1981-09-13 — Page 27

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誰都知道癌病是人類頭號殺手,任 何人得到癌病,都是無藥可治的絕症 第二號的殺手是心臟病,每年死於心臟 病的人很多,那麼第三號殺手便是糖尿 病了。在都市生活的人們,不少人都患 有糖尿病;有不少人得了糖尿病而不自 知,到了 的惡化時才知道,那時候就

般人對癌病、心臟病的認識此較 ,但對糖尿病的 認識就比較膚淺,因 ]有了糖尿病却一點也不知道, 心險的事情,如果對

識的人都會知道,糖尿病最使 是併發症,它會引起心臟病,

至要

這些併發症比本身. 爲嚴重,因之,有不少人發 而去醫治,經醫生細心診療 心臟病的人患有糖尿病 退個緣故,假如診斷錯誤,只 醫心臟病,而不醫糖尿,結果無法痊癒

·麼原因引起糖尿病呢?——直到

-出一個眞正的起因 松的不協調而引起的 把內分泌弄至不調協,那

糖尿病性要因爲是胰臟出問題 是掌握糖的輸送及儲存,人體內有了糖 可以生龍活虎般生活,沒了

軟綿綿,毫無生氣,甚至暈倒。正常 的胰臟的工作,除了輸

把多 餘的糖儲存起來,當人們需要大量消耗 糖的時候,胰臟就會把儲存的糖及時轍, 出,補-

人體內糖份的不足,然而,當 胰有了問題的時候,胰就不能儲存糖, 把所有糖份都排出去,由於不斷把糖排 出去,於是便出現血液裡有過多的糖份

·排出體外的尿也含有大量的糖,這便

是糖尿病

由於大量的糖由尿輸出,人體大量 失糖,血液内的糖也缺少了,這樣便會. 出現缺糖而暈倒的現象。上面也說過: 於胰的不儲存糖,以致血液出現糖過 這樣也會使人暈倒,因此血内的糖 糖少都會出現昏迷現狀,這是很危 險的事

因此要治療糖尿,最主要是掌握血 的糖份的多少的問題,血糖過多,可用 藥物降糖,糖份少,可用藥物 糖增加 故此,測驗血糖是醫療糖尿病的最好 方法,使血糖保持正常,人的健康就回 因而有人認爲,糖尿病是「長 可以永遠生存,直至壽終正寢

如何測驗血糖,以前是必須住在醫 院,或者到化驗所去驗血,但近年患糖

·尿病的 益嚴重,驗血的儀器也越來 但越方便了,最近美國安時醫學科技化驗 藥廠出產一種小型驗血糖儀器,你可以 化千多元買一部,放在家中每天驗自己 的血糖,甚至帶去旅行,隨時知道自己

烟飮酒

̇的血糖有多少,以前患糖尿病的人不敢 到外面旅行;現在有了這部輕便儀器 就可以隨身携帶,到處旅行了。

「據該廠的發言人說,將來把儀器改 良更輕便,無到好似一個錶一樣,戴在 手腕上。

“許多人誤會,以爲有了這個驗血糖 儀器,便可醫治好糖尿病了,這是一個 錯誤的想法,這個儀器只是讓你自己每 天測驗自己的血糖,把血糖的高低作一

·個紀錄,以便提供 有給醫生,以便醫 生用藥,而不磨 不須病人住在醫院,減少生 院的金錢 時間,也減少病人住院時的 情緒低落

當你發現近來身體非常疲倦,口渴 頻頻喝水,多去廁所,容易飢餓,多 【食,但身體却不因爲多吃而肥胖,相反 却逐漸消瘦,這些就是糖尿病的病徵

永,多尿,

「瘦」,即是多喝 消瘦,如果有此發 便應立刻去見醫生,驗尿,驗血 糖尿病是有遺傳的,若然你的父母 有糖尿病,下一代得糖尿病的機會多

·過於肥胖的人也易得糖尿病。

得了糖尿病,除了經常驗血糖 血糖的平衡外,主要是多運動. 糖尿病雖然不能斷尾,但能做到" 述,仍可保持身體健康。

是年靑人反叛的象徵

我們對自己不喜歡的東西,如果有. 你,你定會說「不!」去拒絕。 有些事情不能說「否」的場合很多, 尤其是到了年青時代,有人會向你進 煙進酒,這時候你要怎樣拒絕呢?

十幾歲的男女開始喝了酒,這是社 會的壓迫使然。由於在喝酒的人中間, 覺得自己不喝酒是不行的。不喝的話被 人視爲還是小孩。「想被人視爲大人」 「想被人視爲涉世深的老練者」,爲此 忍着酒的澀味喝下去。

另一方面,父母常說「不准喝酒」 爲了反抗於是偏去喝。「大哥要喝酒 我也要喝」也有這樣說的少女。到了 十幾歲時,爲了要確定自我獨立的意欲 而要努力的事非常多,不過爲此而步入 不健全的歧途,對於年青人的將來是有 害而無益。!

: 不喝酒,也許會被人看做小孩。但 是,不想喝就沒有喝的必要。要清楚的 拒絕

·要傷害了對方的感 門你敬酒時,可以馬上說

。不想

上散保

沒的年根有

「請給我咖啡」或者「請給我橙汁」, 傢用别的飲料代替,能間接地拒絕飲 酒是最好的方法。以其說「不」倒不如 動出口。這樣對方較易接 受你的意思。不過一定要說「不!」時 要斷然的說「不!」不要唯唯諾諾 ,似是而非 酒愈喝愈會使人有開放的感覺,並會失 我抑制的能力,年青的男性喝了酒 能想到的 在酒肉上的朋 對象。

情來。不

才是 吸煙,很多人認爲是一件平常的事 過從醫學觀點上看,吸煙是「百害 」。吸煙與不吸煙,決定在個人

〔個人的想法。十幾歲的年青

·開始吸煙與喝酒時

盛的反叛。

「吸了煙,有長大成人的感覺!」 樣想法的年青人就更孩子氣。因爲· 吸煙,吮指,是幼

必要的

能與健

找獨立的男性與女性,是

已知道吸煙是有害而花錢的事,但 這些人,如果起初.

某戒不掉的 不吸煙,就沒有這些煩惱了。所以自己 吸煙 採取的態度,是要慎重考慮 要先想想它的利害得失後,才提出結

如果認定「吸煙是不好的」,那麼 有人向你敬煙時,一定要明確的拒絕了, 。大凡會吸煙的人,會以輕鬆的心情提 出說一吸一枝如何?」你說「不!謝謝 你。」拒絕不算是失禮的事。

有時對方出於習慣而機械式的口吻

·說「請來一枝吧!」那並不是說一定要 '你抽的意思,所以被拒絕也不會覺得怎 樣的。這一點,比喝酒更能簡單拒絕對

在拒絕抽煙時注意不要說明過多 單說「我不會抽」就-

分了。爲難對方 而傷害對方的態度是不行的。對自己感 情忠實最重要,如摸不清是與非,要使 對方了解則是一件困難的事了。(文