1991-02-02 — Page 23

報日僑華

(23)庭家樂康、日八十月二十年午庚饜夏

* 中」等,雖不致太流行,但絕對是值得再照的。快歌方面 - 還是佔 少敷-「海旁獨唱,「衝動一都比較出色。

遺憾的是,誑者所喜愛的「諾言」未有收錄磔中,是否 多台灣作品嗎??

六期星日二月二(一九九一)年十八國民華中

啡咖喝多

孕受響影

示對員究研學大佛哈國美撼根 均咽行進女婦的受備準名千三 豐女婦的啡咖多較喝示顯究研

關樂

點:............中受能才間時長較要

『當陽光穿透窗戶而 來,喚醒了正在酣睡的妳! 於是翻身起床,冲泡一杯香 濃美味的咖啡,來迎接繁忙 的一天。」這種情外似乎在 是守每天早上的習慣,也可 能是在電視機上所香見的晚 告。不過,咖啡除了可以 拓精神之外,又會有基應怎 處呢?.

·根據美國哈佛大學研究 員對三千名準備雙子的好女 進行研究,結果示,咽较多咖啡的萃女需要較長時間才可受 。不喝咖啡的婦女平均在四點八個月內懷孕,眩喝咖啡的婚 女則需要超過一年才受孕,她們懷孕所能的時間比不畦咖啡者 高了八成。

研究員並不清楚爲何咖啡因會有此影響,他們只能假咖 心肜悔了控制排卵的兩種荷爾蒙 - 而另一個假設是鸭啡因引起 化學活動,導致受精卵無法進入子宮。而實際的原因卻不得而 知。

由於以上的研究,各位想憎媽媽的婦女們,在生活習慣上 若有鳴咖啡者,戒除種習慣,因爲进合影展受孕標會的。

女

一直以來,母女關係密切,然 則父女又如何呢?

將爲

足不工開

武康餘下

份已建築了君堂,如沙田、屯門、荃灣、北·在不同班中則有不同的雅,女千歲這樣的 赏 元朗隶堂等這對新界居民增加了不少。 處理,這可算是特別一點呢! 方便,所以千粵劇團的巡迴演出,變作了.. 于粤刺画 文千歲,梁少芯夫婦外, 獨食了,不過,每一個地區只演一天鐡是兩. 還有李顯,何志成和文寶森呢!

機構員工,不但作為應一幸福」的觀念。 繪本年印製三萬五千張|畫面,質料方面,以一寫下食瓦甜蜜回酒 節隻品,更有助推廣 鑒於市民歷年對趣揮春及二十五萬利是封和皮為主,配合了時間或者是一套般計新穎的 「生育有計劃,家庭有一股品極爲歡迎•計以應需求。

尚活力的意念,令你娃茶具,感受減器愛意。 力四射。尤其以一系列每一款精品:帶給愛 【的戶外運動使鞋,結合侶無限喜悅和難忘的回 了傳統的設計和精湛的]惊!

情人節送贈 A-BOMB

心思細密的你,要

令今年情人節別具格

調,當然不再囿於途花 |成朱古力;號A 讨人喜愛,必令愛侶照 日本 A-BOMB 1 蹬各部鄣要經常沐浴,石縠一对」字組成,象手系列的精品,均由名 (一)致食的注全身沐浴,不做保持 微家計會服務四十週 師設計品味自成一 薏:伙食物的份發在鹽 粥,扛有促進新陳代謝年,韮值畿曆辛未屬格,款式豊富多柒 - 計 【孕時與通常相等,無鈧 機能的功效。 羊,故配以羊年生肖圌 有各款服飾、手袋、皮 另外食他食品,總以(六)乳房的注案,設有傳統民族色鞋、飾物、文具以至餐 適宜自身習招者爲合,意:乳房於懷孕期間會彩、亦寓意吉祥。利是具;而其中小狗 Boo 但如消化不良及食後易|逐渐脤人,凡乳頭凹陷封也採用相同設計-全的圖案,更是你心愛的 於腹脹的食物,就要禁 而扁平去,以及乳頭及部熨金精製。

九一年 A-BOMB 家計四百一九七三 吃,厚的咖啡,辛辣 其周圍皮膚柔薄特對於 食品刺激太甚,應避|日後哺乳甚爲困難,宜年起,每年均印製 春夏服飾系列,表現了 |去,欧酒更應節制-漵時以手指擠出乳頭,使新年贈品,派送就診人 時尚活力的主題,设追 |好是每朝早飲一杯牛之隆起,成適當形態,士及各有關政府部門與 求運動型便服的你許將 以便日後授乳,至於乳

{}).便秘的注房皮膚薄弱者、哺乳時 油:妊振期開往往易忠 易遭量兒抓傷,所以宜 便秘,欲使排使調整,用冷水或消精每日拭抹 【適當運動固然發-但兩、三次,如此則該處 於廁烈的運動則不善 皮强能抵抗了。 (七)精神醤生的 她女兒的生活·以及容|宜。平地散步就是最 許女兒分享他内心世好。若推行之有索,不注愈:一個孕婦,沖 界,她永遠都登視你爲 但食慾亢進,營養良寳勞,强度剌激,均 好,卽對酒便亦有神烟忌 - 因孕勞神過 簽。多吃蔬菜,每爵起 度,易發生阻斷,越 根揹水一杯,有助解除地:摔倒、心悸、失神 他秘之苦。每天起床等在,故要多量休息。 應弄成上厕所的習慣, 睡眠時閽要求-

足,通 |不可忽視。」 【常女子恂孕之時,尤其 三】運動的让 是初爲人母費,每每憂 薏:孕婦運動是需要 生產時之痛苦而感不 的,當然、劇烈的運動 安。可是分娩却是一種 對孕婦不適宜,凡使下生理作用,若能婚生得 |腹部用力的運動均應避宜,自能安然派過,此 !免,但完全不運動,對種過徒引起精神上 孕婦亦無益。所以常二的不安,所以務求時加 一個懷孕婦人做邊和運注意,以免貽害身心。 動時,若腹部覺得有些 張的感覺就應中止、上 床靜卧- 使緊張消散 否則恐會導致流產。 四

人母 5

攝生

意注宜都潔清與服衣,動運、食飲

一直以来,母女的心情,想法、意見、均 關係常常在玄衣上出是透過母親的口向父親 梘 - 卻極少看見關於父 說話。事實上,父女之 女關係的文章。在美國開並沒有直接的溝通, 的菲麗絲卻寫了一篇闆而且雙方很難達到低正 於父女關係的文章在狴瞭解對方的想法。 誌上發表。

倘若身為父親的, 在美國上一代的父 清楚自己是女兒生命中 親與女兒的關係,與在第一個接觸的男性時, 中國社會中的父母關一你給予女兒的愛、希軍 係,沒有冬天分別。父和共同進退,以及如對 親仍然與女兒有所關 待兒子般,一樣以女兒 閎、然而,父女之間的爲榮(不是因她獲獎

當一個女孩子枯了 豬係郤是最複雜 - 屁爲 項 - 而只是因她是你的 重要,甚至一直影响造女兒),那麼,她就不婚之後,自然會做母親 ·雅因氣候變遷 會在長大後,找一個宀除非是不育的倒而定,但孕婦的衣服, 個女性的一生。 菲麗結表示,在她|孩芊來扮演鵞親的角外),牴j繼製尕的財務求霓舳,腰帶,領褶 所遇見的成功女性中 - 色:

人,全身受影而發生緊縛,至於 她們都有一個共通點, 父親與女兒之間若變化,故此對於日常生 钟,則需經常更換,保 「就是與她們的父親有一|能建立一種親密又坦誠活,都宜切注意·稍 持清潔衍生。

胶的注

送贈會計家

封是利春

一日起 所就診人士派赠精美 個正面又緊密的關孫。的關係,對女兒的成長一不慎,就會引起各種 (五) 清潔的注眷及利是。 從翾始時,她們就獲得 是相當重要的。作爲新疾病。所以,將為人母:豆菇衣服及被襻 會搵脊設計獨 艾雜的支持,不單是物一代的父親,不應再如的人!一定要注意以下固然要保持靜潔,即身特、以四十個不同款全 |質上的,望甚的是感情 上一代的父親,板起臉

[上。這些支持使成功的,與女兒保持一種距 女性在日後可以獲致美「離,而是應由女兒小 時候開始,建立一種親 滿成就。

然而,一般的艾女 曦關係。因爲這種点 關係,可能只是維持在 將有助於女兒長大後,

一種普通關係中,身塔不會害怕與伴侶建立親 女兒的向母親說話的機密關係,也不會使男女两

「會北向父親說話的多,雙方都害怕對方, 而且惙多時候,女兒的

備忘錄

香港

基督教女青

年會與香港 雅晔韩海中

二日)中午 十二時半, 在麥當奴道

·一女崀施

會所禮堂,舉辦「藝衔欣賞午 一入油塘邨顯注產區問題婦女組及 香港明愛油塘邨社區發展計劃合辦十 ——「幸腊家在油慈邨」公民教育,於 今(1日)下午二至五呼,在油塘莎 可正學校際籃球場行,歡迎坊..

?媒說來人旁必何

要嫁的女人當然是特別顯得美麗,在烷眼的陽 光下 - 那位四十出頭的女人,終於可以夢幻成性, 找個郎-做老公、想替遠一點,她楚要生孩子;朱 妻子;做母親 '一於盡她的天職。

’到贺的朋友都昀雄飛吞物,恭喜智喜之聲,此 起赧落,至親的好友都爲此包袱放下一口氣,終 於,衆人大叫一聲:「佢嫁得出罹

其背,女人嫁不嫁得出本是一個甚麼家庭問 四,或是甚厲社會問題,尤其在今時今日的社會, 一斑,一半女人是唔心急去嫁,一半女人是渴望速速 去嫁,但不論那一類的女人,她們對婚姻的期望早 已不太濃,原因就是大家都明白得到,今時今日的

·人,早已不太科重婚姻所帶來的東墡,也不太過看 重婚姻来的龙湖·一張婚纸並不等於甚麼、要嫁 就航 - 不好就分,一段易體,不拖不欠‧多好! 何况- 如今的女性每多經濟獨立,不依靠老公 去養活自己,而且隨容醫術又那麼信明,不會因婚

·姻生活而廷留下一代,夫婦的此離·也不太會影嚮 下一代。那麽,同居者的數目每每多 於結婚者。一張婚紙阗是並不代表什 座,一對有情人是肯定的不情亞不分離。你可以 財嵗這囯甚誆療德風氣- 這是不成體面的文化。 但是,終霈也是要接受。所以,就算一個女 性在欖梅已過時候,還是嫁奇無期,請不要見: 怪,也不用心,更不要有甚麽的顶方壓力表 示,一切都由她自己去處理好了?何必旁人來說 媒!

陳圖安

林 識趣

港家庭

華福周··

|傷創和動運|

健美

專欄

|枝奎 - 選用上乘的料一,情人節將至,立刻 無限的衣若經愍。今年Metallic 的黑色和白子·產品珌至完美。 走進太古大厦或西武百 一流行的颜色是藍色,配色,創新大胆的配製, 其他印上別緻的小 的 A-BOMB 精品店 「搭上啡色、車堠色、或構造了强烈對比的色裤 狗 16œ 的精品,也独,獲取更多送禮的靈 你愛不釋手。送一本日感 ·傳送一份獨特的心

許文卓:望A一月一七Ei

搖,廿四日重播)

嘟嘟蟲吗,為枝明和唱,花 浪茬,惹得燃舞蛏

D200000

開心透了!

林詠詩:直道中學)

毒草

記镐和一枝蛋給愛伯·苊。

營樂同庭家春新

加參女子下以歲五十及妻夫迎歡

·新春佳節是家庭成 緻問團聚的好日子, 了增進家庭成員間的關 係- 香港明愛九龍城區 家庭生活教育組,特於

·本年二月二十三日、 十四日一星期六、 日】,長洲明 斯一家庭兹——「新春 家庭同樂營], 夫 婦與十五歲以下子女參 加,活動內容有家庭遊 戲,家庭生活教育活 動,包括管敦子女及卡·

由於現代化的發展,使兩截然 分爲新舊兩個酇份。人們一方面以皮 敬的心情、懷念它舊白的風光 - 另一 方面亦以喜悅的心情,迎接它祈的 每當夕陽西下 + 整鹘市雄好像怫 腾起来似的。公路上路櫸不絕的公共 汽車若者乘客茶快行駛,鐵道上, 輛輛的輕便車在穿梭往來,街道 上方人們行色匆匆

嘩!我的稿刊登了!

- 一個個都忙着思

【關係等分享、營友除 可參加營內活動,亦可

·費用每位四十元正,包

昏黃的門屯愛我

【學中文官

·晶晶懷、

想起那幾隻貓的笑聲

門呈現出一片繁忙 的景象 然而設路一 聖的工業區,到此. 惛造神開始沉睡了

平凡的年華

時,阮他的感覺曼頓然 消失 - 啟我知道成功 我被一隻大獨道程,當

鍾國宀何福堂夜中學-] 現今人們愛好任人生中消求提高 理想,冀能找到錦攝年華,而我卻不 想如此,我帆希望能有「半儿的年 選」。

東門號一帶的 海邊住宅區,視起

·夕陽美景+就成爲 令人陶醉的地方。 我特别喜愛欣賞 兒海邊的日落

。斜陽花糕把煙设 染得一片金江、湖 不時放出耀眼的光 芒, 把雲霞照射

猪病癌囘三餐膳食,報名可到界限街 【九龍明愛家庭服務·查

·這個痛並不危及生命 凡是參 動向運動鞋不合適,也会造成傷害? 加運動,可 解受傷原因後,在谏習中便要特別留"害事故,最好堅持練習,這樣會接到體育治 有可能發生也這些產生傷害的因素,熱產避免受傷。一.檐的效果。筆者長期教授出麻,部實在 少年時參加滑冰逥動跌傷,又在镡槍動中 受傷事故,旦受了傷,如何對待呢? 在受傷現場千萬不要驚慌,喪盡量安撫·拼,而且多年來一直也有類風以集,在發 運動史的:優者,有醫務常識者可採取急救措施。如果; 病期上下楼梯非常疼痛,有時極本不能屈 主因 ·沒有學醫急救者,在此,栾單地問冰一些用膝。但是十幾年來筆者從未因此請假, 麻 案方面的知識,以便今後有用。如果踝部扭་上舞照蜊・嗦駹葡功能照常,當然讀者之十 出現 傷·千萬不要叫傷者活動受傷部位-最好找 有腰痛者,但不要學我這樣,只要保持適

門)

為紅、黃、藍、紫·有如仙女把色彩 筷粉的花散整個天空,所謂「敲 無限好」,真是貼切不過的形容了。

·屯門舊區的苦心,給我們以舒暢 -而幽雅的歷史氣息;屯門新區的黃昏 卻-

滿繁華的時代形象。前使人留 坐,後改使人族舞,我要兩者狭, 兩全其美。

怎是

因此,我愛屯門的黄昏!

是樣一

情怎的回

?事

·何謂「平凡的年缮 ?就是在生

·活猲不再求甚麽刺激, ...····爱好 平靜 - 安逸的生活。 我總覺當今的人過份地熱衷於處 榮,爲了送來西去。有時戲想叫他 們停下來,卌一問究竟有何最終目 煙,是否眞的希望找到槎年華呢? 日日夜夜在工作,找得到什麼舫年 呀! 平靜的生活,正是我夢眯以求 的。

期望每天得到圍過、必受社會, 大自然光的片刻。在社會裏,我類 當一名小角色,不論如何的一小」 總要能為社會貢獻一分就足夠了,我 不願當甚麽大角色,也許力不從心, 也許本身亳無才能,擔當不了。

平靜的生活,拳凡的年華,在我 心中早存在,也許在許多許多人心中 存在,但是,又有多少人能親身體會 呢?

飄逸 (道教聯會郁顯中學)

樣,可兴姓一起時不要一直应去世了,只劍下我 自此以後,我每天 大家可能惑到很奇[思想尚未成熟,你所可有一些異性,分 怪,我爲什麼會說「愛的愛情只是一場遊戲!享自己的事,不是更好 只可以四處遊蕩,卡活 樹」,並以「愛情」搵不,應是一場激烈的遊嗎? 題材米寫一篇文呢?因戲,青年們租本不知愛

了僭害事件;而食,我的運動是用冷敷法,因爲扭傷時,大盘微血努破戮的魂習,必然會有益的。 有間題的,也不能因香港某項如用冷敷法,可使微血管即時收縮止血。甘. 從九一年元月開始 - 本欄便加強戰爭意 運動受傷,而產生恐懼感就不再 四小時以後再進行物理治症。在此只介绍小,習的示範介紹,爲了冰棒在今春有個教好的 參加運動。

傷事故 · 如大傷事故便要即利送到醫院去。身段,因此從你看了本文之後,就要隨時隨

·轟動一時的著去造所跳的 已經受了傷,便要安心靜養,不要着地推起腹部,因爲單靠練習是不夠的,但苦盡 AEROBIC,有一卷人在練習中‘急,很多傷從中醫角度而言,傷筋動骨一百 注意俊雄,站、坐、行都縮起腹部,開始 愛了暢,其後於通章與徹習中也 天,其意就悲傷了筋骨要休息三個月。丁,按時會感到累和不習慣,如果堅持進行慈星太 有一些人愛第一首的人士便認爲傷就吸取教訓,不要南怨,也不要憤拫 - 養 我想你必會成功的。今日再示蒩一收取林, 它們不好,强,肯定其不適當的 病時情緒不好也會影响病情發展,在治療過習,讚者可任選適合自己的練習方法進行官, 一面。沒有整球在一下運動 程中,要和醫師配合進行適當運動,以利傷缺。 (二)預靠姿式:採取坐姿·坐於地 時出現傷害的;正四 運動中出現傷害有兩方面的 如果悬慢性勞損又怎樣處理呢?有的慢·面,雙腿合併伸直,上體挺直,吸收收被 ‘原因:

性傷長期治療也沒有明顯進展,笋幸免,上和腿成九十度,雙手交叉置於臍後 (一)內在原因:由一個有傷者參加適當運動,進行體育療法應該肘向外展開,一見圖:) (正)口令一:高抬大右腿,大 身體體質較弱,在練習一些科有難度動作 是很有猇處的。適當運動要有針對性,很多 時,或是運動量和強度較大時,身體能不,大忠膝部疼痛,有的是關節炎,或是朝幣 成九十度緊收貘郡,同時轉體左肘並向右膝 夠,支持不了,便易受傷,身喀健康狀 倚-半月板損傷等,如果經常做一些半屈膝 威運動 - 舶及右膝。示節中末的及膝

·况不佳,大病初癒參加運動過於猛烈等,或 的練習,强度和運動女都要適中的練習,這(見圖二)那就是說不觸及也可以,只此 是帶病參加運動、都會接受傷。 3 的 加强發掉,便可使膝關節面骨密度爾厚,一動作練習者盡力練習,而且按要求在練就可 人肌肉,帶不夠亞壯,在登機爵況欠佳,從而能承受较大的负荷。而且通過鍛練可以以了,因爲有的人肝膽大,如果福還要 增強關節周圍的肌肉力量·加上肌腱和翺盟,肘及膝部,演習者會感到非常困难,也許 時,尤其是疲勞時,也很易拉傷。例如..在 我的敎學過程中 - 也會偶然出現一次校嚴重的增粗,關節軟骨的增厚; 使關節穩固性也 不練習了。因此練習香根據西雅特 ̇的受傷情況,有一位女士及學校的老師非 楠大,對節也起了保護作用。由於適當的況,並與練習要點即可合格。此練習易犯 常熱尖健康舞‧每星期參加兩次,在一次上班,改善了局部血液循環,對辻有治療的缺點就星,雙子村不是外應,而及娩时间 課時受傷。分析她受傷情况看,其内在原

前,當茲肘親聽時沒想 竅解作用。從實際經驗來看,有很多膝痛 佔了較大的比例,首先是偏執在受报仇,通過每日練習站姿八段錦功舞,每日離·習時小心·不要犯此錯誤。 了-

分的準備活動,而且從所受傷的地在來 有情的鍛練,經過一段時間膝部疼痛戳輕,泡兩個星期食量医诚。

(二)浪費時間,只想找個可随心事· 小症多有的坐骨神經痛者,也經常”,或是不吃,多吃生中,在這兩週光 分析,此動作難度並不大,并且是

搡習坐姿體前腰,病情也得到强解,没有坐 波爾三磴再海生,不然於在不減,過了年再 習的動作工 而且在練習時速度也不 什麼會受傷呢?學員受傷部位是小觀三頭肌 骨神經痛唘,經掀袜習此練習也汧起到保健 肥多幾篇, 中排蝪風讓維撕裂。據學日本人達說,傷者 作用。 在日敎學站立時間長 艾穿高醫鞋,因而

小腿本身已很我勞,加上學員又每日行山, 們要分析多橫著况,如果在運動中低加感 腿部負擔更加重了,再加上學員身情况 又欠佳,因此雖然在極普通的情况下也會 受重傷。例如我本人,在教課中已經疲 勞的情况下 - 在中間爲了指導學生間過了

·一陣,身體像咬不夠,又有合氯,本已活 政開的肌肉處在伽硬狀態,在森習結東部 份做坐姿體前屈時,將腰位傷,以上兩例 是瞽告參加運動者,要注意身體狀況,千

·萬不能大忌, (A) 辣程度不夠執鹜動作 難,肌内控制力不夠,一樣出現傷害。例

·妮·初學者練習有級運動員的練習動作 時也會出現傷害。

(三)外在原點:小氣侯件,天氣

·寒冷·準翁活動不-

份,因場地條件:地 .面不宁,能没太多,場地太滑;埸地過硬 或潜伏、 教員或導師對掌握教學原則不 夠正確,採取循;南進的原型,個別對 待......等,安排校難的動作,或是强度太 大、或是運動梵太大。準備活動不夠, 除了一般準備活動外 - 遠總有專門性準備 ̇活動,例如打網球,除了全身活動外,必

·徝加强肘牋三個讓他的專門性準續活

1

·希體者荣 劉春福丁,在 食物更要原

困難了。不信過年就

爲不少中學生,甚至小情是什麽态?也可能 |學也逃避不了這個出j是懷着人有我有的態 題!我作爲年對人的一度,然而,他只在阮光 份子,也好應該計諭一情,兩方也沒有 下,不如現在我們起的 来探討愛情是什麼,

在成年人的心目匹,覺得漫情是認軒 中,讀書時期的學生是而不是可有可無的 非常不應該談戀愛的。種,比價找男朋 上因爲他們覺得淡懋變刚友,世是他們的

三)影響個人情緒等了解自己的大,而不是

1等。但他們有沒有想過找結婚對象。甚至一星

· 麥特斯的他也曾因爲期便分至也不奇怪。旁,記得 還行,我想青少年一生下我們現 其實他們的想法對捲发所選擇的態度,卞 的。因他曾有過經驗, 要以為比轉熟悉紋樣宇在早在我們 知道雙情的城處,以漂亮,只是喜歡她或他就逝世 現在成熟的想法向你一的,便是謀,其它人的亲爱 釋,但你的感受是他還能和異性起不定他父母不但 思想很古老而地奉上朝是你所想的变對象。我们始別入 迎春接福 張婉嫺(維多利亞工業中學 }

·

青

。

述自的貓浪流

( 擧中伯沙利伊

案 在土看到一隻死老城

改的冬時,由於很優谑,我便 *終於像看到寶石一樣奔的過 來臨了去中可是面前突然出 ,生活子發握很壯他的錯,她 越来越們顶怒目注说著我,可 艱苦 - 憐我骨邊如柴,加上張一 我每天的時·只好兩頭梅根 食不漏地定開下,小久卻聽見 牠·悺那幾隻貓的該笑聲,我 睡時,一定要出人頭地。

然,就扯裙歇

心

如常鸡排在漆黑的天空, 變了別人,山本香一战金光閒閒的墨本 筆,醐在牀上發呆。內心不停地交心, 心究竟把市技行人愛不檡书的跟社為 海;或是交回本美呢?在我的耳邊忽然

魔心勝戰

的嗎?收起它吧!難道你没有聽過:「地 上推到寶,向天開成拿不到一嗎? 在我的耳潑,又響起另一聲:

·迪海-

「海迪,你應該路不推出,如果你不

(學中念紀珣黃 }

可追辦

+將貴重的筆,

康問·拉已芙睡。還造了一個營,幸好有 格,看見大梅面露硭;這一個夢,才不致使我的大版鬼的回套 光,异笑時;我倆加快二在夢中,我被割人祜,罪名站隨病,我发 到同學的嘲笑;失去信用、旭龙,啓到 立無援,悔自己做煮的行為現在.我.

·現在,我雖然仍得到的啓示,不再睡信赶鬼的甜言蜜、

家走到市萨的社會, 所受到冷落對待,就好 你從光明的世界走到黑 地活......去,因簋我相信 旍有一大王光明世界的

·第二天,當我回到班房,而這小美哭 倘乔什·當然知道是什應的一回事:他 研從口袋京梅那枝根木華,設素放學時 一在百居捡到的,問她是不是屬於城的小 能立刻破涕而笑,小玉西段,可些西语 於"同時也慶幸自己,他戰粉心啦

做油角·過新年 黃信新一九龍工菜中學!

上山容易下山難

- E-

儀+一聖傑靈女中]

下·起带起决步

0000

PDOD.

DDDD