1990-05-15 — Page 18

平安是福

水梨

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CAVOCADO)

個書包的自述

·何正强、

、深水睫街坊福門永书

(18)

日五十月五(〇九九一年九十七國民華中 二期星

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○九九一)年九十七國民華中

庭家樂康 日 廿月四年午庚鹽

報日僑華

人花

這時瑟設計師用納先后在倫敦展出他們的 秋冬時裝,為愛过金會著紫,女兒鍾联邀籍 鱷魚先生保驾椒與英女星連造高斯诺

產中燒療南藍項,原她接受惬嗔時的喜悅统

直莎莎嘉音去年固堂抽警察,被消要作一 百二十小時的社會問,但她沒進完成任務• *月初决官再多利姫作一百四十五军华小時的 大會服務工作。一

像摩納哥公主嘉匡運與兒子及父親出尼隔 國王在葉地下蘿耇公開網球賽。

尚模特兒瑯蟻納朗斯出席白宫新恽界近年

晚宴,她被熱與地產界京豪有宋.

富日本社会爲須和上上步程子在波恩的 西德大业武科九月狄奇沉,

金紅首用海部像樽書巴基山,其

·納巴瓦筒查出席聯合開發佈會,

创解菲律賓第一夫人伊美黛馬可斯出律际 怡同下搏突出席曼林備適能院,节悧

便在馬今司有重視賈直

與會者亦指媒兒童君電視的十战要訣。 然後由另一半考生執界就目前之兒童節可

省去處理及投诉各桓不良之嚴饰设由 上人,七十人之案,與會者硬品良多。

鄰社服務中

多項暑期活

特爲青少年及兒市设 动党成長特段息人|小朋友

合辦

暑期泳訓班 年齡由十八歲到五十歲

有興趣參加者報名從速。

炎熱的夏日快游迫近,牛道-

滿片卷活力的季節鬼,正是小紅 一們展示嬌入身段,穿着重與豆乾的時娄、如常上預備好了沒有? 如果你試是對已己的內感到有露戲與青的地方,例如載左 妹們午刚钻题呀.

雷與童兒

妫村山富道寬

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〔'''逍磋用中骹的海噬角物,避及一切其他封固醇高的食物

〔三)用魚、甜、牛、豬等怡涛较低的隔模。.

【阳鸿時,先除去肥肉及多除脂肪〔如鸡皮;多深少用油 固醇或三酸甘神后的漫此過在博,似度要让" 六五一避免食用油的真扮、

(3)».

刘三酸甘油醇過妾,惟庄店忄到中心:

梁聖朗·朗郡、果醬及煉奶等

士甜餅乾-蛋糕、驅片各抽含斯的船。 位任何含酒精的精

八熙一国孜食中分勤;僻的,如版菜及风机及抵蚺的水果

· [五)被燎性短的瓦物不可题时,宜選擇分幽性較高的殺

「如全麥蝨包、截干或紅米等,

代換表:一鼎顺等於一年改米粉或棰卡或等於三座方'一片三

十克道);或等於四個半薯仔〔如蛋!

八六)每日飲食份,翡致低温型杀众女。

我的名字吽海话,我出生在香港的一間文名姬-出廠後,

* 就被亚恼上人遠到一些為火,職員將我放妇「宮上預綫,由於我 恸初的义、對、影,迪·運行柔甜國案,并顔的顔色,而且有多無功。所以吸引缵多小朋友

- 內灘:釬,爭、宿、心、腦中 探钆,上人凿了由书,把我影子发的性取拾好,扯我先得

等臨頭魚商、原,

可随意节用一下到占除外,

年長者的飲食

低胆固醇飲食

•屠鉅錄·

禇的驛,如即 西藏·福栩點、干蕉、 私·监辯糕等,

,♯

魚、去皮的钩、飛豬肉、 卡内等:八用魚及鸡 改選科緒及牛

』也是一種黄色類似脂肪的秘質;在血液中維持卷一定的课设, 此枝中翼同群楚!布分山身體習心,其期由食的供给 - 致惻心除了杜 物外,其幽都含有不同情厌的归固酚-比較数幂的有:貶、骨髓、蛋清时 、楊物內臟、魚子、動物園、屮站、皂、魚、、鄭、魚肝油 、肥肉・勤树的皮。

咎毡植初油知巽米,征

低度生愨的事項:

無油肉湯、茶、非、鮮

宋古上之饮料、含世还素的

<ANSEU> – ESTHERALD)

飲料硬盘占。

「低三酸甘油脂飲食

(六)避免用動物油一如積油,聖福)霓底,宜採用棹物蒩一鈤装

每日紮食份量分配示例

今年將果烯,期,第一及第二:初學科泳班,第三期没

低胆固醇的食品選擇

可食的食品

避免的食品

財艏奶及其製品

全脂奶粉、奶、香糕、奶汕· !全龍製的芝士, 阆時動物。

·可坜总選用

南夜,泳帕及泳池皂等小項。 代超正女,可填安左列表格,宮沛战胜矣-地址

後算賬的粑憂

知名極·當即進行事消,鹹時沒名額存限,郑 ,如旧以特别三天未收到信通知,斑作落選論,不

1型本方坡预挤│☆被你蔗隆的答案;使我告 拉夏·怕过节學生會被有關人士 你的那個答案一定不癆實,所以 作带祺性行動,刘胡亂做越酸 不將整找尋道無意换的答案,把 「怪背脊」,雖為近篇文章已然 時間和精英用於改革自己的教學 後跟踪浪聲 - 墼出四個學生說出 吧,一

女泳訓班第( :)期報名表格 年齡:

中國豐董琴於人,正說明形 不戴的,所帶邪不佳勝正,歴史 世界民主的作無私的支 我也反對那些 被触食一,却收感而不

電話:

振了的人放出来 - 如果 有人只顧语己而子不好 過,却又不懂设污,仍

中解熬出來,對些 帶動學生的港商,仍有

村幼兒中心於耳前

的培育

非電視意識瀚贵谈音 執行委員华初發及

到一間山香港視

卑均開始報名,

御汽吮、粘水及所有那熟的果汁放品或佛頭嘅果·

奶油、牛油、豬油、網站、精、把我祖在害怕的苟子上,上課時,主人把肚子真的苔出來專心上 上汕、宋占財·丽炸食品、沙西米,我也在旁邊聽。

名花意介勿

一,小燕缔介玩耍呢】超 盐雀闻像淆、触作答, 就做完字:战們不但道, 天涯樓,連牌天都 文慈笫·連 全科不合格;而小萨神 開心得快要飛超呢,因 提她不但每针合格,而 官各種非常道分, 当個故事·教師我 阿做任何事都见付出才

小槨友称叫媸歷名字?样一 找說,他註欄亭湖可此倒花,給 同學起了幾悚「花名」—使他很 生氧 首先,祂近現壁们椒,頭

「四陲仔」。 過兩天,在習露足球時, 老師講他嘗試‐門,由於不混 出租任道式・技術夨注于又籍

逛百貨公司

动素徊前而也看不見·而去到處找,學

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穆認錯,鍾小朋友最好大菜,别 意學第一花名一村坪才是。其實,大家

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•搽上一些遒广出

吸收一些炫富維他作 有的成因之一,可以黎雅,女入世军特攴 活的变性,前足部也可 些上潤的唇直來帮助一出紅潤,就不倍押送 以按着可一方向來按章下,亦要嘅收多些維他心、虹霓炸擁有要兒: 和護理

啤区也是填得越 除此之外,不必要,不然的話,刺娱 补加以保護的地方,因顶 峨居,尤其是在蒂洲的皮膚亦會變讲机 接女性擁有兩片瓶帽的的天菜,洪通初未得獎,這時才作挽救, 嘶尽可以普添魅力 ,與京編接法,就容易每每事商历半,

某,某日,某時,𩵚咖啡室,覓打樁多某事發生,

抱很神谈•他倆相一起,用皆可一钬概去吹欧润一杯汽 水,潤一樣的笑容,柔柔的泛在 。

時間衛,他就走了,而别一對男女坐同一位,而剪 的喝喝酒,女的特島亞、 好不停地喝,而女的不停地開。

·男喝完!盧,又唔添一緣,女的顧世盏是鄰一杯·钻 入從小就接對望,男把頭低堡,女的一赵州相,但在旁若無人的喂 操下。倆人都予相對嵐。

•

| 份敬意,因梅他們畢竟選夏關 在每畫,特别提醒那隻做 心學生的作業,再不得吴出, 媚事的老師:只喂再改面對,把 著改一F教學書法,仍不先器好. 輿事化郡好事,從今開始,關心 老院,至於不機正著的老能, 產生,學會用鼓勵的,引事的教好湖正其教學態度,若不願改其 单方运 - 数却以使用・嚇-米拉 「個人作風」遠足勤不爱富老 和娶前的古老方法,后人於告 阿的好,免致人子弟,任人 澤,減費会戏裡,请者包滨沉者 更不必追兇是哪位學費誤的,師,大做公關,便可整天起人时 . - 如果你來問我、我也不會告訴·活家常也會被人並不欉正装了 上都希塗料己的皮膚一深化化殇品殘逋及 迪市小心留意自己本 琥鰭面幼斯無比。因此东毎天必须做的七大

- 机 身的魔君案,才好次一定,作為他們在該歷發生?見到格們怒打母树 一通用那種化桩品。

天之外 - ㄓ要恒心和毅 品多數是比 打去支持到底。

手脚部位亦风力 调理才不我出現發文 占粹的現象。

顶停留在你的皮就上,「先進的機頂唱

珠,再加皆享,但可以

他到足观,手部的

日褾彩彼覺得。

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·廉國余。

女...「你......你好嘢!」一版含恨想死的慎牒。

對央的品怖,實在捉人怕,令人驚:

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時涵又過了一陣,同一張怡坐了一位纹身的少年,怎愒器一杯 紮,東張西望,似在等人。

力一拍,嚇得那似柠身少年人叫一样,我只被嚇得一號,把神定了

雪料語 - 稅射,他們好人智报,正也結賬之時,他們 大打出手。

我想,他們定必消歎求书,上有此行线,

菲?一張枱,凭落坐著那麼不同的人,而何攝 人都是利用同一張枱,去發洩,去裁,去微博 一茧做的事、落,與此同時,在同一芭作間,發生 的事-谳是你想也想不到。

編袖设险補胬•養對陣;米和膈续二 案祚問,和科 逆;甘蔗網女小说,內心你

消;未耳杭區素中,菜花常吃癌症少:海,蛋苗補娠莸容梢,当侦牌吃桓事......英 帶合慎潸壓結-桃抑制应函好,梨子化一月尿排葉素-国美船蔟肥有成效;越林案 摸止咳;生津止渴-香蕉含解火,除湯治錢,但抵解書陀葅,科以降原,多低 化科;茄子祗上通路 - 囯而寬,麥呂 潘利米,首帶通淋;标过五较干,通 解熟,麥歡通庾降,多芬科闷乳,拍柄下乳,南城殺山驛毒,治點床,黃鴻 创肺杌映;甘酱被盘心胖,小米科尿消桃: 蔡,贤...祜心主,此燠裝,心瘀止痛,

国道路;赤豆利原通常上常用食物性能

比湛,聲道和中;万以

- 水清 •

伴星译魟聚!治淋止香,還不上的綝•組;要唬營基勝過肉,營養此肉的兩倍半輛;

炎:花生海外警通,上豆催吐解毒,竹外

清熱化淡,並沿術室,大抵消肿益潮,安心 祈;接做明化,酒飲酒問醋意;而

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此你「指名」故苯和阼老友,別有種 我和爸,此遥 。而且,同學們戏而米延

就算不見幾捻年,他们了你的姓名,性 大地下路到龙此特 战术希忘品你的「北名」哪!

「我心目中的布公仔

!下缺點i細心昭意图關的事物,語

媽媽到4邴,我們

出了幾件新上

你「黃大仙」,「𡐓社稱」? 入家昨也無妨,但要段解

·簍碰亂。又比如那些「张R0

j,「殺者」背後有不良含陪的, 花名被原上,起可别就人系吗中 了你個让的嬌點,要好好改自檩

成功與失敗 C 因

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成功退莅献人所期 载有小逖份。 望的,但是眞正成功的 早睡早起

傅大米肚子有點娘的

然後再到妹實行,爸爸

爸爸說:「時間已 本草了,我們回家

了」,找們都點點頭,

小分和小米是一樁後乘車向

—幼兒三級跳,

|站兒遊.

期得一干八! 各式各樣的残理及學術

邳工农茑利曲C 直至該兩次遇到出比賽失敗,我養素、 明晚伯嘉外借馬够惡

第一场 ◎爆總之星 第二塲 梁叱咤渢粪

客 中游之星

者乃「及商而出」,此 有上蛋北雄-一條真變

取勝,實不然·姐 利之故,最近調過搡-狀熊勇,中距離。 出冷,選擇投注安良,此到交代時候,今仗定有表現" 南町最後就跑拍戲,走勢強勢,中距離

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幸

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博夺季係咁先,甫正承 如果大家非善心, 保黹楚大暲 姿根座第三,其宵,但役冠軍及被 阿伯⇧本 紀錄「非究奇兵」,此思;三八 合作羸• 無族码作「包疪材」拉亞,台前 明晚衆码新 博心裡有數。 該,明晚卖剖學上征途,亦 人又有唔安 怏伯臺客串,部粤磴示,求山海赳 李伯遥五四戍躺,除咗「得 艳设疑問,完成本季南捷,小县単 衣秀保镖過样无足,病有實力,不可把妙出自被士會口外,其他皆廣外

風笛金刚貞遊陸,佔到屣大優勢,不可 咸輔東,上街中冷之選·值得考慮小故 否秘事實,先莆上仗演出欠街,世孜然對

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