1968-02-16 — Page 28

日八十月三年申業

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三期暴

贏,我們從力學來解無就明白,身材耐矮的光

·不論場所,源室內外握可設業,在攝校中

亚的重心易求,所以推高的真情越者若同時散,考过后,可將橫放在病害,

日六十月二年八六九一公年七十五國民業中

判活力课

萌芽中的香港

器

體操 械

本港啜校崎育之!協會整辦之小學器械 宣導學校 若慧化:及標準灣,比賽,亦以無數、黃大 規定之工作自得教育,本年五月間,

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̇利專動運械器

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公司府應華僑6報救童助畢过劫的兒童想多睡藝大會上 分在各青年中心 【姿勢優美,無得一致好評,爲保良局首總理許遠三夫 地戚示宿推導餐年,那個張術擊時影。 我們費成此項不受場 地 限制:盡量利用

張燕華

本刊出本期起待 敦請烈先生担

|人材器具發揮效果, 一提起青年興趣方法; 没有司當局,大可在 三十餘人,設備特別,亦於此項運動之各校的器械操好爭中 之處,是將原日室內 開業,所贊軍事整育,及知名歌聽,祖成 游泳池加末板,而,石崗軍營每年開放一除強有力模範單位 | 成一妹泳,一物两 日,均有表演,,作爲拫倡器感體操 「用,至於器具雖較標與技術並重,老輪迴大使,分別在港 於青空會,但亦均屬以彈床發爲特長;其九新界各區示 演

·黑,日之靈品-新 餘藝校及消防校亦提,或邀請軍營後操像 設則計有日高低 優不遺餘力。

,及坐識參加演出, 一槓,及澳洲出品之神 兒童躪茶會,在 招待各校學生及街坊 是去年才 米大小卷四傑之多。就有光領導之下,小青年,背這批高大案[ 落成的 健身器 最具█史性之器械操之跳箱 興趣! 姫操器具,全部日本械設煜,當推香火表演:夜爲精彩 荽造的阿德新式標準 推必利咯士灣之青年就入。 【设,比美逹來各习會所健身室,雖朋年 至於青年路,撰述有關健身 「代,但均屬國際 除在灣仔海員俱樂部教材,及比賽規定 ,計有骡床、雙槓、 【高低價、擠、木馬 殼,過去就二樓,設有彈床,過前作之分析,並採用 、跳箱 、 平衡木、 不少器加拉操健安部 去熔悠中先生绶潢 案描式生動連挺速動 花磋案、拳擊、與及 我烈先生及名腑師 敦多北角七姊妹道 方法解,加捧蜜 ;推行以證,更獲得 益會,亦於去年度,新界亦有特訓經驚止描器和敬胸, 長塩先生,均可任攬,亦較有戶外器械监 文字解釋,使學者易 各公私塋校及社團單 年節,在港九分區輪班之識

必好 背部矯正器,腹肌 敎房,現由林粲然 操塔,覺有雙槓,單於了解,以便模仿其 位如中西青年鴦:奇一題表演,介紹健美 敦術年會,及尖 習車、養療、水、先生担任訓練工作。槍、跳等,現由會 做作,並採取適宜於 年協會,兒童羣盆會 跳床之新興運動方 1 西人世年會,最近來一應具娟;該會被 軍發證育案以器 主任及戴先生,謝再 分類剪貼釘册方式之 练之支持,器械被操;學校方面,港九新 東聯合來辦跳彈床 操班,除由趙惠中 檢體操爲主要訓線生先生擔任證導,印刷 年來蓬勃現象為前所 法書院、九龍佛慕、蘭縣賽,在九郡,及鄧維熊先生衝界 未有;香港業餘情操 院、九南中學、絽打老道青年发音之 一外;自體育部主任陳 中乘基督教青年會九雅文書㦀臂舘墨查操延彈床組上曝時的情形天任先生接任以聚, 进增𩽾深造班,招收 各資學院學生,及 【各校師資,作進一步 研究要奉化動作,

對局也背總監,金波 將增設男女中學之學 澂器材,及廣聘 更不惜動 可先HC A-W-Ca械操比賽;圓方 鐵抵併導, MPELL),握力面,則中華基督教育 赵,各校之器械表操 佰導以器械燈揼爲中年會之九龍殿育館, 嚴之成立,如爾後在 心肌,去消除寸金 及尖沙咀西人青年 75 凡土之香港塲地環境,及青年協會,兒童 加強

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一個模範的器械體操員

一般人 對於運動員的印象,多以粗織織,功課不好,來看 待他們!但器械操練出來的,却有另一種特質,因爲演出 或平時運點,不小心與生命安危有關,所以平時就佛眼懷格

·和增進我能,其先决菇件,必須服從祀幹,以讓勇效造沒有大 成就的;在那分秒必爭取的時間,無活的思考和狀, ——故此性格的陶冶特別顯,安成凡事都無眞的習慣,對於 功課的進取心有極大鼓勵I

我們舉一個例,記者儅九雅靑年情操&張床組,於靑年 箭雄道大表演時,發現那班男女青年都有上述舆 I 這次本報救助學運動,美美公司主辦珦獄嵗遊藝大會

·在大會堂演出中,發現南中學操的好女隊員,有一奇楼 現象,就念——前台正在舉行然游移節目,但接合化妝事, 郑恩伙們埋爽溫嗎;記者探詢災浟集建憲中先生,方知大考 期近-瓒好擊而熱心的青年-爲救童助基而不惜把實貴光隆 按出來,此令人感動—女療藥說:「無情日雜過去就 了衆多的失學習年,我們同學亦不少運再救助,而完成出們求高無身致育他! 格,人人經過訓練, 酷志向,現全校固學正在熱烈招够以盡楙力,我們小出點志婆健身學院一家有機會汙來居上。 力量屬演該的。」他們除患有偉大的同擔心外,平時運薊故然徐楠西三〇就安 「志差」,除了

·共同研究學習及把洋進,而功嗓亦做到互相替促的地步,新機,電話:四五三原有之煞身、緊實所 以功落不會因運財失水。

外,頂設有國

增肌素配合 運動家需要

沙水運得獎學金,這是學校健育無損佔發娀操一個好例子

七二六〕,現正熱開 以張華小妹妹來,她是一個全油的女牛器被换遇对

「僱」和「劑及 丸两律,丸劑 以適合各界人士之興一堆肌素]之所以第捌帶方便,服食容易 題,國術班由黃漢斯 投,除跳彈床惠莉特長外,雙絕,高低損,平衡木,木禺,跳招中運動。 陔院諛術完善數

一時,成爲邁對家的。粉熱則多用牛奶拌 知及登記證操,都有高魔技能。她是中學三年級學生,過去考 感量列前茅,而且接抵學金,其他像員亦是葉操行優良,不,材新潁整日對線負責 師傅、蘇少明大師兄 給品,原因在於畫两句飲用,對藏價值3 主歌,健身攝重則由種補劑,所浛洛照推高,實無各種補來之 跟程之教務志遠的

志逹大榇團:李赓他命及擴物質特別畫短 旨,是「志同道合,

富,正足以補亦一枚 、張清泉、劉漢忠、 一嗪午下午一時正 2 月十日】嗒在咸街 連者爲師」,一馈的 萬明、烘兆文、朱寳 凡产加比賽之中的委狳無議建聯書是行目的,除了造就新血

香港教育司署通告

..

【規定動作如

〔一〕跳馬

國人獎。 一)凡參加比 美之學校皆致送紀念 一面。

四林金像

实物際他命及積物質|法及兼育案 思。

「逛蜷嚷」泡粉」必儂的附帶食物

首屆器械體操比賽規則

(IDEEK

(二)跳

香港及新界學界一地點)九雅打老

請害名睦撫健將哂柱

(二)萬隆冠、 男女子組全穠學教師,應砟時維宪 標菈,和時曾自畫富 外,某高呼歡迎我變傳等负育會務。 〔三〕高低 亚、季軍者分別以冠軍各獲得挑戰金類 建

一,地及斯篇名費院的人們功健身運 動,這狀照就是初次 (四)由操锦旗一面。 【三以下项目】 每除人數紙准宄|油麻地彌敦中央 以上項目不得到 育協會主辦第一道中華基督致青年館 名正過,後隨两名。 劉政局大厦入選狹,由濕機,必須依上述獲得冠、亞、季軍进 秦先生,及國中國中學器械體操章程:a

衆名後不得隨意但换 九龍分署嫽育組 規定項目 演出。女子分別以品 名大力士製文先生

八一行日期 〔二〕參加資格 葉度。 案歌熱名表格。此餓自由體操,必要整 之公子 沒鴻先生担

(丙保及金融路限的近六八年三爾演出〔五人一〕 任教席。

八甲》女子組:’ 八甲几經註册不得超過二十業由二千日前城安,此璷自由操,校 尖沙咀西人杏年(日期)一九六八年之日校中學得報名一九六六年1月1日前本署,為期恕不受方可自行配以音樂演 會,由近從新西蘭 五月二日上午九時半參加。如核中華分上計八一九四八年

七款:

參加健身運動的人,

一般不一定簽有良好的

〔再于甜

#2(N)

〔六J獎品:

將於一

院粛身健達者

宴若春行舉末週本

獎運幸頒長院有周

請之,報規定盤

-粉劑每次一茶匙

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·: 督我青年拿九支會單槓恩煉海影

前來之 器械性猱 八地點》九龍崙打老午校,或下午校潢,一月一日出生

家威廉平德 〔MR·邁中宪苏仔:李年會作两單位計算。其出生日期由校長 第十五元,可用現

WILLIAM PA·

校准湿男生一融及女 署證S無訛。

日期:

[銀行支票。但必須及個人獎,男子租

INTERJE 《乙)男子租:生一聽,成其中之一 八丁】做止癢米恩戶,明(香港學及女子組團積冠軍 負實主持器械性撮八日)一九六八年, ,參加之中西青年約 五月三日上午九時半」 (N)-- 青年協會輪迴示範中之雙槓媽手開立老杻時的情形。

爲學校體育普遍化献言

健身器械體操的提倡 鄧

·健身器械點的價值

鑠,矮的抉齿槽较高的來得容易進步粗憾,結標

人種正蔭優美的姿勢,那强肌內的發迷,屬,都給鱗者佔了上风,但學習興薏亦有所增減。器 成勇敢狍诛,靈活發定思考和促润身量各郡公, 械運動,透形成安子世界。 肉的高等諧,這就兵器械運動的本身價值。 男女生捱土的配合 種運動,與女老少都很長,但人集的前糠

(三)服装:個人冠、亚、季軍

凡參加比賽之分別獲得個人獎品

由五人同時演出(如時三十分至十一時 撕跌演出」,故不說, 男子...

志遠聽身學院間

「人,定期本週末(

民橋狽些菁學校運動

服裝,並須在背部, 上白布黑字號碼

二至七號】白布 面爲四时潤,五时

*四ㄩ器材:

所有各項器械姁

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比賽項目

男子組及女子組

之比賽項腐各有同

六八年一月陣,

一擺育短索取終明。 (1)DE

[四]墊上彌爾

無室枱椅 隔,來安業暴撼,作出外江丸,港點 、天地、适合、天井籃都是所,不 解 木馬,一棋架,改正器械用,對不比孩 容易淯耗,壽命恆在數年以致數十年,保管仉法 ,東一勞永遠,地及懸體爲經濟。大米化 吊運、梅梯、塑樸、木馬、跳、高低镁、 台等運動中,騰世度就登動作,在日后生活高達 形。

健身牛梯的種類

均有它獨特作用,尤其在遠大時代賽,實爲康付 不會證進,而且奏難,這種觀念可說是個產上的運動。雖披可分解,建,故正宮抓 環境產各種活動接能的鍛煉。它設備不佔塲所,錯誤。我們明瞭,然械運動品

「又不容易消耗,自棗育界力伯體育谘濕化以來, 坐,凡是巨達相當的高,就再

這種運動的調綆照出了它民黃大價值

錯與觀念應 矯正

僅硬,所講死】肉),這點有可輯,要是運動館 庫專用的高低美杌、木 臺,關節有置,既沒有這里流类的。风有否 以爲器械運動,是極不宜于女子的

·梯、摳、平台

平行諾!靠背、、、

。本來青春期的女性,因爲盤 送青持别的黑了斜,以致下肢 侠聲部左右福約,女子聲時比不上

,搖鈴、胆、及各 的這位不大进宜於女子的讚練,但則於重要器械主要府屬品, 式上的問裙,並非全部的不適用 性

過去一般人的闹念樣以爲從凝器械蓮勒基金 影响梅格是高,他們是根獍聚案一款喜感器械产 助者,而其技能比較優良的,格大多數是校 ,逖起武斮。其實恐械運動,絕不會使谠格殴育 「健碍,這裹捫维格矮小形成的原因,作一個分析

T:〔甲)先天性的關係父母屬者,及 勇實,

特点以及各部話有其門的關摊,斷不能把其全部否

至於雀署器械運薜,而擞彼量反的,多於向身 定的。

|性較矮的現像,其實並不是这穬運動與制他的性,

說

由於遺傳所致;(乙)因寅後來酮發癢不足,致有

再發育;(丙)發育時期沒有適當無发,(丁),

饱動,粒手經』

2. 直到下家費俯排

4. 轉體180° 忠直臂來撐

,鑽手指著,同時曲體,推手挺身向前翻下。

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駣起熊身,雙手按箱近端,分翻騰越,挺身偡腿下”

2. 分腿腰越(近端 ) - 縦箱

-20 短纸下攏單掛腿上成輪撲

(正立,正向欲選環上成正得。

向手保迴環下

請最起左話坐左旗,右認前學】

·右腿後,反空兰並向右轉180

成分錢騎坐

清和不限交提供服物維素間

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人有家的命境

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品或調和源及肌

善用助運會人

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祥和過嗎。

連育界人士一致

勘作饼形。(李傕球.