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日十初月六閏年卯丁麼夏

WAH KIU YAT PO

報日僑單

二期星

日四月八 年七八九一曆公年六十七國民華中庭家樂康

•

康樂

家庭

年華老去不必懼怕

健康快樂享受人生

·路艾·德公看糞狗從

早设步,看到不少人愛携犬散步 ,十分神氣。有抱著的、本著的,拉着 的,總而言之主人洒犬「食」了,好像 有資格特狗的人,身價必高似的。 俗語說:「打狗主人]。狗的確 是身價的代表,然而,也可以從狗其上 ,看到主人的「公德」。,

本是幸福家庭

一般人狗拉出來散步 , 其一目的是爲了讓狗排便, 有些人任由愛犬到處貼與排便,有射到牆上的,有射到車 輪上的,有的拉在别人的門口、梯問- 甚至大模大樣地在.

·馬路中心出恭,連車也要繞道而行...... 不過,也有一些主人,手持一碗舊報紙,一見爱犬作 排便狀,馬上蟄上報紙,愛犬放便完畢,把報紙一钔·没 入廢物箱...... 一種目的,百般做法,然而其中可看到主人的修套及 拿心。

試想,在這寫語花香優美的環境居住,是一大享受, 热而一不留神,個正著,擦也擦不掉,那種難聞的氣味 隨影向形,那種感受,不知那些沒有公德的狗主人是否嘗試過? 狗是人類的朋友,愛護狗就是應該的,只是要給及大家的衛生· 利益,在重公神就好了。

一位研究老人專家指出,六十年代的中年人,怕一旦老去,彷 祧一生完蛋。但自七十年代至今,人們愈多不怕老了。這主要是他 A 彔》們仍維持-

沛树种,建強體力。而最怕只是病在床上,無所,十全十獎。聽有些不但可消滅孩子的自卑案 自信心,而發展孩子們 作為。從一項調查,發光百分之八十七的老人從無休念頭·如果如别人的一面,倘若因,同時也能確立孩子的 的天才。 此激發他努力向上的門 「你康不壞,就算一百歲也願獄就會服務。

有些老人表示,能坐在高,有美好榮幸的感覺。他們中不乏對。志,即可成為進步的練習呼吸學習冥想

很深。當為生磉有術且是富有,就沒有這種視懼。王十五歲的伊

力,但如自暴自棄,結 槃難免一事無成,所以 ,自卑感的積極有效利 用,被視翦今天教育手 段之一。

艾兒童教育專家認

篇:先有自卑感的孩子

- 才有反省自己能力的

非服不可的。

眠;俏懂得飲酒的,

婚姻仍-

滿信心,不少老人亞到嫩涯,使自己反老還童-又從調查

可以改善失眠情況 ,七十歲老六只有百分之四怕媺手天挫。但四十歲以下的人,大多

失眠是一種不好受一句儲左右,同樣有所帮 的滋味,這是人所共知助。 -敳恐懼死神來臨,愈老的人愈不怕老,反而,年青人因過於珍惜大 好年准,提起老子就怕。尤其造女人,更加怕老,伯容願青春美麗

的事,故如何可以安然 臀部-

滿食物,通 一去不返。

入睡,是許多人欲知的常都不易入睡,但是, 1. 從調查得知,在娛樂圈及在上流社會工作的女人,怕老的心理

方法:其實,服食安眠準備睡覺前,飲一杯和 莉

是一個途徑,不是暖的奶類飲品,有助睡 | 莎白泰萊是筱淇奋性女人,雖然貌美不及當年,但受人歡迎仍不浓 當年。很多男入凭說她比年青時更美麗性感。她似乎從來不怕老,

當閣下登床後,過百威士(少於一安士 機會。他說:「沒有自 自信去劃施文都使衆生爲她着迷。她似乎又沒有甚麼駐顏秘訣, 卑感的兒童,越來越多了一回仍未入睡,無須的份度),同樣有效 ,邀是個重大的問題, 憂慮,因此整合分情况一然而,睡前切忌飲酒太 而比重視化装的蘇菲亞羅蘭更顯得更座動人。另一女星錘狀蓮絲也 是不抬老的,她分明更嫩得青春,性感誘人過於伊莉莎白泰莱。比,因為沒有自卑感,便沒 東城;實際上,並非必多。 一個熱水没裕,可 有機會養成反省,分析質睡足八小時的,只要 校年輕尙未五十歲獨歌忠珠,人們估計她尚可維持多十年的美貌。 :列根太太南茜也是不怕老的,她穿着時裝且影了陶谛,雖然,自己的能力。」 筑咨鬆弛神經或微睡數给人得到結他,容易入 這也就是說:有自小時,同機可以是有硅 0;但如果晚上仍桔片 奕奕,只作淋裕·第 卑感在心裏的人,使能夠的休息。 如果欲得一晚安睡 未必如前者。 發掘更好的求全能力,

消違性質的脚貌,而舒適的睡床, ,當兒童有了自卑感,要,以下一些建議可供參 常於各大出現甚 使他不灰心,反而利用考: 日間不妨做一些連 的感覺,但睡前不宜置 他的自卑感,使妆向上 菊,玩球類活動、跳妹 與工作有關的文件或運

·康擇也好,當身體感覺

·在戶外滑步

有些人爲此批評她,但身美她的人說她是美人兒。再過幾年,列根 就八十歲了。自入主白宮六年來,人人都說他未曾我老過,他不是 個不怕老之人,對艱難辛苦工作自槁應付有餘。像他這樣體格柄力 ;實遠於可常,須知當美國總統,日理萬機,比幹任何要務都吃力

列根承有防老之道,因此不怕老會威脅他。除了運動,飲食 特别诼視是個重要原因。其實防止衰老,人人可以做到。例如盡量

發展的方法,就是先要 鮮免優傷,找朋友或愛人,令自已開心。如果說婚後多年,生育兒,胡兒童自卑感到底是的,自然需要休息: 畢,不時想著工作或 女後,又工作多,壓力大就易衰老,但這在現在人來說,多不如是 甚麼? a反而沒有仲侶,孤家寡人。梢神太苦悶,就易娶得衮老。因此很 多人怕過早與世接觸的獨立生活。同時心情開朗,談笑多的人更少 有忠心病機會,近不可以忽視,大多數怕老的人,是沒有工作, 一已無依無靠者。一位叫羅比爾的老人說:「我潮然癌康正常,但 獨身生活使我無聊沒趣+盡是有病的。这迫使我要助老人俱樂 部。在這個樂圈中,各人混的忘記自己上了一大把年年紀,算年 靑-也不旅完全獨個兒不交朋友的。」

欄專闢增中月八

「談橫縱病癌

夜癌防港 香寄可件。詢函迎歡答解 實負人專商癌防港香由

玛了使市民了解更多倍

因此,爲了有效運 用兒童自卑感,首先就 总要認清兒還在外面的 一切活動,做父母的 須設法知道,令大抵在 ̧學校學習了什 些同怍玩什麽遊戲?從

何以竟鬧婚變?

成功的婚姻,必須夫賽時常 憶過去 戀愛時的甜蜜,遇應生活變化而加以情感 的培養。

在最近的數十年間。男女間的婚姻很多 發生了問題-那些問題可能是:我持錯了 我下嫁了;我成使得快,我的另外一半捏不 上, 我們的性生活不能滿足,假如我和另外 一個人結婚我會更快樂些,我不結婚會更快 樂些等等。

克·前沒有深天的黏性 ,感情。这是一時的感情 衝動,而不是混的無愛 一日心理一

淡了,愛情也就結束,一種成熟的愛情“必 須視對方一半的快檗重于自己的快樂,所以 眞的戀愛是爲對方打算而供施一切其所需者

脫星議員多擁躉。

一、培養一種成典

夏天時牠們本來沒有預

,夏天把術為放

組沙拉,帮助消化

所以沙拉和陽光同樣

不過這些細沙

有些雀息根本上索

方中國罕有的一一枝梅 們羽毛間

3、夫妻經常交換意見——每天規定一 個時間,在早衰起床之後,或者晚上就寢以 李太太去找她的父親訴苦-說:「李先生 前,談談家中的計劃和問題,或者解體糗金 不愛她,他日夜用功研究學問,不帶她出去 及消除悲傷及一切有關生活的瑣事。遭樣做 玩。小张不是追求過我嗎?我拒絕了他,也 ,大事會化小事·小事化爲無事。一旦此種 許我結鑽婚了。」父親動地忍耐,好好愛護 口頭交談的習慣業成後,婚姻就更為穩定而 丈夫。又動李先生和太太親熱些,時時帶她·美滿了。 出去玩玩。不久,他們又成爲恩愛的夫妻。

三,學習順從而喜悅——就是要夫妻雙 一對中年夫妻,在開婚姻料粉。黄太·方自各自自我控制和相互容忍才能辦得到的 太和先生結婚已十五年,先生忽然有了外遇,夫要必須願意時時追求快樂與將來的利 王) 第三者挿入了他們的家庭中,他們的婚姻:。時時吵架的夫婦,如果能相互柔從而 之所以然,一定因爲壓單調或不和諧。但 喜悅,这一切困難自可迎刃而解 是黄先生說:「我的競百分之九十五供養 家庭,已經對得起太太,這個女人不過是朋的合語,夫均應有長稱敬對方的藝術。 刀對於所做之事予以撒苦,出奇不意送一束, 友而已。」有什麼辦法補救呢?請夫妻雙方 回憶一下相爱交友以至新婚燕爾的快樂時光 蘇花,留一張談愛的使魚在雙方的衣

想過去的甜蜜,就不難恢復夫妻的感情,在下。 ,千萬不可隔離婚,離婚對于子女的影响很桩婚好比是爬山的營地,在那我爬山大 太,又感覺到孤獨,也是一種罪惡。心源。計劃征服某一最高的山峰。山代表了生活的一 的失常和經濟的受損,不言而本身,爬山者嘗試各種方法以爬至山頂,截

一種成功的婚姻,亦郎一個幸君的家庭是營地是通訊交通的據點,在那裏决定計劃, 必須夫娄時常向實過去戀愛時間的甜蜜了 ,而山者退下來尋找食物和取瑗,俾能重 應隨時變化的生維如以情感的培養。以 振精神;兼爬山5 確保自己前程盡不一直做。以下是一些, 因媽媽的方法,不妨每天

生活情趣

夏日談養雀即使

一焗時寧願用 -扇來间吹之促使空 通,勿以爲雅鳥有 「享受」使「舒服」

適應新中的透境

,就是與例。可能他習子中

山林的海鎮環槐

旦住进市區狹窄的空間 銜一些沙子乘

仍難以爲,無法生存

雖然飼料無缺,但是和皮書

下去,在大自然中,不

呼吸柍習上

寧願在在喪亂撞,不肯 忽冷忽熱提防患感冒 深呼吸,花故其

進食餓死自己。 雀鳥雖然適性過單薄和琥,本來是對抗 另外一些,罕有中 哭於人爲的東西炎熱的天拨5位,可是國雀鳥,如「虎皮翠」 ,若在冷绣換節的地方運到香港,不大適應, 過久,筷吃不

內,減低呼吸的救世 ,姊習兩次。

不與不能再入 主裂原因,故 包括躺除所有命思想分

【法熱飛神經;可解决心的事項與憂

瑰麗日本珍珠首飾飾

以太朗珍珠笫輕饒成一串的十五點八吋 長項鍊,並有一湏七點五毫米的淡水珍珠 配以為麗的鑽石,更深光芒,並有可至成 套的十八K金耳環,烛上风煤的鑽石和兩廂 各五·五毫米的日本珠,别具一格,全套 首饰的鑽石,共重點五米拉。

~選擇的宇不 , 要引起情緒的波動,有 人看著實物,像門額或

一束花,比默念一字校

|易集中神;三、如此

兩個方法

因為可能是氣壓不同,並非

以色列熱浪追人,首都台灣維夫,不

作製花帶絲

瑰玫琳貝寶新

製印索

d

港幣一千一百三十七元

B、瑰麗珍珠項饟 :港幣二千五百二十九 元。

C、耳環及項全 在:港幣三千六百大十 六元

訂搆戏典電話:

10〇五六七。

·山指五的海難最

·康國金·

等。

年老

病行轉

爲變

增長,身體機能衰退,老年人是較容易患上 某一些疾病或易某些疾病所影

根美國的一些研究報告指出,百份之 八十五的六十五歲或以上之老年人均会患有 一種慢性的疾病,例如:心病、高血壓 中風、夜尿、小便失禁、退化性

̇關節炎、風濕性關節炎、耳聲

老花眼、白內障、巍內障·········

隨著年紀的增長,一般的老

年人在身種生理上都會發現有以

下情形的。首先。血液循環系統

方面的。如“心里肌肉洗恩·大

家居護老

都大受打 與家人精華-表舆

.如「老者」缺乏

·讓老時往往招致吃力不 高雄「護老者」,對! 的基本知嵗,嘗試去探討

轉、及處理方ㄞ 在八月舉辦一項名爲

品蹼老一的研討會 學習不同技巧及推

·減輕因爲護老而帶來

「家居镤老.

八日至九月五日

.動脈硬化、心僻地厚、血管硬化、血管壓培 老年病與情緒問題(該會老人心理術

在等,而可能導致帆、血赜西

病症。泌尿系培方面,則出現如

替換 我們可分 批無沙放

以前本柳台介绍過一

·黄白陰陽寶貝琳玫瑰,現在 再介绍一致新穎的實質 魂,花形與前者完全不同, 造法也相異。溫斯玫瑰是日 太絲帶花大師長谷良子五月

部份- 花色部 十五

的絲四

瑰 十一厘米,二十號白鐵線兩校,二二十六號白、

製法;紅陰陽寶貝琳帶依園剪花瓣四十 花盤均用花器三線发咀依面示劣

厘米拉,女成的花瓣

花事用二十九號美的絲剪出

林及大十大战浪被

3 用少許白

川業中間夾入半枝二十六號白做

,穿入兩校二十尅白鐵線。如無

一用棉花捲成做因大

·在內側坐滿點獎

脚頂端突出

秋三塊

小兒體弱與荷爾蒙失調

贵太:

你來怙述及令公子兩歲,身

此外,他已出齊二十隻牙,但常常口

·咬牙切齒,好煩躁,老人家說他

見他這樣十分担心。如何令他健康,提供意

中服務之精种科醫生王老年慢性病

法可使性肺部健康?有何方法分

膀胱縣東東減少、楡尿管、尿道失控 而奇過這作用越少多尿、夜尿 等病狀。至於骨骼肌肉系統方面 疏鬆,骨格得脆弱及關節優質鈣化等,而. 引致骨骼魔折、退化性區節炎、風濕性關節 炎等。關於視覺、聽覺方面,易出現狀 體堆草,財硬及善黄、折耳部內毛減少夏至 反射企音減低、或媧式的基底可轉牳神經細 也出現娄裏,此等轉更都極有可

花眼、白內障、綠內障、乾覺我選、耳基等 病症。

香港復康用具中心之 二三五九九成往灣仔

安排都動之照顧,以便「護老者

的「本卷 群盘介 五角郵票三

面拉熨 中間的一塊高

那去幼鐵線。

示方向在浪漫森的一

八字與。然後三塊一組

一點五風米,用美的絲網

好,共造兩組葉。用美的絲細花華同時在 就成了

青草地

不要好逸惡勞

昆虫世界

唐姨

卑感的所在。換句話說

道叄瑰麗高雅的珍 這話很對,辟如孩,在孩子小的時候,就 子在玩積木,有時得 養成親子之間熱誠談

·最適合 珠串連耳環 配搬其天名貴的服式 1 很高,有時總些不成話的良好習慣,同時, 功,但父母能在旁認養 做父母的必須有耐性質,給新娘子配婚紗或送給 地,並時加鼓-就能對孩子的報告,無論怎太太母親作生日禮物也 給予兒童莫大的自俗,樣忙,都要設法安排讓很好, 這是美國篴通 | 如果父母根本不予理會 孩子喜歡話的好氣氛 夏日禮品精選 價格 一成以個人的情感而观

知體,由八月中 開始在本報「康

樂家庭版:開關、

·新專欄 名爲「

由群業人士發表 有關癌病的正確 常識-治療和預、

|加电斥時,那就一定會

當你瞭解孩于的生 一使他們產生自卑感。 活内容,經常和孩子談 人非聖賢,自然不一些屬於孩子的問題

「任灣看繭剝絲抽」

公有內週會難調各雅聖

氅展

及壇論開

聖雅各福系會屬下之 社會服務團聯,爲引起 大衆人仕對灣仔社區問題 之關注,特辦「抽絲製 前看灣仔」大型社區探討 J 計劃,並訂於八月七日至 九日舉行公開離境及展覽 (1)

防等方法- 使市 埃及早察覺死醤 治理。此外,又 矯正一般人對癌 病的誤觀念,

並對導患者以成正確的態度對抗有袱。

該群料更歡迎有需要的讀者來柩申诉 他們的困活或恐懼,專家奇一爲他們解 答疑難,提供柚導,專聯全部資料由該會 的腸癌科專家及育期的專業人士提供。 「遛猲縱橫談卽將街八月十五日開始 以我逢星期六在樂家庭版刊登。歡迎 黑省來信否詢或申訴困海,來招可寄香港 黄竹坑南朗山三十號香港防癌會瘕 折装主持人收 +

兒童上進心

應從他的自卑感上去董手 任何兒童,都成多]」及至年紀稍長,大多 或少的有點自卑感,例 可以自然消滅,但其中 如:自己的格不如别 也有因爲印象異常深刻 |人强大:美術勞作的技,始終認爲自己任何事 | 巧拙劣,唱歌總是唱不都將換給別人,又得 出來,不敢一個人到對 甚麼事都不會做的也有 外去捕捉虫,甚頭

心理學家又說:「 有時都可使孩子們產生自己具有與人相比较 自卑感。

一的能力,才開始有自卑 兒童心理學家,對惑,對自己沒有自慣。 自卑惑繪作如下解釋:累多次的失敗經驗 「自己覺得有某一件事,自卑感即油然而生 「不如人,而認定自己便所謂成放,是由於周进 一整個無能的人,進在心的人,尤其是父母,不 【现过上就叫做自感。承認孩子的能力時發生

已的玩民太少,

時間:八七年八月七 日(星期五)晚上七時至 九時。

主題:探討現有大

業主立案法團之職鑑及功

講者:市政局議員文世昌、灣仔政務 處一級行政主任會偉權、灣仔區民選議員 鍾易安及業主立案法團代表。

(U)

地點:該會八樓演講

時間:八七年八月八日(星期六 午二時至八月九日(星期日)晚上八時。 地點:辑鉑灣興利中心地下大堂 内容:这探討螯仔社問題爲主,包 括灣仔區海北,社區調查綜合報告,及「 抽絲材嗣君灣仔」攝影比賽優勝作品展等 展覽之開幕典粒暨攝影比賽頒獎後, 將於八月八日下午二時正舉行。並邀得黄 仔政務主任近玉芬、灣仔區議會主席林貝 聿嘉及聖雅各福箤會總幹事 李鮎查爲主

「抽絲剝繭沿灣仔』計劃 · 乃由灣仔 北區議會及美國婦女協會贊助 ..

A、瑰麗珍珠耳

:有夾耳、穿耳兩種:

|每天進行兩次

「分鐵,歷時一

每次維持廿