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【四期星

日八十月八年三八九一屦公年二十七 國民華中

報日僑華

庭家地天童兒 頁一第張六第日十初月七年亥癸曆夏

市民紛燒衣祭鬼

潮僑最隆重其事,設法壇集體超幽

小熊到街市去買菜,可是他買到了什麼呢?只要在空 格內填上適當的字母就可以知道了。 F

一孔雀項鍊:做有三百九十六粒鑽石 爲女士們的最佳飾物。

今天,假如可能,一事而不易疲倦。 .現在就出去開始你的一

儘快生活,更願你的家|面可以減小他們體力的一的時間,因此你要留心 八二對生活有更

康樂家庭

農曆七月盂蘭節

K

次十分赃步行吧不拘泥,大樂趣,更能忍受壓力 形式的去做。記得,你勞累,體力活動可使累 是爲了世界上最不良私 执的緊張有良好的出路 的理由———你自己的健,助你於休息和毁睡時 康步行。

:經常步行,不僅幣:〔二〕較容易保持 一來立即的好處,而且也正常體重,顯著的肥胖 許還能長期減少心老转,會增加患心臟病的危險 發作的危險。下列就是 ·四進你的 步行其中一些好處...「態,身材更苗條,瓷勢 (一)能做更多的優美。

你的孩

孩病有家

理護何如

還有孩子在病中,一的情緒,應盡世抽出 康樂。 勞動,而且又可以使他一,當他們吃了藥後,一情緒特别不安,常常都一間來陪伴他,你可 如果 們玩得更高興。

可能讓他睡一覺,特別感孤單寂寫,稍有些他床邊講述一些有趣的 其次病中的孩子大一是在晚上,出不可讓他不如意的事,就會哭泣撰宮和名人故事,相信 他們是會很快樂的,心 子生病,多數是需要盡肚休息,睡得太運,否則的話, ,因爲他們往往須要大 阿倫快,加上流促的,大家 了,你,所以你不可能讓孩子整,體力太疲勞,是會影啊,人的安慰和阿願,所以息,對他們捧癒有很大 變怎樣 天顧着玩而宕了休息一痊癒效果的。

·照顧他

母親能體諒孩子在病中」的帮助。

呢?本

來兒童

發發燒,是沒有甚麼大

如何

毛病的。所以有些家長 生命的歡樂是由一們對於這些小毛病都不 本常生活的愉快氣氛一大重視,有些甚至不幣 的砌合而成的,同樣孩子去看醫生,由他們

使生 用

庭是缺少不了愉快的

·地一個康樂幸譎的線一在家中休息一兩天便说

「事,故做家長的應該償

回本行。

氣氛的。所以,如织 -你要求使生命得到 正的此,那你千两 但不可缺少了它!!

得意梯習辆中的孩子

通常病中的孩子與

(第六四四六期)

正常的孩子同樣須要活

「曲片確看厭,

金冠 条条的真不

今天五場、訂座從速

車爆满!

·主題曲百不感

哥倫比亞公司不行葉獻

歷久風行

桃李滿門

金像影帶

薛尼波達

露 蘇茜簡度

·奇斯汀羅拔

露白玉满

茱蒂姬遜

·大疤凝請,亂搭粞销

「頭皮學生,無所不為!

**TO SIR,

家人,

DEN WITH

看!如何把一擊飛型男女改造為有為青年,

LOVE"

合有

作責港

CIRD:

準備升上中學了一

小朋友:

WAH KIU YAT PO

事故話

7熊隻

.石藍。

在這個期裏,我想升中的小朋友會、 得最開心,因爲在求學過程中已完成一個學 一说階段,而跟隨目前政府實施九年强酸教育 F小學畢業生一定要升中,無論分派的學位 在那一間學校,也總有指會讀書,何况现在 入學的手續又已經辦安,個個都帶著快心 博盡量享受沙别生活a:

現在距離上課日期已不遠了,在快樂之: ,餘,我們也得準備一下,去炸好迎接另 新開始。當然,課本-新校服·新書包··· 必須預姁好。但這些東西,家長會帮忙于女 購買,而你們所愛準備的,是在心理方面

·在學習上,升中同學有一個大的轉

·那就是英文課本的適應問題,從前小學時 代器正中文,而中學則若重英文了,就算中 文中學、英文也佔相當份证,一旦不習慣, 恐怕因而影响對課文的吸收能力,令成績欠 理想,所以,聰明的汁中同學都會趁著期多 練習英文。而你亦應對這個問題作好心理準 俐,萬一遇上雞題應怎樣解决?爸媽可以指 導你的功課嗎?請補習老師,還是靠自己1

回時升中之後書本加深了,老師點不比 小學時摸這樣案你交功課。好玩的小朋友

·要特别留意讀書和遊戲的外

每年農曆七月十五是人們所熟知的「中元節,包袱」,內有推,鞋,徭,,手帕和紙, 」,俗稱「盂蘭節」又稱鬼節。本港信道信佛的,用紅黃紙朵住,並有封條。今年衣紙雖未有漲價, 葉人眾多,故中元習俗,燈衣祭鬼之舉,年年照;但一次媺衣应香燭品在內,窩裔單單都必須 數拾元。: 據「宗都風俗」說:「七月十五篇中元節, 本港一些街坊產團!傲舍道觀,每年一鑑

了起來。 馬上從窗門俗傳地富散罪之皂,那天早上,人們上墳祭先人一節一均隆重其事,建醮誦經,貴紅魚,大做功 娛得勁的廢人,才是冠做的運動,才能使人樂 ,有如盡助第一股。倍家則建金蘭點會,誦經建 傅,超渡陰間鬼魂,據說一孟蘭節」是出於佛致狀動脈症的候選人呀!於長久去進行,沒有人 她頭也不回的拚命。虚,焚化紙船,稱之爲法船,以爲被幽冥孤獨之,一目蓮救母一的記載:從前有個僧人叫做自述,一如果能夠使丈夫開始養 有義務要等四成八人都

爲着要達到我們一動,只是活動的方式不 就等於,方便的時候再道動。這

的自的,選度提供戏 同罷了,他們不能夠適 胞,好容易才跑回家裏》魂。市面上並有紙造蓮花燈色变,晚間,小孩二,由於母親生前做了許多壞事,死後安在地狱受苦,成步行的观 。從此之後,她再也不五成章,各無道花燈,繞過大街小巷高粱唱,遂:。目達敬愛母親,日夕想拯救她。佛動了慈心,一在爲艾夫及你自己做了並不是說,我們應該排 項城正能使生活愉快及有助家庭幸福的事項來, 屋或隨街的跑跑跳跳, 收不問一聲便冒冒失失【花燈,蓮花燈,今天點,明天扔。」 表示目遂可以集合眾儈尼的法力,對整誦頭佛經 最大的服務 | 斥團體運泐。假如孩子 只要你能依着它去做,當可使你憂鬱的生活,產,他們只能夠噏在床, 對孩子們,通常都喜歡玩籃球、足球,我生了愉快的氣氛,些话在愉快的甜美日子裏。 耍,所以為了使他不 的走進别人的屋子裏去 盂蘭節在廣東習俗有燎「祖先衣」祭奠先人,以超渡。 本港不少善信,在盂蘭節每每大力捐助法事 不必担心他們的運動

致太寂團,家長們不妨 ,與濾『街衣] 遊魂幽靈。繞「街衣」例於旁,

*球,也很好。但是不 ,並在法會中替先入設個靈位,親自到塲拜祭 因爲他們本來就

心駿必須舒暢性大。 脆在街頭舉行,燃香燭,焚燒冥鏹水紙,大盜金

要讓他們完全以這些運

·要有正當的娛樂,購買些兒童玩具,如積 番,此舉乃出於孝愛先人,希望彼等早登仙界, 到晚在動不停。事實 -錢 酒肉果品,本十方,祭奠一切遊魂幽鬼。 而另一方面,每年這些宗教社團藉盂蘭節亦有坛 上,在正常情况下,不 動爲主,回爲這類運動,事情記掛在心愧,以致在閒暇的日子,來滋潤木i火車,或是香啟的 ''; 本港居民於孟節前後,昨晚在銜頭巷尾總 可觀的收益。

必鼓勵孩子們去还勁。 有時間性,它會隨著學生活在無形之中找出了其生活,此是很重要 圖證給他們參閱,一方 有人安街衣,多數用水饺,芽菜,豆腐,龍眼,至於香港僑胞野碗液習俗,以潮僑最隆重 不過,有兩種情況,在一校生活的結束而結束。一層陰影,那自然而然一的。好的消睚常會使心 一些姓肉,鴨肉等葬祭,並將g此祭品批在街中,除做别擧行擁衣外,亦有集體超幽之舉,呜面盛一直就會維生喦 我們提倡的,乃是在,心情就不能舒明,當然靈深處處出了高潔,而樂 一離開學校之後,仍能繼,日子就不能達到愉快了,且也會溶化了至歉,並 ,間中也有些亲子鸯給無主孤魂的東西有「神大。媒體超椒所化的大量金錢,是分别向各潮商不足的問題。 「湖熟照」六等於今日的護照」好讓他們有身份.號及向各人募捐,並呈准有關當局蓋搭竹棚,作 一種是孩子生來就續不斷的娛樂性個人運。故此,凡事應富君開當的螟樂可以隨個人的 證明書昂登仙界。七色衣紙就是衣料,有夏天和“爲法壇,除正壇供佛外,另一角落供奉分衣施食體態米處,所以很不愛動,步行則能持續一輩點,氣度寬大不但對,興趣去選擇。... 神方面有益,在辦事交 冬天之分,夏天衣料紙質較薄,冬天的則較厚些的大士,隨師佛效居士開啟開過,七—遵行, 動。退一點是經研究而子

·满足自己的環境 ::在運動方面,現在友上也佔優勢。 ,燒衣的人買兩種衣紙焚化,繞給蒩先的別有「 渡遊魂,並上演潮劇以規鬼神坊飛,極其隆重。確定的,雖然我們不知

正所謂隨遇而安,千萬 石頭長含有多種

當的分配,俾過一個均吃是太胖而不動,或不大部份成年人的實際情 熱愛你的工作:不要由於奢華心過重而 街坊設壇,建孟蘭盛會,超渡幽冥, 金巢元素,它們形成,

褲的生活。真正的「節」離而太胖,卻知道, 形又如何?他們當然不一個人如果不愛自己的工】自己經濟能力辦不到, 「制」乃是要我們禁戒使雌種情形常幷存而不分會去玩足球或籃球,他作,那實在是一件痛苦,自随自己環境不如人, 石有先有後。據研究所 一科,深谷地壳中集

用任何有害於我們的東彼此。我們更知道,對們所熱變的,却是上牌的事,一天大部份時間其實呢,自己的經濟能 西。比如飲酒和吸透。於有肥胖問題的人,什朿戴谷酾,唯一動,沉度在無興趣的工作准力換來的物質享受是最 鉛、鋅、銅、鐵等礦石

·的部份只有眼睛,戴巴中,有如行屍走肉一般大的行驗事,隨時能安 嘴 雖然一廒運動都是各 ,中層以金、銀礦石

* - 和手、 「麻雀」和「好叫人痛苦,所以你 享自己所處的環境生活 巴天在 ,表層則有汞、銻和

來玩電視」在鼓勵人懶惰,在選擇工作時應當選擇,才是最聰明的。 一些金、石,

因此,我們建議,父製造疲倦。結果,我們自己喜愛的工作,那才 肥胖的孩子多極不動,就越不想動了能在工作中尋找到樂總果你能在生活要不要求 生活也就會產生愉快

有些隔物會發光 ;科學家曾作過這鋆 個試驗把一塊語 石放在火上燒紅,接着 |使它冷却。然後該 石在陽光下「晒」 會,再拿到黑暗的地方 一,它就會發出光來,原 來 + 這是重晶石從陽光 奥吸收了紫外綫,外 「照射後,在黑處金 剛石會發出淡蓝色的光

於是,三隻能又 他击時往樓上的臥室去察看, 熊爸爸發現他的枕頭給 拉到被子上去了。 回來

,而最有名的發光礦物 是一些合有硫化鋅,硫

·化鈣的攝物。

「有人睡過我的床

人有些礦物很輕, ,有些却又很重。例如金 刚石,它們的原于一個

见他的湯匙擱在湯女面被子給弄亂了。

爸爸看 : 熊媽媽也發現她的挨一個,緊緊地擠在 起,所以質量是重些: '’「有人也蘸過我的文如石墨,它的原子特 「咦,好像有人嗯一床!

·稀疏疏,裏面幾乎是全 癸一過我的湯!一熊爸爸讯|梁弟弟跑上前去索 一室的,所以質就輕了一 看他的床舖,只見床上

· 熊媽媽一石她的碗,正睡者個小女孩, 年一,看昇娘的湯匙也擋在

「噢!有人睡在我 ̇的床上啦!」熊弟弟又 大叫起來!

為根據科學家估計 在我們居住的地球地壳

不能缺少?

「有人也些過我的 過了!」熊媽媽用她嬌 柔的嗓音說。

給他們的聲吵醒了,大多數是從金融中

·熊弟弟趕快看自己

來

人生寶貴資產

珍惜身體健康

白質缺乏。::

多處好行步

動運的部乎和巴嘴

·睛眼是却的衷然最們人但

外轉助

調製清凉夏日飲品 套裝水杯水壺合用

走路" 第二種情况可說是 太多孩子的典型生活了 ——外出財搭車,長時 了相當攝在學柳課室,而很少 多的運 時問運動,放學後在家 動,可一做功課,晚上看電視, 「是,花一這些孩子們太忙著發展 好幾個他們的智力,而忽略了 小時在身體~康,連大學生也 電視機前,電話機旁,也是一樣。因此,父母們 或一杯杯咖啡埌個不停 應該鼓勵孩子啊,大 的婦女,則不然而主婦 小體育活動——游泳, | 打網球,騎單車,及 們每天戶外以快速的步可能多行。作父母的應 定的就物和各種不同的,子走十到廿分鐘吧,這該要說:「暫時天下你

·蔬果-極不可能發生蛋機對你的健康有很多好的書,到外面活動活┤ 再 處。如果你能與丈夫一。已迢機,孩子才能身 肉類從來就不是最一起步行,更有助丈夫常心都不分發展成長。

·好的食物,吃肉的人無 保持香港活力。畢竟,

,一個人自己都可以 健康是一份寶貴的一爲生存而飲食,也就會!非是間接吃五较和蒸

逛公司 資產,人在失去了近免對飲食嚴格選擇了。在,因為牲畜是靠素食的 滋獷而生長。人類吃肉 資產之時,方覺得它是食物之中,五较,水果 太多,壽命便愈來愈短 極其寶股,有送的人渴,硬壳果和菜蔬,是最

小近代性音的疾病突然 望恢復康,可是無病有益,養生的食物, 的人,却往往会濫用健足以增添人身體和心割、加坦,肉食於造乎格, 康,而不知珍惜,宣楺方面一種坚强耐久的能,有害了,那些吃肉的人 促進健康呢?以下幾點力,是其他複雜而含糊, 很少知道自己所吃的究

·激性的食物所不能供給,竞是什麽,如果他們親 (一)多呼吸新鮮的,五殿,蔬菜既是人一身目睹性音的生活状况 | 部份,有百萬萬份之五,空氣,可挤謝許多疾猁類最標準的食物,我們。和肉的原箕,他們就 小女孩正在睡夢中 「定金,現在人們所得的

就當多吃锢些食物。要壓性而避之了,往往 (二) 經常獲得陽 " 常聽人們張口說:在人所吃的肉中,-

滿 光照耀,使人蓬勃话裝」「無肉吃就無力量,不「了路病和麥材的微酸, 夠營養]....其實不然,尤其是猪肉道減持多的 三〕息使人流,美國哈佛大學的史塔 寄生虫,猪肉中的旋毛 除疲倦•恢復精神。一博士及羅瑪琳達大學的「虫拍筈腦細胞,更會致 (四 J 經荳運動, 哈丁博士對吃各種不同人於死。 1使人健康,預防疾病。素食的人做了最完全的 易經說:「君子以 【五)維持良好健研究,那些一點都不吃「節飲食。」朱喜則進一 東,每日就足夠的開水 動物性東西的絕對素食、步“一節食以去病,冤” 3. ''' - 一者和那些吃奶和蛋素丸然以延年。」誠然,欲 除了上过幾點來者,所吃的蛋白質實際 延年益壽,便不可過份 ,最主要的便是飲食,」上已超過了「國家科學放縱口腹、肉體、銀目 因爲我們的身體是由一研究會食物營養委員會 的情慾 獨維持,由於人身上的一」所建議的準。 細胞時刻在新陳代謝, •他們會將含肉和動 排出許多廢料,因此需,物性物的一般將食和 要按時吃下適批而良好 只含植物蛋白的北作 的食品,以補義段说一比較,發現這兩種 可是今天的人却多灘 之蛋白質總含量都不 超過六十克,而我們實 : 英國有句語說:「際上需要三十克蛋白質

!她一睜眼,看見三隻提煉出來的。 的碗。只凡湯匙攝在班 正站在她的面前,嚇得 面,但是勘却没有了,

「誰把我的湯都吗.

光了!」熊弟弟大叫起

三隻熊知道有人進 來他們的屋子裏,於是 又去泰祥别的東西,能

爸爸發現了他椅上的

,一子給弄和了。

「有人坐過我的精

子!」他爸爸說,

熊媽媽也發現她 子上的软然予掉在地上 童一,「有人也坐過我的椅 子呀!」媽媽說。 他弟弟發現他的椅

·子壞了,「有人坐過我 的椅于,并且把它弄鏤 了!」熊弟弟又叫了起

「爲活著而吃,勿爲吃一,就足夠一個成人之用 而活。」我們若認到宇所以健康的成人吃豆

許多東西對健康無 ,但吃喝過度使有害 了。當我們吃得過鉅的 時候,不但胄部受到刺 滿,其他肝臟、心臟各 部都會受影响,產生最 重後果,以致短命 第

我們不但要在飲食,

上有節制,在工作上,

運動、睡覺,亦須有適

.孩子放假在家,吃喝玩樂在所難免,主 媽們在證假期間總是特別忙祿,除了照顧孩 于的日常生活,會給他們特別烹製可口的

·食物和調感清凉的飲品:到做飲品 水 是小不了的,尤其孩子多的家庭,為朶容對 不均起見,最好選用 一式的高身水杯,每人 一份,避免爭端公司的家庭用品部提供有 不同款式的水杯水

宜,談新的器具,孩子飲用時,也特別顯得 有樂

帶下臭狐與多夢

[四羅女士:

你來信說,你問八月十日本網答覆一张友 關於炎性帶下的藥方,係用淮山一,買一 而,黃柏二錢,車前子三錢,泡意术三錢,丹皮 二錢,銀杏肉五錢,樽白皮三錢,炒扁豆六錢 加有身孕的婦人,是否適合服食?

答:上述出方,可去「丹皮」一味,煎服無 劉美瑛小姐:

你來信說現年廿四歲,十五歲時,餓上開始 有這鄉,在緊張時臭味更大。

文說:十八亥已發現有幾根白髮,及至年來 白髮越來越多,而且,每晚都做事,時常覺得很 累,望提供給法。

答:一治與狐可服下力:

方用:蜜陀橋四錢,腦四錢,正經粉三錢

·盐姿二錢。八上檠共研細末,每次以少許類繁 腋下,半月可見效,斷

(11)年青人白共可能有傳性,雖以治理 ,但如非遺傳性,可能基於血氣虛弱及内分泌失 调所致,可常用何首烏一,熱地獨一両+防 參五錢,黑豆二而,大棗肉六枚,煎湯作茶,或

(三) 每晚做夢,影响精神,可能是消化障 碍所致,可试服下方三數理,以觀後放

-方用:雲茯蒼五錢,法半夏三錢,陳皮七分 * 炙甘草&半,竹茹三錢,枳實二錢,星川林二 錢後下),神麵三錢,炒芽五錢。(清水煎 此外,改要消化機能後,可用花旗參五錢, [淼十枚去核,煲生魚湯佐膳。

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浪漫凄酸,結局出人意表!

「教父」並感照大對片款:法蘭雅布運

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靈北克 金保藥退佳外部片“天元表味,女主角:

張天起死隊」「原狂大巴士」男主角:

上人慈星領銜主演 「飛機怪保久主:蘇珊莎拉頓

*一鳴驚人代表大傑作 1

兒子段子不

男女

天世爲斑 恩

聯合主辦“勁欤競儛“比賽, ̇派位置公的糖(衝上首舞 j排又一架變異點,合霧族影片公司(週東)绿程

橫掃四、五、六 三個月全美加 高踞費座榜首,創票房新 冠軍紀錄T

「產品性質生請留意參加辦法

根據當代名作家:薛尼希爾頓

同名暢銷巨著改編 集合多名金像得主

光鹅不食