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用

-華民國六十四年 公厝一九七五年

十一月十六日

星期日

華僑日報

英䯼解似爲父,請將下面的問題選擇一

寒冷季候

(一)在一個星期中,你至少用兩個頭 .的時間陪伴你孩子玩玩吗?

(二)你會時常和你的孩子时熬過一個切 身的問題嗎?

·八九你的孩子在家裏有正常的戲份和工 作勝 〔十)你的孩子會得-

分的宗教 梳嘢 〔十一)你爲你的孩子一些適合個性, 和年齡的什誌和書籍吗?

皮膚乾燥

有法補救

(三)可會對孩子們說過:「下星期日是 你們的,我們幹什麼好究?」

八十二)你藁上孩子們潑電影嗎?. (十三)你禁止孩子們聽各種新潮音樂節 嗎?

〔四〕你有時會爲,

你的孩子們開個宴會唱

爲父之道

對你所提出的事 握 (五)你的孩子常济衪們的朋友到家來·出疑問嗎? 〔十五】你是否坚决要孩子們得董-

分的 休息?

來敎訓他們嗎?.

八七)如果你無理由批攻實厲小孩子時 , 你會向他們歌嗎?.

(八)你每星期給孩子一定的零用錢,讓 他們自己支配啜3

(六)在你家中有另外一個地方給孩子游 〔十六)你是否當苦你的孩子的朋友面前

欲要長壽,心平氣和

·緒影响健康

星期特刊

乙卯年十月十四日

樂張是否有害?研究情緒新秘的專家說 打擊。 人傾訴緊張:傾吐物聲可以樂張,尤其 「毎人均有其自牙的「淡水平」,乐張對人 體的有害或有益,不在於緊張的程度,主要的在 對某些情况特别了解而自身束手無策,或處於 於緊張程度的控制,當樂張是種激勵力量,它可感貨風地位而難於處理者。假如你的問題能爲專 帮助你適當杭觀或改變你的生活,它的意義是和 家成一些機構所解决,憲毫不過豫的立刻前往求 帶多於損害。但當棄張陉倒你,消耗你的棄意 教,他們可能是位收師,教授,醫師,婚姻成 綠時,它就是人類的敵人了」。

年指導,或親友等。

都市生活過于繁忙

,下列是專家們的一些建陵,足可帮助你阻止 A不積蓄工作;做完每天的工作,以酸除樂 皮痛到了秋冬季,就會特別乾燥,皮道乾燥 有害的緊張?

張的累積,你可以拆列一張工作程序表,指定作 避冤守成規:容易造成張,因此底間,有秧序的完成應做的工作。 是美容的大敵。從醫學上的立場來說,皮膚的乾 燥也是一種皮套炎,不過是較爲誤的一種。皮膚,生活應打破刻板成停止一成不變的單 的表面,如果經常有渡適度的油脂和水分潤偽證 調生活。男人或婦女因工作過於狂熱, ,那麼無論何時都是柔軟而富有彈力,色澤也光 或失望,所生之緊張,可以輕易的改 萬,但如果缺乏油脂和水分的供給,皮膚就會轉變常規生活,從事一項較有刺激的事 爲乾燥。

項,或轉換一項新工作,就可醫治好 〞 油脂爲什麽会缺乏呢?除了病態的原因之外了。有時甚至只要改變一下習慣,如一次休假,

如何解除情緒緊張

人夜間獲得平靜,日有所思,夜有所夢,假

第二張第二實

由一種癖好,散步,欣賞音樂,觀察自然,和沉 思,告等而獲得。孤獨可以解除情緒的棄嗎。 因此人們必須具有能與世界隔絕,或於喧鬧的人 成辦公室中,不受干擾的獨處能力。

學習經盤:你可能因過度辛勞而衰弱, 可能像許多人一樣,利用鎮定劑或酒精來聲骓神 經,但輕鬆一向被稱作人體自然的鎮定劑。有些 人有生以來就得怎樣獲得糰盤,但有些人則需 其學習技巧了。

人注意情緒:部份人士常陷入情緒的困擾中 ,擺寬情感的因素,包括由憤怒,歡 對,恐! 我想,不安等反愿而産生 , 這些因素能獲適當的控制,自可造 成心靈的明淨。而輕鬆的秘訣,乃 於不理會週圍環境的反應。 與人友好相處,與週闖的人們無法友好相

作所爲,一天樂張的行爲後,需要一夜的休息和 的緊張,應使自己和別人殺洽友善的相處。但

, 如果你答「是」的每條可得六分,總分在 ·便是氣候關係了,尤以氣候的原因最爲普遍。 一項唔好,或是婚女因新做一件新衣,去一次超:如你失眠的話,讓夜能否安眠,全靠你白天的所·處,將使心永處於樂張狀態。所以如想解除

·秋冬是寒冷的季節,經過寒風吹過以後,皮膚表一級市場購物等,均能減輕棄驳。 六十分以下時,你就應該改變一下你的態度了 ,若果在八十分以上,你就是一個好父親。 面的水分便蒸發了,而且經過無風便以後,皮 ·人預期意外事件發生:人們常爲意外事件睡眠,但你自持的緊張,會使你一夜無法入睡的,如何與人快樂在一起呢?你可以協助他人,將會 (和子】

脂的分泌作用失去。皮膚乾燥以後,隨之變 每天慣常生活,而生樂張,例如畫的消息,商。樂張會刺激荷蘭望的分泌,使精雅振奮,因此遺忘自身的臺述,且感到做件好事,避免批評他 粗,失去嫩滑的美称。

業上危機,意外傷害,及安全福利,快樂,拿 夜間避免有激烈的活動,就寢前如儘量保持平 人類處,發掘其優點,並協助發揚,這樣你 將新愉快輕鬆得多。 等受到威脅,甚或一次不受歡迎的訪間等。因此,靜,則可獲致一夜良好的休息,

·康隨時學習或接受若千夜細意外事件,以訓練 尋求孤獨:共同生活固是成功的條件,但

(#)

+

事】何

面對不明的事物和 另有一個新郎,當他看鼠新 景象的突然出現,任雅娘時,竟意外地昏倒。事後, 也難免會引起驚懼之感,殺人才知道,這次意外,對由學 。但有時驚得莫名其 他看見新娘身上一件天鵝絨衣服 感到吃不消,才會不支昏倒的。, 曾有過一個青年人 熱知的人解棒,一次,他 每當他聽到電話聲浪,目睹一輛馬車失事,導致馬和本 時,他就會驚憤地走漏 伏同時死去。可是,那匹馬的毛 的了。原來在童年時代 却有如天鵝絨的。 ,每當他犯事時,他父 還有一個商人,他最拍裝箱 親就會响起鈴于;示意他入房,用的紙,因爲當他在讓佛時, 「目睹同學用紙佈置的剎那,竟 受鞭打作爲懲罰的。 .由于他心雅上經過鈴子响長,意外地被小刀酬去抬頭。從那時 時期的威脅,因此,當他長大以起,每當他公恩紙紙時,他內心 !!只要聽見鈴子聽啊,他就會就會不期然地引起一種莫明的 不期然地阻戰心盤。

發覺用於女人的份量,欣賞大自然,夏夜泛舟

冬天的活動。 少於男人時,便足以致,茄除煩燥,心|執是玩溜冰,爲適 解看。在家裏讓音樂,宜,可惜在亚熱帶地方 1男人的心|成開完警報,小說,遊 洪年不見冰零。但不妨 跳次數,在一分饢保比記,都可以消遺著天。跳舞,美食,都是很好 女人的正常心跳次數

秋天的活勒──秋 的活動。

四季適宜的活動!

一家居町確收音機・唱

少十大。甚至在母親的高亮,龍攝郊外聽, 一直實而術未莱生出來的打,釣魚,都是最大 女性胎兒的心跳的程度樂事。秋天行一些在 夏天翼多天不能奉行的 也比男性胎克爲急速。 在未來的日子富,當我遊戲,或者賞一堂平時等,出門前可以散步 沒有的風歌,或者打網,欣賞戲劇電影,葬 們知道那速率很確切的 時咦,我們便可能採用

《若》 心跳的速率去新定 赛 的兜奪是勇胎還是女脍

片,開!玩牌,你

辣,羽毛球,草地保訪親友,談天說地。 等,都是最適宜的。

現今季節-鮮肥美,食

合時,但是怎樣才能够弄得一名

,而神經系統的作用,

另一是病態原因,如果皮膚角化症,維他命 常影响人的內分泌作 用,在这模慚形之下 A缺乏症,年老入的皮膚,色素性乾皮症等。 情緒與疾病實有相當密

此外,還有一種既非氣候原因,又非病的原,發展心種與體力之條張,僅備還附近大的危機域,孤獨生活對於每個人也是廁搬重要的,倒逼可以 因,皮膚也會乾燥的!這便是皮膚的性格。一般 在過去有很多人都 以爲乾性的人,皮膚才會乾燥,中性的人,皮膚 一緒不安,特別是混亂的,以爲哮喘病的發生係 因 也會乾燥,但不知脂性的人,皮膚也會乾燥的, 從醫學上實數證明,引起髖溈的毛病。 又如偏頭痛症,多一緒,的確會影响一個「爲東睹對花粉,咀白, 只不過佔少數而已。原來,脂性皮膚的人,皮脂 - 不安的情緒,可以影

皮毛等有過敏性的反 兩人體健康,並且容易一半發生於神經質的人的健康,引起生理上

的分泌特多,這種過剩分泌的皮慣脂,留在皮膚 只要關鍵些酒, 表面上,乾了以後,就成爲皮膚:好像頭皮一樣 發生疾病。反之,情緒 年男女,患者情緒不佳,種種的疾患。例如一些 .便不會產生降際的現象

• 便形成皮膚的乾燥狀態。除了以上所述的各種 穩定的人,牙盤的抵抗 部沉、眩暈、耳 孩子在上學之前,往往

·但據醫生的研究,發

,還有一種容易爲入忽略了的原因,便是 力較強,不易爲病所鳴、惡、精神困乏等會突然間向父母訴不 現一個人的情緒不安, 就大部份與一個人的「蘊,做父母的假若不仔插伯也會產生呼吸道促使用粗劣的化粧品,例如含有過多的酒精,過多

·使犯。即如一個人發怒

,障碍,甚至於窒息的,的鹼,及刺激性强的鐄物質之類的化牲品,都會 或者長盧之際,往往無 心理有關,專家們研究 細研究,以爲他是 法就食 - 國或勉强吃下,發現偏頭痛的患者, 在說謊,想鎘此逃學,症狀。他有些人速了鼻皮膚乾燥。 ,也會發生消化障碍,其內心往往有重大的苦 其實,他的確是患了頭

無論是那一種原因乾燥,到了冷天,乾燥都

·緻就是影响心理作 、佰惱砹慨無法發 痛,發熱。孩子有這種」燃治揮她攤現效,但是 書特別厲害,應要採取適當的療法,才能使皮處 保持心情愉快, 洩出來的結果。由於進情形,往往與他在學校雖強國,鼻竇炎往往 使用適當的要优化粧品,三十歲以上的女性,還 變得幼滑。治療的先决問題是補給水分與油脂, . . ; 在一般的悯形之下一個緣故,靠藥物來治 的生活不安有關,可能

可以霍然而忠。有些時 我們康病多半是由於偏頭痛症,往往會沒 他害怕敎師的,來一個人的發炎 可用含賀爾硖一種,不但能治療乾燥,能補給 細菌或病毒的役賽,但有多大的效果,假若能可能他害怕繁忙的功铿 或者經常流鼻涕,就是

皮膚的營養,使皮膚嫩。 6. 此外,病原因乾燥 是也有不少例子說明,一說法消除病者内心的苦

由於長時期悲哀所致 ·不妨搽用維他命AD軟膏,成內服維他命A。 是直接或間接與人的一脚,煩惱成者愤慨;低

(#) 一些上了年的人 〔若 錯化有關。大便秘 頭痛的現象即可消失 也往往會因情緒上的 苗,一般人以爲由於並且得到根本的治療。 混亂不安而發生種種疾 飲食失常之故,或由於 人體並非是一副化 病,特別是神經衰弱, 焼內缺乏維他命C以及|學的有描,除此之外精神分裂症等。這並不

·還有思想和情感,包是說,由於心理的作用 水份所致,然而係由 於經常的憤怒不安,性括種種的慾望,怕等 ·可以直接引起人體患

| 男人血壓高于女人

·血壓—男人的血 忍痛...就忍受痛(她與男人所有的相較起 有著成效的。因爲她. 苦追方面說,女性是比來,是不能作爲比例的們呼吸是比較輕爽之故|麼是比較滾些,水份少

·較男人爲更有强烈的抵 可是,女人的肺和心,她們並不如男人那樣一些,流動比較靜些,男

·抗力的。最顯而易見的一家比較男人爲細小,那 易於把毒类的毒米吸入人心跳慢,心臟需要校 是痛苦得像要死去活來 是另有她們的好處的, 肺部去。外科手術專門一多的;所以,男人 的女人生產第一胎嬰孩,明顯地,那就是她們僅 發生使用的止痛藥物時,的血壓是較高。(若) 的逛情况,是男人無需要比男人較少的鋼氣

男女生理有別抵抗疾病能力亦具 男女的血、氣、力 不同之點並不明顯,但」裏面任何需要它的部位 了不乾淨的東西,例如」覺的,但也有一些是不的情緒不安定的時候,特徵,這裏告訴你的方來。男人就血色上說 然而,撇開了缺乏住的痛楚。雖然女人對的呼吸,每分也比男 「高的水果,發姞的榮自覺的。渡些心理上的身對外界的抵抗力會是有關的幾點: .,醉紅的成份是比女人 種特質脫,女人是比)於痛苦,壓迫,熱量與人的呼吸爲頻繁,並且 新等,固然會引起因案,同外界的陽光,大大地減低,使病菝或

情固執的結果。平時吃 ,其中有不少固然是自病,而是由於當一個人等,都有絕對瓦異的,也可能找出那不同的地去。 法悛會而又無法抵受得,但足以形教生花 ◎ 康樂活動種類多

康業活動的種類繁一打太極拳等,窗外的有 大概可分爲“〔 散步,游泳,旅行,打

食飲時合

蠔生製烹

·美味的生蠔呢?过却是值得討論 的問題。

新界元朗蠖相當發達,而 且是鹹淡水交界地方,生釉名 ,就算你沒有空開到元朗去食, .也可以在街市購買得到流浮山生 饟原是產於海灘的貝介, 惟是海灘出產的煉,肥大的很少

,想得到好貨色,必須求賭 。此中原因,便悬海灘自然界中 ,此生彼食,無形中成大魚飼料-不比在美

池色——在助物的一多百分之十强。男人的一範男人更易於恢她們的一及其他觸起不良情錯的一,他們都是作短呼吸,2文字娛樂如精燈,釣魚,戶外遊戲等 一鍵,時慈,字舘,之類 ·錯身娛樂有不少梔簡美有平靜而長久的時間來生長。春夏雨水多,是 的現象,但有時一個人,空氣,廖埃,水份以及病濱有乘虛而入的機會 身高,雄性與雌性在血管島並且有更多的血正常血液的,女方的一般胃都很軟感,這卽是,而並不作深呼吸的。

·聽了营恐成煩惱的消息細菌成病年一,時時,此外,俯緒變化,係血液中是有不同的化學業,那就就是一種血液儲藏,在天然生理上 所感覺的類比,抗毒! 女人的呼 * 也會使湯行網點失常在影阿人發的健棄。受大腦神經中樞所支 成份的。在人類來說,濟,使養氣輪到人,是比男人峻得便遠的 人更爲敏捷迅速,但一吸器官對於抵抗毒藥是

女

物恩人女

鈽首石鑽

鑽石是女人的恩物,不知爲 什麼,小姐太太們總是對閃閃發 光的鑽石最感興趣,鑽石躉作的 首飾質是多多也不嫌多裡!所以 , 名貴的首飾都以鑽石爲主題

: 在設計方面也千變萬化。近逥 年來,鑽石首飾流行碎石籍, .因爲碎石能多變化,無論對。 、緻、手鋸、頸線等等,機

说龍,件件精美雅緻,也能表現精巧鎮工。 例如鴨中的頸、手鋸、胸針,都是本楼 名珠寶店之製作,並是「鑽石雙週」期內展出之 讓神。該雙週是由香港鑽石入口商會主辦,舉行 日期爲本月二十日至十二月五日,由本燕 人間

著名珠寶行展出者。 (#)

益智娛樂—— 便易行,如風花,散步、生長壽衍的時候,到了冬天,嫌便肥大,所以 。(二 如各種數學趣題,智慧,有益於龍東。

.現在吃蟲是最合時宜。

:

此外,康樂活動亦

然而·集的方法絕不簡單,因爲肉本身 ,畫念,海灘上的貝般有季節性的,如果你能

貘黏相當多,這種膠黏,含濃烈的强來,想弄一 以及到郊新研究各 各季節,自己的客上好的,必須把這些膠黏用大熱水清除而去 [生物花卉, 都是益智 娛樂活動,能使身心更

“但去淨膠黏之後:無幾倍。去膠黏 一的娛樂。《三》怡 爲檢快。這裏路果四季

的方法,是當你買得肥美的假來,在弄食之 美——如唱歌·吹口擎 的康樂活動以供參攷。 前,把它放進鹽水裏,讓含有雌性的里水滲入量 *玩各種樂器,都足以

·春天的活動、

裹面,把脚黏雙飛而出,這是初步工夫。

·倍情悅性,週末假日在好是出外踏青,遊公園

瑾水安徽,用大熟水把蟻放進去浸片刻,大糖 家裏開個派對,也是相一 當理想的活動。四

婚的地方 划船 水把膠黏溶解。經過一次水和兩次大糖水的 終不特免除腥味,同時在烹製工夫上,也容易 野。在室內,不妨

·得多。 或小官會自己 ...昪样喜全美的話,必須內外供慕芝中,又 一些不爭伊蛞英點,供须香滑。火悷恰可,是滑的工夫,若長香,便費 友人成家人欣賞。 借助於露汁和縮酒。方法是在除去那贴之後

注興島目——如舉行

室內的,亦有室外的夏天的活動最,用筲箕把它擺開放在當風處,讓它乾水,然後

3M內的有美股:胡律理想的是游泳。如有汽、 用招河(或披懂地酒更佳)少許和薑汁放入弄 遊戲,如銜鐵 來,在夏天晚上角異,匀沸,這樣,不論穌作,紅,成效,那讎

·可以乘京熱,到郊外 便更美味了。(琪)