而不脫落,
[二]培養正確的 ,其檸檬汁,是可以防 〔六)損牙医踱補 若不知保護 - 米及中學習觀念......父母若不 止新發生的牙患的,面;如果牙齒損壞剝落者 年,而牙息頻繁,大部 斷地强迫子女用功,只 且,可使牙牀維持良好 ·自然要請牙醫加以按 剝落了。所以,牙齒良合孩子對功課俵, , 的状况,牙肉强壮而竪 補,讓補則以瓷質爲原 好,可作爲年青的象徵 父母要做的是提高孩子 ,達到牙齒整齊的地則,如此,方可與牙齒之一。
的學習興趣,而不是去 干涉他們的功課,只要 (四)忌吃過商道 孩子提不起勁學習
提供適當的學習環境, 爲父母宜諄諄善誘 讓孩子自己去發掘和 聽學習的興趣,學校花 與其責備,不如稱 。
不限制在密桌上 我的孩子總提不起一基礎,而家長又應怎樣 外書,適當的運動,就 動學習,實沒他辦法,培養子女這方面的發展 區探訪等,都能帮助年 用膝蓋支持全身重量,睡,兩膝稍曲,這種姿 張床,也不想给伏若身 中胎兒式:身體側 雖然他天天射着否本, 呢?以下提供幾點意見 青人擴個觀野,增加州背部四天,好像下跪:勢對生理有好處,可以 體尋求保護。
睡眠不懂是生理上的需要,它的姿勢,亦有 特殊的意義,錘眠的姿勢和日間的動靜有密切 的關係,揭示了人們不同的生活方式和性格 大約在三個月时,之后,得醣的孩子或風頭 别是心臟。此外,因 們開始選擇睡眠奔落人物,大多數持道靈姿 有更大 爬行或翻身的腕兒勢;透種人性格開朗
睡鄉
多人慣於握住床柱床架
巴哥愛的唯樂於施捨,無憂無感,另 中時期的睡 正像他們睡覺的姿勢 開始反映其間變,毫無顧忌地在睡鄉 飛地能力
人在生活需要依附他人 有些人則 一胸前,這是最日然的手。 具 的部位;而 地從一側轉向 放在兩旁,手 的部位高粱 也是有意
他们有
例如有些兒童,裏漫遊。 阿朝下伏着睡眠
中的
店接受當地美女箭
「藍寶」主角影星史泰龍抵以色
熱的東西,同樣,過熱 與過冷的東西,像炎夏 天氣的雪糕之類,以及 嚴冬時的圍爐生活等, 出時太熱,都不宜用
中,有人慣於右手抓住 慧和感受都集到 牙,因爲琺瑯質受 [秘太冷氣或者太熟剋的 *試仍是不及格。」
·斷力和思考力。
左肩,或用左手抓住中 侵襲,四周温度不勻,
其他睡眠姿勢,這說明他可能怕冷 這種姿勢叫天娥式,顯保持身體熱素,又可使 〔一)和怡的家庭 父母們,你有同感
父母的好學和熱力 很容易學習而被破壞,
示出睡眠者對睡眠的强 身體中部得到保護 ·雖然絕大多數人,需要温暖 氣氛......當孩子感到快也是子女在倫琴上的好烈反惑。那些埋怨定時 時? 結果,牙痛就逐漸發生 父母都期望子女學樂和被關心的時候,也 杨樣。要鼓勵赵子在基上床睡覺的孩子,常常
英雄美人·相得 了,如果你高興的話, 習愉快,成績優良,姿就是他們最能專心澄告 礎上廚効夫,偶然的姓岽用退糍姿势。 | 不妨嚼一點香口膠,它有理想的成績,必须有的時刻,所以父母對 誤或失敗,對讓他自己 除了魂曲之外,還可以 良好的學習態度和學業著女要發切的關懷和-
去克服,經驗過失敗後 四種常見的睡姿 使牙肉受到刺激,血脈〜
胎兒式:持有沒種 5,孩子會特別留心,不 昭了牙曲的內部,結果硬的糖果,以及過戲的 得運行於滿佈牙肉的熱 ,外表看來也許已經達東西,就不宜多吃了。细管,久之,會使牙齿
秋冬兩季,最常見嘅炎,皮瞽 會再犯同樣甜誤,有助睡眠姿勢的人,性格内 炎等疾病。產生罐些疾病的原因 -}方面
向,不願流露自己的情 他培養獨立的精神。 到唇紅齒白的地步,但因爲,牙面的構造,表更加强健了。
是秋冬季氣候寒冷乾燥,一方面這時候人
· 帮助孩子適當地安 感,他們不論日尚成夜 (五)選用牙刷、 【們喜歡吃些煎炸品,容易引起「熱氣」,
排自己的作息和溫習時晚入睡時,都像緊閉的 食物殘餘在製造酸素,牙質,内搭岛石灰質牙音:對刷牙用兵亦要 造成上述疾病。預防或治療這類疾病,除
間也是很重要的,使他花卷,不肯顯露自己, 百夕侵蝕牙齒,所以,,內涵與神經 稍加選擇,致祖,料劣 了在食物方面和生活方面要注意,如不可
每天保持定麼的溫習和無論生活中所經歷到 在刷牙時,要將任何一。如果多嚼硬糖,糖的牙憐、牙粉、牙刷, 錢太多煎炸品,刺激品之外,注意多飲些
爆步的進度,以訓孩 樂、困苦·都默默地藏 翰牙齒,以及牙齒的任 足以表面的斑哪都是以擦薄牙齒表皮的一蔗汁,會有良好的作用。
子的自律精神。 埋在心內。 何部份都刷才對。 質,多吃過酸的東西,瓷,容易令牙齒壞|
六三)著當的指導 持胎兒式睡眠姿勢
·六三)少吃甜食 則性足以中尉。有些人其擦得光白
和樊勵———父母可以探的人,往往睡在床的某 杨,雖然,糖果是利益及內層的,很明躪的,而採用,實在不智之極
索出孩子所喜爱的科目角落,面部朝外。這 的食品,而酸質的食品 我們食酸性東西後而贵,其次,牙刷的毛質,
,或他所厭惡的學科,插人有獲得保護的强烈 正龍帮助消化。但,過牙款,食糖而對牙也要稍飲者爲上,如果
【適而尋究佻的困難根源 貓望,並追切需要一個 ,可能是讀書
核心力量,依附於它, 確,或是師生關係不和他們可以安排自己的生 一諧,甚或是精神過份驚喜 【張,然後對症下藥 帮 助他去訂立一些真
各位家長+快約齊全家老幼,當日來參加個免費入場的活
·北京一開心快樂天俭日
報日僑華
丙無仍然汚穢不堪,讓面是剪質,中層爲象 日有美一
麗的
牙齒
。用受生終,宜得跌保 ,徽象的春青是康健齿牙
·你們婚然一笑的時 的假的白曲,是 依的。不過你們要整齊 弘黑白的乐曲,對於保 護牙曲的方法,值得 注意的。 睡前刷牙, 如果沒有在賺前把殘留 於牙抽縫隙的食物厨 以消除的話,睡眠中 的八,九個小時,正好 給它們發酵散的機會 ,成爲薇葉和酸素; 侵蝕牙儉,久而久之, 东的侧府朽而到落了。 而且,他蘭酬來,更录 臭美滿口 + 所以娶保護 你的牙齒-首先要性成
姿勢美妙說扁柳
愛麗, 日本來的鼠柳下是有一支長而扇的柳枝 ,腐身有長形较及小粒,枝尖形狀奇特,並 * 長出版技小柳枝,很是好玩。
麻柳在新鮮的時候是綠色的,但會 變黃,跟養出哪色,好像枯了的樣子。枯了 精都刷除了顏色變了之外,形狀保持,所以 很多挿日式花的朋友也喜歡用乾了的癌脚, 因爲更有秋意。
置中的這兩枝扁柳,是已經開始變黃的 柳技·萧動而有力。違盤花除了兩枝嘴柳之外,尚有三支橙色的煥 節,以及天冬草數支。
由於主枝是綠色轉造的品柳,主花是橙色,而犬冬草是綠色, 色彩比較單調,所以選用了一個大紅色的圓形盤,內盛花針兩個 一左後一台前。
首先取一支碎長的扁柳,剪些少脚,插在花針斜向右。第一支
·梅前刷牙的習慣。 ·用柳剪較短,擁在右花釙傾向左,第二支晶柳尖的彎位則仍指向右 自己刷牙遇到 ,小柳與第一枝的小柳剛好成爲一組一齊向右,八如園),這兩技
:有些人在刷牙時;只一成爲此盤花的骨幹。
·注重表面的功夫,而忽
取炊錦三文,一文剪約麻柳之三分一長,左邊,第二支稍短
+挿右邊向左,與第一 支的花成為一組。 最後一支塲鈷剪短,推 在右邊花針上,花菜在 盤邊伸出。
·將天冬草剪脚,分 兩組,分兩摔以这花
脚,以及增添綠色。
這盤花的特站是第
柳由兩邊伸向中間小
·柳枝匯合成一組,而
:棉也是一樣:使人覺得 很有錢條和别歉。而紅
色的盤,也將花朶與稍 乾的扁柳枝襯托得糖 可愛。
話凉清補滋
蔗汁是一種很好的滋補品,其中含有 豐富的水份和磨份,還有維他命C 及其他破物質,對稀釋血漿的濃度
,帮助血液流通,有一定的帮助。 因此,它們燥止渴。防止皮膚或 發生黏膜乾燥龜裂,制止喉炎或氣 ,傅炎的喉痛和嗽,有時甚至發不 出聲音,多軟群蔗汁,對聲音的恢 没有很大作用。此外,還能帮助咯 出痰熱。
蔗汁本身的滋潤,有退炎作用
汁,但經過實後,性質會變成滋補, 不但沒有消炎作用,反而使炎症惡化· -是原來滾性的變爲熱性了。所以,希望有 滋潤作用,最好是飲鮮蔗汁,如果忌 冰 冷物品,可以將蔗汁食溫,但不要浪得太 久。
如果體質虧虛,體視不足或貧血者希 望進補,長期低滾得很久的蔗汁,其補 力則強於新鲜蘸汁。
仟伏式:臉的一
實際的目標,例如改善 溫習數學的方法,或努 力練習英語等。並且可 以協商進挽的表現和獎 感到自己完全主年整張 床,所以十分安全,可 點的方法,讓孩子知 他的努力不雌帶來學業 以悠閒地入睡。 這種人喜歡把日常 上的進步,也帶來父母 生活中的一切事,安 的衰獎呢!
(四)欣賞你的度 得有條不紊,最恨意外 子——每個孩子都是獨 事件發生時,他們做任 特的,包括假性、思想 何事都強調計劃性,很 ,才幹和興趣,父母注意細節,凡事要求精
鼠老有定面襄
·康國樂、
確無誤。
黎。
習慣性小產的調補
美芳女士::
都之上
題問住居的港香
“珍寶。
(中官田文何)
整天
此而起
理想學
的人物又被荷染成李順·都和現實生 影電視上常常播出一個號讓傷殘者的股 告,呼襬人們協助文禮
通工具。這個廣告,我時常都記在心女 並且確切實行。每次當我讓座位給傷殘人 上後,他們都向我道謝,而我心裏也是十 分安慰的。
以往一般香港, 對於黑社會的印象 會的害虫。 我們的社會。 方徹底
途徑,電影 否是一塊可共窮小子 上爬的踏脚石,他們] 夜之間可以成爲一樣千 名流,對於它照噴的 其實,當時的我
英化爲 人渣之電影 ,唯獨有一次,我讓座位給傷殘者,他迎,可見市民的 不但不接受,還把我弄得尷尬萬分。那是開始改變 一個下雨天,我乘搭地下鐵,那時,滿車,寫的是一個 廂掛滿了乘客,像「沙包魚」般擠得苦不一世界,一切 在街上 地獄,幸好我坐在位子裏才「幸免於難龍染 遊蕩,亂交朋友,可能
J。忽然,我看見一個扶着拐杖的跛脚
·手扶着拐杖,十分辛苦的樣子,但是汝 社發便多了一個犯罪 有任何入肯讓出位子給他,於是,我便站 的問題少年。試想想 起來讓出座位,並示意給他。誰知他不但 到底是否錯在他們呢? 不接受,還把頭側向別處。那時的我, 爲了奈津少這些情形的發生,政府應 扈监尬得想掴一個洞,把頭減進去。 多在新界等地區建新市鎮,多業品交 羅網亦要擴大,否則,又會因交通不便而 拒絕繳進。另外,把開山所得的土地用作 成海,增加香港土地面積,在邊界多加薪 務人日駐守及在海上多派水警巡署,以防 止非法入境等,都是解决香港居住問題的 辦法。當然,泄要靠家計會大力宜得才能 成功
电影的影响力
一個
位子讓給你,你居然 把我弄得下
·列,推許他的「藍寶三世」,並在酒
啓示
:成跛脚演,眞是活該 “做出過末或假日 的匪帮打鬥片接頣推出 楊盛得,冷喜愛這類片的迷 不通,而每年所有 鼐得不亦樂乎。至於筒 的總收入,如起來 什麼會突然興起一片英 雄熱呢?原來在上半年 度,一部港產英雄片創 一不过的了。由此可見香下香港開埠以來最賓座 港市民愛看電影的程度的紀錄,因市民反應極 佳,製片商爭相拍 一道類題材的影片了。 英雄片的意思,
他多,但你卻不做,常常依賴別人 不 吳連那位傷殘者也比不上嗎!」我聽後無 鷺以對。 是的,媽媽說得對,我是一個正常人 個傷殘者也比不上,事事依赖祖
十一月份活動
的故事,主角們的殺
以後我眞的碧好好做好我的本
|的互相帮助鵟非作歹,
份“努力做
的電影能
教育大衆,提高其知識
片使小孩與
·後來,我回到家中,把情飛告訴媽媽 以爲她一定和我有同一的看法,誰知她 ,不但齊備我,還說部位傷殘者做得對。 問她爲何進般說?難道他丟我的面子 嗎?媽媽解釋道:「我不是說 是他雖然身有殘廢,但他的心 堅持要靠自己,不靠别人,道是難 的。可是,你雖然是正常人,可做的事出
過謙
跌得太能看,直無地自容
受到未见的發糕成到非常光榮,小弟
別齡
一班別
「此能欣賞到一些
而且兼具
最優勝的地方,就是
「有重看多次的寶會
好的電影來有啊!
-莖提供調補方法如次:
+防焦多五鐘,生西,羊肉八両,效而 之。
可是,很多時一 有教育性的電影也 其不良的影響。好像如 一套內容是邪不能正 的,並不一定能「伸張 正義」的,觀眾可能反 而會羨慕邪的一方而如 以模做,這楼便弄巧反
·現在我想特别談談 英
電影圈
假如我是一隻
王玉
曲中情之「漠之旅」 杜詠恩(何東女中
聖安當女善院】
假如我是一隻岛,我可以自由自在的在 天空中翻翔 飛過高山,越過海洋,毫無半 點約束,這是多麼的寫意啊!
的鳥兒,一起飛進一個快樂的
唱一起跳舞一起玩耍,把內
仍然的那底初望格有
荷李
「砌圖遊戲」有獎
歡迎小朋友踴躍參加一週內截件
六十五位。戲迎小朋友湧參加
姓名:
學校
地址
工和砌阿都很有心得。所以
|電話
平日可用:西鋪頭一両、北芪五线
假如我是一隻高,我
你來信說:現年廿九歲,結婚已三年,婚 後數月,由於經期運了十多天,經驗尿後,世 一賣有了身孕 -但怎料數天後,
|小產,隔半年和一年再次懷孕,情形又是一樣
另用:紫河車一兵:高麗參五线,生藍五 ,竹絲精,一週一次。
C) 除了上述辘益性食物外,亦可用::
•煩惱和所有不快的事情 時我們又可以辩
,亦即後三次小素了。眞的令你恐懼和煩
,身體日漸衰弱,百病叢生,比婚前摸了一多,惟山八錢,杞子三鏡,冬虫草五錢,若桂
錢:燉水再度之。
(三)如懷孕時,可用:阿膠五錢,高
參五鏡:美五油,激竹絲路,有安胎的作用,
你問現在不知如何調理身體
按于,但如何能使不再發生
又說:由於你虛不受補
也不吸收。你會
」和「紫河車丸」吃過,但身體
|知如何是好?望提供意見及治法 包括日常态
[多吃甚麽食物?
此外,平日食物人爭取
* *