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一期星

報日橋華

WAH KIU YAT PO

頁二第張七第

日八初月六年寅丙屦夏

康家

日四十月七年六八九一屦公年 五十七國民華中庭家樂康

康樂

嬰兒吃牛奶太多

易患營養性貧血

應及時餵食固體食物補-

足够鐵質 父母們常會發現他們的學及悲營養性貧血症,主要原因是他們為 不知道不可使嬰兒吃牛奶吃得太多。

! 有些父母們酷無限制地將牛奶餵嬰孩,只要孩子能吃就盡的 餵,而且不及時開始將固體食物介紹給兒資,牛奶是非常好的食物 ,但是却不能供應嬰兒一切必須的營養,而且特別缺乏鐵質。 ∴ 大多撖缺然性貧與過份銀牛奶有關,避和病症非常容易感染 呼吸器官的疾病,有時甚至還可能變成很嚴重的病症? 及早開始使嬰兒吃新體食物是重要的,現分绍一些方法及父母 恶拒意的安項。

([]阿制吸兒每日所吃牛奶不超過一等舱

(二) 嬰兒之需要超過此限制時,即應開始超柔軟的食物,這 -種情形常在嬰兒的體重到十磅左右時發生,但體形小的嬰孩到三個 身後,雖然每日牛奶的而塑坻產没有超過一苧院,那時也應該開始

·做柔軟的食物,包括科類和五渡等,

(三)到了五、六個月時,耍開始用茶伓來熱牛奶,慢慢坦加 茶杯餵奶的數量,減少奶你餵奶的數量。

(四)對點心與澱粉質的食物應規定一台理的限度。

(五) 鼓勵農孩及早自己吃東西

(六)不可强迫疉良吃東西,以

安妮公主聞酒色變 寧飲可樂不作劉伶

花邊

換心嬰兒回家團聚

:今年五月英女皇由安

安莎拉費古遜及女兒 安妮公主陪同到倫敦花展參觀人之中,安祝公主是最衆的

加里斕尼亞一名餐 心嬰兒對絲,由父母 枹下於七月八日離開諾馬遠遠大學醫療中心,近家團聚。這小嬰兒 六月十日在該中心接受換心手術。

保持窈窕體態

·八三年六月七日是影星甸馬田大十二歲生E, 在倫敦獒积 皇家絲藝俱樂部為他舉行午宴,九百多人參加,安妮公主亦為落 ,她對若甸馬母的生日大蛋糕亦不爲所動。

由少女時代到現在自為人母的安麗公

運動之,在飲食方面是絕對

·原則,還有她對酒類,甚至用

·食物都極之抗拒:

爲主

有一次,安妮公主以英國皇室成員身份 出席預先安排的述版官式话動,由早到晚均有不同形式的飲宴婚合 ;而主人家爲了迎接貴夜,當然準備豐富的食物招手,外國 之中酒是不可缺少的烹調品之一,無論離甜美,餐前小, 餐後甜品,均帶有酒精成份。何况招待公王的飯餐,更加落足材料 泡,全是營養豐富,肥腻十足的肉類,還加上濃烈香醇的名酒. 客人通常在运種情形下狼難拒絕主人家感情,禮貌上逐樣品會,結 來日以繼夜都是肉食與福矫直攻下,加上辛苦的飛機舟中勞頓 的胃實在難以支持,回到家裏帳咔大作,最後要躺在床上 喊天,還要禁食難消化的肉類食物。:

自此以後,公主的辦公室傳出一個訊息,就是說凡公主出席的 .做宴聚會,請勿在公主的食物中加上任何的酒精成价的東西,就算 她的飲品也不必特別爲她安排香材烈蓓之類,她飲可樂已足夠,所 以現宅邀隔安妮公主出席盛會,主人家都會預先打聽她的飲食興趣 和口味,肚炤明酒楮及肥怠食品,而以醒淡的爲主。

·二安妮公主並不操飲擇食,但她對激烈食物和酒精的抗拒是可以 理解的,因為官式酬酢頻緊,如不節制,對腸胃固然不好,而且很 ,容易會身體發胖,影响觀,這是最難以忍受的缺點。

·英國皇室成員似乎有一不明文規定,會盡保持遊中體態,由 皇太后、英女轻、王夫、及年青的一體如查理斯王子,戴安娜锴妃· 等均保標準身故,不會過昨或太瘦弱。當年戴安娜協會為自己: 少許能袢而積極減肥,被买幸能導她患上「魑食症」,可見皇室成 貝的形象襬受關注。

安妮公主自然明白人們的觀感,所以她也重視自己體態和體重 【安化,當超過標準,就立刻的食,儘量少吃,不時在家全部爲清淡 食物,少許新鮮肉類、鮮魚、蔬菜和水蕖、調味用品可免則免。她 又對自由自在的野餐形式感興趣,固中也會和家人進行燒邊活動,

「是不三」情愛

及不可强調某種特殊的众物。

如果左牛奶中加入含有鐵的物質

可以不可以呢?這種方法對一些兒童 是有益的,但却不能因此而忽略了使 兒童養成正確新食的方法,也不可因 此而忽略了限制牛奶的數量。

論結下式程方條一以能不

【自然地黑白分明,不會

發時、亦不會呆游。

·夜社意睡眠外,若眼

「程旅極南

會事故燈幻

天氣炎熱,一個名爲「南

·極旅程」的幻燈故本欣赏会出 「陽光之家」月刊舉辦,免費 招待靑少年或家長携同小朋友 參加,也會選出南極的李樂詩

·親自配合幻燈片講述。日期在 七月十九日(星期六),時間 於下午三時至五時,地點是九 龍上鄉道二十四號雜富國校友 會小學禮堂。凡有與越參加者,可電:五

介紹兩項令眼帶消除疲 勞和使眼球轉動更靈活 -首先閉上眼睛,分 為了避免眼球-

血所用食指和中指壓在品——四八二三四三李小姐留座。 佛兩邊接近眼病處,這 共通到眼球血管所在地的中播分壓在眼睛的內,再把眼球轉動,由左 把食指壓在右眼上,下角,然後左眼向左, 轉到右,再由在占到左 中指壓在左眼上,稍爲 右眼向右轉動,隨即閉,但要兩隻眼睛一齊幛 殷及服球便是了;壓者 日養神,澹樣,過一會 動,如此進行數次,並 眼睛的一角,便開兒便可以驅除疲勢,恢 且經常隨時隨地去 眼隨便會得靈活 .至於黑服園亦是美

係,先要認清動機·基 的愛慕與欣

: 可以给兒童吃含鐵豐富的食物 ,如肉類,张和冰凉

身馬家長、老師每每遇到孩 單及青少年服務的義工修整 子們說謊、偷竊、高營、逃學、、鬆取有關課程資料,可電五, 一提 |難玩很多年青人希望好避開家庭的不掛,父

七三八二五奥義務工作發展局 欺詐、打架,缺乏自橘心、對長 到然愛,早日與愛们成家立室,母的會來。基乏理智 的 公陽奉陰違、缺乏安全感等「問·教育部聯絡。 執行錯」又應該怎樣撚理?這些 做老師的

夏日 時裝網粉

方。透過康樂活動,理 玉作創意, 性知識

+ 「衝失危機,溝通生活 計劃將來等六方面的均

眼的時間,其他如香烟 亦要少吃。

引致眼球-

血的原因 “平特最好要多吃

許也毫不遜色,限-

除上述業務外,義務工作發 ∫問題行爲一反映出孩子出于合一巽局的社區服務延伸課程尚包括 子或是成人本身的處理失守義,七就獨立課程,計有如何發動學 務工作發展局所舉辦的「兒童問,生魯與批區服務、團體有導工作

上步,氣定神

一派大將風度

時期筷

烹飪樂趣多

如果你希望 一雙明亮 的练法就只有從營養和 否美冠勤人眼球最需赞的是維

,不在於你 他命A,若是缺少了, 的化粧技巧 眼睛便會顯得杲純,而

過中學生

不了那麽多,同時我們 產否可思梧助學生態園 人生的問題? 愛情] 「、「戀愛」既是人生最 巣教育的日樱圣帮助下 一代認識世界,總人 生,更要鼓勵他們

考和認識愛情的好, 愛情的定義誠然是

·凡大拿祟,不能以一條 方式模式下結論,但

湄園

飛利浦吸塵友

·頏唱技巧、營養與健康、傷殘 甄行爲的認識及處理∫社噙服務 死伸課程,將就上述問題作深入 的探討,透過遊戲、計薩、個案 肉記初被—人際海浪的藝術及 -非專業性辅助 研習、角色扮演、模擬捒習法,跟程等。欲瀔取有關社區服務如 勲,使參加者對孩子們有更深他,程的詳細資料,可於離公時 及全面的了解,此課程適合所有一間內致電與義務工作發展局查詢 家長、老師、靑少年工作者及從

的考慮情侣的儒人,也迎新,朋友覺得他們 高者尷尬不已,亦容易 沒有長遠的計劃,為了經費與表面,當然不大 做決定。有些人雖然 一短暫的歌樂與意氣而後 樂意群他們來往,而他·在情場上看似失敗,但 程了個人的前途。還代 衲亦永不能學習到如何 他們却比一般的入理智 佰度太大了

得多,懂得考慮,尊重

·做别人捐處 洽。 [愛摘不是炫 ̈ °C ] 愛情不是笑, 對方的意願,願意爲對 品:得到一位好料:中學生對感情抱着 方著想而將感情昇華到 「我甜姐兒作挫,的確命一種不成熟的態度把車業,畢業前程的層面 火雀靈,但張愛得是男、女同學的交往視作

|做人,不是一件物;把 啖笑資料,不懂得尊重

他展示在朋友割中 别人的私權,更不考愛更

,並不能提高本身的身慮當事人的感受

顛,反而貶低了自己和

愛猛的人格。好歉那些

襪愛供如衣服的人,紙

見到更理想的,來

進入電腦時代

俗碰撞時,造成刮花或損壞等 攝示:张利浦HR-6299 「 凱能戰團友」

友」,是现代家庭

該系列的其中

6299嘅友

·健康生活

康患

̇能萬非糖化部眼

「你交流,認識清楚對方,甚至-

滿疲倦時

·

的優點和黛點,並加以 接納,真正的感情不能用補的 單注重外表的吸引,短有助於增 ,暫的滿足,更是基於雙上的傑殿, 一方的目標上,而雙方的上的網感. 關係,經時間的栽培及 應練後,必愈趨堅得。 内裤自「家叫」〕

之陣明乃養營

明亮並無

廚娘

至於希眼球能轉

活生友朋小

威德許仔肥

以有時别

人會很自

然地叫我

「肥威」

· 你知道

·我喜歡做

什麼?

,就是吃東西,你变

我歡玩什麽呢?我

最喜獄吃,當然就喜歡,

·我叫許德威,現在四嵗了,因爲我轑肥胖,又有

張兒有六幅圖畫,一些字句是要你填妥

有五個英文字,未知那一個適合下

玩「寶飯仔」了。

我們,時常帶我和哥發到公園玩,你看我玩得多開心

古雅酸枝書櫃連枱 及其一名七至九成的子,

中國色彩好使好用 ,每對十五元,報名查

想成爲香香世代嗎? 這個書抵夠古典

一:可往女過年會友愛 「社會服務處「屯門友愛 吧,或許從外表一點也看不出追還是一張杳后一部愛廣樓地下)致市

0-101

這種摺合式的書枱在西化保俬中十分歡迎

,它主要的作用是省地方,是專為居住面我不

大的家庭設計。”.

聖公會基

平時不用抬時,把木板關合,替櫃裏的東「變社會服務中心

·結更莫過於節省空間;櫃身可貼|而立,給下 2婦女提供多項課程

(1)EXASH)

·西,既可保持完整,又不怕被揍亂,最好的

燈可製造多個極槌,可以趁放許多東西,把錢,計有:

斜木板拉下,內裏只有分隔設計,將文件書籍

介紹食療的基本認 而圖中這歎,更具有濃厚中國色彩,採用、四季食療、婦女

擺放得井井有條,是理想的保俬之一。...

中國著名的酸枝木盤,既堅實又術調,還加上一艄療,上課日期:七 中國人喜湫的器宇卿案,更大大增加其受迎 月十七日(星期四) 的程度,在天華木器廠有售。

晚上八時十五分至九時

四十五分,共六堂,將

費三十元。 : :

(十二)美容班...”

性、油性及中性皮膚的

「護理、團基本化裝法

【 良然美容及晚宴

法。由八月四日起

一期一晚上七時至中

共四堂,費用

包括資得用的

中心與瑪 司合辦,由多

容師講授及紧

CIDEREA

如果韓動多次,便 然後,再把兩整手「蔣睜開,向遠的東西一,一般的原因會以 不足,但亦可 所造成。

動得更意估,可以把眼家的大敵,黑眼圈出現 暑期活動 班名緒二十五人, 而及手工藝等興班 到長沙灣道一四一 積極展開

玉芙

母親六十多數,一生人從未下廚,因境,圈,會是界 外祖母跟隨養她,負責管理所有家務,母親血足以引 只有讀書的興趣,激舊的興趣,却没有烹飪發生, 行的興趣。後來外祖母死去,就由我來做家務. 高低下的血管擴大 接班人,我要出嫁時,二弟隨着結婚,她 愛得軍 要避免過桜性照眼 姊學友社之電腦 又娶了個能幹的媳婦,所以,母親是不會 ,而是它是且沒有亮光 - 至於所帶

圈,有三個方法

·饭菜的· 杏淸欲明亮

首先找出證漵原價 的量,則視乎個別而定

外祖母生前最疼愛我,家裏的廚房不准人進去,只有我才可以 所謂一

, 許多人對牛奶或乳 ,如果你每天都要做些

取用裏面的東西,用過之後證要求習好,放嘅原處,平時有空我不 水汪江的科 特别消耗壓力的工作,

·喜歡看小說 在發做女紅,只得歡和外頑母蓋東搞西吃,記得,製品,鸡蛋或麥哲過汐 講,最叫势 例如雕刻,電子威望,有個時候還

,我們用隔了幾夜的麵包夾糖水,又甜甜麵條,

|裏飼養的盡 仕醉心。 日,或整天要對著電腦,我想,這便奠定了今天我愛做斷婭的基礎。 無髮一 的控制員,則要吸收一 般㥠况擁有 多一點維他命A。此外 雙大眼晌怎样溉,也: 維他命B十二亦可作 佔優勢 ; 但試想 補-

眼力,故合有雄進。

·假若眼晴大得無命A及8十二的食物不

·精神病人的情形也是一樣,他們可能需

·要住宿的安排,甚至生活上照覦,部份病 人由於留院時間較長,可能會於社會脫節, 在運用金錢,乘搭交通工具,購物詐方面也 感到困難,那麼,他們就需要一段過被告期

·社區康復的意念,就是協動這些出院後 藥物仍未被廣泛利用 的精神病患康设者逐渐恢滾獨立生存的能力 時,精神調人的治療“一方面提供金親,住宿,職業訓辣等帮助 ,大部份在精神病院 ;另一方面又培養自信心和社交能力,你能一 內進行;但醫藥界逐 發潛能,成爲對社會有實勱的一份子。 浙發現,因院無疑可

在過去兩年來,香港市民對「中途宿舍 以協助病人;但留醫 一這種設施逐裾認識,但其實這只是社區康 的時間愈長,病人的問題就愈多,其中一個 後服務的一部份,雲未遮宜间家獨立生活的, 愛錯的問題,就是病人變得十分依賴,無,精神病低股復者在專業人士的照顧及指導 「法照顧自己。

,慢慢訓練自己,將來煜出宿舍後的生活.

柀器!;動調校 千瓦,配合各种不同的

清理工作.

地板

·該逐渐鍛煉肌肉,重新學習起路一樣,一個 曾經黒過精神分裂症,與現實生活脫節的精

发文擁有特別設計的「四童空氣 透過空氣濾片,將空氣中的灰應徹底 過濾,並且把灰塵留在閲內,防止隨排出的

「心腦吸塵友」的另一邊點體操作面活 轉活動喉着,可隨意霄理家籃底,荽隙或任

它讲有活動前摊,佔大後檢

何角落

·种病人,也要慢慢學習運用自己的能力,適 應社會生活,這個過程稱爲「康復」。

其他在家中居住的康復者亦可參與其他的一些 服務,例如此惑工場,職業訓練,康樂中心一

·社交中心等等,

文题,社區康覆並非草由專業人士提供 .:康復的範圍並不翠折疾病方面,而是包,很大部份的康復其實來自社區環境本身 .括生活各部份,如工作、住宿、社交等等。 各種商店,康樂設施,公共服務都能協 一個患中風的病人可能在出院後被安排居住、助這些康復者再次認識這個社會,當然,史 在較低層的公共屋邨單位以利便走動,在工重要的,是人,你也願意接納支持協助這些 作方面亦可能需要職業轉導甚至再訓練,才,在你社區內的隣居嗎? 能獨立。

(務衛生署中央健敎超提供)

,不能出外做事

現在香港生 此制度,有不少年輕主婦生了孩子要照娘。璚兒睡在 家做菇娘,對買餸女依多欺君作苦事。

我們不難看見上品們推着墨兒車到福要進午餐,也有帶着背 書包,穿好校服的于女一早刪茶叫駐心,還在枱面上打開作業簿 「面寫,一面吃,或者由媽咪抽問默裔生字。

可迎刃而解..

故請

青草地

人摸着黑好不容易走到 門口,用力去開門,可 是怎麼也打不開。 「還是不進來就好 喝都是你小同不好

「可是,不是你先

「說的嗎?」就這樣,兩

個人又吵起來了, 很長時間。

「若是这榨出不去

,就回不了钳呀!」 爸爸,媽媽拑

「心了。」兩個人腐脂地

哭了起來,過了一盘 ,小健說:「小同,對

「不起,是我不好。」

小同也說:「我也

「不好,對不起。」

同妳 奶裇草碤蛋糕了。高荫 以後,我們再也别打架

兩個人吵起架來。正版!」

[蛇和小|

最後,只剩下一個,小健和小同胞:

朋友。字的小鐘說:「我最喜了,好朋友要好好地玩, 嶽吃草有了,這假糕「啊!」兩個人和好了。 我吃吧。」

「突然,「拍]的二 小同說:「不可以帶燈亮了。本來開母 去散心我也喜麼吃草,我累的門,現在一個人也

步,穿要吃這個。」

能打開了,兩個人不由

「這是我的。」

得高高地舉起雙手,太

首期七月十四日,親

「不,是我的。」降就起來:「萬歲!萬

歡迎各街年朋友 一名或查詢:三

翁-蛋糕掉下來捽碎了

六六二九一科屋廣利

道十七號地下4.

「呀!這裏有一間

[小同,是你弄铁

人女青「親子組

您知道怎小房子呀!」 享受-

滿動感。 和節奏的晚上

「小房子可眞漂亮.

兩人一邊說,一

七月中至八月下旬舉

溝通嗎?香港基督教女

嗎?蝥遯明愛 往上看,只見屋簷下偽 社區中心儒中「朋友之家」四個大

一系列之電腦課程,曾 靑年曹家庭生活教育組

西蠹居住或工字,房子的門正開著

回青少年對電腦之將於暑假期間舉辦一名 宵·作的十八至十裏面有個牌子,:面寫

你希望地雅母子的

感情及加强母子之間的

良渡舞熱歌勁

夜晚 今舞鳯飛龍

認識,並通過實際使用「為「親子組」的活動,四歲青年安排一個勁歌《著:「朋友,歡迎你, 而增加對電腦之興趣。透過母「親」組及「子 熱舞晚會————龍飛鳳舞 請好好玩吧,可是不作 打架网

·該社共舉辦四項課」女組在內容上的互相 今晚夜 日期:八月五日,小甜問:「怎麼辦 程,分別爲下列幾項:倖,以達到上述自的 (FCCPI M之。是項活動內容包括有星期二),晚上七時開?

或在醫生指導下服 應用,適合各青年朋友,電影,幻燈,角分開始,地點:堅道明 小同說:「先進去。 用抗組織胺劑,解除-

及在職人士參加,尤以 色扮演,小組討論,遊 愛社區中心二襠二〇二看看吧。」 血劑或鼻固醇藥物,或電腦輔助工作。) 戲,家庭實踐 手工及室。...

[甚麼呀,是怀弄 一終於「兩個人 這時,門「砰」的 性關上了。花燈也「

小健和小同手拉著

冖與-

遊戲答案:

(IOCLEVERC NOCLOTHESC CARCECO

RNERCIOCOL

1998 (K)CRAWL)

「依樣耨」避句成語, 出自宋史,在宋朝初年,有

妇三朝元老,叫做肉盤,他

·做過晉朝,漢明,周朝的官

。 。 他協助宋太忸超医胤打江

山:立了大功。以爲一定可信託官厚祿。

∵ 太祖說:「這種言很難做,只有依樣 畫葫蘆,委屈你了!」

兩個人走進去一看|| 誰知宋太祖只派他做個翰林學士。他心其 支氣管擴張劑。. . (1) BAS LC)茶會等,舉辦日期由七 內容包括:演

不甘,燹求調職。他說:「翰林學士太湖

•屋子裏被電燈照得亮 吃過酒樓的半點,王爺們使匆無安排「雀局」;邊的麻雀變鹕 最優提供的是將床 P R OGRAMM1月十六日至八月十三日遊驗、勁歌熱舞、茶描、光光的,桌子放若很多 開了,沒有什麼事可做啦!!」 之後,才被迫去到街市,馬馬虎虎實些簡單的餸菜家,應付丈夫。 脚抬高六至八吋,此舉 NG,介紹電腦之基本(逢星期三)下午二時。報名本煦:香港堅道。 了事。我很反對她們的生活方式。如果牠們願意將拔歎雀的時間嘗

被循環 原理及結構。三十分至四時三十分假二號二樓,五——二四, 好吃的東西。旁邊有张 就搞些東西吃,南們一定會領略剄纛低的榮匭。

,改善心被引荒。 (三)升中五替期友愛社會服務處舉行。二〇七一內錢五)朋友,請你全好吃了吧 電腦班,針對會考課程 歡迎屯門元朗區之母親。 總是把身體包得實實的。羊毛針織上衣配襯由羊毛條子 時裝新設計

|中皎艱深之部份,藉此 規糯球的長裙,以匹配也具雕塑形,外加一件不規則格子大衣 過一個離性的隆冬罷。(良港)

(四)兒童電機

,適合中小學生(有一 定英文程度),淮覽 盧有正確的電腦概念及 刺激他們對電腦之興

·此外,該組之笔 室有完善設備,歡迎學

小咭片,上面寫著:

「太好了!」 「那我們就吃

阿殺些鬱不得志 - 仍在翰林院的穡啥 上一題了一首詩:「官獻有來爭與做,才 能用處不愛無;場笑翰林陶學士,一生依 搓畫葫蘆。」寫完呵呵大笑,發洩了些苦 悶。從此他在翰林院度過一生,

用料一杯火

]說着就拚命吃起來了, 吃點心,哐 蛋糕;還

依樣鹛」這句成語,比喻一味模仿 人家,不思創造的意思。

好兒童 ·

暑期作業分期完成

南凱

菇,切絲。一個蒜頭 東蒜,四分一 杯牛油,兩罐金要忌 廉廷湯。半杯忌廉 兩杯熟蝦仁,去党。

四分一杯香芫茜,刴

碎肉批槨盒。

方法:

先將火,蘑菇

絲及蒜茸連同牛油在平 宮護內實熟,加入會 忌乘題湯和忌廉,拌匀 ,再放入熟和碎香 党熟,要不時搅拌 再

· 入斡批森篮内即成。