日十月九年四五尤一座公年三十四國民路、
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日四十月八年年电商業
真
,洪英幹中實力不带
作不容易,但此數將不唔
•李梅烈、倪世文 [元老瘼若買商、拆保論。
馘來更爲錢 噙 心切 入園
如新公司鼓珠汇。日
地,再由會指球頂上世功,时到
全港公開男子健身及舉重比賽
(五)卡盘日期:一九五四年十月
EK:
定十月卅日在伊利沙伯場舉行 (六)地點:九龍佐利沙伯齊年舘
(七)名:日期,由一九五四年九 香圈外身段會主辦毎一年度的全鹅公 -要創造新的記錄。懷身方面是分甲,月十五日起至十月廿日止, 開男子身零巩比賽大會無已平定在本年乙、丙三級、过三出賢,從各級任導 月卅日八期六)晚在北伊利沙伯霄中取錄優秀者爲全【香 南健身學院,香港友乐莊士敦道六一號四 年菇愚行,經過一切艏湃,向政治部,蔣先生」。今年的華品塔最新穎,全部位,槐克强健身院
两,將在各大公司陳鼎安
手技:須將比安人姓名組別項目等 第11届全港公開男子健身及采用比夫·照報名表填寫清楚,號附{{寸半身相片 大會規糁音
張於截止前交到扣名處!
八一定名“第二届全港共于養身及 無求比與大會
(八)報名費:凡參加比墻之運動 毎瑣報名費[],
(二)宗,界倡健身及以嗆 但過健身事業,使就會人十對健身及舉 無創有正晦之認識
·申請財務大會,台面發與批准,場地已向 伊利沙伯靑年舘接洽,經已和安,上星期 穴的執會包,推定六個小組辦理大會。 切比餐事宜,貿實如下:〔乙神務組,推 定梁錦浩,雄務下:一、 -地段,三·務: * 林點過。(三》宜傳相:槃治一) 八四》招待報:雞國咸。八五》文冉紙 日本沉萍。°C六)比賽租:收,出模組下
·《三》參加資格:凡本會動嵒單位 骹:一、評判,11、凡錄,大會主席,花代表,舫遵守本賽會幾無,不僅犯案餘資 主席對性、亂罪國陵大會總幹事、克 格者,銅報名品 【便本會所阻撼 碳♭届時必有 一起爭鬥的 緊張刺舉辦之比賽全塔冠軍者,不得參加健身比 黄州,进希各健身學院推學拶樂) 抗參加比安。今年的比賽大會注本
徵
·六九》業級到发堂—第 九十八壽以上,
中甫li酰策一百九十八纲以下 一百八十一额以上
一百六十五硗以上)+
,由他主持劉技部,百三十磅以上) 可謂堪稱得人。
一百六十一發以下二 中钆L的撬一百六十五磅以下 1 百十四天以上),
經——證一百四十八礤以下一一
,
鋆l籓曽11十三磅以下
映三
正大光齡
麽
八、保持身 」 懂的外部清潔
(四)安格:凡在比年度有
會意的康?
這贏告訴你八種使身體健康的 方法,它們都是輕而易舉的,但 是却有不少的人忽略 齊明 然的保建性食物五、保你的i
包括皮离和腔的,微的和散後均領 1深,皮膚上有許多年 |細孔,這些毛" 時需要與外界的空氣 一根通,假如毛 脂肪或事烧机 易使身中毒致病 清朝皮脆的方法盤
稿
華僑健身學院
知 早上刷牙洲各界 晚上刷牙的企要性, 「這是很可
·身學院,它科目之多
(十)健身組別:甲組!!商乐
本刊絕對公開,迎 搞,能在千五字以内佳, 搞費由五至十 來稿請
一般人所及易落 眼睛
上而的人粮保持 健康的方法,雖然都 是很平常的事,但是 它們的要件 丼不 衛生 平常,它對於健康 的影响非常之大,
爲稻九健身院中爭心七寸以上, 一指,健身訓練 因人施,所以許多 身接就弱的人人 筷 数月,便的習 壯,它蛋
强,
·乙組——高五尺四寸五尺七寸 丙組——高五尺四寸以下
八十一)錦標:基本各級民被取錄冠 慣季軍三名,從各級镞势中取錄鼗優为 者爲全堪冠軍,健身各組每組取錄, 全 |||從各組群中取錄最優香
配的飲食祖題」是不
引起許多。 假时是立官當中 许多吃天然的保發性 耍的一飛器官 食物,所謂保護性的它對於職神辣的影响 食物,指的是新師话'大,眼睛的是 菜和水果,原來新緻 個身體羶乏的主要
健全的華僑健身學院
.琦做美方法 嘅和運動的基 本智說,拳術研猎,得洋 劍硏究 的指導 雅 脊的論......供按期發 用能加各選者, 高騙否合作之關係, 蝼膈甜美ㄧ動之前途將更强
一草從事健身工作者 ,都能以業餘時間歡 身為市民健康和促聽 愛好「健美」身型的 人們而工作,它妝、 是大眾化,設備是完 薇化,是科學化
二十二)英勛:參加各項比之前
名優者由大會給予獎品‧
一性,并不航於肉類,英件是眼睛的清潔
(十三夜消比筷:凡旅比賽 動員断試表現 體育精神並親體育道 如有違犯濕肌者經證實後中止其
編者:
1所學黃豆谙,現
的水果中含有大量的
和分 限制地攝取盘,用 不但加了可與消化
內部的清潔
華僑袗身學院』 ,曾獲幾屆「健美光,西班是由香港名 位於灣仔薅對面, 生」之發術,在東南 : 那一座而臨海的腐 藤健身界,均藝 其
有學生百餘A,堪戰「安。合意加比祹之運動員必須經大 潘九泰健全的一所 、每日有適健身房,它由八個人,亦煜本版之中攝
其資格如有不符資格者得取消其 心餘人,現在學生仍 日;國按玼中柱 身學院。 根通的大翳樱和一個人,該院設備共和 | 棠的休息
【相繼來監雅名,柔道 中先生担任,許師
蹴院柔道班珽技 他命 一般人對於飲食 大棒堂 骅配了好 多 九最完善的一所懋身,到後和學生有四 新泇健身運勦器械耝 學院,各部敦線都是指導,許多人愛很他 班是由黎根先生指導 是白鸛像名拳師,他 它,它們有血液
「每星期一、三、 珊臂島的功用,防止 低是對於思維茲爾成的,院長吳瑞 健身界知名之士,隨那希價循善誘的精神,他是去年由日本科 對門生管教的嚴謹, 幷入時上線。西劇班 提內的酸性中毒,保鯤,作息包括睽
,非有高燊的學聞和來,對柔心有傑思拔 尼爲人穡 y 幷 西舉斯每星期一,四 際業餘比赛坻則執行,但爲過感地方 將身陵新寶代謝作用。休息品橫褘疲勞的黑派廁專家,後會,黃永昌、黃榮、技術的造血所可能做 佐透期,並转器械 導陃按鍛鍊身體,,六,下午八時上跟 女 之锯要時,得由大會比赛委員會酌 * 薇 各界來院參 感好方法,許多人的任旋型省第六區號阿 梁對緋、李森等、女 適的,所以開課迄今 運動,技術磲爲驚人 | 网畔也可作俺月兩比安之細則另钉。 1、不要吃上身不
是由於教员集訓班籓師,對教練、雄秀容、跳躇不過月餘,而有厘盈。所以慕名而來學的他對與學有高架修案。泳 太多的零食
故, 生衛生和人發肌肉等小姐,西洋拳教 安变包括稱: 每任你 花生,瓜子,梁粜之 和帆的律息世裡任東省各省立中 現坳聘澳門 健身 并不在於頂些食物的是温 病的人股風華僑公報修宵導院任,吳鐵將在日 ,也是概,對該縣的育發展 本貫享髻一些,亦 防止胃病的前要少,開多建園,為當地人日本N職系拳寧拳師 七、保持身體上所稱許,副院長來,积驗 舆技術 都有 成校歌泗由合返港校友,并由該校發函邀熟各校友參加,時届八然,總堂筆跡了人 「搞酒是一位界雄健身 看家本領 , 淡淡由 钴,餐影衣香,情況甚爲鼎烈,先由該按校長古諤致開會詞,阿多勉勵各同學,並介 家,現任女青年會及其主持 西拳部,相科蘺儅健身悧德柔道证總教練黎很由黎敦糊領導各季生裘演出各種基本~作。及雙人 攝檠佻身學院名譽教 佰對 西华有 質之摔推彆精彩項目,博得全塲学幹,陕救纸趙榮者和园景姚君纯人自由樓槃,這項目收 練,及香港健身恩會、學生,必名而來盤先並無契合,但以不學對方要邾爲原則,所以我们時粨念驚險,其出手之类有如埃森 作橘務職,在香飛散儻,將來香港西} 次勁草,使觀衆對國共有更深的認哋,博得掌鄭熊數,表演後由該校招待茶就, 育比懟中,允文允武 襲,定有一番新面貌'而散。《酒文)
如在比賽中發現降得話時取消其近
。
相各組各項之比人類不及時
(十四)比筷規則:各項比寳均依
華僑中學留台校友聯歡會
華僑健身院演出精彩節目
郎的清潔
「來整個,不應從心所
油,加貼的疲勞 而且多食以及钛合
鵡的精彩,是會
令人生病的
【深刻思者作文本
飈侔健身學院柔逭國我班於上月廿七日華僑中學邀約裘裝於該校禮堂,是日
二十五》抗廣:合比賽上之學 則未有明確定者判判决獳决不可 提出上訴 + (合比賽之合出上訴嗎由比安 职禛融於該項比安後十分鐘內簽名用张诗 向大會正式卷出之,受到等五會到上 「訴書,應該短期以內開會解决之,但起 判盦最後判决如鸾夥,不得再出抗 關於參加比賽會對違反大會所規定之 *格椐閈抗醌,必須於比養能比变 分鍾向大會用雜而提出之,正式上訴 緻上訴費二十元,得值與否概不發 (十六)附註:本世煜5有未再 得由本大會隨時修改之,
香黹健身會主辦第二届全世公開鳍 -身斯比 大會
燕由不親斯的而跨入有規則的,遂成掌* 姬, 即書之所謂「發武」,能之所謂「武 是民族性康牌上一大葱憂,我以爲發摄尚武, 接器械發明,便有器械使用決,這可說拳術是 ],是對個人就會國家都游英大的裨益。俗語 ̇精神,普及荼民碳術化是唯一的對症下穰1 與人類生存俱來的。世界上各種民族,不有·說得好:「强國必先莚,强风必先强身], 刘*露:「僆雄毒圾体大的財産」這雖是一年 其固有之技醨術,如日之柔術,歐美之「卜 我們要中國富强,便要把民族健康問題接好,老生常談,低意義是相當深長的•我髮遷每個 成」(BOXING), 不過技磬之演變,是一運動的方法很多,但都不如國術之實用與適合 胞鄀铝够讕 國術的價值,起來&術 道一方而可以得到健康的魄。一方而墨成自 的能力,無論對個人對國家都是袂益不绝密
據各民族的體力、智膝、隧史、環境而成,而我國國情。原因: 一、國經長體用兼備的,不可以强健 有上下床之別。我國拳術請徴奧妙,傑富廣大 ,而证別之多,健中略:精於拳,庶巧於 魄,外練筋骨皮,內線彩神,還可保身自衛 繼,以及於處,攻絕於指爪,蒸,捜 抗基。(有些拳術如太椰拳,對於肺居
了,我評鑑下列两院是阻止術, 其長,往往第一生之帶力,仍不能共11 ,心晒病,血病,等症有特殊功。)
二、泰中國帝界人士间於宗派成見,各 11、國術適合我國社會爭境 經濟狀況 這可以脚術之温算,也是它的特點。我們對於 祖先遺留落這些戰貝,是值得我們去保存,安 脂絕對的平民化,不分男女,老幼,人數,坐 其實,各守其密,小者老死不相往來,大者瓦 会,不拘時間守間,是屁適合我國情的。 相仇視敵對。朗血徒,亦不肯號傳長, 發哥光大的“
三、國術的緞镍是急於:恨,乎,身, 亦秘發其培後之英隊,並性】接
步的主要因素
中國
---來分內外两家,亦即少林 勳碰於內,在理論與實驗而健,是各有
我們知道東陸日本,把他們的柔道,爲 "其間的。少林之名,於違 ,而以防米些中低顶胺及患柳曼宗和尚之征 大和魂,提倡柔道,不遺餘力,柔泣館瀝全 腰,,,,,勁 3齏之,卽四 此次耢號,與優點,海汽
三、每天清
[早最好飲一杯
,都是由於水份不 所歎,早秋開
清,牛
飲料,舍得視當的蛋 白質和脂肪,是防止 性唯一的動物性飲 . 四、在空氣 新鮮而流通的地 |方工作
之名,則自未來三氧
,黃百家作張三丰傳
術的源流與
賈
11,國術界人士受過指数 少數,其中不少學獵狹隘。
不知國家民族爲何物,掛號
馬劍風·斷,你還來,無
少林,梭從而對之,是名的家。」可知丙宋·澳,所謂國技館也,武德會低,頂命也,弘 肫省际都能有-
分一致的糠,不似其他技醨,在變爲其 片長 拳是從少林爾德爾來的,其常璐是主因以首爾,流體也,在中等學校,且列爲必修科目,故日 運動所有局部鍛練和商戰之风。 四、隣術是優秀的,是實用的,精彩奧妙 可一世,就是引起社會鄙 上述從問題不過本人 空氣的重吸,錨 點,犯老憾乎仆。以與少林梅號。我國拳術·三十年間,拉格大有治国;H标之。 敢善戰,舉世知名,其實賴就鸛之力十 ,千變萬化,具備了其他拳技所需的優點
燕,將來如有所得,當更爲文申論 人憎知,但新鮮空氣
無玢,暔爲究階 。B他戰爭,日之勝俄也,來鄉元帥推許 ,洲改久堂,靜衆上說:「無
五、國術不但可以練身心,開發理 5 因此能引起點心斯道者所同情,對於望術積極 照我推測,既在三代問已有拳術,管子治 · 現代戰爭,難以飛機大嫂盤主力, 热遇安證,夜段,老機,森林戰,裡菊,肉搏 舞,令拳所為殷之力有秀出於来者,有则以告
還可盡成緊袂。剛殺,果敢,刻苦,忍耐,向的,注意、研究、探討、拋低、使我們固 *枨小稱「齊人步按氅 J,那時在春秋戰國,,嗟線,圓條散門,此時敲甲之所貨,端術 上,自信蹲瘵 六、國術是宏科學性和藝術性的,所说 以仁與之科神,士君子風 是中國學術史上百花灣放,百家母船的局面, 撲劈之技擊術。我國軍士,以有傳機優良之 在拳術在那時已有當可觀。
楣了佛于人款纯色碟
無閒是空氣中的成
根據 猛餃的正式低醌,中國拳術,例如淞滬之役大刀歐)。孫中山先生曾說:「泡綿,自取成於飛禽猛獸的染能兇猛的動作, 是以對北朝的達度祖師爲始的,我 我們中國的技家術,與飛機大炮,有同等的作 | 煮使四肢百骸每一個部份舘能鍵其能盡其用 實在是一種優美的酸鉀,抑亦是運動中之傑格 可須臾缺的痂質,因,以鸟券術是在人顆数毛鈗血避已有,那將廚居、用】,就是上廁所安的宏恩·
把阿爾發展到府高蟻
這統亞,使搡術陳日新
. 本文作者馬劍風傳 本收單愛術教授,現任本
手精溫雲慈
德信
誰其我捨·片佳秋中·
場場公司|
(七元至南四仁鑒)
台舞新
松
演兩餘天
早特中明
·揚別秋日
回楽
片門取絲前納
ALHEELS WITH
DIRTY FACES
盒寶宮月新
一正點一十早後
ROSE OF
雛雙海苦
【兩無時一次享節影電斯尼威席出 電都:英* 星芒是角動作一星 影要一國!有片期的一個人晚一期 看每人 李嘉日制新!鄰 1的一民 人的時石無溫激聞
一個日
« THE KIDNAPPERS ”A”.
部人報 小楼比做一
錐之世一
主巨加利琪格占 演墨 保實尼士 半元·元一
舞艷蚌蛇 糖糖
耳然專唱歌導正
天恨離魂玉黛林
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奥世好
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華新 豳樂東
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大湖二線
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七四
華中興
深海紅 鮮甜
眏裝餘公日眀
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∵一⁑巂 《村又花柳城血浴
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春漢小香凰 寶秋姬碧業雷子凝女
演主合聯手携度再最紅茂承王三圍繫。
娛之聽視極·美之色聲窮
樓繞幽空 好難嬌堪 【紅夢餘 常花歎
天恨離歸魂玉黛林
曹括三七一五八
片冝艶侠驗鷿甃贊司公納事
映献場四日即
光真
彩七藝特部全
添.
打士加蘭畢
王霸宮蠻
HIS MAJESTY O'KEEFE
┅壓 傳斌 滶緊 裇對 安樂
花王島下平 生裡險番
仙 稱蠻天打 逃死週
開爾 九七今 李泉蔬業非凡
演場九點九點晚
穴地
放魔站
片冩陰囊番新材短期下恨裳宽ㄤˋ 兵雄蟻螞
城邊血浴
皇宮
公演兩場水仙花舞團
翡衆收座價
番生林黛玉
新馬仔哭靈 再世寶二爺
名曲多開
悅耳怡神
絳帳海棠春帶
出 巴黎春曉
曉黎映!