華中
̇庭家樂康
頁四第張六第
日五十月四年慶戊䐶夏
邹日僑華
「時裝時間一樣,不断油變,卻永不會被清們淘汰 仙奴突破新形象
仙奴CHANEL 一九八八年的春夏新裝,表現裁長 後 的鐵條美,用上菸檳系艷到的圖案,配合餐五龍 只愿者的退,阻人不得據不願給
·傳統的黑白色,在 中成熟女性的風臨,
,有症心蹣蟲氣症。
中二哈制商季改傳統格突破新形獻,推出一批会 塞耳一街的迷你短裙,或前短後長的泡泡淡,雖然仍
中法辦人心醉,相信年考至十再不認爲飾织時裝只適合 大手企部份表保持其特有风告,不過青春氣息的活激政
成熟女
一期星
日卅月五(八八九一年七十七國民華中
地
都公開演唱一次。歷屆·俄好娩金波教授對該 演出,均承音樂界資深團有以下之評價... 人士之支持與喜酢·······有自己的合咁藝術 小提琴成捌先坐, 風格i宗旨和絡。 作曲家界金波動,黃...是有個性的合唱國 有義敎发,指挥家兩之一。周文珊女士說
你是否過胖?
康樂
家庭
新華社香港分社設籍女工作部发展 陳鳳英部長談方針
她說香港婦女界力量是一股洪流 願爲香港安定繁榮努力并肩作戰 ∵「香港婦女界對能是有一定的貢敞。無論她們是 在此會做事;參與社区工作或产個家疾主婦。」新举 來表示非常欣賞。
在那堂全配今人坐得舒適的火客内,陳鳳英部長 接受了戏的訪問。陪同她的站有地的科學 — 婦女工作處長郭鄰 新社香港分啓婦女工作憼是於年月栂始成立的。其工作
科长悬鹩香港名婦女團體溯通-配合度內的開放政策,協助香港軒 國內婦女交流活動。例如八八年一月八日至十日,由廣州市婦女 合會主辦百国之志、港、澳桔醋散。香港婦女界代爱足有一 百四十入參加,而樓門亦有代表三十多名出席。這都是透過新華 婦女工作部所安排的
Ax如最近五月八日,由廣東省婦變三辦之慶祝母親的活動,不 但安排建女界出席,且有來自日本的態友,在廣州參與活動之後, 分別前往汕頭 山、等地遊墅-今年四月份,本港敎育界, 幼兒工作者亦腾全國婦聯的說,前往作交流活動,而上起来又有 至於國內的玉界婦女亦經常透過新华乳婦女工作部的聯絡和 排下來游动力及多媒,別以該部的工作是相當繁忙的;亦是國內與 香港之間煜玄活動不可或缺的橋樑,有
各業的工作現,是整個謝女界發展中的一段世流,許多婦女們除 工作外,更貴社會,參與社會,服務肚會。.. 艾如退休後的好女先進,她們不停地,綠地爲婦孺、老人敬 "高服務社會,退而不休的精神,是恨值得散射的。 此外,蹀母英說:「香港亦有部们於女,由於照国家庭關係, 不能參與社會,但被炸超國家歷盡出,使丈夫能安心工作而無發 之活,則其對家庭的貢獻亦件大的,蓋動會乃由無數家庭單位租 合而成,如以庭不和諧,則就會又能安定?J 「香港婦女在社好,正操演着重要的角式,因此,在過養期間, 在不同的工作崗位上需要作上更大的貢献。而她們的共同理想 盐希望香港槃安定。」
... 由於席安工作部新成立的保,部長希望更多的婦女能和 她們多些執,如有任
何娘,她們都装常
衰投受的。
使用英是在香港出 生和在香港接受教育, 因此對婦女界更多 但分了解,她在六十年 代加入新華社工作,一 九八四年任社長助理, 如今獾兼任婦女工作不
·舞,行兒試大鴻園
力活春青持保能
..
語物山愛
··許多人都害伯肥料
「活人知,因而常世要讲 生磨。其實只樣才算肥胖
以下是一個商茞 的甜 养方法: 身高(米) 百等於正常降重範圍(公斤) 徐準裔風等於正常养形範解的九成 肥胖的喜與
2.
“胖的孩子。其他的疾病的妇甲狀腺失調亦 造成肥栓。
[四丷童车蒔養成多吃習慣,長大後很 難控制食慾,結果攝八世超過身體的消耗琚 而造成肥胖。
我們需要多少熱量:..
每人每火带要多少能是因人而異的,
,與年鈾,牲品,工作性質及活動有關。很 披一九七四年世界衛生組獄的標本,一位有
,普通運動發的成年男士大約需妻子卡路里 ,而女士則大約需嵕二千二百卡 $ y
發著中的兒童,青少年汳懷屮期或哺乳, 期麟女·怒髮較多能量。而隨著年齡的增長
·正常人體有少庭醫肪,以保温及作葉草 ;但如果怕肪過多,这份肥片就會加重身體,每天熟女的需求亦技氣綢及個人活動尕而異 -在大氣寒冷的日子,每天所需熱混音 各器官的工作,引致疾病-例如中道、呼吸 系統疾病、心臟、高血壓、東石、糖尿病 ,而活動量及工作长大的点,亦需要較多的 丶關節炎、曲張等+甚至縮短命。
假血每天吸取的生母低於每天消耗的能 爲甚麽會肥胖
肚,身檣的成長和發育受到影別,日版 人類從物中吸取烈且來孻持身體凶正和治辣,反之,如與虛無的供給超出日常剂 宫活瑚,供應碴力及保牌也煮。若身結昄收 耗,就免造成肥作,所以难持適當的能計消 過多的熱量成消耗過少,和餘的熱便會劈,耗時供給足非常重要的。 存起來,成爲脂肪。常見導致肥胖的原否包 暴飲暴食:多吃食, 沿其是 高糖份及脂肪食物,令身嵖吸收過多熱量。 自行運動量小,人到中年成文職人士 ,如果放到不配合,攝入的盘多於祔賴的 使量,就有了盈镜,造成肥胖R :
品水
如煎炸食物,糰乘,甜品等-以免導致肥胖 。而發育中的少年,活動量大的人,懷孕 的熱量吸取。
期及哺乳期的話女,應注意均衡永建及足夠
·醫務衛生署中央健康教育組
(三)斑的傳枉然,好胖的雙親多有肥 提供。 填發揮一如意大利精颍蹈隊的水 次化 羅世,一開燊便蔼滿地的华
我!锋 熱闾,至衆人都可擁有的光芒, K金項 ̈宅棄不矜,雖無太陽光照的做 錸宁項,但仍钻要剖切面的折射光速
二個人在愤怒、悲 憂愁,過度粲張和勞 |狀圈下:食慾必然食材 尖,治化族的分泌受商 抑制而減少。所議,悯 前天中要精神做央,同 諍用的證據也要保持
恆心型: 鑽石籍人代表永恒,山盟海
的水吊咀。水品的小型剖切库,經永籍不愈之情,而水品又能 也设特糊-在没下式陽光,它河 什麼?
·花着出璀燦的光輝,在晶瑩、 泛着七色彩虹般的亮與,它 於谁石的光芒,鑽石像一氓戲的
每種物質都有其自峥的仅消 及地位,但阿人體造求 代表不變,示永师老兵 皆是人爲,
。片它的魅力來自內在的課稅。
水晶是甜生煇的,它光芒,是人作社 四祖圣不掩飾,它的剖切面若與賦詩即興的 繼石相比就媽姐说了些。但它的:習作;足 製成品却就搭大眾化。把絲送不 下玫瑰奪影 惟含蓄,要多多亮麗,站在浪设之情 他命A及受氧化、長色、香、味·型和多樣
难怕争A在旺內的一化,來吸引你對它的欧下請要穩定。合慾和
時間,保持肝激的解毒
OE逹能抗癌呢。
功倍。誆“谁呢维他 彩美廚漂亮的顔色和外 觀,聞到榜鼻的香氣, 会褫烛翕E長富的吃到鮮美可口的滋味時
食物有盱油+芝蔴油 ,你就會產生强烈的食 小豆油、棉籽油花生油醬,消化液就会像泉水 校桃、洋白菜、菠菜、 一樣流出來,這對於女 米,齧都會有一定懟盘 特的-
份剂化和吸收是 。經常吃用植物油烹調
各種茶礎,基不可以滴大有益處的。因此 |於人體對維他命的||使食甜的計畫和食物的
雄心 常的生殖雳力肌肉和周,產生過氧脂質舒華要。防治高雅血症和冠亨鵡製佛,在著方面
*E. 國血营的正常功能都有,而报嶲細胞膜。切的中心病的昭食,常坻如可 起-
分的作用。 又稱 重要作用。當維他命E 便出現出色的色素拉的和脂肪酸的供應,
.生育 最重缺乏臶引起肌肉类,雪壁上過氣的質的積 此維他命E的供給也到場。三餐有定時,曾腸 罗成正比,維他命E 一般膳食。一動和化波的分论 就會在固定的閭彩 不要」.維他命E譪有保持 防止附花脂肪酸的温度,
一個規律,食慾也在這片民 以写雕世彩活力的作用,氨化,使其更好地發蜊如何体 它只 因此對想奪得利降低血脂的作用。
單人要吃得 日然的產生。慢,如
寶袞 的維他命E有好淼的地生,改善微循環,有
麥生的運動員常補-
一定度,它售促進毛細血管 保持只 才好 深花旅記紙,戴爾
推;但有時 吃食,近就會使館
◎在火袖翔的中存在著利於防止動脉痰化及其 世的不飽和脂肪酸 它心血篓疾病的产生 媸持狍碤蠣對抑刺血栓形成尤為必
和生長,说育,保持行 平行活動性的乐器,裝,對治療商 食慾
力與它呈種為能分不 維他命E是强抗划 維他命芼對维持正開的,但它很易被氧化 化看已在膈內能保護姝 真有我引力。插過它的 十中一算出洲事,妳也喜歡岩梓算是帶來一解 串的希望。白日夢境,古怪迷離,述說了一陣後,交幻 忠自己萬千孤幸於一身,花團錦族,鼓愷漠的是午夜遛,輕歌愛繋-甜西語,酒般悄 禨,妳夢見自己穿上落就罪 裙身短裤,在發光之下,與他把臂共乘,十年幽夢,你雞花 長存下去雯(民港〕
吉賽爾與亞爾巴特
舞者蔡莉與白安達
一切都在變!
我和奶奶,好久米有远警州探親了,
、
安靜整潔,空氣清新,出之外- -
足的睡眠, 光緒-
足,要給人以經 定時的操単和適當的戶 外運動,對於促通良 除了上面所說的幾也有作用。
?UF-就係你介绍一紫楠美的草 日食品,材料是以甜美多汁的水蜜桃爲主 配以計股、芝及酸乳酪製成,味道淸
·炎,台養有益-定能令你的袞惡大地,對 於喜堂素食的人來說更是最佳的選擇: 以下-燜蜜桃古風船的製法 美国小青瓜一,牛油 材料:
·或植物牛油二湯匙,鷄蛋一 壺,條芝士四分三杯,酸乳酪六無須雪 蒸分一杯,切粒洋葱四分一杯,唸计二 茶匙,蹉一分二茶匙,古月初八分一茶匙 十二十九安士裝照美邈加州開透水蜜桃 製法:
·首先把編填剥至三五〇 度,將美國小成 後放進沸熱的视鹽開水內煮十分鐘,把 水湖乾。將幸瓜捣牌,L牛油讵和,然後 把烟蛋、芝士、酸乳酸、洋葱、熔汁!盟 及古月梅混入拌勻,再將半杯水蜜櫞 倒進一品皖的少盤內或八集鬆的模型 內,將半邊相放在烤盤成焗住的杯中。 切去多餘的邊位,用潑此將青瓜桔釀送水 桃中心,再撥·一場匙包糠旆+然 後編三五至四分鐘,待小瓜混合料 堅固,可供四至五位用。 己
外到來的,用美金的逛友則又另庭相- 境在,思想也奏。..
以前跑府表肼希望女兒嫁來香港,現在 她既幸女兒迂求啟出去,她正托些摩妾媒人 到萸、城去雷女兒找對象,因爲廣州少女線 就在母臬立場來說,女兒肄出去,美
「導五,六年前 奶奶再次和大楼失散的一些,去加的不少, 去探訪,認爲道是光榮。
立外随这比港幣好得多,「九七」 之後:香港價同中國,有拉
香!沓姨家有一千金」母女沔正做
表姊和盡弟他們在廣州上班. 如果說有港澳親唬到訪,隨時可以 藉這個理由來放幾天假,以使抵烈 招待客人。晝麼一來,港澳人士會,
香港女孩子人人都清楚,像到 覺得自己有如君實,還有面子,一有空閒時,外國做率佞子弟的熱情並不如想像中的「噗 ,就返內地威番吓,二來,內地親友實在,世界」,由於自己學將少,英文程厮欠佳, 受惠不少 - 除獲火铷 - 食品 - 日用品之外,
生了幾愷兒女,家務她身,于足女骑一名, 老一辈的回去萸大派利是,低亞又給長者港.
不定盘要看舖,帮手做生意,享樂是長遠 幣買東西吃,大家麼言。
的事了。想使內地政策不變,和愛人生得「 ... 可是,近年來由於廣州人民生活改善, 不但工資提高,而且一般物質亦不缺乏,對一個推」,兩夫婦「做就三十六,不做三年 港澳同胞来的,招待熱情已蔟然而,對海 六”,如此生活倒抉意
天氣越來越熱,可已成爲人們夏天 拯茧内是老少成发的假婚解熟的佳品。民廣東間 理想的食物。冬瓜,雖得極背過的瓜菜, 就用冬瓜與連業,讓米,木棉花製作楊飲,以整 但却受到人們的新眜,何故?原來,瓜;悬炎夏的讲京飲料,可以說是任何現代化的飲料絕不 但產量多,價錢便宜,而瓜除供人們日常:可比擬的最佳酒摔 ..................、食用之外,它的皮、科、仁、陕皆可作藥:冬瓜皮景水可以治鸯輕壓水腫,瀉和無題。聚各 用,堪稱海上一周身都是賽」,其食療價值,自古以来 有人喜馱行皮切去,其實連皮多真所出來的褫却更 就很受人們的世迎。
在清熱利之效;對于小便不但順小便時尿道疼痛, 冬瓜在我國很多地方均有種植;它只葫賺科技物的均可作食療。 采實,冬瓜每年夏天六至八月快摸,但長滿了的多风 可收拳很久。因此,冬瓜一年四季皆有,分袖綠色、 色、白色等品稽。
..
全性精機,微難,該冬瓜清暑解熱
夏天小孩子出汗多,皮商出現熱飾,而且導致苦 ,宋少,说睡不陣;可用連皮冬应加生喜米煲湯孩 飲 小滾出麻疹時多食冬瓜
·他衲熱解毒,加速透塔。
.中窗臨床常幇冬风皮或
崤際瓜甄潔白如盘架, 中村子,可以入藥,有利水消綁,宿整解毒之功,河首,冬瓜于治廝守病没廎i黼療和药病等症。因冬瓜 療水醮-踟彩,淋病,與熱煩悶,我握著症,還可以能對肺化勝,韵划,是治療熟發激,淋病+恶 魚蝦鞋,酒和满肥。 ...
·鼻的要季。家常岩法,即冬瓜子,良母和冰與雪梨 #科孝家分析所知,冬瓜含有大盘的水份,每百克”同蛸,對我嚥,很有功效用。 中含水街達到九十六點五克,蛋白質經點四京,米化 冬貴晳濟料不縣富,若長期只用冬瓜作文物的話, 合物二點四克,粗機維韾點四克,暗物質方面含有綠、可會導致營養不良,但它的有植物糖檢,使人吃了極 磷、鈣等,以及小薇的难裇命B一、B二,勸和胡報卜 易消化,對費爾頡有益。久居都市,生活節奏緊迫的人 素。但冬风并不含有脂肪,且含鈉量话- 不但肥胖者常-憫,多吃由冬瓜作主料戒配对的某些如「多风 众可以太肥,脊病,袢睡病,尿病患者常吃對治療「冬風」「冬餚」、「強」等菜式,無疑是
·最好的選擇。
以也不知到底是什麽樣的事恼,及後在翡兼優優妪葱了,就喜愛上芭蕾舞
吃些清淡.
好兒童
小心割傷
南凱
青草地
物理知識
鐵與木的冷和
·藍石 碓都有過湓樣的一般經驗:冬天在操 楊上握鯤m,比起木柄雙核拎得多,
·而且冬天時我們不骑卖什歷鐵製的東西 - 這世上木頭製的東西冷得多。難道在同 梯装度下的然和*照,它們的冷熱器庶不
..., 答案是它們的蒀度當然是一樣的。那
·塞•爲什麼我們會党得比水塘奈呢。 钴是壓爲然傳熱比木頭快得多;我們錘得 冷,是由於手上的熱傳到冷東四上去的結
因绣我們手上的熟很快地得到郭根鐵質
·下上去;手櫸木棍的時候,手上的熱烈他 跟手相接觸的木棄上,熱不會傳選:所 以我們握著差的東西抵得木頭的東西冷
受下,如果在攝氏四十度的温度上,
·你奇造和木頭的時候,舍覺習過比木?
·得多。雖然跟前面的剛剛相•道理 也是一樣;因煤我們人的體溫是攝氏三十
e
今天故意不暗,好設我 們得到多越個頭休息
阿蘭下田去,福馊
也拿著毅米去似第
琥「恨舘,」對「
阿旺]說:「今天你不
.帝盟我多酚一亩,眞好,
。碑姊。」說完,特别 抓了一把大大的殼米,
嫌褘「阿旺」吃。
這時-鄰兵的朱二 做也來到杯透·希蚂嫂 打招呼。朱二嬸說:「 码婗,爲什麽今天這麼 婪呀?j嬴馊照 玩 笑說:「今天是星期日 呢!我們的「阿旺3也 懂得休息:没有 所 以就過起了。」张二线 也笑了起來。
不料兩妓的說話,
「奥旺」了记在心與 原來今天是星期日14 天不吼,女主人没特别 加以獎賞,便决定以後 透星期日夜不磅,一來 一
可以讓他們多睡一會, 二來自己也得登,又 樂而不毋呃?
自此以後,們夫
姚研毎隔六灭就连一 沢。他們也糪得難得一 星期
七度左右,如果氣試達到攝氏四十度,也是一件好事,南鄭也歲 一是說退時的湖和木頭都比人的速嬴店一篇習值了,而「阿旺」
,由於執導熱比木頭供,所以這時我們就,但當然也每隔六人,便表
得主人特别質貼·大
并還没有一串式揚威·他們才
懶幾個鐘頭,
每隔大天使遲慈
天,閂喵的父親不以
人們只阿福挓起 「阿旺 縠,因爲他自已做了幾 【靠辯爭煜 」,撫摸著牠的羽毛,十年的胜天,從未試過 鹿原來說:阿旺,爲什麽你今朝覺起的,認爲是阿 鎮的眼睛下不啼死?記著 兩偷懶。
到天黑是你的顧實呀!」,「, 他對兒子說:「公 佢什賂也阿旺」第了主人的话,呜是出性,怎會知说什
·分不清楚才安然醒起大汝亦司澳是星期日跑?如果闻 美人,低下頭來,好像不的懂得,那便是妖怪了
,不如把牠堂字吧!」 国了。到第二天路光初好意思的找
点子和媳婦雄齊齊 時,癉的眼睛一看見,兩雙把吽天吃剩的 「
反對,老意夫沒有醉法 光,更會席叫來。公飯,如開幹點,吃了好 將們「煜 煜,喔」的下田。他們吃飯的時侯。但他不橙兒子再理钽 叫聲,人崇夢。人們,福搜仉然看醤掛在,就在一天晚上,悄悄 一模知將入包花了。尤其適的日曆,旗下碗筷把地走到斡楣去,把公爵 一是人們,立刻起來工 日曆擁下了一頁,發冊 抓出來,一刀把牠率了 作。即使後來發朋丁克是紅色的。 一筐,幾人們仍是喜獣倚 精嫂開玩笑地說:已太遲了...
·報稱啼報曉的。
「阿髙呀上你没剁凫嗎||..老鏟夫叫阿福再假 有一個殿夫,叫做主今天原來是星期Y 另一縠公薄,要他們依 阿麻。他塞了一连公禳城的人每逢星期日 時趁床,不可再使案, 。远公新生化腾社,使休息,不用工作,不而邪甏可快的「冏旺」 毛豐滿而柔情,啼聲擊後我們鄉下人,一年到,爲了討好主人,竟然 船而有節壽,所以阿再晚,總沒有停。「拼旺價受被身之所,那是他
·十分京歡牠-叫他做一」也许知道我們辛苦,始料所不及的!
公碑而知标的,忘記 二了報時。阿細沒有聽到 ;不契 子。我他自動亮時, 部日上三年,陽光南地 。阿裙好了一珧,推至 了仍在世睡的妻子,說
「喂!快快來
什底我們聽不到第啼
「難道「阿旺」出了事飚
·.·福妓陣雨了堂快的
一陲限,發覺運,也
,
*述忙跳下床米。他們倆 一是否想蛰了?當他們對
在傳那兒時,看見「阿
陳明志的一首「明月是
,以不同的節拍寫 较没放得一提的是 辇满風」,描寫在月色曲。救化作曲者在香的不同的步伐,從四方八:當晚推但确出「和示 長大,但節面走來,透過苦樂的 的偽香港青年交换性 下欣然起舞的情景,這運用上世 一舞在山地舞的色彩,拍上是頗爲整斯 - 反之與,阿裏成大軍,共齒
恭莉又說:「起初到北京的時候,當然是十分高興,但慢擾下來,可練越來越緊張了,最 不孕快的還是離册了父母。那時班上有廿多個來自全國的學生,我們每年只有在春節才回家一
·次。奥期六是休課的下家在北京的學生,父母可以把他们悄出去一天,其他的就由老師領著 出外,有時侯老師說空了,我們就只好呆在宿舍裏。道時候,如果有同學也家也得哭起來,其 寫出山地人熱情和数樂,現任中大音樂系善師建設社會,氣都是很具只有十五、六兢,但對 的氣氛,甚至舞獅時間陳水業,爲杭麻┻酒 意念又巧妙地以新音樂 於返類的作品演出却是 他同學都會一起哭的。」 先活小米一预度n . 可特首菡供足江河胞文版恩 ·自艾,證書的天音陴緻,鐵至叻供: 的幹及節拍也用上,年紀念而創作的「变示形式來對的。
演來信心十足,拔
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