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WAH. KIU YAT PO

REFERENCE LIBRARY

-9 JUL 1974

郭日僑華 PY HE

「二期星

日九月七年四七九一届公年三十六國民華中

工人世界

日來天氣酷熱工友每易感冒生病

起居飲食不宜疏忽

注意衛生可保健康

在热浪滾滾的天氣賽,對於飲食生杓別注意。因爲对天一方面容易滋生病菌,另方面做 消化力也比較厨,尤其是在馬茶不思飯的時侯,我們的對比較縮減,如果吃下了不清潔的東西. ,很可能馬上引起掛盤,成急性腸炎,甚至發生花嵬接。

醫學家告訴我們,发天固然要祐就伙食術生,同時也要注意。鷄是說,日常所有不確保送 一生的東西,都不宜吃喝的,转出街小販的凉粉,豆腐花,豆漿,椰汁,大菜,刨冰饮品由 ,以及虧懷生果,過時肉文,過時點與等等,切勿直至,帶來不必要的憂患。....

;至於餓固方面,也是很重要的,胃學家做然主張在夏天散多些水份:以補-

液,但並不是解 「做的故 跑完無路,就到牌檔去狂饮冰,那是要不得的。薄知跑完熟路,全数血液加速, 萬度增高,如果那時進大冷伙,就相當於一個烈的烘爐,及下冷水一樣,冷反薩的拮果, 會大大刺改出賽,小則感冒生病,甚至搬患胃黏膜,决不是作耍的

一座被另先時,由於力氣要暴健隔,結業區熱吃計亂反應嫁機後的東西,否則,內陳懷感,也會生病,姜大衛

地天

撼,神鬼驚

城古得彼師魔祓

此外,在夏天,食不宜過飽,寧可小食多餐。 至於工友們出汗太多,感到疲累的補救方法,最好魘中的湯水,加鹹.一些,以補-

體內 失的鹽份,泡椒,疲勞便容易將失 上

英

彼得古城 施思

對健康搵助甚大。 生當機幹很平凡,但遵行之注

合作 羅賓史超域 茱莉艾格

在卅三度高氣溫威脅下

舞組:七、八月份

開山築路工友

工作備極辛勞

職業司機恍如置身焗爐

八月份,星期六晚,能 遊挺,七、八月份 八月份,星期六下午 女童軍1七、八月份 星期六下午,初学游泳 “七、八月各一期 祖,七、八月各一期 「級極祖祖,六至九月 星期一晚中級組 土六至九月,星期二晚. 月,星期六晚。由他出 七至十二月,展期六

韩日本祗氣嗑特高 因入防腑,但覺得有點 苦處,特別是爾式的 ,住在斗密的工友們! 不自然,他們不大敢揭 过,車頭紮力微發 真有吃不消之感,尤以冰凍飲品,恐怕生病,,满身淋透,雅然站有 住在木壁區做泛建力,通常只是糖二有茶水,降可以休息一會兒,但 邁者爲然 簡直就 ▲譪起來放一些潤潤喉 也不一定,因爲如果敌 車延時到站,就會如到 鍋螞蟻,苦處眞不足傅,她就算。

你校炮到 卽開,沒有停休機會 外人所值。他們整在

比較清凉的地而另方面,由於車身重九月,星期三晚。救傷 年,渴水多,用只方独联一下些乘客也多,駕駛呔越紅,七至九月 —"星期二 汗錢,这是不可能】嘅特別力,絕不能視 菜了,天也消以了。有 些区安中營生病,醫藥的,因食一方面要找生,作遺遜遊的賜滴,這樣一晚。乒乓球鷄,七至" 月,星期六下午。無 費也支出不少? 就,另方面有客人的話一來,也多受影 有苦:許多工友,更沒有自由,叫你跑」啊。

可為我:炎的一刹那亞去就那兒,許多 勁於其他露天工作

姓訴這天,雖然依一時往新界或觀塘去,中或接近爐灶成後動漫, 八月份,星期一晚。 溶! 一於沿途都很少樓宇悳擋作的,都有個別欣然醌|柔道祖:九至十二月, 太陽,整架本身都熨手境的心,他們所得來的:星期一丶[蚝 珠算戬 一,人也辛苦,所以,平 的,挺熟得要死,此中一報酬,常說是气血

「成問題,但是用不多

八至十月,星期五晚

「懷而論,張天是不受歡 苦處是說不乖的.

#}却没有館

迎的,假如你是幹苦钴

· 巴士工友也有他的

天的工作,尤其是開

星期四晚,水上技能

界世人工頁一第張六第 日十二月五年寅甲屬夏

榮路將會更苦。

一位築路的工友能 i 人體的正常溫度是 氏九十九度六,但在烈 際眼圍下,已超過一百 变,試問血肉之,其 何以堪 以爲他們客 慣下來,就是「館

年唯一的不曹然病,其實 也是一樣的,只不過他 們有苦向誰訴,患了病 ▲維也同情你呢?只說 三自己沒本事,入行商

再說,就算非選

心中年青區角頭牛

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加參友工迎歡程課修進

牛頭角區工練營:八月三、四日。

骨半會牛頭角一十九日。 青年假3 “年中心,爲合區【七月廿日至廿二日。 內青年工友及工,樂公開組,七、八月下 用空闖

午二時至五時半。 :特

!八月九日18 上八時。

有各風進修班

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——四二九五 二〇,牛頭角薏 利大厦 四、五 該中心公期

第一期七月十六至十人,

「工作的屐菜司機,你的

日,第二期八月六至八 日,上午九時至下午四 時心參觀及旅行背

治蚴項目如下:

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「還可悶熱之苦,爾

贵薔代售:八月11日至十八日,下午及晚上 ,免費服務。初殼英踞一。運屋期五晚八時。國 會話摄,八至十月,造語會話組,七月至九月 楚炙手可熱,空氣也是 「滾滾的,一陣國熱風花 星期四晚八時。中级英

十六至十八日,八月六

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八月份,每月一次,

頁 慶祝航海節

*倒吹過來包:語會話出 七月至九月 縞紙:七至九月,星期 航業海員公會

·本港杏花|三晚。勇子國術組:七 杭海合併 ·至九月,期三晚。 女

·工會,以本年 七月十一日爲子风術祖、七至九月, 定十一日舉行 第二十届航海一星期一。男子籃球組3 八節暨第六届微一七、八月份,超期日。 角就臓典鱼,經獍槍無何愛嘅事宜。據悉已定於女于姬訊組,七、八月 本月十一日下午七時,假座旺角長沙街十一號份,星期日。足球祖、

·平智家四樓舉行珽況節,整員就職大會。一七、八月份,星期日, 日東邀各有關社團,各輪船公司,各會在中國民族獎趙;七、A 帶,料用時當有一番熱開

月份,星期二忱

勞資雙方

·唇齒相依

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不可不知

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各報影評

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