1983-12-25 — Page 29

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-的到

她要與關節炎作戰

花甲老婦堅持跑步

·在紐約的中央公園,在河邊一帶 在有跑步活動的任何地方,都有她們的 踪跡。她們也像一般愛作戶外運動的 一樣,穿著同樣顏色鮮艷,多姿多采的. 運動裝和運動鞋。最主要的分野,是在 於她們的年齡:她們是年逾花甲的老婦 她們的頭髮往往是白色,而她們在進 行賽跑的時候,旁觀者有時會對她們冷, 嘲熱諷。

可是,她們絕不介意,她們覺得 跑步是對她們最有益身心的活動。

一個在六十歲時開始愛上跑步運動. 現已六十四歲的退休護士茱麗迪妮說 「這是一種生活方式,這是我能夠做 而我覺得不需要處處依賴我的丈夫 一件事,我希望我能夠跑到一百歲

爲了對她患有嚴重關節炎作戰, 四年前開始作跑步運動的六十六歲老太 太哈溫絲說:「我認爲跑步是最快樂的 事。 」出她開始作跑步運動起,她已經 參加過九十六次賽跑和七次馬拉松長跑 今年她獲得紐約馬路跑步者俱樂部授 以「當代資深女人」的榮銜。

紐約地區有越來越多婦女在接近退 休年齡的時候愛上跑步運動。她們有很 多是以前從來沒有作過跑步運動的,到 了六十歲左右的時候,方才開始穿上運 動鞋,有些作緩步跑,每星期只跑一次” ,而跑的路程很短,僅幾列樓宇而已。

·有些就像茱麗迪妮和哈溫絲,是認眞的 競賽者

在這些婦女的眼中看來,跑步運動 有助於填補她們生活上的空虛。她的六 個女兒已經長大的茱麗迪妮說,她曾經

·因爲在家無所事事,「問得發慌」 一直至到她開始到附近一個公園,看人 跑步。她終於穿上運動鞋,開始作緩步 跑。但她的膝頭軟弱無力,迫使她要改 作步行運動。她在競步運動中,很有成 就,自從那個時候起,她曾經獲勝超過

界學

七十五次。

茱麗迪妮回溯她第一次參加比賽的 情形,禁不住微笑。當時她的丈夫取笑 她,並謂他將需要帶備一把鏟和一部手 推車,一路跟着她,準備在她不支暈倒 地上的時候,把她鏟上手推車去。她回. 答說:「我要告訴你一件事,即使我跑 到暈倒,我還是要去的。」結果是她的 丈夫輸了,她不但沒有不支倒地,而且 .高奏凱歌。

六十六歲的退休護士莎拉美妮四年 前母親節的時候,她的長子送了她一件 紅色運動衣和一對帆布面橡膠底的輕便 運動鞋給她,她瞭解到她的兒子希望銀 練身體,增進健康,爲了不負孩子的一

她的跑"

,四年來總 .共獲得一百七十個獎盃。她要在家裏騰 出一個房間,專門用來陳列這些獎盃。 7天她在街上步行時,步伐總是相當快 她的丈夫跟不上她,頻頻央求她.

英國

英國最孤傲的女校是哪一間

許多英國人會隨口說出好幾間外貌 常息;而且相常有名氣的女校的名稱來 例如魯迪恩·班倫丹和查爾丹成等。 不錯,這些都是很有名氣的英國女一 校,但不是最孤傲的,同時也是最高尙 的,這間最負盛名的英國女校,是在雅 斯科特市的一條寂靜小巷裏。它是一間 細小的、隱蔽的女修道院

"多歐洲王室和來自世界各地貴族 及有勢力的家族的女兒,在這間學校就

在這間學校執教的修女都是有很高.. 但及修養的。它就是憑這點,吸引世 名門望族,送她們的女兒來求學。 這間學校外表平凡,但教學質素高

放慢一點吧 丷 她解釋說:「一個人」 旦習慣一定的步伐,很難慢下來」。

莎拉美妮和茱麗迪妮都說她們能夠

·把這麼多時間用於跑步,原因之一是她

·們的丈夫十分支持她們。莎拉美妮說: 「我是丈夫第一,賽跑第二,如果次序

·顛倒,婚姻就完蛋了,這一點許多人都 「發現到。」

她和她的丈夫頻頻參加舞廳跳舞比 賽,而每當有賽跑和跳舞比賽在同一天 舉行,她總是選擇參加跳舞。她說:「 畢竟他是不能夠獨自跳舞的」。

.. 這三個婦女有幾件事情是相同的 他們都崇拜曾經完成馬拉松賽跑的最老 的婦人,八十一歲的羅芙佛烈 她們在 賽跑之前先作十五分鐘熱身運動和伸展 四肢運動,跑完後作涼却運動她們服 從多種維他命丸。:

跑步有沒有對她們的關節炎治療有 好處?

她說:「因爲我的雙足有關節炎, 我以前走起路來,有顯見的跛行樣子 現在我不再是那個一拐一拐地走路的怪 模樣

具備造就人材的好條件。它的吸引力 之一,是它的令人留下深刻印象的學術 紀錄,它不理學生的背景如何,只要她 們的學業成績好。

許多英國女子名校著重於學生有突 出表現,但這間女校堅持它的學生要? 有進展」,追求實際學問,踏踏實實

這間女校名爲「聖瑪麗」,有學生 二百七十五名,年齡由十歲至十八歲。

「聖瑪麗」雖然要它的學生動讀書 但不是要她們死讀書。它兼授自衛武 電腦課程(它有三部電腦 ),爵士 音樂,芭蕾舞和體操。

這間學校的女生雖然多是來自王室. 和名門望族,但學校不許她們有特權行

·爲的表現,不准她們有奢侈生活作風

更不許她們炫耀財富。

一個舊生回顧說:「一個我的同齡 的女學生,總是有一部名貴房車接她放 學。但她要求司機在巷尾接她,這地點 是學校看不見的,沒有人知道她有這部 名貴房車接送」。

這間由修女辦的學校,

生的謙虛品德。

女校長解釋說:「我們,目的在於提 供一流教育,這使到學生能夠在學術上 社會上和精神上得到發展。」

她說:「重點在於培養學生有獨立: 判斷能力,有道德價值觀和樂於爲他人.. 服務」。

: 這間學校重視學生勤學,才幹反而 不大受到重視。學生只要肯用功讀,有 上進心,就受到稱讚。如果學生有天 ,而懶於讀書的話,即使她的成績好, 校方也不會予以褒揚。的確,讀書之道 - 在於一個「勤」字,所謂「學海無涯 唯勤是岸」。還有,校方永遠不准學 生使用衡頭。例如,卡露蓮公主,只稱 爲卡露蓮·姬馬迪。

在這間學校就讀的學生,必須是天 主教徒,最低限度在名義上信奉天主教

·否則休想取得入學資格。宗教教育 與數學及英國文學,均成爲必修科的 這間學校有這麼多的貴族女兒就讀 那麼,它的學費一定很高吧?不,它 的學費比許多其他女子名校,廉宜得多 它的每個學期的學費,是九百五十英 鎊。其他的名校,每期在一千英鎊以上 校長解釋說:「這只因爲修女不拿薪

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她說:「幾年前學費曾經一度很低· 低到成爲一個笑話。如今學費增加主 要原因,是學校的受薪非宗教的職員數

爲甚麼說「聖瑪麗」女校是英國一 間最高傲學校?那是因爲它挑選學生很 嚴。一般人家,沒有「家底」的,不易 進入。所以,有人說,它是一 「排外 性」很强的學校。這「排外」不是指排 外國人,看來是指排非貴族的女子。這 點似乎有違辦學的精神