第機六第日三十月七年午宴
WAH KIU YAT PO韜日僑
三期星
日六十月八年八七九一公年七十六國民華中
「背越式」
[公尺三七呎
視今年六月十七岁, 四(七呎八时一三),前世界新猷, 邓氏乃採「騎滾式」者 CSTRADD
市政盃籃球
世界青少林 共有八
七年中華民國隉俱爆聯
(11)
張蔥等等,自儒跳高運劃风日常之需要。 臨了触到比变,宜注意下列各點:
(BD).
開始要神經疑定,演
('] 安前神經必須安定,強敵如無說。
「齮式」及「背越式」無非將重心壓低
木之中央,新法 比舊法跑得快,最後兩步則更長
、《二》兵前必須與步,以活絡筋骨,然葰以
體育
縱論跳高新法
跳高方法由於不斷鑽研,精益求精,美國史東斯採-背越式 初躍過二公尺卅一 七尺七寸)創世界新猷,蘇聯耶舒申高二. 公尺卅四(七尺八寸一三)室內更締二公尺卅五一七尺八寸半) ,駭人聽聞,耶氏之技,可以千古,舉凡奔跑之迅速,上騰之高 越,過竿之俐落,在在勝人一籌,後生小子,欲成績之向上, 折衷於耶氏,窺其徑竅,亦足以名世矣。
柏迪臣相距不透。論號召力,紅基東西 本筒專論跳高,珽强過七與光不下报人:最驚式」法,助跑距離約開十二礙至十七码: 新法。 保者食酴二公尺卅四(七尺八寸】三)-耶氏今則加長,約需卄調有餘,新法豆須加快 - 跳着 (一)預訂規務,因人而異,何日准練 長馬芝斯高域扼守中,左藏雙核亦轉 與史氏跳费各有千秋,他於钢練則蘇聯呃錢→極 减以極大速度挞近佻架,畫法起跳之足倦力,新」,何日畫棟,何日宜休息,發者第一 受傷 力,實力方面無幾有所削弱,况且 ,茲述其裡,以供本港跳高選手之參书。 ...法則放些,瑞法起跳使雙肩後仰,新法則不然,第二拍生低落心理,故嵛秋之術必需优柔相濟 , 曲港友美爾華,本港球迷並不陌生 若然新 元且邀請外除制港,當以南斯拉夫
·按習跳-須知有III箧跡。.
,艾姆起跳時,軀幹與損木的角度爲四十五勿使肌肉抽插,勿使神經緊張。 (一)
至五十五度,新法則加阔 - 約爲六十度至六十五六 (11) 譬如选高奥短跑、跳遠、跨探各項- 塊於一八九五年捷版奈山大·
柏迪臣爲首選對絛。 五吋八分之五跳跳世界超辣
座,故新法祖訓地點須相移後,鶴動熱烈而布速,均齊切關係,耶舒中高臨於種當期鬧場著七版 兔留美的愛爾蘭人,首創東方剪刀式(EAST 向上,是推進所必穎,救開實習者是轉測隔度之一吋,即因他的百米成積爲半秒正-珧浪卷七米五 E RN CUT-OFF),風行一時。
-幹濕,被置則愈高,乃於掷&餅之愈高愈遠,十,又熊属托一四〇咨羅格蘭姆。
·至一九一二年美树人生關川 大 同時古鹬之用力林前,使左磋前進更得力,兩間 (.) 冬天練習拳值爲選手所必需,是 七吋世界記錄。他首用四方
之相輔遼用,為發生甚活而廣闊之特类,右衆之一可加强四肢而不增體重,且負煎而跳便能加强林 式(WESTERN ROLL),好手效之,依緒大
劇烈惲動,實鴛軀幹轉典之前,由垂直面至水.身之力。
台排今續伊舘出師
南華戰高雄煉油廠
一:台灣兩支排球&今晚滑環在九程伊舘集出师 七片台雙運對桃樹集,八時半高雄煉油廠對南 華,門券收三元,南實力強,到時定有爭持,
平,將身重心壓低,部使轉身容易,故過樂敬j 《四》多天林襲越哥跑亦属訓輔各項出至之一也,各陈名單: ,直至一九三六年美國黑人阿爾
不難,推動得法則過幸無問題,以下是各置多動,法,至於各種鉍身動作如陽高、伸腿、健、 雙重領除何冉三,教練高榮珍,除長 勃列登 六英九时四分之三世界
的解說,從開步到落地。 「記錄,他乃首√僚翳式」(STRADDLE' ')"。 用「背越式」創奧會餓9 ...
·重心乃從臀部移至腹部 - 可沾利益二岵至三吋 更快 - 速度並不減低,同時與者的煠幹後短,以「被毯裹身,保暖至焉。 今日之世界記錄保持者耶舒申高岛然採用「俯 ̇利踢的表 躺式」,然此式比滾式,轉身更需大力。
一吳明和;除黄:魏歷、安哲、李秋慧 · 瑪
高雄騰油廠像習如,安盡隱淑容,安倍獲獎者因爲供新秀
南華保齡新秀赛
,管亞类診,激練蘇堀輝,像是洪送明,來羅:一些量發揮按按季取比美,二八八,一起。
林晟、李文堂、何超雄、陳白、張術、陳源一經驗,在同等份量下顺 技,至爲公 惠、德狁、陳伯克、陳再田谷
...南華:陳秋文、陳秋賞、李榮典、
好 、楊杭、湖、閶昭明、溫習然、盧兆、東一定於今
租用名次姓名计四
·本畢,子由- 四
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足總緊急執委會昨議決。 批准龍門加入丙組 會長主席盃將合併 銀牌賽提議接納廣告贊助
LEX
提出將银牌實接納廣告贊助,此书
上仗對委內瑞拉三對本八大
今晚許晉奎頒獎
昨晚排球表演赛 港培英
∴特氏心南望顿臂,保她求塲做主染作督谦
祺、屬琡签、張乃仁、羅瑞烯、蕭府太。”加者,不得
觀塘區水運會
即日開始報名
出之前人各斯被
• 跳迭革新實爲是大京因,不可不知世,
耶舒中高「滾式」跳高方式,
〔lti)薇察處勞與勘地形,以作全理的 第二国係起跳爽勞,一對策,此實重要非凡。 當接近跳架時,上身並不(四)粪前應頇知比突之秩序,確定自己從 過度後仰,兩臂上揚,以利“底力」之垄地發揮 何高度跳起 〔五)除試跳二次外,疑前不宜步跳多跑 *同時左歪畢直而左足尖向外,右陽陽 - 0 | 烈棒左而帶跳者堇竿上,然後左腿鐠地,略向後」,不要多的话。 埸,按世界紀錄保持者有朋米的右腿踢得最高, 有一張限片,他的右庭份到舞球旋的空頂,其高一要跳過,切忌阱裏,切忌守唱而 一世莫展京出
一台,一七二。
三,七八六,一
〔六)每次輪到自己,努力赴之,次次都
·沙尼
(三)轉腿
士丹利盾賽
國際足球總會修正規則. 自由球可任意隨處踢出 此一改變很合理,可以經濟時, 間,使比賽快速進行,節奏緊 增加觀衆興趣
「五七:
-PRO-EP-
-300-11K*
嘶
K-B-MOM-
油尖區籃球錦標賽
男女廿二隊參加角逐
·
上阙儒鵙眼的姿媵 + 此国爲体起的跳勢;轉 爲全部動作最重要之一,跳者上身 的角 約爲六十餘麗,哺勐必需納烈,牌左的幅度必無 慶斕,斯時兩棲大分-宕于上揚,左手向我,此 「烈的推動,赃交八分之一秒。
五十隊報名|
士丹利眉足球夫,昨日止被報名,共有下十 {四、五)俯騎 南西溫者 報名參加,計東方,市政:元朗,卜公,南寧
·俯首而陷在率上 , 粉體,加山,青紊:工,東升,海內各 的姿势,此郎用轉所生之結果,並致瑰,又美,天天,中妹,友邦,默吏,張華 精准迅演在竽上,而偏鹹移左、左臂伏胸前,以 撈,道話,保潢,福建,光區、中華、製成? 防活率,雖則趨勢向低,故「滾」不宜過猛, 類對症,流浪,九集,自難,大田,港大,港鬱 麻低頭部朝地。...
·先特點,寶路巧,公民,傑志,中青,客源, 港會及門
[ (六)過竿
排左
雙手伸至背,以便上足
·常保骧地姿势, 動,且防成冤成术,落地須用雙手握发,其 一段仍想起
(七)墮地 此時張精以住雙腳打
南斯拉夫兩勁旅 有意新曆年訪港
“五控訓練方之善,亦為成禎向上之食大 臣來面,有意本年十二月或新提示登泉港訪問 原因!運動員之路,必需加以張覦,運動風之一,比美兩至三場,每場賧二蒍英窰小另招着计 张力 - 必黹加以培養,而且智取豐富,如所業人食宿。客軍上師榮撞带美冠军名果買方 啟,目標要舊定:百折不鑠,其造詣课者龍#必與紅星不相伯你
傲,何肉体,却在赞美之時-杰將全部力作
國際足 球總會七月份出版的第一八二期足擁月刊公布,足球規則
·已改,新規則自七月北五日實施。
國際足球總會規則小組,於六月一日在布文斯艾利斯行重 , 由會長實網關主持,通了崔成的橫交,國會足球總會日在七月份
·的月刊上公告,若各會員國自七月二十五日超莲照施行。除罪有的緻· 家因塊關係,如本年足比養手術做未結束,則可在下一足球季節
新規則最大的特點爲:凡球員在對方門區域內犯規,被判系的 一切自由球“防守像可以將做在犯生的慕平線門區域内的任 何一處出,不必一定要將錄於在犯媽發生的地方。
例如:攻除球員在對方線劃區內「地位」,推人打人、拉 人“都入、華人、用手觸球、危機動作,阻挡犯式,被歡判宣判自由 乓球,不莉健摸自由H,間接自由球,防守會員都可以將球放 花筑生犯規的那一半缐門區境內出,不必放在發生犯規的第一點上
·坎一匹長二十,寬大研,沿選委會又有把球攻入門內而碼出 如把球門區分爲裙+ 則各爲長十稱視大碼的氣,在獨個長方 - 最亮的對角度不满于贴六大公尺(十點 。 但球 靠裱画上發生,而把球放在對角疑的另一媽去 试市隔山系的我完完全一樣,
以和諧的配合而天然發生美妙的老夢1珏粉嬴秫·望明年二月間來我隔賀歲登*统建新街5件事
莉法的人都明散,安森总華吳斯一次獎表合理
此外
球能會燒郎小板,十一位化丸的樣交全部 .疽新整瑳高使一般老大客战明玟,而實實上並未改美
···對於規斯诺十五章規則馬賽第一間的答案,警訊据用小組也。 作了改 !
·夒界·有一類長故意對方球
九七·{[10]七。
一九六八年美選手料士百利操作 台式破真會紀錄二公尺廿四(七尺, [寸半)。
南華道
公開網球大賽
開始報名獎金一萬二千四百元
入界ガ
香慈衆員」的字句,而优藏了安地
·共有二千五大,長官親、秘書長製畫博士,究委員會高有搖 等都在座
依照規程,規則小組法定人數為二十人,另五人爲列席,解除足 會客區位代表
·但僅各有一些在八果中,有大票爱成
SLAZENGER KE • BUM
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