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·麗刺激而緻精神疲 無論那一種原因所 烔了。 心的精神疲勞,都會 睡眠不足,

勞狀態俠會自然解

·過度工作的疲勞, 如超時工作,夜間工作 女性的髮型與時裝一樣,干 變萬化,所以雖登的女士對於髮 型的選擇與時裝一樣,講究潮流

·與式樣。

或加上棚 而過夜,也可解消。 營養不足的疲勞。 並非過度的勞作,只是 普通程度的勞作,甚至 剛開始勞作便感到疲勞 假如是這種現象的疲 勞,就須得注意了。形

·流行的色彩化柱· 成根疲勞現象的原因一般以服裝的顏色爲準

五、無機類和水 上傑用在調節身整的 各雄機能。(若) 色彩化粧 配合服飾

今年的女性髮型,將以新 面自出現,不再流行直坦坦的恩

莎裝,冬菇裝之類,取而代之的 却是掺密圈的髮型,盭花無的心. 趨時,而且漂染頭髮亦會再度時

則。假如化雄的色彩不含了要強調美感,色彩一按中,有無數的色澤,「杏茶色的眼蓋膏,深橙, ,除了疾病的原因之外 但是營養不足的原因與服裝,那就得一化能便不得不以服裝的 但大致分别起來,可分 紅色的唇膏。 ,通常都可由食物來很不調,非但不給人一色彩爲中心。

爲兩大系統:一是黄色 預給營義,便能恢復。好惑,更會失去魅力。

的。

型髮圈密 行流年今

中華民國六十四年 公曆一九七五年

六月八日

星期日

華僑日報

女士們應注意食物營養

疲勞有損美容

身體疲勞,精神不

面部起斑點往往有因腸胃病一的化油,以避陽光之照射。 及肝臟病而發生,那麼你所食的彩 ·青容時期的人,肌肉-

盈 東西,是否會令到你的皮膚 皮膚樂張,潤澤美艷。老一點

·你图當小心檢討才好,上了年,皮膚便出皺紋,彈力減少。 凡的人,更容易起雀斑和暗.皮膚的衰老,由二十歲開始,尤 ,過了三十歲的女性,萬不可捱更 :其是面,下顎,額頭等部份, 接夜,更不可飲酒,吸烟。 是比較突出的,易受到外界的刺 激,所以很快便起皺故。

一個普通的成年人 ,每天所需的熱量二二 千五百至三千卡洛里。 我們身體每天所需的营 一驚,包括以下五類 一、炭水化合物( 長期不停的繼續工作 糖質——最後變爲 ,超過體力所能負担的一響施而被吸收,包括發 工作,都會使肉體疲勞 粉質,糖類。 ,由於第一類原因所生二、脂肪―― 的疲勞,如能作適當的分解爲脂肪酸和甘油而· 休義,如休息,消造,被吸收,包括動物性脂 勞,疲勞有精神的疲勞 肉體疲勞是由於身 娛樂-沐浴等或-

足睡肪,植物性脂肪。 · 和肉體的疲勞之分, 太過勞動而產生的,一眼便解消了 如遇局部

以增加雀斑之發 ㄧ、且白質——最 兩種疲勞間接是有關聯,但也有些人身體並未過一過勞時,也很容易解消「後磽含亞米話酸而被吸 勞動,甚至稍微勞動畫的,例如步行疲勞,在一收,包括動物性且白, 精篪上的疲勞,以一健會出現肉體疲勞的現 溫水中加食鹽來洗足部植物性物白。

·腦力勞動者爲主,通常象。前者由過操作而,眼睛疲勞,可用指頭

撮當然影响到美容,還解除械神疲勞的方 影响到工作能力及健康 法,當然是使精神安定 l 故須避免疲勞 特別,平靜。每天工作之後 是整天作體力勞動或嵗 須有一定的時間來養 神勞動的人,更容易疲。

四、維他命類!

由於過度使用腦力,以 生的肉體疲勞,是很容 按按眼頭處的神經,厲作用在促進消化和强化 致精神疲勞者爲多,也 易解消的,通常袛須在. 患脚用硼酸水浸濕的秒一身體的機能。 有由於心理上受過藝 疲勞之後作適當的休息布來貼在雙眼蓋之上

其中更有一些中年女性, 然覺得自己的容单衰老,急思補 救,但想到肌廑營養的問題,胡 搽塗營養面霜,以期挽回我老

但此舉封圈足,怎樣消除

面部有黑點 .. 瑕疵的女性,往.

蘊面表情,和皺晒是有很大 關係,如笑哭-語-額等表 ,動作過大,皮之伸縮也强。 ,這是小破緻的.

,喜怒不形於色 往故作濃厚化粧以掩飾,不知此,是常人所辦不到的,但表過 也是有損無益的,總之,面部斑於强烈,在女性亦是會受人譏笑 點,身證健康是極有關係的,所的,所以要自己留心爲佳。

·以就要注意加,多攝取維他命· ·皮腐起皺純的原因,是由於 血液的循環不好,不能把營養及 雀斑多數得自遺傳,尤以對水份補給夜痛,皮購受到餓谒便 日常敏感的人爲多,在美容上我誤,挽救方法,是用營養面 ,可以用白敷面法消除其在皮,以潤澤肌腐,但營養面霜也有 膚上的色素,但難保其不再出現:多種,不能亂用,要適合你皮 所以必定避免日晒,方是上策,的性質,適合年齡,方能見效。

·遇灣海水浴成郊遊的時候,務

() 必多葦防日均面霸,作法厚一點

星期特刊

乙卯年四月廿九日

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髮型的美,對於一個人的容貌美 ,有很大的關係,醌美非但可以助長 容说美而且可以校正容親夫。無論怎椟:一點。

(二)兩旁的登俱禳得貼一點,以棄 得臉更團。(三)頭髮多的人,

過長,在設計髮型時,須選擇低髮型, 特別是瀏海式的髮型,把長的額遮去一

·美麗的髮型,都不是每個人梳起來都好 [三角型——這種臉型是正三角形。

·准的。原因是各人的臉型不同 - 因此髮.臉的重心集中在額部,額部究而甄部寬 好得多。

·型的設計,必須以臉我爲基礎。

:臉型可分爲橢圓型、圓型、三角型

部,也顯得短了。同時在左右耳旁的爽,

獎也應向外驗出,看起來便帶有圓缺,

,使形成三角型的臉型。在設計髮型時 ·正方型——這桠臉型是四角形,因 須將左右額角的向外張,即在兩·其不帶圓味,給人的印象沒有柔和感·

、長方型、正方型、菱型等,也有兩抵 勞採用 加寬兩類的視野,看起來、在設計髮型時,必須補救此種缺點。如 以上混合的。在发型的設計上,須依上 磎不覺得织窄了。

·述七種黃本臉型爲基礎。

* 是沒有缺點的,原則上

起源,初尚不覺

在設計選擇髮型時,可

-反覆動作次數

臉型配合髮型

是短髮,可在左右額角處 - 採用波形局 部瀏海 - 遮去額角的一部

看起來便不見方額頭了

如果是長髮,更須在額

的兩旁,現出圓味,便可

掩飾正方型的缺點。

·菱型——這種臉型比較少有,這是

以時時變更,隨時選用新鮮的髮型。但 逆三角型——這種臉型,與前一種 違種髮型是沒有個性的,雖然可以隨時 三角型剛剛相反,上網寬,下顯狹。母 最不美的臉型,其特點是額頭狹,頰 改變,但消得選擇最强自己性的一臉型在意識上質得智類,沒有特別選擇 部窄,上下小而中部寬,便出菱型。 ,最富魅力的髮型,才合理想。 整型掩飾的必要。但,如果額部過寬 在設計髮型時,要補-

瑱部的幅度,就 圓型——這橋臉型比較短,須選擇 得與顎部太不勻稱時,在設計髮型 是在頭部的兩旁,採用高髮型,兩邊餐 使臉看起來較長的髮型,才合理想。在 時,可在類的兩旁,選擇局部盡而,把那裏喔,看起來菱型便不顯著了。」 設計髮型時須注意三點:(一)類的 角「部,便好看了。:

《若》 “嬖須選髮型,藉以增長臉型的感覺。

110V~

保持靑春

女性們都希望常保鬱賽,但能是用化粧 品來掩飾衰老的面貌,而不經常從基本手 並不是好辦法。香餐常駐的基本辦法杓 有下列五項,

一)凡事溙——因過份勞心,極易

CS)不飲,你要保持青春,那虚滋

長方型——這種臉型的特點臉部

|

按摩有益肌膚

撚左手按着前額而將右

手推動右面的皮膚。 (九)然後沿證周 要使肌 美觀,首

(一)先將潤膚霜 毛將額上的皮膚由其向 先要保護皮做,使它不一敷在面部,喉部,手心,外的按摩。 受外界的刺激,凡是一和手指上,然後將手心 (十)手放在額 切含有大量做質的東西從下向頰反覆按摩,到 上,將頭下的皮膚掀起 專的兩旁爲止,這動作,訓練它的彈性。. 以及過少的睡眠,酇

六十一薏用手在類

在我們所穿的呵

使人衰老。

(寒川)

尙-特別是啡棕色將鼎今年盛行的髮色。. 按密圈的髮裝本來在兩年前已在歐洲流行 但仍未普通受到女性們所歡迎,當時梳棷髮裝 的多是一些模特兒、明星,特別是黑人歌星或摸 特兒,由於與她們的女生頭髮類相似,所以她們 均趨之若愁。但今天這種捲撈圈的髮型已深深地 吸引女士們的注意,而且已普遍流行起來?香港 的小姐們也開始喜緻,這種新創作。在這裏特別 你們介紹三款不同設計的發困髮裝!你喜歡的 話,不妨挑上其中一致。

圖一:這是一欸埃及妖后式的髮型,適合長 類礙的女性:該變裝分兩部份,由頭頂至前額及 後腦部份是直梳,後腦至髮脚則成密圈,愈易 【捲曲,藤有吸引力。..

圖二:將頭髮作放射形式梳法,將髮脚成 捲曲-前端薄,後端較厚,眼看去,有如

·頂帽子 非常別緻。

圖三:獄式與三四十年前流行的「椰菜花·

∫髮型娘相似,當然,現在的梳法比以前更爲

|術化、此髮型適合短髮的女士,特別年的女孩

是會刺激皮肅的。所以,可做十二次。

·泷色服裝——配

將兩手的爭

·部周圍來往按鄉。 日常喜歡使用比較濃

心向上底到貘的兩邊去 耕,另一是監色系菘 綠色眼蓋膏 - 橙紅色的

而含鉛質的脂粉的人。

一十二心用手推的 這動作做十二大。骨窗在頸下各部按摩, 。屬於黃色系統的服裝 唇膏。

常常會皮膚粗糙,毛孔

·在化粧色彩方面就 [綠色服装配强 得要採取深暗色系統 綠色眼蓋膏,淺橙紅色 屬於藍色系統的服裝! 的唇膏,粉底宜用深色 在化粧色彩方面,就得 的。 |要操粉紅色系統。如果 屬於黑色,白色,或灰

便是带春的既鬼,不要與它接近。

(三)冇份休息——這駐俄要的

·色甜統的服裝:

皮膚的第一件要事,便

宜配粉紅色系統的色

以上的十二種按雎 是這個粖故,因此發案 使皮膚漢的血液活動。 方法,能令肌肉每天得 (四)將大姆指分 到適當的運動,皮膚自 「小心保護。空氣中的 故在顧下,用手指在面 然增進光澤,如能加以

「在色彩方面,無論那】 「系統都能調和。

色等方面的服裝,在化 化粧,約可分爲三種廣埃,足以吸收皮的 頰上燃爆的微辣。 潤裁,每天宜用清潔的

皮上禭經向外按際。 (五)用手指在眼

使肌肉得到緊張寬弛的 大,一個患失眠症(三)將面頰上的 夜的女性也常有面皮 皮面用手指提起,輕輕 運動。 粗而乾枯的現象,就的夾橫行道強動作可以

·適當的美容方法,定可

條件,經過長時間的勞動,你必須把疲勞

(四)神經勿太箫張——神經過度棄張 很容易變成憂鬱,而憂鬱很容易使青春 逝。

· (五)勿過飲食飲食須適度,不 然健康拉力受影响,便促成衰老。(瑛)..

女食悅己者容,適當的化粧,能使你更好美动人。

》

的肌肉休息。

「驚照人了。(琳)

紅色服裝 -

溫水與香島,把臉上的

(六)閉眼睛

爲要具迨明瞭,下 面再進一步詳細說明眠

桃色的唇膏。

用食指在眼皮上向实质

油。

心處輕按六次。’

|色彩與化粧色彩的

紫色服装

配

|旅熬色的眼膏

(二)

(三)

黃色系 服裝! 桃色的唇膏。

草綠色的眼蓋膏,深根、灰區洗去,再敷上偶

在臨睡時敷用麥膚

·八七)用手指在

·箱或其他保護皮膚的乳 眼皮下面由其向外擴 液,並不是鋸將之上 〔八】將右手按住 宜配深色系統的色彩化] 紫色服裝 -梁 臉去就完事了。其中亦右面的額角,而將左手 柱,約可分爲三類。 綠色的眼蓋害,櫻桃色 有相當的步,才能發將左額上的皮膚移動 咖啡色服裝——配」唇膏。(若)

按障後,最好塗上冷霜或乳液-

揮保養肌膚之效。小一慢地進行十二次,再 一般人化粧,對於面部持別注意, 頸項的皮膚如果聚弛打摺,便是老花狀.雙下巴,按犘時務要用力,就是有多 但頸項却往往忽視了。於是爾來個色淨·熊」要設法令其闾復緊張,然後始易於少苦楚也要抵受。 兩樣,其實頸的前左右,是最惹人化粧。 意的地方,要時常保持架,這機才能 ∴ 如果摺紋已深,這使是平日不加整,可以借助其潤滑之力,容易按庭,而此 令人看到發生好感,給人潔淨美戴之感 租,難於回復,所以,在未到打摺程度種氣液的至透力强,既可合租适度廣屬 時,你便要時時用心保護。你每日要把:爲潤滑,又可滋補,行將教老的肌真: 現在是夏季,天氣炎槃,頸項的油頸後仰,左右迴轉,把頸的筋肉運 令其恢復健康。 膩,與汗的分泌也多起來,當遇到出汗,又要每日把頸的肌膚按蹤,使血脈 頸項的按串,是要由泰脚刹著而至 -或油膩的時候,務臺立郎抹掉 否則汗油便隨卽滲透入去, 日子久了,皮膚便色澤晦暗起 來-所以千萬不可怕麻煩 最好.. 录用水洗 一天最少也要洗 大口入浴時當然要洗淨 就是

按摩可

美化頸部

·牌胸,由頸背而至肩聰的一套 ,固然可以分類柱窈窕美 就是你覺到疲倦覺得爽背

·脾楧硬時,按事亦可治慈護

·種按摩因要時常施行養成習

不妨用力力一些,時或槌拍之

不入浴時,也要用温水洗 7 或是用化 運行7不積脂肪,血色街。最適宜按 或用用按之更爲舒適,消除我 #水 乳液之類,濕透粟棉來抹,抹:呷的時候,是在入浴之後,這時毛管張 用毛巾敷一刻- 這才是賺做的基本頸部開,筋肉鬆弛 类容法。:

.有些人喜歡面色稍帶赤棕色 示健康,青年人不少喜歡這插色 按嘩方法,在頸的前面部份,是伴:會碍眼,這是在巩化症的人所公認的。 色不妨稍帶棕色,而類項裱要白淨力不

頸項美的條件,要細長才將爲类: 兩掌將來包圍的樣子,由頸部下面接 因此,頸部如生有多餘的肉,便把賺得上下,兩手交互而動,這種動作,是 不雅觀,所以,切勿令這個部位發福,令頸部不積脂肪,不生賽肉,並不會生

頸項的白,在女性是一种英鳥你 可以表示高尚斯文的品格,所以要