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頁二第張 六第日八十月九年丑乙歷夏

WAH KIU YAT. PO

第五七二期

梁棉酒主編

志達新秀

日一卅月十年五八九一曆公年四十七國民華中刊週力健

專訪勁力健美中心

周保平

北院長馬宗德

近年來,在城興一 一起了一股新的力緻,可

健力三代同堂 ·者爲廣東除向剛,左立者爲馬宗德之師兄

第三屆全國力士 總冠,後排中立·

以說是健座的接班人, 一周爲隨著時代的進展健 「身院内的一切設已經

「梁恸英,石立者為廣東健美代表隊教練,廣東北進協會顧間馬宗傯, 前排劉英師(牛楠者】為馬宗德老師傅。

變化是有了你浴室的 祗面,寬大市友室和浴 窄,她上舖滿了地群, 一使入得了有一番整的 「感覺,並使人進入了迷 身锭-

滿了信心與心

,推動這種設悯的健身

卅二

清健美中心。

位於九楼佐敦道千

「五號一樓的勁力美

身健達志

「院,就是本期要介紹的

爲响應國際青年年而寫

青少年柔道、柔道內容

蔡德培(七段)

六:柔道道道

道場規則

一是柔道的訓練場地! 柔道訓煉的主要

。

*有道堪是無法練習或

·畢盤賽事的。因爲消塲 上鋪有塌塌米〔T AT AMT),那是安全的 措施。枝案在上面,不 .會受傷。如果地面是本 板,下面再彈簧, 那最安全的了。這樣

#6.

KAMIZA

有紀律,教練在道場上 的教導,容易傾懾。在 習的時镤;可以避免 由疏忽而起的意外。 :易於教導:學 生上課守纪律,教練可 【少好多薩煩來維持秩序 ,同時可專心教導,不 受干擾。

些道場規則不但維持上 哪時的紀律,持之以恒 ,還可漸成生待人接

物的良好禮貌。 一個好的這傷,往 在制定 格的道媽規則

JOSEK! $

、學生定要準時

【到場查。

的裝置,可以難,使

身體被採下時,那股與常面光滑,不會擦傷皮一除去鞋襪,對場地荽行穿柔道衣。 常面冲上的力酞化為馬,易於你洗,保持立證才能上去。畢退

三:柔道衣務要清

有;亳無痛楚的感覺。 清潔。转强煇奶米顶戡,出道場的時候也得行立濕,若有破點,定要修 如果地面是水泥硬的標準將公尺乘兩公路。如果雙足泻機,粉

地,塌塌米下面擋著木 · 架,也能迷,減少神... 國際賽事的賽場面 掣的力。

米放大第十大公尺乘十 品榻米鼓早是以鹩一六公尺 最小爲十四 戲製成的草材。可是不,尺乘子四公尺,但是平 能耐用,受濕會發霉財時練習的道場面積,往 開。如果不發露,用久花没有五殿大,至少也 了,厚度變薄,再加上得有此張至四十張過

地面是水泥硬地,那就米的面。 容易發生受伤的危險。

四:手指甲及足趾

中,務要時常修剪

道場的四周都各有

·五、技習時,身上 名稱和功用,見週六:

不得戴有物或硬物(

KIMOZAR JOSE

關站)

「奧林匹克先生」漢尼,本月廿七日在布魯塞爾衛冕成功,爲國

港深健力交流

際規定七個必須表演的第一個姿態。

找【聯會秘書周

保平,深圳健身部部長冷山崙、錢跟述、 按类聯會中文秘占斯照華,謝側在本作 五國際青年年阀美先生到選

八:學生練習i衹j自置樓宇;面糍位 黃明威先生及吳小路小 |能有情人終成眷屬, 限激辣所授的技術。二千餘尺,作案克强襞,好在九月廿二百,在香運成功,携手步向幸黏 九:要多與高級的美中心,全部現代化,也要婚姻註冊處註冊結婚之途,我們可在照片中 ▲是晚即在九龍新光大 臣到他倆大雄的恩愛,

:六:道塲上不准的 天是上位,是實賓席, 是寫實、教練及職員所|傘(如糖果、汽水等物·同學作自由練習(RA,大型組合,迷你組合, 的地方。SHIMOZAC

INDOR IDR

燊拿,冷氣,一流設備

十三道塲上不准閒,現已密緊鼓在籌劃 酒樓大排宴席,招待舆,可說是天生 |中 - 將於十二月聖因析友, 照華獲少年響 訊服務獎

黃明成先生是一位 熱愛健身運動的患者 ,他擁有一副令人亲舞 的財梧身材,他在志達 健身學院已任助教数年 ,是一位非常受學員性

着非常興

载的導師,他的婚訊,學會正副主席、

賀他們,黃先生當晚更

艇緻的情緒都甚爲

·大家都熱城地祝

黃明威先生數年前一對新人,使當晚的氣 在一個佔然的機會選逅,更熱鬧。黃先生當晚還 了吳小玲小姐。經過欸一說以後製動加操練,使城沸的爸爸吧,現在就一快樂,永结宮 志遠健身學院助教一半來的愛情長跑,終於一身體坐弗,將來能做佩,我衷心祝賀油 面爲勁力健美中心內的大型組合、迷你組合,一應具齊,設備一流

SHIMOSEKIRAN

七:務須服從教練

現代岛柔道專用的的人來襲,當視爲莊嚴 |塌塌米已經改善,當面一肅穆的聖地。上場時 是塑膠的,經久耐用。一定要穿著潔淨的柔衣 東京講道館內的

樣的規定,不可混亂

,

,

學生如果不是特准,决 不可混雜在上位或對实

健壇短訊一束

出席上。

·道塲規則

打道場規則的自的

克强在美嫁女 子平君在美國羅省舉行 結婚典禮,並有請帖寄 母技體聯會會長流,有本港各親友,盧克强

志達師資教練唐照 |华已於本月廿五日被數

一:安全第一:爲」克强,盧李曼逸夫婦護 |夫婦將於下月回港向與 安全起見,要訂定規則一訂公酒一九八五年十一 親友見面。 用以維持學生的紀律。月5日爲四女中線用何 張陽獲港督頒獎 美國第德律棠湖會道場 不用塌塌米。

立就城禮接授談會】志達全體學葛都感到非 席游育悳頒發榮譽股常興奮。

志達黃明威

志達同學會會長張 五日由港

深圳市葚 將來港參與5 國際青年年女子健

報日僑華

四期星

中心工食人的宗徳院 長接见了管者,話中了 打開,誠懇的笑容, 極的談話已使到渡者對 |馬宗德院長留下了良好 【的印象注意:馬宗神

原是廣州市的一位重

日干透一九六九年到活

賽中取得第六名,而張一山廣東隊尙剛奪得,而一鍵箫愛好看的來信,開 開更是一連奪得八二屆冠軍呂健獲得中量,及有關健身運動的各種 八、及八三年的香級第二名,這一輝煌的「問題,他也會在百忙中 武先生, 宋國文昏得八成簇,脂宗德功不可沒,抽空四屆,甚至將各種

,於一九七一年加入克區成立第二分院,一切美先生比賽, 那就主一,却有很多種不同的名一四年的香港先生,新秀,現在,他更是廣東甜外國出版的健美雜誌寄 「強體健學院,成爲該院,已在著備中,雖然投下集中啞鈴及撰鈴的訓|稱,放學方而十分不統

英協會顧問,第四屆力對國內,以供參考。 賽中,梅廣東登上八 四 ̇的一名助教,於一九七這麼大的資金,但助力 速,而健身式的主要是一一,優良的師資十分缺 三年的初級賽香港先生,士杯於明年在西安舉行, 一,爲了廣東隊爭取更好,如此積極推行,實是日 三年更創立靑年健身院 健力中心收費却十分人一組合式的練習。而且他一乏,故此,他希望有關的寶座。

·泰國第三国力上作的成統,他向有關方南少受他的師傅劉英先生 - 由於有巴本身有優化,报名世收八十元一張圖,一位好的教揀 方面設立健身教練的師 方條件,先後加盟過作」,打費收一百二十元,除了本身具有健身的事 資調練班,讓者也十分 年在北京舉行,周宗取尚剛及呂鍵兩位是美

的影响,因劉英師在 祝、麗的灌稅,無綫值 奉費只收三百二十元。業知識外,更要有對生·同意馬宗德對健身敎學 德榮任廎東省健美教 先生到港集訓三個月,

西區少年警訊會柔道及健身 敎練唐照華接受西區少年警訊活 背德頒發獎狀。 動委員會主席游

親主演多部劇集。由於院及分院合共有一理及朋肉組織力商有深的見解,也希望健身教練-事前·他放來了繁忙,這份對隨身運動如此熱 國內大力推行健與美, 分身乏術,終於在一九一六位經驗豐富的教練,刻的認識,以及语的一練的師資訓練班早日成一的院務,联程囘給以囊的推行精蝕,實是使,今年更獲得有關方面發 七七年結束了青年健身 總院教練有宋國文,吳 表達,因爲教練在講解立。

廣東除操森,結果第三人飲敬不已,俩人,他給的銀質獎,而 蔣染,勞兆文,卡黨一年一個開幕時,必需向 筆者有問馬宗德」 屆的力上林全場變油 ·均接到國內各大小城 傅更省 在一九八三年,由」,而分院則有王志雄,學母解釋爲何要練習尙一個十分有益的問題,我 【 於昔日的學虷要求,以林標,經甲及陳榮宗 個動作,這個動作對肌 在健身學院、健美中心 及自己要創立一所設備」,每月只花百元左右,肉的影响等等,而且馬,在每一個區均有存在, 先進的健美中心,便物,他可享受到一流設攝,宗徳梃上張教練們刪除究竟有什麼影响,他主 |色到現時的總院— 師資優良,且對身體健 以往傳統式的陋習「當然有很大的影响, | 山建造中心,不到半年,康有燊的健身運動,對六廠勁作,應該儘话解,在同一協調,有多間健 的時間,馬奈德更大猷一是一般普聯大家最佳的特性一個磡作的進行,苦中心存在,這便安戏 | 投資這種行業,花了營處。

讓學員根接教練的指導爭了,首先要設備現代 多萬,自置了九龍深水 馬宗她更透露他的一而自行進行,进才能更一化。在商言商,這是成 姊钦州街六十五號至七)教學法:主分爲肌肉,加深學員對某伍動作的「本的旧加,但學費方面 一號榮華商業大厦一式和及健身式兩種,跟記憶及白瞭解,說到又不能收得太高,這就 小英的三個單位,成立操起來是兩死,製「此,馬宗德深深的頤一分薄了利待,说是惡性 健美中心第一分參加肌肉式的避談氣道:在本港健立院的一面,但也有俱良性 院,現時還準備在香港, 一定是要參加各種俺一很多,同一個健身動作 的一面,那是得益的是 七十四年台灣區運動會,廿七日起 彰化舉行。個爲雄園縣的溫義抓鬼一 對而意得金牌。 百廿三公斤,破大會紀錄,並超越亞通

而得到 健力界所發生的事情有 所將解,皆不作老巢之 托,在此,她希望明年 眾辦的全國第四届力士 本在馬宗德領導之下 取得更好的成績。

美示範表演的兩個優美姿勢。

新婚聯

蓺溫義得金牌 成績超越亞運

黃明威 吳小玲蜜運成功

在新光酒楼舉行婚宴各親友,

並合拍愛情永緒結念照片。

志達學院健身助敎苦明威

學員,以小扯的金錢能

| 報導有關健壇活動

希望多些雜誌及報刊

及賽的照片。

·馬宗德對本港 的發獅十分關注,對於 一健身運動的推動不遺餘 力,每有比賽均派除參 脚,每次均取得優良的 處按。學員陳榮宗蔬

.在韓國舉行的亞洲先生

志達展開秋季招生運動 曹達華、名譽院長

歡迎最瘦弱的青年男女參加

院長梁锦嬖領導的 西區唯一最健身敢育機構——志達莼身院——八德輔道西三三〇號安慶樓 電話:四七三二六〕,現在展開秋季招生運動,

由於設備完美,教材新,日教練負計課程之教務 志達的宗旨, 是「同肘合,違者爲師」一貫的目的,除了造就新血外,更甜哦獸迎最

·技能的谙年男女參加健身運動。

梁純過院長與總教練林振球一再强調,新血之訓練,首先經過準確而 簡便的體格檢查,然後依照其體力,編與適當的課程,如經過相當時間調

·棘之學科,有相黨的成就,再加以高深的師資訓練,使其成爲教練團團員 ,現在的教練團有吳平禧、廖明、唐照、李雲龍、林林縣、黎成、吳家

門前招生的對象,若用一般新人,從未合作過健身運動的,過的,

·過聽的,過矮的,均加以切實的改造,造成各人需要的钵美雅格,不論男 女,均受歡迎。

「志達」,除了現有之健身、舉重班外,更設有國術班,以適合各界 人士之無趣,院長强满:一、加强院内組織,一擴大對外聯絡,三 立教學系統,四、經常舉行力進度測驗比賽,五、進行同學雷利活動•

·安行有徒身心的課外活動。志遠的新舊同學榨精保持氣勃勃,有決心. 有恒心,有雄心,是志同道合的一章好青年

爲熱開心

李應聡學院 野

李麗的健身院將定 十一月三日前往大嶼山 沙思灣舉行釣魚及野火 大會,是日上午九時在 九龍公衆碼頭出發上遊 艇,每位收费六十

下午五時囘熬,名從 速,額滿即止。

克强體健學院黹

定,克強體健學院院長 何志文、劉何東在新浦

香港鍅身技奖體育聯會,响腿「八五」國,爲香港健運創出先河,使到香港健力界有一:運動員,均有金像獎一座:參賽運動員均獲大 ... 赛事執行委员遴照華寫作;比赛之镜, 際畫年年,贊助華僑日報救童助學運動,激得,共同目標——本心協力推廣及發揚香港健運,.會頒發紀念章四個級別之冠、亞、季軍金像獎全部按照國際比賽標準進行,邀請:深圳市體. 「八五山飚際青年年铳案處及詐偽日報讀者救 此次大會比賽口號爲「發揚能力越可以,協力冠軍商三十六寸、亞軍三十寸、季軍二十四:資發展中心健身會會長蘇祂先生,馬宗恩先生 激动季運動委菡會同意,生於全港公開「八五.北創好丽天」。

,慕德培先生,柳顧庵先生,蘇傑民先生,胡 寸:全媽總冠軍(八五國際青年半壁時先生 」國際青年:甜美先生邀曾接大寶,香港 國際靑年年健美先生選拔賽,統籌委員會 ·行荊空像獎高四十八寸,说可得到其利旅逊有 振强MB.E,林志成先生得大會裁判。大。 身技擊體育聯會,設立:「統籌委員會」、「由梁錦浩任主席,副主席:固保本,馬宗这,限公司總經理林錦財先生途出台灣來回機票招,會並以天大而予邀請到中國著名健身家洽商 資料及宣傳委員會」、「賽事執行委員會」來刺志文、委員有:唐报華、梁華、林忠、林· 祢四日食宿及交通費每一得到名次的運動員獲,先生及錢羅運小姐從大 處理這個有意義的競賽·

半年,爲喚起世人

是「參與、發展、和平

」;「觸際淆年年美 先生」,十二月十四日, (星期六)下午七時,

̧假旺角麥花臣塲館選拔

,門一律收十元。

健技體育聯會,t 多年來本着爲善最樂及.

·推廣健美運動,獲財會

香港健身技擊體育聯會主辦全港公開賽

而表演,哈高崙先生

八五年度北京舉行男

85 國際青年年健美先生競選大賽

賽會口號「發揚健力誠可貴,協力共創好明天

十二月十四日假九龍旺角麥花臣室内塲館舉行,門粟大衆化,爲華僑日報救童助學勤請命,門票 一律收養十元,舉辦「國際青年年健美先生選拔大賽」,總冠軍獲巨型金像獎,並獲得其利旅運有限 公司總經理林錦財先生送出台灣來回機票(包括招待四日食宿及交通費),屆時更有中國三屆力士杯冠 軍及男女子混合健美示範表演,參加辦法:可用健身院單位或個人名義報名。

人士好評,屆時將邀情 中國三届健力士杯冠軍來香港,爲大合作男子:振球、李雲龍等。 健美示範演,女子健美示链表演及男女混合 拉統等委員會副主席馬保平透露:老年 健美示範表演,演運動員由深圳市育發展,健美先生院賽獎品豐富,賽委會設四級比賽: 中心男女敎担任,以求達到中國與香港健力第一級體重六十公斤以下、第二級六十至七十 交流。

公斤、第三級七十至八十公斤、第四級八十公 健技體育聯會的抱負,期求此次賽事達到一斤以上,每級設冠、亞、季三項金獲獎。四級: 理想、公平、合理:坑力地發搡健美運勦之運動員,過為汰賽進入中椹决赛之前六名

得大會頒發證書,挺进上面有當晚裁判親的 簽名。

·賽委备爲勉動肌肉突出的運動員,更設有 上臂最大獎,胸肌獎、背肌獎、腹肌獎、大腿 姿勢獎及最佳新秀獎,上述七項金像獎, 全部由各參賽運動員互相抄票,以系公允得 到大會發給澄明盡,

·女子混合懿美二庭

,五月在福州舉行的

男女子混合健掷賽

·秀獎,冷高崙先徒 七十公斤組冠軍 五年全國力士杯在 公斤組拿雅、冷,錢 兩位現任教於深圳市 體育發展中心,鐡健 身部長,兩人會代表深圳市出案,将深圳市带 來榮譽,八五國際青年健美先生錦標大賽報名 日期——十月十二日開始。十一月卅一日截止, 郵寄地址:香港中環荷理话避警察宿舍B三: 芬九宮唐照華先生收,跟電話:H大四四 五,H四大七三二四,參加資格:可用健身 院爲單位歐州人均可報名。