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糖果食得多,
牙齒健康
入到了中年以後,漸漸邁入了 總認爲「齒危髮禿」是必然的現象. 至於牙齒掉落如冬日落葉,枝椏光秃
般自然。但您相信嗎?香港牙醫學會第 十一屆「牙齒健康週」的展覽內容指出,
·如果牙齒保養得宜,在老邁仍然强固 有一嘴健康的好牙齒,確是終身的幸 福。以下是香港牙醫學會替人們解答六 則常感煩惱的口腔問題,只要你仔細閱 讀,自然看出其中道理來。
(一)蛙牙和牙週病怎樣造成? 蛙牙是由於食物殘渣停留在牙齒的 表面或牙縫中間,形成一層垢膜,與口 腔細菌和唾液酵素的作用,使口腔的酸 度增加,酸會引起牙齒脫鈣作用,從最 堅硬的琺瑯質到象牙質,然後到牙髓 也就是牙神經與血管的地方。就會引起 酸痛。嚴重的如果侵蝕至牙根尖,引起 膿腫或牙瘡,牙齒就必須拔掉。
牙週病是由於食物殘渣和口水中的 和礦物質,長時期在牙齒週圍沉積 硬化成牙結石,牙結石刺激牙肉發炎 長時期不刮除牙石,會使細菌大量積
引起口臭,牙瘡,使牙床骨萎縮
因此牙齒鬆動脫落。
(二)牙齒病是否應該拔除?
牙痛來源並非單指蛙牙引起 是因爲牙週病引起。拔牙的原則除了某
。
終身幸福
些特别情况下:如果牙不整齊而,牙時 ,或異位長出的牙齒;或長不出的智慧。 牙等。一般性來說牙痛是不須要拔除, 除非此亲因搖動到不可恢復原狀,或
一個露出來的牙冠腐爛到牙脚部。 這兩種情况就悲 床不可。否則蛙牙犯 到牙髓時可做根管治療。即所謂抽牙神 經,來使此牙保留在牙槽骨上。因眞牙 永遠比假牙好用,而且拔掉一隻牙,必 需要做假牙,否則,兩旁的牙會移動。 其對咬的牙亦會失去嘴嚼的功用,如此 一來,拔一隻牙會使到三隻牙受影响。 故此拔牙爲最後的解決辦法。
(三)口嗅與牙齒黃黑色如何處理 口嗅除了消化不良或腸胃不適外 都是由於口腔內的蛀牙或牙肉發炎所致 .牙表面附有色素是由於食物中或我們 口腔內的產色素細菌特別猖狂,否則牙. 齒會隨着人的年齡而變淡黃色,有色的 牙齒應求正式的牙科醫生用正當的方法 除去,不應用" 炷性藥物除去牙 色,這樣更使 齒琺瑯質受損而易 蛀牙。定期的去清除口腔內附在牙齒與 牙肉間的牙石是目 效的預防牙週 病,蛀牙,口嗅的方法。
(四)洗牙究竟好處在那裏
夏日衛生
「洗牙」應稱爲「清除牙石,潔淨, 【齒面」爲蛋。每年清除牙石兩次,可免 終身牙病,這並非誇大之詞,因爲牙週 病比蛙牙更可怕,蛀牙會使你的牙齒蛙 們然後你會覺察出來,但慢性的牙週病 如果你不小心注意其病的特徵,則會使 你牙齒鬆動,鬆動厲害的牙齒,非要拔 除不可。...
(五)拔除牙齒以後應否裝上義齒 原則上是肯定的,不裝上假牙,會 影响到近鄰及對咬的牙齒,更會使整齊 的牙齒形成參差凹突,更會使你嘴嚼功 能減低或消化不良。而且會有掉一隻牙 而連續掉牙的可能。(有些牙齒拔掉是. 不應裝假牙的,如智慧牙,多餘牙,或 排列不齊整的牙)。小孩因娃爛的乳牙
·而太早拔除亦應裝上所謂「空間保持器 」來保持將來恆齒長出的位置,否則就 會形成暴牙。
(六) 孕婦可否進行補牙、洗牙 拔牙等手術?
在懷孕頭三個月與最後三個月列爲 孕婦的危險期。最安全是四、五、六三 個月。補牙在手術的痛楚與時間上都是 很少,應可進行。洗牙是更應該每個孕
· 婦都在懷孕期間的例行檢查牙齒中進行
因可減少孕婦的牙肉發炎,否則往往 會變成生一個仔少一隻牙的可能。至於 拔牙宜於四、五、六進行
體溫急劇升降影响健康
在炎熱的季節裏,由於身體不能適 應熱氣溫,因此不少人均喜歡以各種方 式獲得涼快感覺,多種解決酷熱辦法當 中,最普遍的當然以走進冷氣設備的地 方,或飲用冰冷的飲品,甚至往沙灘游 泳等。可是,這種尋求涼快的方法,對 於身體却有絕大的刺激。
如我們在戶外時,身體會感到十分 熱 倘若突然走進一個冷氣的地方,皮 膚溫度與外面的空氣相差很大,所以感
覺特別陰涼,而由容易著涼。反之,當 屋子裏空氣悶熱,突然跑出屋外面,空 氣溫度相差關係,身體也覺得很舒適。
根據醫生研究結果,証明人的皮膚 對冷熱的感覺異常敏感;無論是暑天或 嚴寒的氣溫裏,突然跑到平常氣溫的地 方、或從平常溫度的地方跑到大冷大熱, 的地方,開始時僅發生着一種不感覺狀 態,那時身體內血液漸漸開始凍冷、皮
搭變了青白色,全身的筋肉收缩,汗液
致體有
或會停止,甚或大量排洩出來,這樣反 應經過短暫時間後,內臟器官的脈膊 血壓等自然增加或減少,消化器官的運 動,消化液的分泌,荷爾蒙的分泌等也 發生、腎臟、肝臟,其他各器官的機能 會增加或減少,因而全個身體的新陳 代謝作用也發生了增減的反應。致使機 能受了影响。
這樣的身體反應,乃是生理上的現 若果刺激是適當的話,那麼或可以 有良好的調節,但太强烈的刺激,要身 去適應這種現象,是非常不合理的 令身體受到損害。
怎樣才算得不合理的把身體適應現
特别是夏天,在外面走路,週身熱 洪的,突然走進有冷氣的地方,由於裏 面涼爽,得到一些快感,身體强健的人 ,當然不會感覺甚麼,若是身體孱弱的老 年人,血液循環系統往往忽熱忽冷而發 生不良反應。
\, 如出入太寒冷處或太高溫的地方
游泳與身體也有極大關係,倘若急 激的跳進冷水或熱水裏,身體會受到劇 烈的影响,因爲囊然的刺激,很容易惹 起心臟麻庳,甚至會引起腦-
血的危險
夏天飲冰冷飲品能否使身體獲得涼 快?這在醫學上而言,是沒有可能的。 大杯零度的水,只能把身體的熱水減 少四卡羅里,不過。飲水在感覺上因反 射的刺激發生快感而已。或者一時可止 蒼汁液流出,給予消化器官適當的刺激
·獲得增加食慾的效果。因爲在溫度太 高時大腦非常興奮,要是飲適當的凍品 可使大腦沉靜,若是飲必需量以上的水
·令消化液變得稀薄,消化機能低下
熱天時身體所消失的水份變成? 可是在晚上出汗後補給比較在食晚飯 時喝多量的飲料好得多,若因氣候炎熱 腎臟又衰弱的人,喝水份過多,可以
道水份滯留在體內,引起不必要的! 病症,爲防止發生這種情形,可以在飲 水時加點鹽進去 .
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