四期星每日六十月四年七八九一曆公年六十七國民華中 周力健魚虫鳥花
二第張七第
日九十月三年卯丁麼喜
WAH KIU YAT PO
報日僑
花 中國殘廢人基金會慶祝十週年
蘇健。
主辦 長城杯 健美精英賽
香港美豐兄弟有限公司、香港和豐工程有限公司送出冠軍 總冠軍金像獎,
周保
復健美所所長兵装古向賽委會委員:中國 圓科八七六人〕五十八至十二時,分辦「長城杯」比賽委員
陳吴蘇頒報新聞
香港健身技察體育聯會會長、美豐兄弟有限公司、和豐工程有限 公司總裁韓文勝,响應首届長城杯健美友好邀請賽,捐十四級冠軍及
·三項全場總冠軍金像獎,八左東三十二吋高全塲總冠軍,〔右)二十 八时高冠軍,空運北京首都體育館。
鳥魚
刋
花虫週
·自然理想的成績。 攝氏廿八度之間,不過一體是會產生敏感的,由 長,頭部特別大,尾翅;牠們的耐寒力也很強 於深答多滋長在下滑的 拉長,形狀似大海洋中,在今季裡,只要不低 石塊上,牠他明龛義者 踏進盆栽,見到的園地裡,亦多起巨Ş,倒養十數,將居住黍|
一的食人贫,故此,亦稱過攝氏十八度,牠們在;本無傷害别魚之心, 在繁殖,烏的 的是一座座的石山、學 大的鳥氣,飼養一環,境美化,增添大自然氣舘,亦如繁殖彩媒
|爲琶。: 生活上仍未受影响。 但彼牠們的吸盤呼着, 台,我很欣賞圈中的一供遊人親賞,縱是每一氛,如栽植花木一樣無樣,在烏還之上機,放身上的斑紋與顏色亦土環境,反令牠們難抵受出或鱗片受損。 ...由於魚形古怪:魚 不過,過份酷熱的魚身即資損傷,血水流 座「草亭」,看上去很個家庭裡,此馬亦成爲異。
省市窩,產怒可借用彩分漂亮,在水族箱內;,由於牠們在大自然
在培養上,稻琶魚 像用草湖成,其實是用 小孩子們的謝物,故此 七色彩虹在原產地瓜的一種,但藍留意產亦甚吸引入生意,唯一,習慣在比較涼快的水 能受到環境支配而生, 英泥,四條柱很似枯樹,七色彩虹扇在歐洲各,是棲息於草原上,以為的數目,不能讓產, 粘美中不足者是此類焦域生長,在生長習 從魚開始開養,假如 剣食草籽媽生,過羣棲 的數字必於產區的數目不喜歡外游,並常隱伏成之下。牠們耐寒伯
香港最有規模的石山林
港盆
宋,也是用英泥雕塑而地,是非常普遍的。 成,還有一個很具特色 「的「扇亭」。
也不陌生,雖然對人 上百一,在草原之赘處。 小,但就在幾年之,生長,雖然屬於 伍宜孫先生把這個 离也不知用了多少英 磁石」、「太湖石、
七色彩虹岛在香港 的禽鳥類,常會緊,才避免發生什奔高 在石塊斗或箱內的玻璃。
在一個細小的水族箱内,
【词養,牠們在生長上,
一上,沿着身子不動
故此,在培套上, 比較緩慢,而且身廣 在一個巨大的陽籤
不過,如果嫌牠們水温不宜提高,而且在怀大,僅有兩、三英 已由原產地引入本站,购的离息,但牠們在生裡,除了存足夠本富的過份沉靜,亦可參加一大就箱內的一切酶置,
吋長而已。 蔥稱爲「石苑」,當時的售價很高,每活上,也得用環境而數日外,還要放一些 些好好游的魚類同後,雖然有理想的安排,但
但在一個面積較大. 對維雄計算,而且又是 棲,在弱肉强食的大自枯枝,好讓產自或米來牠們的身形雖巨大,但對著香的遊域,停須加 的水族箱內培養,在生 長上宮然快大得多,而
「鐘乳石」等建成,有 繁殖力者,每對素價在然環境之下,亦能安存的雛鳥棲企,並要放置 天生善良,能與濶魚同一倍。
一個小水盆,能有小水 處,原來牠們在生活上 水族箱內的一切,
且身軀更爲巨大,幾達
·中國近年來開始生 北京國家體書 ◎舉辦首 百九十名運動亂,頜隊 香港健身技挈础宵 及最高難度的一除。 出健美運動,在全國各屆「長城杯」健美友好及教谏共一百名,野運聯會,日前接到賽委會,另一除獲金牌,柔 省,市掀起了一片熱潮 邀請賽,同時更舉辦第九十八人(六十五 邀請書,主席黎東召功門夏漢雄體育會獅隊 成績一年比一年提高,一屆全國版律操比賽,公斤三十二人,七十公開特别執委會議,決定演「一柱擎天」採高 健美比賽除了一年一度 這次比賽盛况隱前,來二十五人,八十公斤 派除參加此一會,派霄,以股壓竹,四肢 「力士杯」全國性賽事 自全國二十三個省、市十九人,八十公斤以上 秘書長周深中北上,與放開,旋轉兩圈,驚險 外,各省、市經常舉辦、自治區及火車頭體協 一人。ㄠ健美運動孫有民先生,球先百出,全場觀眾掌聲 健美比賽,希望用加述、航天部、北京體育學 長四十五人(五十二公 生治商比賽細則。爲支動。 動以比賽經驗,從市發 院五十七個徐俊報名參斤十九人,五十二公斤 持首屆長城杯健笑友好 柔功門國術聯誼會 他具有谱質的運動员,加,運動員百九十二以上二十四人。〕男女 邀請賽,香港健身技擊 獅除去演「醉獅」亦獲 在可預見的將來,三、人,八女運動員四十多間變比賽十六對,大會 體育聯會會長、美豐兒張銀棒。 五年庾會達到亞洲水人》,健美比賽部份將增設元老杯,參賽者八弟有限公司,和豐工程 首日演出由夏英雄 探鱏際健腦規定的比賽人4
有限公司總裁韓文勝先 體育會首席會長邱漢 一九八七年為中國則,據俳計,這是中 參加料律操比賽運生-迭出十四項比賽冠訂特點瞞及盤花掛紅。月二十日嘅京華酒樓設 動的認識,社會團體與動應有自己的民族特色比賽的單位...烟台張裕 殘發人基金會成立——舞 國健美史上現揆大的 動員一百五十人(男甦 軍金像獎(二十八吋高) 张,其屬下單位康華語比賽。
辦大型體育比發,退當,上於中華民族文化的葡萄酒有限公司 中 购簣佔六十四人,女述三座,全場總冠軍金像
蔺體育改革中的嘗試,傳統,身體的條件和營苖無義電廠、蘇州 箕者透露:稔厄視上過 港府協會執委會副主任 個單位參加,包括高校·语:男子個人全場總冠
它與社會主義現代化 結構與西方的國家有 電扇股份有限公司 年,經闕米體委批准,,國際建美協會名譽委二十一所、上一個省市,女于全場總冠軍,
設及想特四項基本原則不同的特點,我國健美雪流電器股份有限公司 中國健美嘉會同意,山西凄琢玉透露:首屆「、工廠企業單位十六位 團體全場總冠軍,還特
,堅持改革開放的方針 運動的訓練方法和草果、上得新孽無綫電廠 中央電視台、中國婦女長城杯,健美友好邀結,尙有其他地區佔六席 别送出四十时高金像獎 所,中央電視台、中國國裢美和健美操運動水 康華僆美康復硏究長經驗交流,有利于我進行不悖。 「性的鍛練以及科學研究上海家用化學院 西柳州手商店、 椒,北京照育幽院和服 賽及雜律操比賽,參加,淑律操比賽設;男子 予中國殘廢人基金會及而女報,電子工業部—本的提高,有利于首都的宣傳和組織工作,避 爲了攒好這次比賽,應當走自己的道路。 岁赴美康復研究所共同 運動貝比第四届力士杯個人、女子個人、男女 康華康復健美所留念。
第三、爲了保,成冼非對五廠、上海 主辦,四月二十八日至 眼動且還要多,至目前園雙、男子三人、女女 香港健身技整體育聯會
巴子計算機廠 上海日化 |算機管理局和北京體育 社會主義桐神文明建設 免出現某些地方失誤,賽順利進行,大會互傳
單獨觀實的獨石、石山 三百元或以上,但在今 生長。 五月三日,一連六天 截止報名爲止,共有二三人、混合六人(男子,迭出精緻大理石牌
學院聯合主辦全國首屆的深入。
籌委會認爲有必要説明一材料及比賽,採取
四廠、上海
、石洞,可惜我進入遭 |日:七色彩虹岛已不少 在獄,亞各地,與他則更佳。
,只吃深悟,不吃肉類有了適當的安排,對 六,七英吋長,如果在 紫堇前的一切做安,甚至虫類也不吃,但魚類的處理,仍不能忽 單獨由原產地的澳洲供 系再不是生,是由人 「長城杯」健美邀請賽 春城杯男女混雙冠軍,(左:各三人)。
薛園地時還沒有水,否 與大會。
進入八十年代以後 以下幾個問題:
應,在歐、亞各地,也手培殆成功,不過,牠之後,對飼料亦應準備在水族箱內飼養,由於親的,雖然躇琶魚天性 南會更爲生色石。 ,今年四月二十八日至,隨着改革,開放形式 火車頭何玉珊,〔右〕要南一
第一、一九八五年新出彈位和記者的
*·香港美三兄弟有限公
有不少供母象,故此們在生活上,方式依然,還以富營養的飼料,箱內的藻否不夠。牠們善良,但對有些魚類仍 身軀可達十英时或以上 首屆醒獅大賽 五月三日,在北京首都的發展,廣大人民的生 中國參加國際
據陳鑑德告訴我, 司、香港和豐工程有限 | 體育館舉行、五月三日活水平普遍提高,人們,女子穿比堅尼三點式。
, 在售價方面,已比前未改,仍是過若羣棲生 如白尖、黑尖粟等,在食料不足之下,虫類是有不良影响的,如神 公司,香港健身技擊體香港一草盆栽愛好,於是會員便可在自己 港雖然有不少別墅都下降不少。
主要的紅粟少當然不可 也會吃一點的。 ..仙魚、七彩鼬化魚及身,爱拍烈的光線,如 夏國璋夏德建獅隊 晚,被各項比賽的前三的思想意識,精神狀態 泳衣參賽,是汝守 我們相信,首屆長 育聯會、香港飛高飛達者,大家都有一個共同申請到的固地栽種盆栽 有石山套林設計,但如 今年的供量特别多 名運動員,進行專塲義和生活方式發生深刻的 健美協會的規則。 城杯健美邀請賽,在全姪育用品公司、上海第一目標,創造自己一個
由於歐、亞各地在 缺,由於產為在繁殖期,在大自然裡,魚草軀比較圓大的魚類 此有規模的,恐怕只有,售價每對不會超越百 這是一個很好的构 榮獲三金牌一銀牌 演,全部收入推爾給中生化,提高全民族的質 去年深圳舉行的建築出後工作人員的努力和各九製藥廠、常州虹聯度地,把盆栽發揚光大。思,這攤思終於實現了盆栽裔道個石山國林景 元,當然,具有產力的成
內,哺育雛兒,身軀 最多在岩石上棲息, 不宜與團琶魚同舟在一 今日,七色彩虹鳥已獲 得有點瘦弱,非有營養 樣的環境上,是不愁沒擁 會對北京位記者的協助下,一定真茲,中國少林保健飲,愛好盆栽的朋友都,好幾天前,盆栽會員 中國國術總會主辦 驚險萬分,全塲觀衆嘩 國殘潑人福利基金會。素,其中也包括提高全
繁殖成功,產量十分理 |熟大局,在售價上當然 基尼服荽 獲得圓滿成功。 在北京,按照國際 民族的人體素質,成爲 「全港邳獅表演大賽」,拍掌叫好。
料公司、香港金焊宏廣一有迓樣一個感覺,就是在一個春節聚會中,他
在琶魚對 盆栽會道個園林景不止此數,今日,七色,還有大量數字外銷, 想,除了滿足本地之氣的飼料來-
足產烏的體有食物的,而且,牠們 力減退。 的煲 最後,我想借此機告有限公司,妻示衷心缺乏塲地栽種盆栽,香們告訴我,已建立了过 另一分社医福利署 健美協會比賽規則進行 廣大人民華米的强烈 ,一連兩晚假九龍麥花一
很有氣魄,如果作爲一 彩虹鳥開始受人注意當然,本港就成爲了主
在另一方面產攝喃在石塊上產卵。强凌弱 進入產季裡,亦會選擇 有損害 臣體育館舉行,全港面 張妙耻區中心柔功門佛美比賽,這還是第一望,鞬美運勁正是順應
第二、中國件空運會,向支持和贊助本屆的感謝。
港寸金尺土,利用宮前 個盆栽愛好者的園地,滿足了,但這假因林是 件。 林段針工程很令人 成爲每一個家庭裡的良 錯對象。
脊繼兒,亦需富營養及..琵琶魚屬生魚類,食上, 像參加角逐四面金融,夏德運醒獅除,表演一次,我們希望通過這次 這種形勢,開始在全國 志達央身坐新界——黃大偉,去年開始學習健身,不及一 花架、露台、多種四 並且準備在三月左右開屬於盆栽會的,有許多
· 突飛猛進,肌健美,參加超級新星選舉發入複選,
特殊的食料,如蛋黃、但在繁道上,是不會誤的魚類損害 五面幾牌,七面銅牌,五龍臨門」寳得金牌,比賽,給首都觀衆帶來各地蓬勃興起,從小館
七色彩虹氣身形中 在市面常見售的七貝亮碎及保健砂等。 五盆已覺局促,即使幕了,希望我去參觀。 地方應些年盆栽意境, 等,略比日本梅花鳥爲色彩虹鳥,多來自歌、原來襟兒在哺育期殖上,產下卵子便算,他身射较大的 當晚評名稱爲最有默契 美的享受,促進各運動 圍向大眾化的 各獅使出渾身解數
僅二十歲,如扭維寳辣,則無可限量。
脊自己的兒,在然有吸盤的1 有個天台,亦不能多玩 龍爭虎鬥。柔功門夏國 首届春城杯健美精英夫女雙 ·健美正逐
於是第二天我便約比如用樹必須有樹樁剪 大,身形亦略為修長, 亞各地,原產地的澳洲間,如缺乏營養食物,不過,在產卵前,亦檔 做成傷害,故此,身形所影响,四處嬉游。 孜、夏德連派出四隊冠軍,〔左)南一蘇健,
,况且有不少樹樁,必了盆栽會的副主席何植裁,奇石之電附樹,石身上的隐漪,顧名思意,反而供盘不多,而且羽毛一定不會良好的,得選擇安全的環境才將校大的魚類,實在不宜 英參加,獲三金牌一
定種在地上,然後容成 發一起到金錢對去。 山上有懸崖松,庭園中,此為既稱爲七色彩虹,經過飼養者研究之後 故此,在繁殖期裡,二卵子下,在石岩或石 同處。 長枝梢,在盆中,枝梢
箱裡的日子亦不算少,
·在旅途中,副主席有林甲,把盆栽談大到,身上的為羽顏色,當,被認爲來自歐、亞各 這必然偏安,才有好的塊上藉石縫或石紋來保,原來,现世魚爲了 但到今日,仍未見繁范 不容易長得好,因此,何禧發告訴我,今次盆厢林去,迫才是具有盆然是如彩虹七色,不過地的產種較佳,在繁殖 收液 P 「他們都有個願望,在新 戴肏這個回地各方面的栽特色的園林,而不是,主要的色素,仍是以上更容易有成擒,而其
每一雙產為,在
1.夏國璋公子夏昭建
【演出「步步高陞」獲 【得最高積分,堪稱「獅 王」,其表演時獅子型 態威猛、跳財靈活,由
·在救財產高的横頭上 「再來一記揍高取花球,
首居城杯健美精英夫・岡頭の右)代表香 港健身技整體育聯會致送紀念品與雲南省健美總教
-安越滔主橋
北京田衛平 右
城交
人民,特别是南沙 愛的熱門體育項官:
健美連動屬於體育 範園,它是以增强
·美化形體和陶治柄操 其主要目的的競賽項目 ,它的發展與國家經濟 發展同步 - 是民族進步 的標誌之一,健美運 的普及,將有利于提高 人民的思想道德本, 是精神文明建設的内容 我們希望到會的各 位記著,利用宜傳媒介 來提高全社會對健美運
兩雄相遇,東莞市必達健身院院長袁國暉(左 錦旗與晷南省健美總教練寳保民(右)。
金牌獎
(上)團總醒獅大賽,會長林建名頒金牌與柔 成功門,由何榮、蔡家昌獎:八下)國總主席舍昭
· 頒金牌與柔泐門夏德建師傅。
PLAYDOT
健身運動的價値
廠、上海日化三段、桂 林製藥廠、亞洲汽水廠
志達健身學院總教練 林振球 健身運動根據人體生理的構造和機能,並按各人的體質、體型 力和體能作有系統和有方法的去鍛煉,健身運動包括徒手運動,矯正 一動,醫療運動,以及發達全身肌肉,培鵡體力有效方法之一。
健身運動的名稱很多,有舉重、徒手運動、器械運動,雙梢、單積 、吊環、跑步等等,健身運動是科學化的,有系統的,所有動作由輕而 加緻,使每個從事這種連財的人,由初速時不論身體怎樣瘦弱,甚致有 失眠、消化不良、胃下垂和神經喚弱等毛病,但經過相當時期有系 天之後,就會有很大的進步,體力、耐力與運動技術也會有風 髙。因爲健身運動是一種根據人體的生理構造而進行鍛鍊的運動。 對某一種動作,主要鍛身體某一部份,都有著詳細的解釋
「陳代謝作用的原理,和有系统的方法練習、如組數、次數等等,能使 力和體能在較短的時期內獲得很好的進步。
也許有人認爲練習某一種運動時,只是使某一部份的肌肉發達 身體的內臟器官是沒有多大的帮助,這就對了,其實,由於所有各部 官和系統都有密切的聯然,能互相影响,同時全部機能,都受費中攝 經系統的調節。所以不論那一部份肌肉,都能增强各種內 內臟系統的。
... 在進行鞬身運動的每個動作中,能使全身肌肉發達,增强力
,能使每一個人都有健全之精神與體格,使弱者轉强,胖者轉爲覺美 男女老幼都適合這種運動,
活方式的0.
水池環境內或在更大的
水族箱內培養,牠們的
搥否魚在水族箱裡
東光校太强,魚兒怕光
;就會躲藏在啃處,不
敢出來游動,只有在夜 間才敢出來甜食。
不過,若將水族箱 放在校黑暗處,滿否缺 乏陽光照射,亦不會放 長的,唯一的方法就是 一多放石塊,好醜璷搶光 線,魚拿就會不受光棉
編主叟圈期九八五第
· 跖琶魚難熬在1
護卵子,卵子經過數天 容易喃食藻苔類,牠們成功,今日的供應,多 之後,便告孵化,初出的咀部與一般魚類不同 來自拘及菲律賓等地
·界能夠找到一個恩地,人都出了很大的力量去一般性的版林設計。 綠色爲主,紅色篇悶,,在培養上,亦比原產 個產期內,能作兩次至 世的幼魚,他得躲藏在,在咀的前端,有一個,經過幻養邀所得到的 七 故此,鳥的羽毛色素,地品種好,最少,在培 三次作連續性繁殖,而石林內醫機,直到長大 吸盤,是用來吸食藥杳 結果,由於雌魚運運未 色彩虹 磴處尤勝彩虹。 養上,亦可以省网在明 每一次繁殖兩繼兒至四後,打底外出覓食。 的,但對捕食虫類,反見有孕育卵子機會,希
【讓盆栽愛好者有一個發 支持,尤其是盆
席苦基棉先生,出錢又
1.近一菇盆栽爱好者 出力,沒有了他,這個 1,首先創辦了一價盆栽 場地恐難以建成。 一藝術研究會,之後便到
·盘我會囡地採取
新界各地物色園地了。州園林景色,利用許外 好幾年前,聽說在 園林石堆恐而成,整個 新界的金錢村找到一個 聚出國林設計家陳鑑
與地了,並且發信通知 德先生設計, 該會的會員,每人可在,許多人都大大造價
「該地申請自己一個小園認爲是不可多得的庭園 ,曾經有一次盆栽 佳作。
鳥虹彩色七
自從
在較早前,澳洲的敢上不少時間。,
·兒,以本港的氣候來
在水族箱培養,水不容易,他們在生活習 望今次打破這個難題
於澳洲七色彩虹鳥也曾從原產, 原來在飼養上,寧 推算,產期應在每年夏百宜低鹼性度,水赧在 價上所形成對平滑的物。
的澳洲引入本港,當 選歐、亞各地的改良新盟開始、秋季是繁殖的
由商人 時的供量不多,只有規種,原產地的品種,6 旺盛期,若處理得好, |摸較大的雀鳥店才有因 於野生,既是野生离煜產期可延入冬初。
·故米受到飼養者注意,非經過一段時間來到 在產期裡,每當產 迷,亞各地,今日的食緒,港九各 敢難有成資,故此,在烏產至第三枚卵子之後 後,經地的雀鳥店多有售,雖初期培養,亦宜選擇,使開始那卵,卵 過多秋 云此良在生活方式上,、亞洲各地的改良種。 實由兩烏分担,毎常產 研究及不同亞熱帶區的珍禽一
在培養上,能選 產下第四枚卵子之後 培育之一 襟,是引不起飼養者興訟、亞各地的改良新種,縱超越此數,也應將 後,在座,但在另一方面看,,新烏在浛發上,有十餘數拿走 - 只讓四枚卯 個月至一年雀齡後,使芧給剛孵化,若已
開會員大會,我也在座 遣與林驚說花了 ,當時我伏影他們有道,一百四十萬左右建成。 繁殖上亦獲得美好的成 亦是受到歡迎的。 一個建議,將來找到 香港有不少花卉愛好者 把坏地分昄的,恐怕盆栽舍升级到養此烏,是最受歡迎上,有小露台及園地,熟的一草裡,雌雄鳥自於卵數太多,產品在孵 风,今日在歐洲各地, 如果在居住的環境,進入成熟階段了,在成太多,反招來麻煩,由 的,在公衆场所或憩休 都可以建造一個大雀籠 翁求配,如果奥研究繁 那上會忠上不勻衡之弊 殖,可將配上歐產息隔端,他日就免孵化,成 開,或將配剩下來的隔,緻反不會好。離兒在成
·丽,好讓產鳥繁殖。
長期間,能注意料,
琵琶魚
偉成
-琵琶魚在每一個水 今日的琵琶魚,是 族箱裡,是負責梁的 最舊裔,形態最特别的 工作,將箱內的青與一種,而且在飽食上又 浮泥,及一切汚物吸金 極容易,傷亡率很低, ,故此,亦有誇游伕之 而且在水族箱裡,不但 那名。
可供作觀賞,而且亦可
.琵琶魚品種繁多,以替箱內清潔一切,一 非洲、南美洲及印度筆 舉兩得,故此,在叫 島等地,都有產邇,各力上很强,還幸在供 地的產種,都有特别的上今年特别多,亦 特徵,最近,市面常見,因而两相宜,
售的一種,可以說是比 在大自然裡,這一 较巨大的一種,原產地,頻魚是選擇在寧靜而又 是南美洲,不過,這一清澈的沿池生長,有岩 類琵琶魚在家酒及菲島 石的水域,更是牠們喜 王,均有繁殖,據說在 實棲息之所,岩石上容 案日,繁殖力更强,除易滋長,此魚既是 了人工繁殖之外,尚有以啃食青苔爲生,牠們 野生產種,今日能在市 當然值褂選擇適合的 面所見售的;亦是來自境聚棲。
泰緬及菲島等地,而是一 琵琶魚的身段很古 售價很相宜。
怪,整尾魚的身形修