1983-04-24 — Page 25

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康健嬰母嬰育乳母

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香港母嬰健康協會,香

指導會及香港大學兒科與產科 出一項宣傳「母乳育嬰」運動,希望鼓 勵更多母親以母乳育嬰。

至兩秒鐘再重覆上述動作,乳汁便會源 源地從乳房流出。至於餵奶的次數要按 嬰兒的需要而定。

每次餵奶前一定要先洗手及用濕 棉花清潔乳頭,抹 潤滑劑或乾

而餵哺母乳的技巧

注意的:

從醫學角度來看,母乳是嬰兒最理 想的食物,它的成份很適合嬰兒的腸臟 較易吸收,不會引 化不良,同時 母乳中含有免役抗體,保護嬰兒以免疾

- Q哺乳前應先更換濕尿片,哺乳時 嬰兒不應睡着。

病侵襲

能促

兩的感情,令要

有錢,省時又省

期間可

·宮收縮,幫助母體

復原,使身材窈窕

不過,在採用母乳餵哺時有幾點應

·注意的事項:

*應儘早讓初生嬰 吮乳頭. 乳汁的分泌。

每次餵哺時,左

*逐漸增加嬰兒吮吸的時間。第

#邊乳房吮二至五分鐘,

-至十五分鐘。

·最初的幾天,每次餵奶完畢後 用手或用擠奶器擠出剩餘的 進乳汁的分泌。擠出乳汁 姆指放在乳頭上面,其他 下面,由外而內,由上而下 按着乳暈部份輕柔地把乳

以促

2每次餵奶時要保持身心輕鬆儉快 使母親和嬰兒都感到舒適,那末母親 便可享受母乳育嬰的樂趣。

4母親可以用以下各種不同的姿勢

A側臥床上:尤其當會陰縫綫後感,

到不適,或在晚間餵奶,這姿勢很有效

B靠在床上:先放一枕頭在手臂下 然後將嬰兒躺在枕頭上,用手

嬰兒的頭部,手臂支持着嬰兒的身體 嬰兒的雙足應向後伸

C坐在床上:背部要有適當的支持 讓嬰兒的頭躺在你的手彎裏

D.坐在椅上 背部要有適當的支持 雙脚應擱在矮机上,放一枕頭在你膝 用以盛高嬰兒。

◎在餵哺嬰兒之前,輕輕的從乳頭

擠出少許初乳或乳汁,這樣會減少乳脤 及使嬰兒容易吸吮。

的面頰貼近你的乳 索食。這時你.. 頭,使嬰兒容易

含在口裏,並注意乳頭應在他的舌頭, 這樣他才能順利地吸吮 乳汁而不

時間不宜過長

可用食指和中 吸吮。

於乳房

應用

如嬰兒的 于指把那部份的肌肉輕輕按下,好讓 ,兒呼吸暢順。

◎應讓嬰兒把整個乳頭及部份乳暈

10

9

@每次餵哺 時間不宜過長,

乳房吸吮十至上

這只會令你變得緊張,最多每週磅一次 便足夠。

而當嬰兒吸吮完一邊的乳房時,可

·用你的手指從

壓低他的下 顎,使他張口,跟着用另一乳房給他吸 吮,切勿將嬰兒硬拉離你的乳房。

回每次餵哺完畢,應該用清潔衛生

·的濕棉花球清洗乳頭,而無須用肥皂 及塗上潤滑劑。

◎每次吃完奶,都要爲嬰兒撫掃背 部,使他吐出吃奶時所吞進的空氣,這 ,叫掃風。掃風的方法:可使嬰兒坐在你 的膝蓋上,用手支

或把嬰兒 下顎伏於你的肩上,在他的背部輕拍或 向上掃,使吸人的空氣逃出

一清潔的手巾在膊頭上或膝上,以防要

兒吐氣時一起吐出的少許奶

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