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真四第張三第

日四廿月六年午丙腐复 WAH KIU YAT PO

報

三期星

日十月八年六六九一周公年五十五國民中

欺山莫欺水

孩子暑期生活

游泳當心安全

̧突然抽筋,許多人幫到温州移機,他就 會影惶失揹了。但是,如果你能續靜一點 ,那便可以化融爲天了。首先,你仰泳 的淬在水面,讓 招呼吸不受到阻碍。 之後,你就將抽筋的部分用手去按, 面優设地浄网岸邊。

此外,如遇紅旗高慧,切勿下水,因 爲館全標誌地警傷泳者,海業隨時會變, 體檢紅機,港九各業均有設立,切勿 恃與泳而下水,倘若一日遇到恶劣天氣, 但無滋岸,正樣做會引起不幸了

連日又有游泳被塌事件

上過日,沙田城門水燜就發生了首宗 暑假期內溺斃三名乎常的游泳過臉醌悔

現在,暑假剛開始不入,而天氣愈 來愈然,海灘也一天比一天然闊,但愛好 游泳不請孩乎在暑期生活中有餘.y來的地方,同時憑該立刻用毛巾把身上的

此推運動的人們,爲保自己生命安全, 而有西則採用裝 歐洲最新時裝 於健康的運動:浮沉於恐波之間,不但湯水乾,可以避免冷凉。

我們必須降加預防,時加檢點,尤其是對 避的方法來使肌肉發 無全消,而且挺可以鍛樁魂,促進身

放假在家的孩子更隱際加監管切勿讓他門 燈,亦是一個好方 在疲倦鸯篮眠不足的情况下,是不敵 一 恐個兇去游泳,沒有成年人同行,是法 的發育‧可憐的是,在每年的歌革中,因豆游泳的,因爲那很容易引起抽筋的≡ 幾個年輕伙子獨去,否則,不宰的事件随 游泳而遇险或者喪生的,實在不少,过惓

至於那些不母全 有一种很常有的現象,就基在游泳中時會降臨到你們的身上。

「 的乳房,譬如過大 實假人觸驚心的事

馬可勃襬崦惠铄尼期二下午一時舉行之年驚時裝展中 巴黎冬季帽子 法名的巴黎·曹家皮菲利·波曼爲將要背爾熟而喪失生命,是下垂,則可以證醫

( 九)日起,開始每周介紹儆录新時裝,並由陳設 配合伊個人本年度之冬季新裝而設計的三有些用點容爭,則 行照射紫外光的 【弄到一邊過大,一方法,或是利用日光 |太小,比從前阿難看 浴等來助乳房的 事

又長又闊的褲管 唐

把女人的玉腿掩蓋了

一三六、提子糖蛋糕

?自從有種情形發美。

,包括有晚裝,健服 是本港前所未見的。此外證

這些游泳滅頂的泳者,大部份都是因 爲缺乏游泳的知識所致,俗語說得話, 出此將水,假如我們不小心,就會發生危

游泳和處理其他事情一塊,胆大心小 是首要的嵌件,故此,當你坐孩于去游泳. 時,必須要盡量他們游泳時的安全知識。 |游泳時,不妨放胆的去游,然而却不能不 小心愛臟地帶住濟進己的安全,母不要以 爲自己的游泳技術高照,就可以無忌 的·猳知善泳者,往往消於水,就這一 個原故了

所以,當你到一個生疏的地方去游泳

,你應該很小心的髓察周圍的環境和水 流,更應該注鬈水底有無石塊, 玻璃片等的東西•

當你下水前,應該先行骼作垂下基本 的柔軟棒躁,舒晖一下骨骼。同時,不要 馬上就跳下水滿,因爲水是寒冷的,假如 廣受,在就會發生抽筋的現象·那 是十分危險的。故此,下水之前,最好先 由水濕一下胸和頭部,因爲頭了之後 ,也可以減少突然目眩的現象。同時, 好能够在皮繡上塗些油,把它送一下,祗 他恤張會受外來的刺激而然下降, 她吃後下水,也是游泳的一個大忌, 許多人在游泳時突然抽筋,都恐由此而引 起的,當我們在飽之後,低照應該 休息一小時至一小時的時後,才可下,

【代

生後,許多愛美的女

性也不敢作太多的钟的健胸方法還是採 用運動的方法最宜 不過,現在告訴,至於吃什麼韓朐

【你個更好的方法,把手術,注射 [它不但能收到效果,荷爾望彆都下是徹底 而且還可除上述的辦法,有時夏巧反

不過的。比起古怪的裝束 「弊端,它就是利用運抽,所以女生們千萬 爾進胸部 不飕因自已身段不及在

本年度的時裝有一特點,就是流行OP·ART花誠 與,我們首先要知| 標準而楜亂用方法補,在侧服恩附上本高機採用,還配黑白相良的鞋。爭究,耳 一道,胸部的萬里否收才好,(武)

·乃是大胸肌的發育 問題。故欲使胸部

哭,必須要促成肌肉

|的發達。張運動的

方法,將身體無在一 患上沒有椅背 爲原則,椅的良 不能超渴詢肫的濶度

,西爭垂下,分別放

沒有啞鈴,可以用其

[他悔似爛鑰的物件來

,然後两手分

別用力將啞鈴

起,起後,艾確

的把它放下,如是者

一起一落,經天做二

|法來給進胸部的健美 十次,熟後,可把

̇女婦醒提士人界護醫

持身心健康,預 防病蘊的浸入等 問題:記者

關於婦女們在:小女孩因爲年部 陰部時,就容易引起 一小,所以她們的清潔 外陰部發炎,因此 ,如沒有大人照料,家長們對於自己的小 是不容易照顧得很好女孩,應特別留意他 的在夏季,細离繁殖 們的清潔才好,年 相當驚人,一不小心 期以後的婦女由 政大小便後處理得不 身體,內分泌不 「恰當,微如積存在,而使陰道的抵抗 孫秉辉陳曼如新婚佩影

炎夏

時期

倍加

心的問題,以供

注意

衛生

據警界人 個人衛生

講究是不分男女 也尔管券

•憐注射賀爾蒙啞 次数增加,若熬之有繁殖與傳帶,因此我們要特別防範它的便

i用整容迂術來焜補 恒,一個月後,胸入,以避免疾病的發生,萬一不懂而生病 胸脯的缺陷等,不過部將會增加二,三公,也應該立即就整,才能保證疾病的治疗 ! 龍些方法都不是長分,如馬龍做下去 ,一般說來,婦女們的特徵是月信,所 曾經有許多年轲ļ坦缺乏曲捷漠而感到好的方法,曾經有些,便可以解除胸部平,我們就以酒個關鍵來很小的女孩子和 女性因爲注射過多的坦的煩惱了 的小姐,因爲胸邰至1下安•利用推重的方一

假如你基礎個見到将業去游泳的话, 那麼,你切不娶蹚出,恐防有不缺,缺 入照照你,那就會有危險了。同時,在海 蘺游泳時,應該力保平衡,因爲愈游, 意 ,安全比較高。 當你常嫩之後,走到没有大厲

增進胸部健美

兒女經 (六)

你還記得明,我們刚才講邊 上每候月有一個卵于由卯能出來 排的口服食过樣式,就可以阻止列

現在我們再行为建部团,端是塑 船数的子宫理,是效在子宫之内的, 由於追循于宫理的天期存在,就可以

或使用于宫缳绪,會不 會令到一個過人,不能 再有孩子呢?

不會!如果想再 生育孩子,停止

個問題,就 是 「丸」

小影響我們的

一點也不會!事實上 很多夫球反而覺得心情惚 快,因為他們不再有尝孕 恐懼的减偕

香港家庭計劃指導會編

是嗎?真是這麼好,如果我 們早幾年知道那就好得多了?

當晚·亞玲把到診所的情形詳細告訴阿品,

连些節百方法 1都很方便。有 「欢安全的,

|如彩我不告訴

“我现在觉你又開始新

那多好 1改天我們

的生活了,我要趕快告

「更年期後的婦女,雖

沒有月經,但也

特別注意個人的常生

,勤換內衣並保持下 樁的淸架。

醫護界人士河治

門

陳孔文.

张淑英.

游培炎 金世汀 劉英梨 范大妹: 李心

人孔武祿 李費琼. 邓雪珠

·伍建

張端龙

志勇

駱麼細 張伯鍋

周全

機車機

林雅文

楚

李楚然 梁光大 李勝

,孔慕君 八菱光オ .李氂榔 永輝

司徒照明

林鳳笑

产

黃雅麟

何志宏

家庭顧問先生

,生冷的食物與冷水

「擴再寫四十分鐘。

可能計起發燒

粗糙皮膚如何變幼

「水沐浴,不吃

' 小妹食實戰的長期讀者,我有數間|

天淨水排泄校多·

題,希望先生期早日爲我解

一一一九四八年起曆二月十六日

可能影响月

,並發生皮

出生合際搬爲何月毎日

|陰炎,防止

〔二)怎樣可使粗糙的投資變爲

·滑呢(我所雅的租隨世廣爲手臂的手

良好的飲食 月經期內不

經常用

,並勤换其經

預防炎症,如

門顧庭

珊珊讀友:

[穂別現?

二十八業還有增高的機

「心先生從我的学位識精我的性格及配

合西一九四八年三月廿六日。

C119手臂的毛孔顯現,乃是毛孔擠張,永生理現象,

不少女性出有此情形,並不算得粗糙,無經要過馬

要健皮閻君來柔嫩,可外發潤滑劑,夏季用不太肥膩的乳液..

六

,檸檬液,冬季採用花士令,冷費之類,

有的,多運動,注意營養個可

四中學,性情溫館,手段圓滑。

·所以也應該 「女,内分泌往往失調 未婚的少女,莫 5分泌的酸性物質不一年的一定很多人 足以愛死細菌,因此一張注意不可過度疲 染病的很會也替芬:勞,據各生的我見說

性物質,殺死一般細一的方法,就是保持後,都不能太過勞紧 染發病 清粥,不讓梅情使人,因爲这動過

南 展

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·陳惠姆

胡若炎

頭髮脫落原因

|都爲可以分爲两方面來班

天性的,所謂先天性

[遺傳上的因素,朱

現象,並不十分嚴重,只是一

的作用,常隨興的血案! 凌年齡的培. 加而脫落一部分的頭髮,總之,身上的 皮膚一樣,時有舊皮脫落,新皮產生,當 睡之後會發覺有些頭髮掉下來,或是施 「珠時也有這些現象,並非嚴重的問題,其 愛滋是一種正常的生理現象,任何人均會 發生,不必就心?也不必治療。...

另一艘脫變,並非是生理作用,而是 一種病理現象,這極脫髮,洪因患病之後 「自發生,如與慈、猩紅、肺結核、糖尿

「病,以及裁血病嘅,均會影嘀病者使 一大煙脫落,嬅女在分娩後,因身最虚弱, 也會脫落一些頭整,因爲有些人因爲精神. 上受到了重大的打擊,或神經受到了傷本 ,

,而在一二個月內會變成禿頭的,這是由 於毛乳頭受到了營鑾方面的障礙所致 「若境改善,健康護,落髮的現象也會 |陕少成停止,新髮也會出來了.

額髮的生長與身體其部份如指甲、 皮膚等一樣,要體宛份的營養,適當的運 一創,良好睡眠,此外,精神方面要保持 「快,不要焦思苦,亂發脾氣,因爲情緒 的激動,會影响個身的健康,特別 上是神經系能方面,對於頭髮的新陳代謝

封的有先均

「脫離氣喘之苦颢

二年,加拿大爾泰至宾哈密關或市李佳士常患氣味。 「臥床不起。隧盘被輕四十楼,且每在咳嗽,张志,空際。 *谶,以及不能入額、痛苦之齡,但求一死,不當減廢 ∵∵遣謩 痹粢藥片後第一度,德描即止。鑑今日二年有 险来报关。若萱哥湾條龍片,百就百胜,保龍升四小 :時內,合體呼吸通层自如,八天之作,完全制止收

的性病 之

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號六八四二第

附1馬可勃铯癸霖午餐時發展出之欧洲發新股,上實在爲用金技撬成的白致富蒙特,古基黑白色相配的女全人裝,下卷的一 弒其綠色套裝便服,適合秋季保養,右圖是一印花絲風出線衫辣露肩裝,式换之訴,是不易餘中的婚宮所接受的

兒暑戶活

外戶

童期外動

昨開始爲期一週 大坑東社區服務中心堂期一(九月 八日至十三日之期兒童戶內活動,R

·昨下午開始。開幕典疆在簡單而陸黨之氣, 京中進行,先試中心少年部負責人看 健兒我開會詞,由該中心主任 活 「動之意,當日情况,參加兒童人 爲二百多人,並由利 煸烈波頓女士表演傀 儡戲,博得兒童掌聲不少。

-暑期戶內活動內容計有小組座談會

,給盡,遊戲,手工,歌唱,故事講述比

變,常識問答比賽,電影,借別遊藝農

各項比賽活動,參染多采,日參加類 二百五十名。

·交中心辘于七月二十二日至二十六 日之戶外活勦已完滿結束,除舉行各項 外旅行,標本採集。更有髄擔費 有限公司,芬蘭霉有限公司,海運大廈 及鱷魚恤襲安發等。〔縮

【勞過世後,會影响月【窗,恊會特別旺盛

平油四安士,八二幼號砂半杯,一三經出能量過多,形以往有道氆疾病的婚 材料

,提子中华杯,(四) 金山杯一五 成月經不規則等毛病女,此向容易復發, 衖集:六六一麵粉两杯,七世粉二茶匙,一一糖素切粒中 月經快開去游泳 沒有啟過畫繪病的人 杯。八九橋打粉一茶匙,八十年奶四分之一,十ㄧ片,也是一件很不著一不小心時也很容 粒糊霋用以裝鐺蛋糕面

的情,因爲游泳池 易感染, 陰道炎的病状, 牛油及買砂骆攬至裱色,加入揭子,糖裹的水可能不乾淨, 製法:

崔粒,段題及樂蛋,用力打透。(二)鹅粉與墨粉一旦沾染不濕的水以 基隆部分泌陑掘, 同篩勻,「三心用溫暖牛奶落梳打粉,與黛粉相交加入牛油成份後,陰部也可能發炎,有外陰 內。一四)用八时圓盒,紙在圓及湊,成份倒入 (五)用垌,有些斯女比較敦 火三百五十冊,四十分,將八粒繪理-排在蛋慈

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