年七十七國民華中
庭家樂康 日一十二月九年辰戊歷至
報日僑
一期星日一十三月十(八八九一)年七十七國民華中
国示:國際扶輪基三四五區區總恩黃志偉,也榮獲民防長期服務獎 第人成就,亦感到甚多 公式訪問觀坻扶輪珌致詞,分爲長蔡少偉。章第一勛扣的長官——落 線員及三十一位榮獲民
本港新聞 美國大選激烈情况 衛星直播歡迎參觀
龍城坊會 的長期服務英軍的駛員,我生致詞,發揚府總區 慶祝街坊節
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韆由副總監李鸿
+多謝他們多年來忠誠」在遏去十二年來,在他
的服務及樹立良好的杨的英明領導下,使醫痎【港制)九龍城區 除各方面都有進步。
本人卸任在即,看 一體成歡宴,場面-
七時三十分,假座多件 見醫療輯助除有今天的 滿著熱開氣。「奕) 西栱舉行慶程第卅九
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街坊福利會作日下午
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此一系列匠心獨運的名 家作品日前在香港酒店再次
·展出,讀者可從時裝和中欣 冀本地設計家白大作,隨±
康樂
家庭
晌 公民
心辦活動 設黴文、繪畫及公德句語創作
九龍咐愛针微小心,贼慈‘陕南博士、朱袒生说] 公民教育,淮程度及公德之精神,黎酒吧等出任啊,各項比賽均 ,前於本年十月中至十一月底推 跌冠、亞、求及優美獎,各得證 行一項名爲「交采飛揚長公園) 游(由於五禪底),獎牌或 之活動,是項活動共分三項比賽,紀念品,立参加、惟參賽作品 包括一)現代人向公發」,必須未部分憂及不俗抄費,遺稿 微文比賽,分初級組六十五歲沈
於八九平县、徳躍 】及公開組(十八歲以上); 二〇一段的公靈心」網趾比號、年華」活動,進行,各項比賽就 分初小及商小雨福;及版润可往九龍太子道江五六號A- 小噻主婚對象之「我五金融」册九龍明愛社區中心索取(電話 整句唔創作比賽,主辦機盛得、C三———三六五二): 殘花米落,我盡花依然?秋風吹來 時裝設計
*千驶试站,固梯次批花團錦輝。落花 ,聚赦處處。偶然經近大街小,持越战紅,不禁悵然神傷上 慕斯花人笑痴,他年葬獗知录成,含化追地,更落在妳草染色卡 毛记的宥观上下妳鞅然渡過今秋,現淡的哀愁。〔良站]
春人的心態
【療保健
·孫穎:
近年來,一有「冬菇腊战吧」,一多 菇能抗癌」、「冬菇能降固醇」之說,因 此冬之盘和銷盘都大大的増加 。
·本港的食用蘑菇,除草結外,以各站最 普過,食用菌類被譽爲「顧中之珍」,冬菇 則有「餐菇皇后」之美譽,它的「兄弟」包 括 -香菇、平菇、紅菇、草菇、趙丁......
以智香對產的攝裝連。...
冬菇因含有阿索的香菇精,月桂醇,月 柱的,月柱陵,將成奇特濃郁的游客,顶上 含有豐倍的三十多種酶,能刺激食慾,已 營養素香全,含量登常,故有一植物猪肉』 之稱。邊菇與中,以冬菇營養最佳。據科學 的分析,每百克华多站在含蛋户質十四第四 苋構成亞自質的二十種氢录殴中冬話就有十 八種「人體不能合成制造的八種必依基 它都在全,,對降低人體血液中的拙游, 降低血壓,冇著的作用。此外尚含有碳水 化合物五十九點三克,一百廿四孫克,磷 四百十五帝克,鐵廿五點三毫克,以及多糖 頍,誰他命,B二,C等, 冬菇的維 作品自身常高達一百二十八飛國際骘位,是 大豆的廿一倍,海帶的八倍,在各類食品中 佔第一位?
病作用明顯。凡體質虛弱,心血管钻病症和 各種悷性病的病苦,如能常食多菇都可以 起到輔助治療的作用。.
·據報道,美國科學家發現香菇中含〔插 「B葡萄梅、硅」,抗癌試驗表明,逛種物
有多糖體和LC||一,用作抗癌試驗,發 現抑制率達百分之六十點七,由此可見,縣 症病人多吃冬菇也有好處的。
·籍之,冬菇不但葷素皆宜,且有助於推 進新陳代謝機能,是思營造幼告官的健康運 品。
香店,别稱各單,冬天所採質優者稱冬 ,菇面有裂纹,色香味俱生者稱爲花菇。冬, 陆爲生在木材上均眞侦類的菌絲體。我國.: 古以來就重現食用菇類,早在宋代祐年閻 就有一本菇類專書「菌譜」出現;明代, 有一位添值的植物學熱更有「齊菌傅之 作。這是古代爾本很重要的菇類專書。 大津味道,茲分佈很廣,品 多, 名稱。無論哪種菇類,都是從樹木或所草中 源發與寄生的,早在八百多年前的宋代:黄 祓休所著的『亭客話如就柑出:「夫葵I 之初,先是草木變化。生於構者百礴,生於 地日落。经忍戴實款而生也」。各佔一般 生長于枯死的班、、、、等獎 望缁地妄想予以更國內的官由,這樣你 潛在意識。二者之比得一段更是-
滿信心。因 多的白。
就會以离世任和当由的|一上十九,即洒在意識而處處須得落落大方, 當你確定自己能夠界限,而獲得生活的佔百分之九十五。因此,可是有自卑感的人,就 [在意讓上雖然努力想不一樣了面對珍珠餛 抢救委任後,再去求联 信心。
做得更団滿,可是潛意,也不敢鹚缩,深恐一 離苟有了洪媽的印象:不小心會出洋相,而事 「我是笨,甚昞事也一後又自懊惱。在學校 問題完童中国失去離拿了一杯白開土對他不好,我好足料,有巨車感的學生, 一信心的孩子佔大多數,說:「張是一杯好腐,的人,因此,即使出各種行砂都很消極,起 這些接子,做事消極,你喝喝著,」正時候,止好壞的,也無且動作遲線,相反地, 缺乏主兒,自卑感,處於州眼狀態中的人受法如磨了,述是受了酒有信心的孩子,不但行 形成孩子此種個性的原到這個暗示,就會認意識的叫所致 動抵摟,做起事來也很 因,大部份是因父母,一對方手中他那杯被如冰邈上一般强国,能幹,因而能把握住主 對敎過嚴,這類父母,是神,司時會依順地喝真花西移,而水面下動。 自卑感的形成,多 不但不曉群孩子,對於下。相反地,父母親對的大部份:完全受潮流 孩子的一舉一動更是不 孩子所說的話,也可說的影响。所以,上面的是因爲常被父母、兄姊 放過,且事事代孩子作是一種暗示。若父母經 小部份雖然受强風吹着頂的結果,女孩子對自 王,使得孩子怯於忠示 常對其暗示,在孩子的,下面的籃準則隨陶瓷 已的容貌有方早感,可 自己的意思,因而缺乏 潘意胜败,就會埋下通 向不滿的話,風也無 就是自小即受批評之 主見,對於事情没有起 植喑示的因子,人的盘 法令其改變市將向西了故。例如:『你的鼻 理能力。時日一久,接圖可以分需兩種:一路 法的事物多後,您發面的,一爲潛在的 覺高己無能,因而產生,這現象好比在海寞的暗示 嚴重的自卑感。
失去信心的孩子
字幕了!」「你的 錢已太大」 「你的 愿的「狂就像個皮球!」因
心菜售完
人「你很可愛!」的效果。反之,只以 等等。因爲言語的力量親的威嚴教訓摔孩子, 體產生創造的原動力,不但使地熱、榕 所以對孩子所說的話,尚且使他產生反抗的一 都將會常在他的意慾念,同時也會造成自 繼攻,因而產生信心,卑感,而變成一倔强 認爲所有的事情都會,缺乏明朗個性,做事 爲「可能」。
消極的孩子。而以父親 過去,一般人以爲 的爱心駡孩子的時候 父親對孩子必須要嚴格,在口氣上就不同的 ,因而有「嚴父」之詞 因此孩子能夠感受到「
·其實,過份的嚴格也來」,也知道反省、悔 a造成疲于的自卑感。適。此外,還會感激素 青鼠孩子的時候,若能粥自己的人,就是「 以父親的權威及愛心間愛生愛,生根。'」的 時鸟之,方能得到考一個很。
·有英心事件 又在上星期開起來, -湖浪們到街市賣 赵自然有些戒心, 早市時候鐠見擺直 的菜心雖然又平又 靚,但覺得無
買來吃,多數人只睏它一眼就薘了, 晚市將近收市的時候,菜販的其他蔬 去七七八八,可是剩大湖菜心, 那時候 - 五點鐘下了班才去鋸的人也不 少,於是茶販出絕招-大叫大嚷+「買啦 ;世啦,有毒菜心二個二。」 站在旁焱那個拍构叫「食你唔叢, 包存者。」
1
·隔離的一檔看别人如此, 他又在喊,「有幸菜心,呢一尴 寶三笠」
停火钳扰着诱笑。有位太太嚣 疑疑地上部說:「给我半斤啦。
那菜販却說:「質夠一厅都 唔怕,半斤有素,半斤以“攻强 有些人仍然以大無畏精神罗 來吃,可能認爲這個街市,不是 出事的於個菜市場,又想着回家 多浸多洗幾次,炒熟些再吃更不 會「拖板」。
據說近日來蓓般對菜心入俭 的數比少一半,瑠格便宜一 少,但仍寶剩。當然,大部份香港人尼伯 得要死的,不過,點一過,人們便又容
·易忘記發生過的事。
除菜心之外,不知主們有沒有留意 ,有種末長大就割下來的西洋菜-厤淩 有收看新聞的-大橋都司搬遷是新界受酸 雨影阿種植出來的產品。
三座冰山,露於水面的人,經過努力而克服此而形成婚的自卑,有些 、父母要做拿孩子開玩笑
·大大都知道在催眠部份是處流意識,而水 肋。這種麻繕脫約束師控制之下,促使植闷而下的最大部份,則是可是,因有了自卑感而,這也會損害孩子的自 又有少許葉片枯黄,只係二元一斤。如果 不能發揷谱在於力的人,而造成他的自卑感 更多,在一些藥會製, 例如「你是醜小馬 有做人后勤不絕地發言。」、「肥豬!」 ,有些人到燕疫不惩·瘦皮猴」、「矮冬瓜 即使有間,建意思!」、「竹竿!」這些 也寧可閻在心裏,這都是做害孩子自尊心。 人是受,由財感作祟 因此,如果父母希望没 的影嗣,又如宴會上,子心智發展正常,就財 心而且心理 避免危及兒滾的白線的 楊聰明開言語,而多子以好的 你识
性姹汫設計的巧釘珠 高貨晚报。
何偉文的黑色晚装进
列,配以白汝瑰
。
朱天裡的羊毛嗚巴甸粉 色藝獎,為時印女土我供時
鈴達前,妳爲了和男朋 友交往而與母親發生衝突,一 分鐘之後,妳又可能因裙子 了而要求媽媽給妳熨平
,却文不得不依賴父母 |的矛盾心理 - 形成发 煩惱的主流,裸裸地園 惠着大多败的青春少女
·何瓊女士首創 六通拳手法簡介
;也許你也正陷身在近. 些進退兩難的弈困境地
爲偉明的制便西褲套裝
“很有復占風采。
彭杜巧女倒班術恸般把
·收料變成嬌柔可白的流行衣 米,這便是其中一款吊中釘
口
贵任?
̇辦合聯絡機界新
2左腱仲前,依照右脚方式,各康十次。 「版權所有-翻印必究,的態度
脚開門 第八式 |中呢!是嗎? : 雙手义雅...右脚休前打大面十次,然後 事實上 - 這是很正反轉頭打十次。 從現在開始,你可爱馁,你要在自己房來 料喜什麽就做誌軒、要一架電話:你要者一常的感受,因為成年人 岜轶剑那裏玩就去懟西 要價值很高的名錶.........的世界,對你來說是那一脚部血液循 密佑生,因此使你感到 ,且晚上我得遲」等等 可是,你有沒有考 縮不前,而希望你的 家也沒有關係,這正 多美妙啊!你夸张以求。到買那些東西的錢是家人能保護你,可是: .的自己終於如像以做地,由演者的?是你自己來「自由」的惑力却大 得到了,那可,基部的烂?媖句話說,你顯現使你無法杭挝,果 重要渴獨立自主的生活,就造成了一半恐懼, 臺無疑問的,你認 自由自在地不受任何人 平叛逆的心理。 舞某些自由是你成年後 干系,可是,你是不是 你一定&「歆速 所應該享有的槽料:可確實不再依賴你的父 則不達」這句話,相信 是,你會否考茧到緊隨苺或哥姐短,而有能你一定也懂得它的意思 着那些自由後面的重大方免抵起對己的生活呢,所以千萬不要存有 吃在碗嬴,坐在鍋裏」 分航,你爲的心理,你一定要按步 已經成年了,你绍爲了秕丹册友变数 一事, 就班地接刀而行,在设 有-
份的能力前,不要
·晚利來享受自由的生活
,因此,透了爭取更多 大聲嚷着「不要你符 的自由,你往往不一 切地和你的父母頂撞,你却爲了衣服孩了,而 學得更多的自,不得不請母親帮你將 你 怡和你的哥哥魁姐發,或者,舞了不知2 反驗。你在店裏谐見一怎樣去推辭另一個約举 性亮的衣贜,就吵着,而不得不向均母親求
營露大請統府闔
屯門區錢會贊助,女青年會 青山正會服務處-新界第二樂行 童軍團主乛闢府統請大露營」 , 將於十一月廿六、七櫺八里期 六日,於黃赤在舉行,E 的是捉供一機會家庭成風共聚 天倫,享大自然露營的樂趣。 參加資格,每位家庭三至五人, 其中兩位成員一定要盡十六。 收費:成人四十元正,小二中 三歲以下)二于冗正-包括膳食 及旗海店接送)。截止日期為十一月十六 日。報名查詢:屯門新邨第四座地下或 ——四五九五六三七。
便秘與痔瘡
工業發達,科學進步,追本來是棒 事,可惜我們的競作物郝因而受到污味· 眞正矛盾。茶心鬧出審來,人們才關心菜 心,其實所有新鲜鵡梨的種植都有用肥料 和農藥亦受着天氣的影响。人類吃連肚子 日後有無問題,正是產也不脏多,只有從 贋境保護-農業科學方面萋手才能挽救」
痔瘡的成因: 宀一習慣性與。
(二)蜜孕·附女於像亞期,由於江門
在深入的大便習備都不同,可以由天 数次至蚊天才一次不等,只要就更鬆軟,易一週圍的靜脈受到子宮壓迫,影响血液循環 於拼度,大便就算正常。
,使秘是指大便次演少,冀梨乾硬,不 易排出。長期無秘,可引致肛門疼痛、爆裂 * 出血和形成持
:一般便秘主要成因
(一)經常强忍大便,例如孩子只顧玩 荽雲路 成年人因工作繁忙不如;:感覺。.
若要意杻常受到抑制,逐重減低大籍對 使壓力的刺激反應,形成凹秘。
(1}} #{£R-SNYEK 份和高維食物,使腸道失去了在 效的「推動力」,更加容易形成,
與康健
·事故請
好兒童
青草地
子孩和婦老
·淑小
1
小心割傷
·要的祖父邅留下來的技 耍。記得他臨死時,吩 嵴我爸爸切不可剃掉澹 于的;我爸爸也吩咐 我不要把房予烧掉,原 來有對應一個秘密· 学,好謝謝你啊」
老婦和我千產手合 把一半啊給孩子, 在子望塔老婦,點點頭。孫子說:「還是您向衷 老婦交給轕了一塊,我怎挽隨便要對! 小的村 三合上和一把鏟吗 若她說:「饺子,我
·落裂,孩子拿起靠在船邊的一紀老了,而且五單一 有一間把梯子,爬上去替她修,我要那麼多錢幹什麽 紅色的座。孩子笨手笨脚的,?柯說,如果不是床垫 小屋,費了幾個外頭的時間,我修補历子;找到也
·瓦佔總算藏老婦人好了 不知有這些藏寶兒 老人只给接千三‘詹子拿了珠寶国家
「 人。買砷錢上然後帶貼-紅珠寶變, 张造姆師伐製造出來的 意對孩子說:「小朋友 鹕治码。孩子要幾張父 聽理;不但液而且耐,我懂得這二塊錢,沒親的事業,去找一個造 市,所以許多人都喜歡 有多餘的錢給你了。」卲師傅學藝。他沒有忘 買他的砂來越遠。 孩子知道老婦也是窮人,記者要的话,我她 讚菂丽卲有一個獎,窮人知道窮人的苦處回來一起居住,當她係 子向一猳兒了,妻子體。她幾乎想述三塊錢也已親人一般看待吧。 将多病,兒了年信幼小 不要,可是宫中的小常識 ,不能幫他什麼忙。纯等著白巴去啜食粮的, 師傅自做夜做,過於勞 便一些不啊,收下三块, 粟,不久也因想病而離 走了。 人]
化學藥品,选什
班常裝在棕色了? 常往臨走的時候,原因是化學藥品, 他去世後,留下孤 若見老婦家中的地下凹玩過了陽光的照射,就 一兒寡婦。她們沒有生計,凸不干,一涴碑西,一會發生化學反應,所以 ;把悲碑師傅留下來的魔神低的。孩子說:「在臂驗室內,許多化學 逍嗲,一天天地耗钻了老婆要,您道此刻城使藥品 - 總是放在棕色, 。孩子雖熱僅得十二歲 地面凹凸典,您提防會葉色或者是深色的瓶 ;但他十分願,也知跌倒的。果我來替您恟字中,作用就是減弱或
• 著镫断了陽光,使化學 道要靠自已才能活母 理一下吧!」
1.孩子說完,使拿起不受分辯變質,可 他不懂得造部的方 鼐子來替她造平地面凸以長期保存。 法,但他知道人們喜歡出的地方,那凸出的树 為未成熟的水果又 交親造的斑。於是他把塊被誌掉了,鏟呀鏟的酸又硬又碟,成熟的水 自住的一間闆的地面卻給他出一個寫單又甜,又軟又香,
,拆下來,洗陀淨了每天限來。這篇鹿下而原來在腰令這樣? 率十塊八塊到市場去賣有一道石做的样子,孩
「原來在水中,各 ]]人們贊他的染去修補漭 子一時好奇,從槌子踏種有機酸的食最特别 屋總算可以暫時維持生一步而下,他小心魏實地 怪不得挺酸的,在成熟 的過程中,有機因爲 一步一步走殺。 這一天,抽把最後 走到櫛級頭,他 漧被一些酸性物質所 土的三诫命到市消去寶 發現了一個木箱了,他 中和或與酵教發生酯化 ,那托在肩膀的磚塊固 把末弟子打開一对,原反應而少,可是果實 然沉重,但他的心更加來逛面全是金銀珠寶。中梢的含却逐渐增加 沉重,他拒心近最後盏 孩子高叫道:「老端,這樣就由酸變甜了。 磁珠斑掉 再沒有東西婆呀,老婆婆!您快來生采手挺硬,是因 可與,對道要把自已住了逼兒有一箱金錶玩焉含有許多果移,大部 仍不溶於水,但在成熟 的屋子完全拆掉嗎?!」 老燃婆不相低自已過程中,這些果都逐 掉了厨子,母親和岛已
·引致痔科的酸。
痔瘡的徵狀:
八一大街有血,血不和大佛祖台,或 大便後括味有血,注意:直晏癌初期也有類
·假的症狀,不可大意。
;(二)大便困難,後肛門有不舒服的 六三)肛門口可能有海秘物體出現, 八四)嚴重的痔瘡,如血栓,會發生江 門疼痛。
,一点心裏盤算着,
痔瘡的防治法 (一)採取防止便秘的一切生 活守則,避免過份用力排便。 二罐免長時間固定坐、立 三若已有孫拓。在冲凉時,
,多做運動。
排便都有焦楚的感覺,所以都不挑,培以盡水清洗肛門,保持清潔-避免惡化。 加便秘的形成。
萬聖節
忽地我記起太學 日是西下的离职的,
'CII) 缺乏運動,特別是老年
人,較易有传秘的困。
《四》韩有扛裂人七,因每次
包,巒包 何剪型的,舌蘭節人們把东紥的. 老王菸在街上,孤遊魂救濟 分支度,而萬聖節的西方人却 豐成南瓜燈或掛迂鬼的裝飾在 家,招待 逊克魂,而小孩子 打扮成猛鬼女樣走向膦家討糖果 吃、中西的做法不∫ 奇怪却是 同一心意及用意,種族雖不同 但神話的歷史都是一樣,只是否 用不同的方式去表達,去傅說, 用以展現人
八五,但秘可能是忠大船癌的元米, 有懷疑,應請醫生診斷。
(四Ö排佢後,如我揄翻出,可先洗手 用來抬頭慢慢莚向原處。
便秘的預防方法
(五)如經常出血,應請教醫生。由醫 生指導使用塞肛藥物成效,使彌鬆
品就展出不墮 , 所以吸引得 小孩子每個星期天都嚷著要吃瑛 堡包,薯條等也不厭。
那天在吃漠堡包的黨兒,却 但見幾個小朋友作有趣的打訝 他們有男孩和女孩,三個西方小 類的過程及 女孩和一盘中国小男孩,女孩作 良善的一面 巫婆打扮;手上孝拿一把小柿带,並使一些 小學兩個穿白袍,點了人生话得心 血一樣的東西,小易發作發民, 安理得,從 百爵的打扮,恐怖之餘添幾分,而消 雅绣,赴花鼓舞會一樣 生活的强
:(一)飲食中,要多喝水,多吃高粱·減少痛楚。 維食物嬌生菜、綠葉蔬菜,可琬加食物的六一嚴重者,可入院接受手術如注射 硬化劑使莫自動脫落,或冷凍手術 渣量和保持我佃濕潤。
豈不要露宿了嗎?怎麽的耳朵,世慢地從地面 禳媽坐成能溶於水,於 至於生果子是塞诗
一辦呢?他一邊往市爆走一步一步踏下石梯去。是,果子也就變驮了。 瓿又幾乎不相信自己的
·他把夠放在地上, 髙聲叫?突然有一個 穿着黑袍的老婦到來, 慕起他的著來看,自 宮自語地說:「紅版规 ;京昌三塊錢買了這三 塊來。跟着又對那孩 子說:「小朋友,你的
堀部麽酒 我的年赶 那麽老,能樂得動呢
?你可以替我送貨嗎?
」孩子說:「好的。我
就替你送回家吧!」
老婦在前面走,孩 子跟在她背後,走了個
多鏡頭的路,才到達老
此外,切忌随意使用股劑或經溶劑,
性的是一間篓子,左
·頭爛了幾珽神,老婦
(三)清唱杯水,可所止腸道內水份 以免低直肠對排便的自然感應,而且身體 被吸收太多,熱止荻無變硬。
會可能因此失却码盘水份和氓解質,影响身 體其他功能。
在人的喜积粘骸和肛門過面,有着纸吧. 醤理術必須由註冊醫生負说。誤信 的靜脈,當它們受到壓迫而擴張之曲張時,誰家傳秘方,獨步單方等均奇背時事·招
就會形成痔險。
致金錢及郎康損失。
姚入家,原來那老婦人
人對孩子說:「孩子呀
我無力“你可否 我把頭修補好呢?]
我多給你一點工,
眼睛,可是事實擺在眼,主要是因爲果子中含
- 又不容不信。
有磲酸,成熟時,發
“老婆英明网兒笑被氧化了,也就不醌而
。說道:「這一定是 豆香氣四奋了「磐亅
9.75
Cure is 75°C.
and supported "the
ament Then,
she
in South America
ndependence of the
·British ‘policy,
-accepted by
om the rest of the
1 so the alliance work.
che Congress' System.
though the Great
take unanimous crisis inside, and
the Congress System. rtain peace......by es and conflicts. sultation
'duration of peace forty years.
and
1, the Congress was
For
a wide range of
lition of slavery, vigation of riven
problems.
used the Congress ast, since most of
in Europe they Lrument to maintain
he nationalist and
y trade, etc.
in the 1820's and
he interests of the
were overlooked.
is perspective, f
ves were neglected..
: break down of the paved the way for je、success of the ments in Europe. earnt the lessons
2. the intere
leaders as
s in 1820's,
ements were dr'struggle
1830
the"
for more
the status quo to---
ay. used armed force
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