1991-01-14 — Page 30

七年十八國民中

̇庭家樂康 日九月一十年午庚饜

報日僑華

中華民國僑務委員會頒發登配合教新字第一0號

華僑日報

一期星日四十月一 ( 一九九一)年十八國民華中(30)

語物山愛

接佰現時令人惴惴术.

地球滅亡的邊緣,人類用智慧來建築的出 界,可能走回「挪亞方舟」的洪水幻世

安的國際大事,要算伊、 关之般了。此稿刊登後之 翌日,便是面臨世紀之决 如說,伊開戰成功的話,不但會把阿

·擇,倒數的時刻令人婭而 拉伯世界和美國的經濟及文明拉向,而 之在弦一樣緊張,一觸即 最重要的是,兩國世紀之戰,不坦影响自 發之大哦將立即開始,局部的民生社會,而戰爭所產生的熱度,可 能令大新屋穿多幾個大· 啊,熱力所產生之大 一氧化碳,會佢整個 地球- 戰爭把地球和人

勢能否戲劇性之扭轉,賞 -要間天了!!

一念之間

·戰與不戰皆在一念之 間,但,此一念牌影响無

風生世。科學家說現時地球因祖室效應影 預早一步推向國Ù - 末日之降再不是一 响,季節時序大亂,若到300年時,一個旦之預言那麼簡單。 加驺世界和平和保護地球是各國首推 地球氣為平均會上升四度,大家不要少 將微小的數字,全球氣溫若繼續上升的經之願望,爲一己之稙整面戰,必定走向國

↑}壓力與自我偏 【急、(|)有效溝通及 間烩解决基本法、 包括有動力遊戲,小 討論,短講、心理間 盛—協助在鞋人上除,角色扮演及鬆弛神 紫握更有效減壓达·贼箭等。此活動帽調經驗 「理日常生活困擾、分享及減壓技巧的生活 社服務處青少年發展應用,歡迎年滿十八歲 中心將於一月十八日至的在顯老年參加,費用 11月1日逢星期五晚六爲會再向,非會員 時四十五分至八時四十一報名及查詢:旺角落 五分推行一個名塔

钔批海康大厦 市人減壓法一短期課或電3953101)

都市人 減壓法 身心替他法。形式

裝男灑瀟逸閒 紛繽日冬顯盡。

衛生署中央健康教育組主辦 「環境與健康」展覽會

今起一連三天在荃灣地鐵站展出有關資料

·介紹各類污染對健康的影響歡迎市民參觀

俄想的昆士蘭,仍一處經 今年的聖誕節十分院 本露是寒冷的冬天,現在變得常陽光普照的地方,但近年 像深秋一樣,近幾年氧反來,該處為輔入患上皮癌的 常,很多科學家早已提出公安·数目就似上升,專家認爲服與 細:這是地球的温室效應和臭,臭氧仔獲利有米切關係。因 總讽的後果,但仍然很少去此,鐧太陽時要記緊塗上太强 香油、這樣可連搞部份紫外光,

爲免臭氧層上料被破壞, : 我們應減少使用由「含氣

流室效應是過量的氧化,減少皮膚的偽者。 碳团聚在地球的大氣中,使地 求區度上升,其中一個百

梁是熱帶雨林设握:

嶽。熱帶雨林被稱

為「地球之肺」

因爲它可以免收

氧化碳一光合色

氧化碳的比璃,但

·嬋一所造成的東西 例如一些磴娶器、

·際氣、冷氣和雪體的 雪極,及發泡彩盒等

·等,與此同時,工業

·界應抓緊研究可取代

上述產品的物質。另

在過去五十年內,全球百分之 合物,也可減少製造「 四十的萧林給砍掉太促使地球,氧」,例如冷氣機了不改, 的氣溫不斷上升,被專家佔,不一定要換新的,可嘗試用 計,若干年後、木山可能會科·新雪種,這樣便不會浪費剩下 解,有部份嘅窪地區會被淹的雪種,

話 - 則會加強温室效應,令南、北極的冰 亡,萬事皆在一念之商,美、伊兩國,全 用加速融解,地球的水位便會上升,因而 球的旧情都在張望給你們了,希望你們不 影响全球的生態平衡,這樣門把人類推向:雙完全球的人類都閉上眼睛。

「人不想己過」,尤其是黃 在要關頭,崔挂會爆融体理。

一陳清風,吹走仲夏的財熱,讓身體上的細胞一世後,更增加了她們的

·裙裾飄飄 ·

也一口氣,加速了新陳代謝的進行,令她更诒何依偷,女人接受 快速康復過來,捺捺的呼出一口氣,有點如釋重負的感覺;千行進這些重擔任務後,就是 子,一旦放下,人輕鬆得想染,步也特別輕盈揚。整整一個月,工性格再樂觀自足的人, 作的盡力令的夜不能眠,食不知味,差不多每天二十四小時的工作,就也難免不會家務及夜 一些人也會倒下來,粉身碎骨,支離破碎,你不敢為錢子中的自 了的將來低頭沉思,焦 「已,害怕看見兩帳安排芳在紅火網,焚體疲倦的雙目:不易作將心苦慮,琯加热神上的 施弱的行,麦种羞或累不堪的調體。工作幹畢,人也岩蠟丁。航熱底痛苦,因此,也就容易 也吹散冰一切煩燥感受,人也精神起來!他一

一個人對於能不凡, 或食悠不振,以及自己 所進此首向是些不喜歡 的食物,缺少了魂, 很快就引起營養不足現 倒,而退衰老的因 ,概不運動少明

女人終日呆在家裏焉料 碎事務忙碌心,沒有 時間出外散步運動,同 時幼兒到身,近沒有心, 情欣賞電影,享受娛樂 節目,也就難怪不比男 人沓了。

上衣配米

·活在地球上的每一個人,

·本·以监助控前地球的氣溫。 應負起保護環境的責任,有 見及此,衛生署中央健康教育 與感性穿灣是近年的熱門 日帶來硏新 話題,傳播媒剪都紛紛報導有:祖特於一九九一年一月十四至 湖息流層的資料。史色可进,十六日,上午十時至下午六 上也不拘泥 控部份對人類有害的 精’時,於荃灣地鐵站射行一個名 於全套式樣,而是特

但近年來 臭氧歷被一類名爲“哦「谍境與建康」的展郳會, 「含氯氣經」 「唔龍」的人,內容介紹空氣、噪音、污水、 造化合物所破壞,科學家發現 垃圾及塌射等污染對健康的影

·地球的臭氧店 氯氣產生化响,希望喚程各人保護環境 學作用引 光直接透射

任何一種稍修 - 只是衰 眠,以免陷 弱的話,補足肝臟,的狀況中 高明的一種辦法就是從 食物潮補 - 每天吃一些 碟牛肝,同時吃兩個生 蕃茄,那就掏使你的肝 臟功能保持託好狀態, 使你長許而健康。

吃韭鱵爲明瞭以上這些衰老 的原因後,主們便不 難下学安排訂出一個更 合理有效的日常生活時 問喔,盡釐撥出一些時

女性突

苏衰老 到底是何原因

的肌内與枝神,也就是 重要的養生之道

湊仔、憂鬱、不運動,少

紛的花恤衫,一派悠然 自得,無聲寫。

希望屆時能見到各位參

備忘錄

胖對肝臟特別有利呢? 原因是我們很少太 陽,缺乏維他命D,只 有棘览才会有大飛的框 女性的平均年齡要 容易老弱呢?·權威 他除。此外,牛肝合 比男性爲高,男性六十醫學家告訴我們,其原 有造血的蛋白質 - 假如二歲,而女性楮高至六因有四種: 你的紅血球-

份,不留十九歲。女性比男性展 尚孩子鹹翮糾纏的 損害到肝臟的插網熟,平懂世故,却也界主要原因:開蚶、和嬰 胞,你自然活得比較健衰老。上了四十的月兒同睡,三更半夜- 好 | 人,往往翁似生能活梦正酣特-幼兒突然清 弱的眞正反映,除之 ㄓ话一句:人到中虎 - 可是 - 一個快到不醒吵者吃奶-這種打擊 有視覺與蕸党年就該特別注意肝臟的 惑之年的女人,尤其生母親精神和肉體上均 作能力 健康,比較心臟更加值過幾個 的 受重大的損失。" 病態發現得重視。爲了保護肝,如非日夜勤以

当憂影症的侵擾, 種現象,你應你不應在晚上超過

女人结婚後,無形中擔 起了科理安排家務的重 第挫大責任,尤其是孩子出

時以後工作,最好能夠 如果你的肝臟沒有在十一時左右就上床睡

丽

今個冬季,男士將 谠行些甚麽? 出們的切身問題,許多 女士也許亦會有興趣知

添置衣物的參考資料。

·穆&BOSS4年的 男士秋冬裝,着重調配 組合,寬鬆隨和的設計 配合桃絛明朗的妝

. 當然在歳年頭, 共曹服引接是比較繁忙· .BOSS級人馬更在所 難免,然未必要穿上

·燕尾服出席宴食,但 有型的晚宴禮服是不可 少的·战于南桖珍 珠領花 盡顯氣宇軒昂 注重衣着已經不再

於一十四 中午十二

男性打扮亦要追上南旎 碳掉幾套合適的新古 ,-

份表現男士的魅力 就可以時髦地跨過這 做秋冬季了。

時半假座尖 東好時中心 利苑酒家鞋 行本月份例:

·對農釬歲移敬老、幼兒園及老人之家 工作事宜 。

束區婦女福利會定於本週五上午 九時半在會所舉行冬版社東區政務主

任蘇家碧將社會協助派發工作。

「臟忽然工作加强,而是 他們的腦袋反應比較蒸

起床的

時候,如果渾身軟弱 而且剛剛起床就覺得我 倦,這種現象並非 兆,應設法補救,使你 產生這種病態的可能是 血、神經衰弱、失 眠,或者輕微性的心藏 要是你超過四十

·有幼,他們對罴.

15

3十三月一十年午庚

二售零 半張八新出

號三一九二二齡

有8日需量印承及行發 王道活李荷港香:址地社模 - 九四五:社

一三二五:處分陷中, 週五:成分用北

四八三:分角莊

二號九四一路林桂市北台:

学台湾鳖内亚内质疑心

壽長康健

肝護意注

我們" 時候,多数 迷惘, 衰弱,因爲我們的肝臟 或者母動遲純,劳所必 到了四十歲過外,便逐 然。原因是睡覺的時候 漸弱,因爲肝的反應 太長心還沒有完全力强,影 則身上有許 醒透,腦袋仍然睡覺,多地方的機能打了折 經常運動的人比較好推,如起床時覺得軟弱 些,那不是說他們的心的病態,就是肝臟漸發

公司

阿

人們普遍認為「數九寒天」是各季最

冷的時候,而其中的「三九」和「四九」

的還加印節更加突冷,假使你有興趣去數數,就做到 如果你有留意:今年陽曆一月九日至廿六正是九] 天氣冷熱的變化。沖和「四九」,即是現在了,你們要加大 那麼,你會發覺那·既·小心冷握!!

些節氣定得相當準確。

過了「四九」,天氣使開始轉馁,過 比如說:本月五日(星期六)利冷:了「九九」,自然是明媚春光。「九九消 風,第二天正是小乘的日子。上星期持禎· 寒」,反映了天氣由啥變冷,再轉嗟的規 冷了七日・如果應節的話,本月二十日大, 律。有一首民謠形象地描述了這個規律!! 寒前後,相信再 溫會再次下降。

我平時比教

由於家中

天

DBURY

九四九,凍死 貓狗;五九六

候老化都很敏感

公司

九

他不出手,三

慣習壞視檢

你若是被指爲擁有很多瑙習慣, 「定會老大不高興,認為有被低之 她。不過,我奉姊妹們老實一點.

·奶霄地檢視自己是否有以下的情況, 再作出對策。

當你與朋友堡電話常時,你會

不篱檢地住電話旁的任何位盘上 亂塗,包括個還在內,

一邊褙理耳朵或指

四下那些東西。 讓戒指揖在水龍頭

衣服放置在四周, 本濺滿了亞悟地板印.

由丟在地上。 去水孔上有頭髮,用過的牙骨沒 有推上蓋 • 一在公眾場所用餐時,你會大模大 橡地做不雅之事;用手指當筷子般演

在喝光放後一滴果汁後,奶粉 欧商,發出難聽的聲音。 用餐後開始挖鼻孔,或大打阿

[ 記岿 - 無論多漂亮動人,加全被 這些小型拖序,由即日起從小處百

·手,把它們程走吧。

維他命C的化學名稱是抗爽肌酸,顧名思義,是因治療機 血病而得名。據説血病敕爲難的文字記載,大約始於上 世纪十字軍東征時期。不過,直到?七五七年,科學家才推出 植物计液中,存在有某種治療继血病的特效成份。一九三 年,科學家才首次從平批计中分離出戰他命C的精品,一九三 三年才明確了维他命C的化學結構。

隨著醫學科學的不斷發展,挑他命C不僅用於防治 拔,而且已廣泛用於各種感染性疾病,過敏性疾病,膠原性疾 烤的輔助治療,用於促進朗偏航合以及克山西的治療。近年 來,醫頓學家艾發現維他命C是有抗癌和預防心揹肝炎、降血

·壓、預防感冒等作用之後,尤其引人注舘,不少人經常六劑危 服用它,以爸這是有你治,無病防庙的「仙丹妙巢一。

·事物總是有好均兩方面的。適當服用維他命C確有一定的 . ·好處,如服在登過多和產股分對身體不但無d!

·而其會帶來一系列的不良反應。一

C命他維量過吃勿

·頓孫·

據報導醫學科學家經過試驗發現維他 是可以防止癌腫的生長和擴散的,誰他命C之所 以能夠有效防止癌細胞擴散,是因為它和其他物 做一道,在癌相胞外圍組成一道屏障,然而,所 靴胞也是一種殽胞,它要維持自己問阿的正常精 構和通透性,同樣需要營養,其中維他命C就是 不可缺少的物質。因此,大监臮食維他命C - 超 過了需要,就會走向反面,倒箨癌細胞的生長 散開了方便之門。再如感冒服食侶量維他命C, 不但不能使症狀減輕,反會幫助病畬繁衍 - 使 ;還有,大劑歪服用維他命C後,尿中草酸盤 大鱼坩加,容易形成泌尿系结石。此外,長期過 畲服用維他命C的人,不但能引起惡心,嘔吐、

·服擔和腹瀉,還有可能改變了調節機能,血液中 維他命C含厭反而會比正常低, 其實,健康的人只要常吃些新鮮水果和蔬 菜,就能得到足夠的維他命亡,用不善再去服食

寒

龙,隔河看柳

玉芙

*七九河開,

維他命C片。若舊满發生時站,需要服用維他命C,一般日 用量應不超過二克,病紅後就應停服。

很好的 蔬菜、水果是人們日常生活中不可缺少的食品。 無用價值。常吃水果、蔬菜所以有助於疾病的治療,增進健

̧ 康- 是因爲水果、蔬菜中含有豐富的維 他命C、A、Bi、B2等多種維他命

:爲防家入患來傷風感冒,我想多學習些九寒盡,春嶺花開。]

·納氣的常識,對我有益。最近班 選

·八九雁來十九

∴民間還有繪畫「九九消寒圖」的習

慣,先畫一枝有八十一個花瓣的梅花冬

:了一本記述節氣的故事番來看,才知道從 前的大有效无邪天的、十分有越。 ,至後,每天用顏色滾一圈,又用不同顏色 原來從面那天起,人們就開始放九: 代表當日的天氣。這樣八十一個塞天過 ̈寒天。法是這樣由冬至起敷,每九 去·就成了一張有趣的天氣統計圖表了。

天第一個一族」。第一個九天神做「殺點,紅形個條好的親子活動,媽 九」,第二個九天叫做「二元」。照此類;媽可教孩子必民謠,和他們一起「九九 推,一共有九個「九」,九九八十一天過消寒圖」,退不但爲寒冬帶來樂趣,又能 後-「九杏桃花開」,天氣就租了。苦孩子對天文學有多點認識。

省分公司

公司公司 口公司分分公 省司 出分公濱市,

類物質,還有氨基酸、有效、酶和 鐵、鈣、磷等多種他元素,以及 類、樹維素等。以維他命C來說,它主 運行在於新鮮蔬菜和水果中。含維他命

C的最多食物如紅辣椒、小茴香、以及 核桃、西紅柿、棗子菠蘿等。

則兩事故

·淑小。

不防和醉-連秦穆公 婿,又怎能出過呢?於 是立排命入張境結業, 為他們鍤完婚了.

結婚後·蕭史教

悄的著聲·常常得百 品到來,共同相唱。天

話說春秋時代,秦j袀在半年後的一個辨明一 一穆公行一個应小女之夜,夫婦倆同里維台 ∵,名叫弄玉。這個逅上吹确,忽然有一隻 玉生得土分美號,她·色的原飛來,停在販台, 免收罪,一节是我國產漫畫又枯一赤色的 特樂器之一!ㄠ慬公是龍到來,停在似台有 個喜歡音樂的人,十分邊。這時,就史對妻子 欣賞女兒的技藝、但他說「我本是天上的神 住的楼房前,起「一座仙- 因爲和你貼定了妠 台王叫做眼台-张女兒綠,所以玉帝明我來婚

古時的人工婚姻紋,台上改茁·穆公湯品。但天上神轴不能永 韩白山擁,男婚嫁、下瘩愛女兒,一心要留住芜問-我要帶妳 战尼要有父母之命,媒女兒遇譯一個最理想的上去了。」於是婚史采 言,才能銎婚論嫁史、靜到處作謀,龍·光玉騎胜-雙和

如果家有女兒,一定要一做了一個夢,夢見天山下。因少翁上乘龍飛上 很審慎些他們的女兒游+西南方出現i-個黹帝大,所以後人恭祝別人 擇一個良好的表婿,良的少年,他騎着一隻衫選得好女婿,便說是乘 免胎一生,愛女兒怨一直到來,停在跟台上,龍快婿,也就是成語中

都說父母怎選擇性大山的人、玉桥, 標的情況,一個戲人·那到水印的配成夫 真事,一個是神話傳娃,駐定在中秋前那一 说,在晋朝時有一個宮天見面的"」少年說 居太累的人,他每一個 完 - 使候身[戒出一枚 資料女星。他眼見女兒 赤玉米-嚀弄吹號 長大了,一心想爲她一曲,調高低 喝些鹽术? 摞個好丈夫,也就是生揭,旋律也為,使游

己要選擇一個好友婿:「不楚陶醉起來, 他題說王導家中有幾個

人體與體

食鹽也就酒耗得多,因

兒子和设個的程、都是來-恩味炸夜的夢境,人吃食鹽,除了要彌補 榮貍貓正,品行優撼,便去告訴文·穆公 排泄和佾糺掉的食囍 「學識不出的人,想養?夢境法熊剂之外,還因爲食魑在人 這幾個大常中,選擇一的,但不忍拂逆女兒的體臾,擔任非常重要的 一個爲婚。太尉他越思。因爲健在探 角色:鈉、鉀與風人 的一個學生去為女兒做 她了。秦穆公於是派人 被放上要的極電解 就大。邬學生到了導到太華山去找畫一個會做,這些電影實在血液 家,對他說明來歷,王吹新的人。布角的人到,形成一定的比例, 導蓖了·語虛地說:丁郭兒,果然找到了一對維持身內术的 「得要太的賞識,只悄個叫做黹史的-低的很衡,永的分佈,酸鹼的 商帶不起。我的幾個兒會吹蕭,但帶他回到奉事衡以及對神栎與肌肉 子和逐兒補在東邊的唯一穆公而前來,這一天剛的機能越起很大的作 房裏,我先行宏通知一好農曆八月十五日中用步亨, 學,再回來請你人去秋佳節。秦穆公一山液典的電解質上何 吧!」王導說完,健走一個潑史,果然熱宇不改變,因而對神經,以 去通知他的幾個兒子和凡,心中噹噹斋,叫機與肌肉都會發生一 蕭史排席吹奏一曲。補的影響、輕則使入越 一會兒,王導出來史不梳不忙,從身上環乏力,胃口不好·哈 ㄚ,媒人進去。那蝶出那位玉蕭來 - 聲畫 賻,重則會使人唱, 「「人人去記 過眾人之 悠揚,非常動聽。姝抽滤,甚至昏迷。 「後,便回去版诉太尉

「說:「家的幾位少年

|都是生得一表人材,談 吐温文,聽我要替你 選女婿,個個都装模作 「樣走過來,極力想表 現自己,來吸引我的注 徐;只有一個人護著壯 字,斜解在東邊的球

「上 - 自由自在地吃東 西宁好像是不知道什麼 「一回事。」非大旅 了,認爲那個在東床| 若股區吃東西的人正是 他心目中的女婿。記得 一他不趨究赴勢,也不掩

陈自己,十分純·於 是便親自去見他,也認 爲滿,便立即把女兒 許配給他了。那少年的 不是別人,原來是名傳 古今的古法大家-王诚 之服!那太尉过眼 光,選得一個好女婿, 所以現在的人,恭維人

家的女兒嫁得好丈夫, 但說是東床快婿,也就

是成語中「坦腹東床」

好兒童 愈來愈大 南凱