+
(23)庭家樂康 日六十月一十年未辛曆夏
報日僑華
六期星日一廿月二十(一九九一年十八國民華中 慢銀彩
SHARON歌
2400 (41) 600.02)
別貼在難合处,如此自然
·能夠喝下去也試過,滑倒台上 ALLE
·也試過,這些全都是經驗。」
他替程竹序托的是古片 名爲「必殺」之五,即是必榖片 評價。
西區婦女會幼兒園祝聖誕 人獻紀念品,右爲主席曾黃德從一
(上)幼兒園董事局主席許周美国致歡迎詞一中一右爲社會署助理署長陳偉君致 綱-左浬爲港島福利專員朱場珀琥頒幸運典予小朋友家長一下)永遠會長姊會萬群向王雅 下圍)全體嘉賓與該會首長執委及部份小朋友合照一本報攝)
親手泡製蘿蔔糕
魏故事:
康樂
家庭
佳雞美點
青草地
在現命的社會
·有誰不是披「潮流
社會福利署助理署長陳偉君
服
受的壓力將大大減少,在
「使人不但沒有那樣容易·你探
[受傷 - 一舉一動也使上 姿勢更加優雅。姿勢术,永利彩
你與「流潮」
(學中激素)
∫所埋沒了自己的「 個性一例如:某 個歌星的衣服很有「
那夜星光燦爛
想」,於是個個少 年跟他那隻牌子的 表盤了;又有某個藍 眞常常說「無厘頭」 ,好似好「姊」 - 於 是個個艾跟着他去說 了 - 又甜如 - 某個名 牌子的東西,人人都 有的 - 奥自己又沒有 ,好似就沒有臉子見 人,於是又花錢去
呼家利幼暫 籲長用兒託務 西區婦女會幼兒園祝聖誕
社會福利署助理署長陳偉君·日前在香港西區婦女檔利會 幼兒園畫祝聖强大會中呼籲家長多多利用幼兒暫託服務。 陳偉君說,最近兒童獨留家中所引起之火警慘劇,令人悲 滿!關於將兒童獨留家中應否立例管制 - 諮詢民法發出之問 卷 - 將會延續至月底,希望家長們多給一點意見去。
西區婦女會屬下有兩幼兒園,一段在中區、另一設在镀脱 洲,此兩幼兒婚,於本良期三上午假上環文娛中心劇院舉行聖 陽聯歡會。出席之長官、嘉賓、家長四百餘。
會其雅幼兒回主席許園美瑙哲致詞稱:「本會幼兒園出 創辦以來,莫社會福利署的大力資助和指導,而温南區政務處 的多方面協助・使園務得以迅速發展,為區內居民提供幼兒託 管服務-令幼兒得到良好的學前教育協會,近年董事局决定更 進一步地爲鴨脷洲居民增設幼兒暫託服務,以免幼兒獨留在家 中發生危險-使該區職業婦女安心工作,過高工作效率,把才 能貢獻社會,造人群,我相抠這個暫託服務,必定受到區內 居民的意迎。
多沱小朋友,今日你們在這所設備完善的文嫫中心慶祝聖 海, ; 定特別高興,但在歡樂中-我們不要忘記主耶穌基督的 教訴·被教我們要孝店父母,愛護兄弟姊妹,更要愛護世人, 只有大家互助、互愛 - 世界才會近正地和平,我們的生活才有 眞正的幸福和快樂,本會同人亦秉承耶穌基督「非以役人-乃 役於人」的博愛忘我的精神服務社會。
西區婦女會主席黃保相繼致謝詞後,並同主禮人陳 他接受酸會永遠會長洲曾鳳群代表會方致送之紀念品, 吐徼習港岛福利專員朱場珀瑜主持幸運極獎,如品由永遠 會長無自取群,會長許周美塑及主席甘黄蓓從送出,而每位小 將槓均獲幼兒面送財之禮物一份,皆大 。
團,「三)可愛的小案宙·(四)你是我的好朋友。小孩卞演 出精安,家長們「謀殺」了不少菲林,一時-
滿笑聲、歡樂聲 和掌聲,熟菊了整個會場。
是臼嘉賓出席者有陳偉君助理署長,港島福利專區米揚治 r・中西區副總福利主任張慧心-南區钯福利主任黎徐品 兒、中西區及離島社會工作主任馬向榮,幼兒中心督導組主任 梁鑽 助理上任劉德莱 - 督察梁偉貌。中西區政務署政務琳
格主任黃潔明,並由該會商人:黃铹從·許擦美堂、神曾佩 章,馬李佩塔-優藏|珍、郭程滾珍,黃雅‧韓搭美英、
翁脚月寵、王葉惠珍、李泰安區等熱烈款音{ } }
OF SHARONKE雛
參與搖鹕聖誕音樂會之 SISTERS OF
「貢盆」——SISTERS
色藝惧全女子組合表
於一身之絲台表演。
在八時三十分:
...?片入也來搖擺。 ★九時—五汴'
搖擺聖誕音樂會
下週一晚上假上環文娛中心舉行
本地樂隊SISTERS 樂聖誕,當中更加博
OF SHARON, HOH彩的航台護演員日、節 及KICKHOUSE將於+自如F: 二月廿二日晚上七時開 始假上遵义嫂中心音樂
晚爲你帶來二小時搖擺項口水時間」,
CLIVE「
音樂會,引領你同
[!
--KICK
未有假
小霞
合的朋友,人 生不過如此。 又一次, 與友人站在獨
·陳国安• 木橋上,橋下 连横多個:江水悠悠,頂上是橢圓的月姐兒甜甜地向 月來不斷地工人間笑。圓月倒影湖土,想起小時候請 再作人 「三潭印月」,當時實訊雨不知其味。今 實在眾得不堪 回是有那種「暖風無得遊人醉」的感 彩的時候語。雖然身只是一個女孩,但竟也可感 想起往別處走 受到那種成瑶筆下的浪漫。友人說,只願 走,但是又苦 有某年某月某日的某個時候,可以找抵著 那一個人共同分享這美好的月色!e Tow
4E) -HESDE WHORE 18-8
60001 80 44 (2
雅 I:白芝麻(炒香」湯匙。
1. 茶匙 葱(切碎)2)
1鬚茶匙,芫茜宀切碎):2秩
晶 4.滿且
美極辣椒醬及鲜茄汁
上將岀有创絲,取蘿蔔汁 2 杯留用。
做蝦米透後用 3-4 湯匙油炒香,加臘腸、腹 心炒至熱,再拌入冬菇粒即可重油取出,留
接把鎮蔔絲、糖、鮮雞晶及發過冬菇、蝦米的 是一朝一夕葉成的-出平均分佈在兩邊肩膀。一同入內藏 蒸15分鐘。 此習慣非常重要,專家剪 個門面是將手袋的 將鳥估月粉及五香粉放入盆內, 「提供了以下的貼士·爾號斜掛在身上,令另加蘿蔔汁搅匀,博人超值內。把外過的味材 站在全身鏡翦,挺进程部及屑膀分擔料連油加入拌匀。再倒一個懷有油的 10 吋糕 直腰,時勝向後,腹部務重疑。
盆阙。蒸約-X小時,
·槟入,股部也縮入,你 •如果你是做案癀熱後即酒白芝麻、芫茜及營漵群河石 即食或 會發覺自己的布頓會立 工作者,辦公桌的高度速後切件煎至金黄色,與辣椒及温计回 即變,看起來就像可能影响你的姿勢,例吃。 自然變了。 一如桌子太矮,或是拉中 此外有些專家還 離開枱邊太遠, |認爲 - 單是站立及走動會令你要拱起背才能。 姿勢正確,也會有助肌作,如胙日對住電腦終 肉保持狀態及彈性。相對機工作的人也一樣, 反,如果姿势不正確,你應將椅子畫近一點辦 即两便會因爲懶肉而變公桌,以便你能神道 得酸,尤其背部及腰,同時躉腩筋一下椅 子座位的高度,使工作 一個人精神緊張 時前當與桌面平行,道 時,背部自然拱起, 樣你的肩膀才不會拱起 有些專家認爲「寒背」來。 |是一種自衛性的姿勢 I ·兩腿亞著坐會助 受到我們所處的的侵略「塞背」,因爲當他價 這裡世界影响,而不知不用一條腿挑着另一 開養成習慣,因此下次時,肌肉便黏船, 你覺樽精种緊張時,也跟化背部司狀拱起- 記住挺直腰,抬起乳房也會垂下來。正確 頭、
的坐姿光是丽发脚都不 -經常在一邊肩膀放地下,這樣餵自然 |背負重物令身體側向挺直,如果你上班工作 九十年代的人仍然上,專家的研究顯示、一邊,包括女性的手袋時坐的椅子太高而又無 注重喼弗,更加明白姿一個人的頭部、胸廓及在內。事實上,專家認 調節 - 最好是用一: |勢正確的重要,事實 骨盆正確放·肌肉析 爲遫種情形最多是出現 兩本舊的電話簿整脚。
花跑長洲大嶼山。 當此月兒滿滿的晚上,友人的願望應 是大陸便多成最好 可以得到實現!友人已好久沒見,想起她 宜外 那不意旨 的說話-思念著她,思念著今夜的她是否 是其他地方比不上 正與另一個入同行在月兒下輕私語 山水畫 - 令怡雅不腻。 也曾在深圳灣畔當著低低的星空数量 陸,生完火車之後坐 星,友人在我看北斗星。天是這樣清, 鹿耳翮潑,江上只偶然有 可以看見不同的星座。清風明月,「卧看 陸地靜靜地算著,站在船 牽牛椰女星」- 別是一番滋味在心頭! 收浪而進,兩邊江米徐徐地泛起神 (油饼明的桃花源裏,如進入莊
今個晚上,當著同樣的星空 - 朋友們 是否也如今夜的星光般燦爛呢!
對如斯景緻,而身件是一班志同道
|房背 - 查酶可; 「明」的「貼士】
| HOUSE 演搖擺樂|元,於市政局各電腦票: |及怨曲等。 裢目內容豐富歡迎 CR'S:九八!〇九一 【參加 門票雞蛋七十五儿,
「會舞夕前誕聖」
辦舉部青職會青女
香港基督教女青年會 職業青年沉屬下之樂姿社 於十二月廿四日晚八時正 女 在柁露斯會所大禮堂4 靑 「聖誔前夕舞動!,內 畬 邵以社交舞爲主 - 晚會包 括社交舞表演及冼獎,並 供應飲品及精進念,費 用一百元正,而群博社亦 於十二月廿五日晚七時正 於該會大禮堂舉行一銀星 月影勁舞夜」,屆時將有 飲品,小食及抽號 等-費用每位LJ--永正· 欲購以上活動門券可往九龍窩打老道 山文福道五號五樓、查詢電話乚-
工返備準
·康國余
淺談「音樂治療
.
Saperstorn,RMT-BC 來港講學,並介紹他們寶貴的教學和臨床經驗 音樂治療是一門新興的科學,是當前科學發展的饼要,以下是橘 綜一份有關資料的片段:「前世界的醫學模式正在發生一個根本性 的變化,由單一的「生物醫學模式 J向生物、心理、社會醫學模式轉 周福華 • 化。而一些與心理因素及社會因素有貼的疾病,如心血管病,血管 病,癌症等都上升爲發病率和病死率最高的疾病,這與現代社會中 「音樂治療 」這個名詞對普通人來 激烈,人們心理壓力太大等因素有關。因而單純性「看病開臬]這種 說- 是比較陌生的,何謂音樂治療?簡單 診治方法,就越來越顯示出它的局限性。藥物的近期和遠斯毒副作用 的說是主動的運用音樂某些好樂手段來 是人所共知的,由於心理因素致病的病患,心理因素不能除,純服 治療疾病。音樂治療的原理主導在於音樂 樂,則不能從根本上治愈。所以心理治療就成爲一種重要方法,並起 對人類的心理作用和物理作用。心理作用 來越爲人們所盧視 - 音樂治療則是心理治療的重要方法。∫而現時 表現在音樂對人的情緒與行爲有很大影 藥治療已發展爲用於保健和防病領域。目前一些特殊商,例如弱 響,例如失證的少女在淺「情人的眼被精神病,以及胎鞋、幼教等都以音樂治療科畬要千段,從以上資 淚」的歌曲時她也會掉淚。在河邊岸上的衬着出-音樂治療的建立和發展有着相當的必要性,尤其是在本港 牽的牽夫,隨著領號者唱着號子·用力、有必要建立和發展音樂治療,香港就會無論那一方面,都給予人們帶 拉著水中的船前進。軍隊在進行曲中,誰來很大的壓力,工作、雞精、精油、學苔、感情......等。這些高壓導 糾糾氣昂昂的前進。母親給嬰兒唱催眠曲,昇某些人,身心健康受組 以致造成很多嚴重後果,例如社會上很關 ............箱·例子是母之不盡的。音樂的物理 注的兒遺自殺問題使入們保持一個瓦好的,高水平健康的 作用主要是由於音樂本身是有節奏、强度、頻率的振動音波,對人櫥 身心,音樂治療對人們不僅可以起治療疾病作用,廣義上對促進人 的影響,如果和人體內的振動呼應配合·就會產生共鳴-共振反應,們健康也是不可缺少的。 這必然會大大激發人體內儲存的潛能,使人體某的靜態物爲動感。 例如:快節奏音樂可以使人興奮 - Disco 閟舞,會越跳越起勁。
美化腿部是一個長期過程,而且在林習中對性要强,手段的 要明確,練習者必須有恆心,練習時練習者身體必須有感覺,要有聽 音樂和醫學的關係早在二千五百多年前,古希臘的畢達哥拉斯號 會,才能達到預期效果。圖片是介紹部的練習(上圖) 兩腿合併站 指出 - 音樂可以治療疾病。而我國古代醫書「黃帝內經」中也有運用 立,特別強調兩足跟緊靠,足尖向外成八字式,雙手側平舉,手心向 西作用於人的臟;能治療不同的病症的論述。還有五香療疾的記 下(下圖)雙足前腳掌支持 - 兩足跟向外轉,同時兩膝向內相螅 戲:音樂角度來說,五音即指五聲,爲角、徵、宮、商、羽五個不 屈膝,上體及雙臂保持原位。如還原成圖一姿 - 便將兩足跟內轉兩足 相親,同時兩膝向外轉直膝,動作雖簡單,但必須先活動 不同的調式音樂。有些方面還將五香和五行相配,即「免一爲木爵, 「徵 鸢天后 - 「宮」 -e 、「簡」珍金音·爲水音。不同 筒,然後再進行練習 - 避免受傷。 調可治不同調症,例如:角調式的音樂,能促進人體氧機的釋放,調 節朊城的陈华,適用於肺泡氣和肝疏泄失調所導致的病症。羽調式 音樂能促進人體氣機的下先,助養铎的功能,適用於防治氣逆和腎功 能不足所導致的病症等。
現代音樂治療興起於四十年代,在第二次世界人戰期間,美國在 些軍隊中進行音樂治療的實驗,有明顯的療效,在戰後便成立了
·治療學會。緊跟幾年之後在歐洲、南美、日本也都成立了有關機 槛,並在一九五〇年建立了國 音樂治療協會。爲了培養這方面的專 門人才,在一些音樂大學中還設立了哲樂祈療事業。現有資料介 招,我時美國有七十二間大學在進行音樂治療的研究工作,還有約 上千名营案治療員 - 中國起步耪晚,0年代才開始。而本甘樂治療 雖然爲人了解不多 - 但前若干年已開始存在有正式註冊音樂治療師開 紫-並在努力的推行這方面的工作。例如:一九八九年六月香港弱智 服務工作人員協會 特別邀請美國猶他形立大學音樂教育教授費菲德 博士(DyGlen Fifield )及音樂治系主任薛悄頓博(Dr.Bruce
親愛的姐矩:
許您好!
祝你
買了 其實很多時候,我們也是這樣, 但當我們仔栖思想時,我們這麽做 莫非是希望別人知道自己「不是 CHEAP」嗎?不過 - 假如你的品餞極 差-耧使你滿身名牌子,這也不能掩 薛你的缺點,可不是嗎?
到最後,我想說的,就是如果你 想別人拿重你,喜歡和你做朋友的, 那你首先要有長好的品德。
向家人道歉信
» 黃純鈴
(唐境堂班下午校)
丷現在是否滋很怒?我知道這次是 我的不對,你完全是爲我着想才這麽教厨 我,那時,我對你的「話」,不但一句 也聽不入耳 - 在憤怒之下,竟在衆入面 「反黑了你幾句,你當時含着淚,跑進 洗手間去。姐姐,你知道嗎?自你走後, 那些没事好做的人就在議論着我的不足。 ,當時的心情眞不好受。在怒氣全消‧H 我反省下,我才知道這次的衝突・全是由 我引起的,想起來可真後悔啊!
在追幾天裏,我心裏總有向你道歉的 念頭,可是你總是有意開我似的,使我 機會向你說出我內心的默馗。在這些日一 子裏,我眞有一個啞子般有口難言。 一 足嗎?我想向你道歉,但你又不給與我 會,在有口難言之下,唯有借助纸,把 我想向你說的寫下,一字一字的傳入你心 滤,願姐姐看了這封信後,忿怒的心情 掃而空 - 原諒我這次的過失-重拾我倆的 姐妹。但願我倆的親情,能像清澈的梁 水般,本沒有半點油污存在。
迷惑這件事後,我更深深體到凡事 三思而後行的重要性。藉證這件事對我的 啓發,希望以後做事,不再像以往般面 軌,那便可被少很多不必要的嘛頍了。她 帳,原諒我吧!
工作快......
荷蘭風貌
KILGI
每
|超級市
場內街
|到某個
牌子的
便令我
不期然 想起 蛇,可 見他們
黄敏儀•
000
烏龍和蜥蜴 ·小淑
束的,我怎麼知遵是誰的呢?何況這袋子上 並沒有你烏鎮先生的記號,怎証明道袋食物 是你的?說我癖:要我賠?眞笑話!」說完 飛也似的走了。馬缐美得說不出話來,只好 拍回空袋子,慢慢爬回家去了,結湟經過這 次教訓,步步為營,使蜥蜴無法再下手。雖 從前有一隻烏龍,居住在一個樹林中的一個小木 然如此,烏龜對那件事,始終心心不忿。 深惠。沒水清澈,入口清涼,如以環境寧靜優美空 有一次,機會來了,局铅在路上肚步,突然看見
·彩清新,烏畬覺得住在這兒十分舒適。可是美中不足 那條蜥蜴正將頂部伸人一個泥游中,找 的是在附近很難找尋食物,出不能空着肚子去過 可是那樣尾巴卻露出旃号。烏龜用口去晚着插蜴的 活,只好走到过去覓食,那種雖然覓食容易,但空 巴·用力一扯一摔,那蜥蜴被摔得三魂不見了比魄, 氣香,環境喟雜,烏象覺得不是理想居所,所以率 到牠清醒過來時,張見堝治站在一旁,蜥蜴大怒,
·雄辛苦一點,也要長途跋涉回老地方去。
閲甗爲什麽要掉牠?龜不慌不忙地回答:「凡 大家都知道:恩象的行動是非常緩慢的,手足生 看見一巴 - 我繳以爲是一株死了的蜥蜴呢!何 得又短又細小,當牠每次出外覓食時,總是背著一個況:尾巴上又沒有刻謝蜥蜴先生你的名字呢,我怎知 布袋子,去的時候點兒沒有問題,可是回家的時 道道悌尾巴嫩於你的?此對不起!」蜴知道鳥他在 候,卻辛苦得很。因爲他把所得到的食物,一逐一 報復,不過娠可能何,回家敷無去了,他還隱約聽到 搬到子裏去-然後用一掸子牢牢地紮著 -冉把運 背後烏佑的笑聲。 子女在自己的脖子上,爬行時就请袋子拖在地面走, 本來爬行十分緩慢的牠,覺得更緩慢,更遲鈍了。不 過 - 烏魚深深地明白到「辛苦聚埋自在食]的道理, 梅算滿足目前的生活了。
岛象的一舉一動給一悌最近來的大蜥蜴在 裏,追谰大蜥蝪就住在烏龜往鄰村去的路途上。有一 次,他無意中發現岛单拖新沉重的袋子走過的樣樣· 是临麽的笨拙,覺得既可笑又可憐,他综著岛回 家。庹来袋子爽滿了好吃的食物,牠突然起了 * - 決心下次偷取。
當岛龜又一次拖著食物回家時,經過蜥蜴居住的 地方。這時烏象已經疲倦到不得了,問者氣! 步一步 地前進,對伏在路旁,對得十分清楚,連忙用手中 的刀子,把繫在烏龜脖子上的棋子剖助了,一聲不 供把整袋食物偷了去,烏但爬行了一段路,覺得脖子 輕了,回轉頭去望,原來整袋食物都失踪了,不 吃一驚。便回轉身去找專,見一蜥蜴坐在路旁, 強者東西大吃特吃,擔子打開了,裹面的文物全没有 了。烏龜大怒,自己辛辛苦苦找回來的食物,無端福 紐到別人沮丧,心中極之不忿,便上前向問蜥蜴: 「你爲什麼偷吃了我的食物?快快唔給我!」蜥蜴不 慌不忙-一邊伸出長長的舌頭來舐舐咀巴,-邊慢 斯理地說:「烏鎮先生,避袋食物是我在路邊撿拾得
̇王酒啤」
,較後文英會德路架字十罊 )
妹・小主人肥榖 邀有推開的味呢! 然後1學六、仕上 我必替這個詞牛難過、
來吃,
·有個這麽好的
可不痛楚,因賽事仍未:奥地放進我肚子央、自 開始·李蛇便要我回家 且她肯定斯替我造榮
希望其他的同伴能夠像 了。他說這活動不適合 然後放在太陽下過乾,弹的時候·找發現有 的叫小强的孩子,把我 找 李蛇常把我當成小 使我舒服極了. 至人,找好像平 日 的回得弄得胡庭庭的,真的 : 女孩·但他自己何安不 足一個「大排」呢?
禦寒火鍋 黃信新元維工業中崋 開中心了·潁時用什麽 豚式歡送他,仍未出 定,但肯定下會與他鬥 醛康有一定的影響,我 知道率蛇是不會將之哎 關係是何等密切♂李虻掉,故在別的時候, 可潤無消不散,對於某希望他少與一點酒·保 想牌子的啤酒·史足情 持身體健康 |有獨鍾·他可以酒代
سا
·俞秀冰.
酒壯一卻不曾在身上見 書包的自述 到,此可說是得天掷 掣。但當他人到中年的 時候,未知否因此而 發福呢?
[五邑鋲球學校 }
找是一個出包·
細蛇是中心的副主 用尼龍选的。找的身體 任 - 也是我們義工組一被染上黃色,還有些很 的導師-但他沒有什麽 漂亮的圖案-把我頓得 架子,ūt驿照祖·史美麗,由於永軟式! [H・恩来中心的小劇·額,以當主把我放 進食惕裏,1集缺有一 友更加辇與他「打成 個小女医把我買回家 一片,非常熱法· 由於他屹酒的湘 Af
「條,便得了「史泰蟲」 個個小女孩一直對 這個外號。事緣一次我很好,每天都把我背
·型活動結束後·人家餘 ·高高興興地上: 我未泉,有人提議與宇 去;回家裏便輕輕地把 【蛇鬥歌啤酒 衆入採取 我放在进卓··花地做
·卓航戰,李一六世 完功課和做習好書本的 炒赴會,故使成了一史時候·她密把书本很整
火鍋專門店
,每一次坐在海边時,雖然四周的環境 洪運風,送來神陣清香,阿不自覺地 不同,身旁的人也有異,但海給我那一份 哼起歌來,
當天全黑卡時,腦子開始轉動了.
和踏恬靜,舒適的感覺卻是A型的,同樣 那樣的清純可愛,那機吸引,令我們陶
稚其為雜亂,想想東,又想想西,心情
也燒滾重下來就是真要进行沆重,就是
三、兩知己件隨住海邊,使不說 就愛這送的獨思·性常生活節奏太急速
句話 - 已感到樂極
·無裤了。當時已影
記我們是身處一個手
我在海邊的日子
到空缸和寂寞·
些是卻宣权群在
有危险的地方,H
粘雨中什性失
·沒理會有漿海的可
能性,只管治和大自然爲一體,大是陳和思想的時間,導致我們迷失了方向, 其實·生活和獨處同是必驚的 做-海是深,但在這一刻也彷彿我們的 纈故而拉近了。遠處的船起航了,越行 缺少民 也不可以,所以段感要熱鬧的生
越湖!最後消失在一片模糊之中,我的 估·亦力萃取獨處的時間,最好的地方 線隨之轉移往天上,天漸漸轉然,而瓦輔 莫過於坐在海邊了,
振慢,但我卻沒有半步的不耐煩,隨著
自我,賦乏獨
No comments yet.
Private notes are available after approval.