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日八十月六年卯丁曆夏

黄竹坑南朗山道三十號香港防癌 癌病

WAH KIU YAT PO

郭日僑

1日三廿月七年七八九一曆公年六十七國民華中庭家樂康 四期星

康樂

家庭

女性保健之道

爲你提供預防疲勞方法

在忙碌的生活中,最不能忽視的就是健康,如果你有下列任何 一形,那就是你的健康狀況亮起了紅燈。

一、情緒不穩、容易被激怒。二、食慾不振,便秘。三、村神 不振、容易倦怠。四、經常性的失眠。五、無法專心一致。六 現頭痛、惡心、頭暈目眩和尉使背痛等症狀。 鞅業女性預徒勞的方法有幾點?

∫,提早出門上班的時間,以便有-

裕的時間可以運用。

·、工作低雯適當調節,中間要有短暫的休息,以恢復精神 三、在車中閉目假底,可獲休息的機會。

四、睡眠要-

足,以徹底蝘除唐神和身體上的度勞。

阿溅

爲了增加家庭生活的樂趣,也讓母親有

省錢

【機會,會飯。暗也不辣篊

2,孩子們有機會換換口味,也很高興。

上這麽一碟小白菜,也值十六塊2在家裏吃,兩塊錢就 可是母親每次都有話說:

“擺滿一桌子了!

「阿娴,有一處地方吃飯比自己在家爽還要省錢?』

曉得多。李先生的牛脾氣來了。他說:

「吃皇家饭的地方囉!赤柱啦,石雙聖啦......」 T邊飲呀?」母親不相信。更

「来!大吉利是!」母親從此不再說什麼了。。

一旦長了滿臉的面痘 把它折出來,那就是一

·站在人前和人談話時極淡黃色的脂肪柱, ,總有一種自卑 尖頭是黑色的,就 的感覺,自以為會使人一般人稱貫面, 「看了感到时紙。因此, 是青去痘。 常常會厭倦在人多和默 鍋的社交 就懂於外出

许春痘的由來,青不 春痘多在性腺發育的時

為

一小飛在油中,即可法少 油爆起的機會。 )炸過食物後的 油如有水份則不能久存, 所以每次炸完食物後應再

·將油燒滾約兩三分鐘

瘍廣事家

厨房須知

籍很油或滾水烫伤 的必須耍

:的微梅即可麼些火青等藥物

*油的處理數則事物在家中,可將傷處樣在

(一)用油炸食物時,白酒内,除可以減輕痛楚外,亦可減少傷口,

怕熱油破起,可先放府發炎的機會。

*如何將牛肉切成薄片—

用來白灼或打邊爐的牛肉,要活態及切 補才好,但新鮮的牛肉身软,要切薄片較難 控制,若將牛肉預先放入冰箱内车至硬身。 取出來即可用刀切成薄片,或用创去创亦可, 但要注意,雪硬的肉切片後不可立刻加 味去世動,否則內便會碎,應待同款後才 可加調味及攪動。

*洗碗盆去水處發出臭氣如何 處理—

魚類或有特別氣味的食物用油炸 後氣味會留在油中,如要除去油中異味,可 放些芫茜或數片薯仔於油中炸數分鐘,異味 將會花少。

.在廚房中工作,雙手常, *異味

會留有魚喔,葱、蒜等異味, 法第一片檸來擦手

即成 去除異味 亦有美化手部的作用

染梅神不安

[學生因此

田的感 痘的原

學徽此現開

推廣道路安全常識

九月中進行總決集

老人問答比賽的初賽已於各分區開始舉行,而學 開始接受作品。

嘉 連串分區道路安全

沐浴可解除勞,以熱水洗澡體滾會上升,排汗和新陳代謝作 用便會轉恩旺盛。可消除倦怠感,如果你有神經痛、風量症,性 腸胃病等,也可藉此法治療。

青年

時就金使

而各項)

清除勞的最佳方法是-

足的睡眠,所謂-

足的睡眠是指七小 時左右的睡眠。如果睡眠不-

足,甚至有失眠的情况產生的話, 勞便不能消除,對於健康有妨碍

思春期的青年男

|注哦清潔護理得法 荷爾蒙常比女性荷爾蒙 青春痘並不可怕 新軀帽子· 英國牛津舉行帽飾比賽 山的新穎廢子,均

異色花車 3

美國男女同性

第五街暴行花車大遊行,圍爲其中一部花市上 的女同性戀者,個個帶光四射

九月中在

痘要不春青要只

然而其中也有不幸

理護及因起瘡暗

現已分開接受

詳可電五——二交西

癌症傅本港的「恐怖殺手」正所謂「 褐色獎」,許多炮受痨病煎熬的人士均

·感求助無門。..

香港防癌盦自一九六三年創辦以聚, 一直致力對抗退個威脅人類的對,除與 建本港首間專爲癌病而設的南期好院,爲 患癌的病人提供醫院,輔導等服務外,另 一方面更沒極挑高市民對癌的認識,以及 設法探求的根泵及最有效的治療方法,務 求達到治標治本的目的。廿多年來,該會 的工作獲得廣大市民的讚譽, 香港防癌會爲了使市民了解更多癌病 1.解港知,由八月中 答 開始在本報「康 由歡樂家庭版開

標本關増中月八

「談橫縱病癌_

香審可件信。詢迎歡答解

黃負人會癌防港香

港函。

新專欄,名爲「

·癌病縱橫談] 由專業人士發表 有關癌病的正確 常識,治療和預

·防等方法,使市:

·民及早察奔延赞

治理。此外,交

. 矯正一般人對癌

* 病的蚶誤觀念,

並勀導患者以我極正確的態度對抗病魔,

該再攜更歡迎有需要的讀者來信申訴 他們的困擾或恐惧,專家會一一爲他們解 答疑難,提供輔導。專過全部資料由該會 的独白科專家及有關的專業人士提供。內 容-

實,資料詳盡 讀者不容錯過 一癌病耧莨號」將由八月十五月開始 以後達星期六在康樂家庭版刊登。歡迎 讀者來信查

來恰可寄香港

青春痘又稱「面

因爲皮信油煙煤

且又沒有護理好

的作用特

此皮体

視綫轉移心藏不軌

"春痘的初

眼中秘密盡話你知

當你與男友交談時,如果他的視每 與你相接觸,便急忙移去,你一定不免感 覺疑惑

的確,他心中正議若不軌的念贛. 或你們之間的情誼它亮起紅燈,或者,他 正爲着與你的交往受到外來的壓力而苦惱 : 例如,他在偶然的機會裏,邂逅一名中 更具魅力的女性,成與昔日的女友舊情復 燃,或者他的父母反對你們的來往,結合 等。 大多是男性的一方不便一或不願 續兩性的交往,而導致兩性關係的危機 遺時,他便會在無意中要對方所投視的 眼,以免露出破綻。 : 如果真的發生上述的情況時,可能會 隨著移開視變的行爲而來的,尚有其他 度上的车要。

.....一如他突然對你特別溫柔,或由原本沉 默奪首的性格,一般而鈴褡不過......等 ,正當你爲他的轉變而渾然陶醉時,亦是 他掩飾對你感到杭疚的做法。換言之,他 *如果你 之不理,不設法找尋濤通的機會,說不定 他的心便因而離你遠去,如果你當发重 對方,察覺這種跡象時,就應即刻謀求道 當的補救之道。而

屋角設計小天地 沙發墊下多乾坤

地發出來了

人,就抱有一種鐵說的

觀念,認爲它自然

意淸粥

,任其自然發

新地用手指

簡單不過

它最大的特點。

當許多家庭

大家可看到這個屋角並不是選用洛

棋,它只是採用了直角形的矮 來沒有什麼突出,然而乾坤却在於坐整 子母牀,當有需要時,向外拉出,即成兩 高室是給兩孩子佔用的,他們可不必开舖 不自然和离职。

爲了使陽光-

足透入房間,所有傢俬高度均

南茜牛一

並盤上乳露

康國余

長出翅

公元朗那先生

你說:當吃水果及諮

故若選用人

诗内最少小便次

「專業與進修」講座

事的愧惭們我今

小企鵝找朋友

吳敏慧(圓玄小學

香港聖樂學院擴展新校 週末起主辦 音樂會

馬尼拉兒奇

[應邀來港演出 由香港聖樂學院主辦,方方樂英文小學暨幼稚園 + 聯合協辦之一項「慈善音樂會將於本星期六(廿五日)及 廿六日,一連兩天假大本會堂盛大舉行,所得門券收入將撥捐香港

地盛行的竹舞:

香港聖樂學

浣兒童合唱

是日相任多項

慈善音樂

七月廿五日晚

七月廿六日)

午四時卅分開始

五元及 更可享有優待,鲁系處分别爲香港聖樂學院

九七九年,由本港著名女歌唱家陳

自成立以來,造就不

之培訓

青草地

好像一本百科全帯 精通天文地理。 你的關懷+ 使我在冬天得到语

人材方面將更臻完美

習慣

凈,但她不可方面:最好

父母偏愛子女

我是

我的

胃寒坐骨神經痛與腎虛

秦邦三錢,炒重板三錢,杜仲三牛膝三字

全當歸五錢,

“可用X光檢查。

桃腺炎,在多說話時 而且高聲間中發生阻碍,

境植物作

緩和緊張繁忙生活

聦他們你一百我一语地傾訴,只

「父母是不會關心的一你們太

父母對每個子女一样爱,不必爭

,不必計收多或少。

小朋友,如果你問我,天下父母對每

個子女是否一樣,

西交母能夠做到很公平,但

比如有媽握

姜兒多一點點

傳和自己

兒子便自

此海東

放風

小小唱家班

果要和

杜話怕(小学