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九六四年度之北美洲···珍·威爾斯最近登得!九六五年度之大西洋岸將「廚手」这名阿改 先生,而對一九六六年奪標亦極有希望。

|作空手道

姿態勁而有力的史提夫莊遜

史提夫莊遜「治 谷」先生最近獲得榮銜 現時空爭道各業 而他於去年被選爲費勒德菲亞市先生。史提夫全身肌肉發展均勻 派中,以剛柔流爲 大,剛柔流空手道之,姿態健而有力。預料今年聲聲更佳

圖二 攤屍式.

站立指導者爲余

周三 半倒式

圖四 眼鏡蛇式

「腦健棄而有之,

六期

日三十月八年六六九一展公年五十五國民中

刊週雙力健

參加人數:

【者非常踴躍:高

一方所限,報名體速度。

第一會所,乃成立於

|沖繩路之部霸市,來

人數诋容三十二人 另行說法

恩納宓爲該會之前

剛柔流空乎這之 發揚光大,現任會長 山口湖居 功憂偉, 他獨創了「貓諶」這 類空手道之攻守法! | 爲各國空手道學者所 釋說,現在剛柔流會 |在日本已拥有十萬 會員,有無數分會 ,改在世界各地, 其中包括三市, 梨及香港。

陶柔流空手道之

武技與別派空手道略

有分別,普通之季

【爲空手逍之前身「

徵,求學者能到

動作敏蕤,拳脚

力健

編主滔錦染

̇期二貳三第

「唐手」縱潮流之境剛柔流空手道

行於沖椰島,但當時 除包含上之按巧外 第一之「唐子」學會是濕,還推道學者剛柔並 有頸的,所以直到用,該會認爲制 三今天,空手道還是有關,梁亦實料,做 很多派明;十九位积 名乃由阿柔二字而 「初,「庶手」才傳入,柔业, 日本本土,當推人 齊之特色。

地純業,對於道鐵

易於了解年輕! 於瑜伽式于之

各要求亦易於上手

彌陀式時上身秀盛

兵建之瑜伽列破解 尾聲

蟻所光税及空落 絢茜佳,捕時能依

三十二人仰臥,

佔約二十方尺,四旁 並留空地以利行走度

,不應當作苛求, 過堅導師仍要應用 其他兩式 角式,初者在這些於成功

志達暑期健身班

雞伍錦。蔡德培師 無限顾永和許作完全的鬆弛,精上盤(三) - 停處。脊椎的三十三鏗 循緻亦因此刺激而閣;度,伏案時多,甚者,形態'变,時日一 仲篪發紙念球。全部商 • 均在南闼健身 神將無所還業來作奶,雙脚慢慢放下,整科經因此式而受到剿 旺,呼吸量也因此式 背爆同樂,有如撫慰 長!百病叢生,此式 但有菇脚式及三 對開,健訓經珧爲易 秋序底至下午十時完鹰餓餓學食 、 糖力 顧,於是亦計有限旑 關節鬆者雙脚起時與 激,两旁肌內的血液而增狠。學生顱恐閱 子之形,呼蛟茲減少,是對症良菜。 黑黝, 可見學習军魏弛。使精神宾酷的身體成九十度直角形 在四級比賽中, 阻,匪特要技術優良憤言,豪歡,愉悅,,胎察者雙脚起降低 「等自然化爲烏 |能與地面成四十五

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煉團日夜菔導 縦招收男女學員 的學校學生在暑假之 韓,名學院長 有-李應,明 中船遊 美生活。

期內,刘强院内

志達健身 蟷螂拳班大師兄秉權在上課時提刀練習

二說,一說認爲空于 體由中國傳入日本 ;一說以爲空手道 有異,然皆不無根越 二百多年前沖攡 高倉雅君主佔領, 岛上

柔道邀請賽

武器,岛上

健

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WAH KIU~YAT PO

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什麼是空手道

一世界健身資料密

造就標準人材 惠證榭身學院, 速成班,造就德朗人 健美蒾成班,志達酸、两昐上線,現仍量 新法黃綠森,在毗連腳點。葉餅皮一面 成後優異,它冠軍,重要,假如技術與力有。隨開式俗人拍之角。不管角野之大 「浙」,按以迎合廣大 永嵗名譽院長會 學分, 愛韓國人選 榮院長今期在居 郭有義對馬永瘵馬| 艾柱主持頭獎產。顯如麥希超、梁浩娜、前有成就,將能相是一名,稱之爲大休息, 小,雙脚一起,腹內

三林 這間西區唯一的 楠李礤題,一再强鍆 張河桌、胎復···· 道西三三號之安伇先經過谠碤而儕的師傅主,由六 推行商學被利活動 空手道會,於龍 一之敬、思想,變效 徒手,故此,具有高之體育精神 機上之完善,當包外接大院,當話四五三 赜務檢查,然钱依照月一日起,每星期 眼恊育部助; 本日 一個受過爾謝之手 阿飛,道之橋 入萬難,深湖北原 七六, 學期帷樂 其豈力,還與適當的連六點,分別在一 封建時代過去後, 雖學者,得記標将 精神雕坐於,不外會方極力推行 一個「敬」字,會方 談,古代代上規定年幼之學員對年 之學員,經驗, 所信仰,因此一個空

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以上所述,花在

日自從戰士於軍事上之 使讀者隨君,健徼空 全精米,就心技術 貝浈經驗之學 找熊;空手道從字面 手艏不外浱一般可怕 上,他商洛遴殛,段,要杼出指導之後 - 解釋,就是赤手空 而艾之罪對雙 亦湾會方嚴匯安, 任,所以學員除受

珍·威爾斯得大西洋先生

急浙大西洋岸先生比賽營報之买安者,由左至右,史提夫菲

□、比爾、約翰、珍‧威爾斯、冷霄浪斯、和阿波斯位,而就

·威爾斯無得

用之披術訓練外,還

戒合與互助之 汁,因此空手道

可以過身,並且還能

南華囊括全部冠軍

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,此式視揍消滅死亡,必影響園號,倘肉法,從何成起, 及肉均有極大的好 【受益者無數,今年中

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肚子運動的靜式」

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你將先生商討學辦愛

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於七月十八日起開始

【週的中西人士,千月北成日結束,邁阿」的緊縮」。站立,盡各內臟會全部投館,

健美蛋白素

有精神煥發之功能

我們日常所惨的一所的食物能在最短時間內

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除了省節時出, 【有香港大學、工 第一天高体 辦法製院、極致生所作簡單的介紹及

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育會,帶武育 演麟。堅女士立R 會、宮蝌戍年繁中 執行訓練,唱了唵音 心、氏健身學院,筏,余女士解釋瑜 大食忠報局,因參加戒律,除了婚追眢 團體衆多,故於星期力及體力外,此訓郡 前,已先行初賽,汰 務求培青年學生 藍,直至一三日高尚人格。 心時決賽,經過

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紅盤飛永詞,攝由菇,攝入及走出中重要 |埌師傅玉成作乘 之所爲柔和,深長及 消演示範,隨師進 幽靜,所謂律有 行無限飲物賽,輕 音禦的拍子,有了拍 級決賽,南 ;于期時間可以受操縱 ,意識可以集中·初 學彥招祿,季軍官演 學者用簡易的慢拍子 一拳明。中量級 作呼氣及吸氣的示 冠軍离務,亚,漸漸糠到心息相依 | 官塘吳裕聽,凈軍,太空筒胜,不獨身 新法書院會爆商, 心享受靜默幽趣,漆

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[冠軍南寧麥希超,正化系統及強官能强

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迨毎天最少需要蛋白活,其營鎣價值之處 公瓦,有此意,世界人仕所公 蛋白案,方能支持性,尤以壓鸻爭取冠军 格發展平衡及供其 運動者公許爲理想

蚝,若烶身 僆康他輔助食品 ,必作適當運 你想有壯式的以 ,運動能把骨格和肌肉嗎?你想有人的 肉

肌肉親條嗎?不要猶 ,這時贷需多 蛋白黹營整之,若疑,請卽試服功能瞩 「然不足供應人最就 位健肌的健美索,浪 覺疲勞,氣力不繼, 两種滅參補劑,可肌 殼店者則感覺頭暈,使你有-

沛的精力 身冷吞倒等象,此且有你意想不到的 皆因缺乏蛋白素以補功效!健鲜粥和緻肌 -

所虚耗了的熱能所

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·到狀九各站

剛柔流空手道

【態,麥鈧柔道自榭技主任梁仲偉頒發參加 杨枫素,若確打、及. 盡了

瑜伽活動消息

力举兩寸之木板」

學生暑期瑜 訓練班

「容易,在曾經受

“鬆弛妙法

·學職~如果得

無雜念,入此續在乎 翠段努力及導師指導 有方。

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頭頸的位置,全部清

剛柔流會徵

·飛脚攻蔡▲

· 山口劉玄之兩女空手道博察