刊週雙美
提利搬張西
日十二月五開年旅主屬靈
WAH KIU YAT PO
報
E
五期
美性女一養營+康健
日一十月七年二五九
高 七脚
冷狂昨
【天滿早
史海莎與滑司公球球
炒心開夏炎
滑视那黝是畅的
三,腹部风合
B,能馊11身,好的地墊端水, 熱韓下,两手左右 那俳·燊心向下
断足尖涵態坞当躍起
難,如持之以恆 哦蔫否糾正劻作忡地 张巧。!未完造究[茆部苧吸作用, 使得大的,能够使吗母 淼架鹧嗫莚動先奬駿到,胸腹部倾時情报和收 健全,肌肉發浬,血 我們人體髅爾奧伯器官就是缩完 成之呼 蓮一 期-爲甚麽有江
提起,泿然地
中央,完成烟
『类」及女性的第二生命,也是女性心目中 的財徽,以天生體質在人炫詩,問以煜榮! 對災的追求、不进餘力,爲ㄒ英,她們不惜付出 違斜頂點,抓力吗做,也不措獅土『箫她效魉】
人工法來美化,不,大平生的光 祁化在天的修飾和购!
然而,這是冯你的念頭,美是與生俱來的
·飪一個女性在她的辨作,只不過她们忽 了還大 美的萋,因誥雅地步了您 了亡率初定的憑吃夠念的侦, 們郜作自欺欺 A的人工舷號法,以為就是達到女性美的表現 ,這是殺過來的想法,到頭來畫是赢得了一施 原來庭正的女性尖並不是由人工修能可以遮 我的,却是健康與激為所直換該成前,几分別 坦女性美與健康,營的關係關說如下
•使身贊飛向向滋源 - 頸部與背部爾 路
,两手仍保持左右平 如附圖九)
C,起碰t!紙 身各部協調
苘滾的長淼姿如 时闾ㄅA] 日
動運吸呼深談
t胸部和腹部、胸圍大, 是象攒超越的侁康,腹部外 ·線之-呼吸運
來很單就是呼吸器
.腦的突出是安租報的預兆,動就是由「』的 ,因無酶的酶識我們的吸作用,而
官和消化器官都遠 沦了,閒有了既取 - 供寳 嘅氣機能 收袐安
·健
呼吸器官 - 它的功用爲浙江的呼吸作用,它是 灤扇液 - 容納綉熱,以供金 府人工呼吸的力量 體各貓之需要,腹部的母殿 、傣址*吸收外界的 是我們的消化器官,它的功 泵·和重的來想 “用但吸收营养,以供全身各 熱器宜之磁西, 按再研究
熊
七十二把擒拿手
·下的三個問妈
!人活着 吸是不可以停止
李英
t
收縮瞪力,使两足迅 硭,然後 |
頓
,類似下想, 碽身體推動向法 黃帶,紙順頸部與背 部阳察,蔷手仍保持 左不平傳的姿勢、
的,一且呼吸停止、牛命也第六十一把
·就終止了,因爲人體各部份. 官的活動、都是耍繋燈呼吸作用才能够活 動,用來能持生命,也就是生理悴的原理
1 開弓手
猢荽勢攣的姿勢•钷 健康是人生的財警,它的價值是無從佔計的一份六一次蚴作,如附 ,而且它的類別也分爲肉的熊和精神 因礼A)。
▲這無疑是肉體的健康的象徵;同時,她在海灘上東奔西跑,活被 灭食,被在影蔞作+一浪八類似的樂而不俗,,又無 疑是她的特種作嶽。内向和精解的俄嶬就是蠅的火 然女性瘘的表现了,一拫湖-而肉◎康 鄭捷的天然女性美
是人工修设法可以係,也就是營猴所 做得來的,而那世報 我的後果。以女性 女郎的天然性类·也美的費現和愛滋的關 足够在人豹炫耀?
「係來說,劇杻格和
他照動档超出逅之正 游整两手以不触器 +,四,起瓯時仍保 持左右凈神,心 下ㄋ五,此項作!
女人來說,纯燕都由於锁艺脂食 槁館榔,橘鮨骨,我所形成的病致· 霹已佻入骨悚然可能因缺乏維他命C 界借名貴向化佈品及 一種不良的微精是且身體各部協調地 修號 , 也只可唯 由於營菱的失調而形|轉,身體自然速回復 【作了拈稿的顔譽於透的,秕諾,白襞雅作心之劳 降, 却不馄獠飾她 象徵過站營蔟不良的,一起花地,一 的時綯瘦骨於一刻的一病盤"中於為你所, # !又何苦死心好地【未能加以能遠,但題 於入工作前的凸乐【明的女很者自可舉1
凡在蓮動員一些购下 ,她時,讓勳 度三‧微知著的!! 否歇繞失却了正確方 1,如衆躪食 可以是女性的一批人的人工美,倒不
不能前滾起做時 - 議員額以小力在背 | 性煚就是營的 酶上徹底的美化了 許雅助推送,如 曹義就是女性美的『1
於大力,則仍會使薄 動員前没的,朗
榮獲本届世界乒乓賽雙 料冠軍的日本女子選手
訪問記
•比万一個在症灘上活動的唐睿女郎 - 嬀宫扎诺 妙的曲褪,蘤色紅潤,發育均匀莉·千 姚
注意:】-懷讓 宓中攤於你動員 一旁,隨時備施保
推潑起題;1-
,比郧信乘前於变,右拳成我们-我郎一 。因爲人體需要空氣,就是需囗氣盡的手開跌倒,互胡设
〔食物)的燃絕,然而總評,被戏抻界 『氣』供給料 跳的貼讀、有需要氣的存在,可熱人體中一跌時,發縠敵手法
靈,才可以使新陳代詡作用徊不,這都
而你未及時,身向北 本方因攝其拳,同
「上冶步,致於菜右
是耍 旅粱着呼吸作用和呼吸的機能够吸 做交手間, ·見要挑我之後方,配合我们坚
收空氣和拆微冷氣的产
劉解與
施科浤商後仰跳一血其腋下恊部發勁推
l 就是把外剔的图 氧化的而產生山 【脚蹬瓿於其睑維 氢吸入朏部 ·和直液來的廢氣干土化|用勁向下,使其
房獷他到全身每一個一部你进级作用协商不使於轉動,是時歡 角落和每一個知狍蛋 於體外,這樣發源下,必以手摭快抓
本年初由日港泥,,以下座部联的是日,此怨们。(經者按: 到孟買加十一木門雜誌「拒婚之 這一個力調貘悔 九届世界乒乓变的日. 发一特派者討闢西值得我們的樂手 本乒乓代裘碗得鏡和時的速祀,注意和你饋。 棘融果,三面訪問記中得知姚們 西村艾答記者 女于乒乓團炳大 一心造甜,可存第一間的環楼格想說 西村亞美江和佾原舒雯尼的籤者借亞的「最吃力的是對纈嫣層 如建殊廠,除邳日本。 女子乒乓例獲非團體
·冠軍外,夏獲得北
吸作用。
11毡霪酶就是人一到我而擔部時,熱 位內蒌運動 - 簡單的|以跳手共姊手近购 驚:就是呷或器官部抓爾·風格 我 消化器官的律動, 』對的耐入雙尖部
身跳下一直身
躜,可以借
,是時我見其游戏及
向裏湖狹之勢,從施,勢必憕,為镪d躏喜 勁了》是由於胸壓的一𥙿【脆快之冷勁將敵他跌傷起見,其必发 價勰及收就熱動作面之旋臂向外一分 前 | 敞之菱手矸饰必落 完成之稱之爲胸部呼
疑-貼圖第一百四十 級運動:甲,吸氧| 獅11由於積隔拳 俳吋下愅,使鋪澳盛 上井向外黑張,因爲
滾翻運動 (H)
一角度的大氣怪 嗎?
TUMBLING
四,須注意辭退時,雄書,全團於本年11 两乎平神向前,後月二十一日返抵日本
A・花八十五 炎,推出空氣
葉文 【滾翮邋颞銰M ̧,跨別收「四上仙 閲,使身體各部的叫一類的湿就鸟們!來! 肉豬對頂盤,以收一先錢翮動 - 你 上坡問之效。』多少一 路,旗下
主運動員跑至
西村澄江和
勝利和站視疲勞-
有不少的鐵感到 芝弥而乏,當
八,單足前潑 A,預備動作] 據點的四煜八次,还動前先 下對地白感困難,一好的雞莖難端盛正 而且明起模酸骨痛來跺甾愈下,一起提袒 了,到-
份额明
一盘下烩火去了聯繫,
,买手店誨,掌心向 下,两眼社起圳站的 中央、豈成準 溶 太少,仉且根本完成 】 的正確産馨(如附圖 菜有經習過的雞。入Awe,
村突
江子
的跑,可以改塑運動
(10)
薛不少的
與
·
加進不少的力有關
·對於跳高烧鸭姿勢
的帮助恃大+跳 机的收宝-功就感 顯著,對於機方面 - 增加了不步的推動 力,這點不是沒到米 曲成功了 搥照映最
(10)
得獎 ,頸下,
釀發用力國起
•何身機推向阻
慣性之優良英勢,當即引起新開法殊覺怎櫬苦,一輛側光 九,豐手左右」的勁 塲上一後對記者證着對印 平幛雙足前滾 閃閃,舞彩記完們一的象。
好的地蕤偷端志, ·原除的臨時居停的九「不斷 射祧他命, 然後下,两手左在段旅館,到來祝賀的和C劑夫婿力!1 平,睥合併及親友渐的岩接一些皆對者設出她們 ,两眼注䲁地謂的一踵而來,西村和纳凉的服務秘訣,我精選 術前罄,*氐應接不假的酒 繞,對體力的翡邃如 中央,完成來 附儆 爲
能者艾向树原 及她的乒乓術修蒌間 貼,管融是從少似 好玩乒乓球,戴的父 银雜石氏以前也是H
門三年,也是日本憶
.西村日米是個新
11年獲尙書時中期始
獬習乒乓的。
·影戏 抡想用 發
此的時候,刚巧撤
的母就來他提出們
·裴播音會福音,於
奥谛告舘了 *
地,郎懿之抢上一步 ,而跨離於其部下 方近耿肋店,旅効力 坐,使其一時困於
我左手)將其抓住何
FORORI
【前以手
* 用到向府方控而向
湖,梅东
范,他肋骨向下向一啖,或被我抓貍法界之岁时必版。如劇中 西移動,辅狴之啞杻一跌時,繼鐧险手法-百四十一
公開:
論文
我的健美生活
下烁侧是太越媽刊的『百期大諍)。編辦早已編排妤了腳 日-並且發動【我做我生活』概次,己收到的洗有誰在和, *鹅常,門遠距,頭戲,陳韜···嫁文文件作作,現在時 阿還早,仍盼望不少重來,以光的,再將公開陆变 比賽艺中
[]]韙文題目:『我的健美中峦」。
(二)羿要内容:一千至13千字的寫實文字,就玎北韓的 健康寊 叙冇 開個人的生活經臨,當然不是插免或幻想。
H意事項:不跟謝生行政,不談體實話那,不作自
「四)載稍仔鹅+於太刊第九十九期後之七天內止獵, 产近3荬辩法,分别取十名,第一名瞪瞪绵五十元 第11名到贈禮券三十元,酒名護你二十元,第四至第
六六、來稿地點:請直接付來香港股份許十四骂李氏佻身 學院學剣琴啓,並明「徵文』字送
再者:健與美第三十九期已拼版,各業如有需製,到
識友艾茲,健華,治華暨各位來而盡,如未付尼耶票 適合大栾需要的開組將於匪與英分類刊出,至希見。
部的勝而減少
· 氣酒,大氣力 韉外於宗氣經凣氣道, 麗女海宁一役,情人,以平衡肺部内 樂張劇烈,只許容六」较小四力來笄院的 千人的乒乓脚臍掂 了七八千阿米,水→ 不通,幸得印度觀 時日本努力,使我們
·地下騭定心丸,勇 作戰-才仲把馬 尼班女子医際,敬
「第六十二把—
氣運動。乙,吓黈運 t! 於吸氣篌俐 息 橫幅腹又向上對
折肘手
此勢爲乖戴於
交
世撒在高校一年就 濺·也是高校一
足選手向保持者,
3-
術
鐵造!
槍手 神行脚
两
十·朗手左右一次副作一如附圖干 3 哔罄 版作品,他腹維榴蒻一的。 巫神單足前滾
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A,預備赜你【一悄改卵成出手汨於不良的影的;*-
t姵泐典跑狨 银鯡科一惰易於斯保 度復練習·奥林能 呼吸荚鼽Il是由於,其所得到的效果是
日滿昨
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【舞艷情春約紐
NEW YORK FOLLIES
妙传光盤 機轫农西
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揚天映
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過莫天只多飽賣 「郎女熱鬧 V火惹詢舞裸舞!多作動感美感肉
“錯·哈·無·
姬迷怨閨
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河 黄·菲莎陽歐
芙夜
快敞光優分五十四佛九晚今
̇緣媺贔龜㚟型肃風威面╋髁戰滅殲 空海會緣孽獎
蓉吊
聯四今兩震笑
映塲天院搣聲樂快
台舞利
料全球環
感巨片
片諧大誕怪奇離編改說小稽滑名署品出蒙拉派
正點
雷米
國際影展 選出影后.
珍絲
達玲
貓王
老伯
「號角齊
嗥」主角
蟒夜
樂雙通彩貴映
娛天卡七名放送
·献今
所事怪
盒
史笑
更場節歌狂連 九九 換場目唱滿日
映天
絲廉威德絲愛
●間時場四
野白薏女 雲鍾熱
奏演家名樂音請敦場同 •
·姫艷城金片西映場餘公牛點五
家大樂音
丸大玉雨 點點點點
̇豆超華 片級納
耧蓮雲星 絲伊女螨 委托
新公降明」
劇喜大狂瘋笑惹艷訁
郎帆海南重今限
白新富爺少女塵沙-院戲大慶
拙女正飛龍
中日安沙夫人將女
許英秀吗案|味】
·沙發硭噪釘! -骨此對包你*俠} ‘百四十二次→ 謝此令你拍掌二 百 七十八周
笳聲
·到雅图
梁無相扮女少爺】
個女扮男亵演出,
·明 麥炳榮鹹魚太子週 身牛眾我嘔熱 陳維棠岛谮將自
姚天下好器
陳
鄉半日安
之母之入半陳何蔡梁許羅麥靓 世 大,日燕英文無英麗炳次 門空安棠莲玉相秀菊榮伯
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技獵有能換具] 蘇月||伍廖||陳||月
之貓之天嶌
【艷捉!日偷
貓王座鎮福星拱照
三教九流奉為神聖
陳錦紅 炷 前程如夢
唱主唱主
燃魂
通暫燴卷不錯率難機定請擠勢
用停券價加適逢會座早擁必
DALLAS
百二十
·催札葵聖樂
日日
火源貓舒舒
帝皇心
廖志偉: 賭仔扭。
伍木蘭 * 老婆罷工
嚐 蘇鶯兒 5 侶姻緣運用
男女老 心喆
要你 笑足兩
徐陳梁陳黃威岳程導
色彩藝特
新彩七藝特
AHOY!
鬼馬
歌王
巴巴拉披頓
百戰昇平
史提夫谷偷.
李文西
娥嫦殿水
眼肚笑
皮痛
露曲泳內穿第威愛 【線衣感兩一廉絲
粥色軍!熱場艷舞 粥雌·春海 鬧面·諧歌 畢,游截次絲德
絕 倫精選小世要愛
!彩彩出姐界
現茶、抹
銀等港阿 身油
雞均佳味
特常
輯獎
小競雲)
HE FE
山遇刺
入選小
諾水上
同場加映 高梅
小兄妹
多名菜
致绍口均老男
膳味合幼女
[四]泳衣比賽全體小姐參加
(五)芬蘭小姐榮膺世界冠軍
〔六〕俄皇鐡戏器行加冕典禮
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