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⇧ ( 一圖 )

潔

( 圖三)。

-份傳情達意的禮物

高麗蔘是人所共知的補身妙品,受禮者定會深深地體會

你對他的關懷,還有什麼禮物更能表達你的心意! 高麗蔘分天、地、良等包裝,售價由$195元起。

子衫。角一之

鬆身時裝.

歐陸流行•

今年流行衣服,式樣是闊,闊 。妳身上的衣裝,不論是襯衫,外套 裙子等等,裁剪手法都是以鬆身爲尙 因此,今年的冬裝,就有如閥袍大袖 般。據巴黎時裝專家指出,這種鬆身式 樣是復古設計,雖然戴得很寬闊,但卻

·能表現女性胴體美,因爲所採用的 都是柔軟呢絨類,更能表現女性的 例如附圖的三歎七七年度歐陸新裝 正好代表流行式樣。

(一)是一套採用幼滑的羊毛绒縫製 之冬裝,淡而柔和色調的格子,設計 條打褶的半截裙子,配合着同料之三 圍巾 內襯絲恤衫,既青春又大方 (二) 富於北歐色彩之一獄冬裝, 衫是件闊而打密智的恤衫,前襟一排 子,下配一條繪着北歐傳統式圖案花 半截裙子,摺的戴法也是闊式樣, 頸也用裙子的花料裹着,很有女 感

(三)這欸闊裝眞能表現女性美 而鬆的純色絲恤衫,配脚的長裙袂

揀飲擇食最要不得 多吃水果大有好處

正官庄高麗蔘

不可養成偏食習慣,通常人們講究 美容,只是注意外表,例如:應用什麼 化粧品來使自己的容貌美麗,要怎樣打 扮自己盡善盡美,但一般人却忽略自己 的 問題。譬如:容貌的美麗,以爲 可以購買最名貴的化粧品便可達成,其 實,那是錯誤的想法,因爲化粧品是可 人們達到美的境界,但那只是時間 的事,當洗盡鉛華的時候,醜陋不是仍 存嗎?所以,最好應該是要有美好的皮 脫,有嬌嫩柔潤的皮膚,任何一種化粧 法,都可使人美好的,就算不化粧,亦 是那麼嬌艷動人,等於一個具有標準而 尖麗的體型,則穿着任何服裝,作任何 打扮都是那麼好看的。所以,欲要有美 你的容貌,還是先行注意一下自己的皮 .當你 好的皮膚之後,那才是

也絲質製品,外觀一件原身出袖之柔 崤毛冷外套,全部都是貼身質料

食物有助美容

能夠使皮膚改造爲美的,主要的作 用,應該是從飲食方面,但只有食物 才能不斷供給美化皮膚所需的一切營 養,那即是說,如果能夠不斷攝取優良 的營養食物質,皮腦便能經常保持細嫩 有了美麗的皮膚,再加上調和的化粧 品,雙管齊下,自然可以使容貌達到嬌 艷美麗的。

·至於應該吃些什麼食物, 願望呢?據專家說:食物之中有些對皮 膚的美化確是有很大幫助的,但有些却 是有損皮的,通常那些含酸性太多的 食物,當人們多吃之後,因血液受了酸 性的侵入,便會產生一種酸性毒,那種 毒可致使皮膚變成粗糙和枯黃,及晦暗 的狀況,甚至身體各部份也會受影响的· 。所以,大家對於食物應該注意,如果 在平日裏喜歡吃酸性食物的,提防中酸 性毒,應在同時間設法多吃一些鹼性食 物中和之,那才有補救的。

所以那一類食物是屬於酸性的,而 那一些又屬於鹼性的,明白了之後,就 將每樣食物分别同樣進食,那才有效果 的。至於那些食物是屬於酸性的;

如:魚類、肉類、蟹、食米、麵包、 雞蛋、大豆等,這些都是一些普遍的食 物,而且還是人類的主要食品,所以在 吃了以上的食物之後,最好在同時間進 食一顆鹼性的食物,例如:咖啡、茶 蔬菜、水果、海藻等,能夠多食是有 的。此外,還有些食物是屬於中性的 則是其中含有酸也含有鹼,譬如:薯仔 芋、豆腐、雞肉等都是屬於中性食物 當我們明白那一類食物的類別之後

然後在每天的膳食中根據它們的質素適 當的選擇,便可使身體得益,同時皮膚 也可收到美好的效果。

總而言之,如果一個人想使身體强 健,必須多吃一些富有營養的食物,想 改造美好的皮膚永保嬌嫩柔潤,最好便 是選擇適中的食物,如果不知何種食 是適合自己的時候,都還是隨便進食 不要有揀飲擇食和偏食的習慣;自然 會有裨益了。譬如在吃了一頓

鮮之後,能夠同時吃些蔬菜和水果,此 外,還應該多飲些開水,在早或晚上 就寢前飲一杯滾水,那更有益;其次, 不妨飲些咖啡和茶,之外應該還要加飲 一些牛奶和菓汁,至於酒和屬

的東西,則應該絕對戒除,這樣,日久 有功,將可使皮膚達到嬌艷柔嫩的

廖麗高

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