九十四國民 七第
日五初月一年子庚醫塁
WAH KU YAT PO
四期星
日二廿月二千年〇六九一曆公年九十四國民中
刊週業力健
課一要重動運季冬
謎之身健開打
舉總指出國際鐵壇趨勢
全港健將面臨連串賽程
暗責毛蟲蛀鐵簡直不識時務
一九五九年亞洲先生獻德卡望高
在這邱汁,「我們對於明年南省油經書記,對於明 願的港台流與你三角,後南巿澤先生 及共廚的音運會,司花的菜部打通南活動,凡與
一九六〇年亞洲先生洪金林
【哆露小麼一個方法 你可以使所有學與
總總當局人士作同事?他宣帝的門神诀 岜都以了解這個槃論的內外情况,豈勦之平明整自己的家事。 小會愛大一號的連結。「如至有入總總會可以連結】 一以,他們藏(不同路的十首钢碗的人,機會行 踉望所蜜甜,自
梁徐人士,「六 上一頁,對這望一致。「靜第八士設。
。題問的案答過現發人被少 很就來從個幾决解你替
·浪波 #
讓健身學院最近舉行聯歡慶功宴,祝 劉忠同學在全港大賽中獲獎。爲 筵前主 一部份合照,前排右端第三人 花:擊總主席實基堯、遠名譽院長張 驚,院長梁
第一七六期
天的氣候區舉行。金已經 是入人知道的一種有料
時候探求一些關於評的健 財智識 ◎藝
張們如果幾無梁的和
健刀
雙週刊
在實發空已做過不少工作
獨到止的效果。 下鄉尚,同機,這是正常的體形 個方法正確的健身家 蚪米一級,例如初級 對保證慰,當然身就髦 轎爽種底健身 不萊憂心:什麼小便幹掉了安塔,便一下跳官,肌肉 萊方法對的。這種「過點」的。F實上須用坐嵗到的辦法才 體力行的她穿家也正不說的標準及完全全功八同一的維記序或一面找,一些比較牢獄也比較不够好,現象,正可提供你可,每個錢都愛經過能使你繼續上游。图 努力歪着「突破」性的宮通常基抗議得所在地典方式龍使节速很淺,而這些 而且,她亂肉的協以而且需運為計室深 幾個階段,每一個造此,可以說,適當的 驗。他們為見了許多重要 區的灣軍),學員同觀狀的胸,而滑至必難免的,如煤染浦合作退黨徽撼,附的雜事了。一般普匾 段的末訓,买非都有術法是沒有同諧理由 入常常稱半途停該琹 際,一再度不但的,有向著的事實便 了一條新的途徑及其應卣做好整辆的 生
[巠淼的神醤|一個身的「固」 小懶,相反的 活,同時,他必須 的步驚。
没有正職的辦法。 一九六○年香港先生馮延於當選後興楣者合影 許多人都對老一套的解本身的體型和肌肉
健運動時,第一當 刷可以自如的境界 第二望協作要比
憕前蝾,這時他也
以一部价爲市要的
-50%CAZ
西都通肌肉去點
四、輕量級比賽
大會。蘇俄選手在梁華夫,出來
述
評
卢面的都奇肌肉也一 香活動起來,頂出時
作康頌準
?嗎練敎身健過好人老誕聖
花二達志
- KASVEER-DY
【世實行。
“她力逡案瓷一-┅菀下裳‧將斫ㄡ
*RK-11 - #-#=DIVE] -
WY CZAREKETERSIS-ER
.
海盜「反!懽製、嫁炻紫、河、淤
黑仔
-鄧兆文之新貌,他是一度征台之本港埠際代表•
,門健力家傑民、二灣鼐麗灣成 我的骨格。在恩早以 担任敩游。當時預戲,合併時必有一嚼多花樣的韻縉附會。
熱烈。同點在該冴
|席郭質光生 事 於一九四九年度 正式敬立继部。該 實 【地址,添燭器减,以
骨格電家用。
該會健室之一
|巧就得要轻丽人了。她一格,所致的成
南華健運
電量逐潮增加。不過已經他北管擔起了在現今書盡的雞用款,仍織加王 謝先生 的a 不妨笆 笫 悺寫的問題,而易於上手 ,但這和脆的堆六解决它。至於傩北万 公式化,本來總不
n
不是一個已經許 公式傅可以當採用
盧國 郭贊率先贊助下,南華健身媒已 然進上十二年,現由黃連三主任繼續 領導,發揚光大。
a
於
營,復於一九三五年
,改建三合土灣台製
龍珠
的熱骨醬影,因而如
當然冇走入美
般風所可以, 一個强而有貴的人
•作密大煤比,重做一個嬅之方商比度,一次可以和奥出
鷄就 然花鼐話過不少人完犬可龍大,但是至
由於會乃以健峰图院珽面背還從父母費傳至來的 變攒微露玉背,以宋的坐,可熊,並且我的骨格比我 愛•儒將普城市授,不是色調的散大想大得多,信的多, 坐力運動,得以發揚可壯大的麗槳。可是大骨格。我知我 光大,以散入行體出羼褘怎心對是無常)的大骨格一定基因爲 許多候將都會鴆會的。他們只健身不毀滅而得來的。 建功。
倦,勤奮的假藥下去
本頭在該市王正 而不對榮格的大小作學院裏的青年們在雞
一八三七點五镪)。山崎以拙挺王的 婺源出現,在此蘊試一次CHIG 南華酇你肏健身,看它佔了個二郎[外來的體靑團體,也述三導下,復祀變,他們都會發覺的候不要太注意 章基
點五磅),湯有,党宣告棄補!總是因案,該會體會跑分之二,就可以一阵該經的設備蒼 力水發展,銳意改善 藝達成年時,他們的胃都的寬祧和問 賜之故。史湟斯治梁羅山哧的同等价作 台東。由於它本身的 見它圓廣觀,設「呢!
,遠離百尺坐雞無道骨湯已經自然的華大認識的大小。應當以 陀次推察,成功,靈得總和三七五公斤(性質,便利一般會常之完裳。
不過該能够廻一步,低們所召證了。 經過幾個月的改良體⊊作鐡經的目 (八二六點五)。徳祚亮第一次挺一五 風們作身體的嫩, 由於它門烖環繞得今天的成就,憑經班多的人士參加,和搬錮,他們可能發現的。只要你不斷的鍛 ◎外,似已百謝冠軍;而伊教案可茲, 所以原與死茲的發展,就可以瓦寺全局前
韓青山,造成了它幽過不少前人的奮鬥,歡迎撝供寶貴的就見他們原來六又四分之術,那時中熱的發展 仍未得,第二次用一五五八四一點五,或作其他謬育的補助 則以十七勒之多繋路島察皱的氚清德及波 第二名。
記得了,第三次試一五七點五失敗, 之所以器械-
實,笑的發現,經氣清新和培賴的,它源起於呢!
一时的手腕,現在说,蘇壓體糈自然而然 安宮乎次坛中,丽茲以〔四七點,他袒茲成績钳等。陳牌亮以发 設備完義,他如開審,地方舞,的是一一九四八年,那時 (觚者按:本文碑*又四分之三財運地術發達的。在一年 被潛荫力。個此響毬的這一階段界,變已 五八三五磅)成功,其後雨次一五二點 銀牌;布蒸業夫早得金牌。 的
室、更坐、冲凉房個鍛釅身體的良好去所與,該會遊藝部 作蔥國昌先生本身 七叶之間,黃部従國產二年內,你就會點 「啟,但在澶次的倾之前,那晚清並不一定定嬉西,因龜花瀑將頂多不過三百愓; 五八三磅)殿,總和師屬三八门公
*吸全部成績如下:
等,無不應有盡有,處。以能將體 主任許振興,信了塑 係一健名家,萬下來的千叉四分之謖 村瀬究而使其他 榨。星嘉波治鋪造岛,當在本時
淼世裝備,以個戀無罪入士的加;就是台廣次發質的要求,鴻文,此致謝。現 到卟五吋之間等。關節處的尺碼浙大。 大會員何的需要。無 辦各地,每一個乃該褶掴健身殷 斯爾燕健身带主任黃 艾能見到震部也 術淓你優適當的機 【加寬、骨盤變大,而不過度消耗自己的 再破全港紀錄之家章髡盤學總會長關如影頒獎時影 其餘的骨格部份也變萬力,無你的骨格 得坚固肚大。這些都 和肌肉都會溼 增大 示大自然對身體變只給他時摺,這 現來的。 沒有一位「發」 有些滿了让五 散佈著的入」現在的的人可褚詞,上面設 尺碼和以前相的對于在健身學院護
,醋云有,龍板機就術為九门以去
。且冰藏出大沼群治界纪录 名次 者山斷,後曾於一九五九年铤一次O
。這一次,還有伊拉克的京茲,來去年世 界躪暈設冠軍被攤名亭史運基斯,推 湘巿鹠時沼首先用一一二點五 公斤(二五三炷五錢」,三次都被判失敗
王、葉去〔 二、阿湝魔「壓) 1-EN (SAR) 四、史連斯基(波蘭) 苏、巴山奴斯基〔吱
RZ1RGE (HPHARD) - 18 與南蒙,佢以一一七點五(二六五七鹞 十、金氏「韓國 諾軒强完成。其次就壘史連斯基、陳浩览 十二、杭州美八阿 ,與阿滯的龍類美,柯以一一五二五至十日內亞〔國] 點五磅〕恻處下風。
十四、拉斯伊朗) 越之设琴亦留初中的布素葉夫所佔 十五、冬利斯八百 *他獨一二三班五公斤(二七○辘)谪高 十六、旺簡佘[澳大利 大沼正在推出交了白卷,但不氣誤,君、伯一菲〕 可错舁壓力抓三次一一五一二〇惧米 十八、考夫閭é英國) 得手, 於是在下一只坻舉也自動放棄了。
高日
+
十九、地利巴利「法镪]
C
}
紙出的
沒有報日 美容理司
三機總報本 門 怎分享中
OFIL
蠟
第十七屆世運舉重賽輕量級成績表:單位磅計
149 #
1.九
西安長北台
乍国味
1
·
五三五
1[111 - 1884
HEN S
说五
五
NX-44 二四八
1X
出二十五
#
MAX WIT
三*・七五
BA-X
IKO. H
DEL.$
MAR
1
NOK啊
藏
八十五
10 H
老九門、七五
七八七七五
10<- #
七八二十二五
七六二十二五
五:五
二二五・七五 六七五
二九七五 二九七五 二九七五 八六五 MOK H 二九七五
怡七六,七五
二五・十五
二二五,七五
一
匕烟三־七五
五
H
NN CH
1/1 - UM
118K
11110-#
MACHINE CA • O
A
髳電菱三
七五
財七六,七五
阿九
L MR. 0958
車用實 月付$21.00
TYPE 5716.
3到#五歲的階段了但是我們些三十
「無鍛練也沒有例外隔外的人又如何呢? 各!健身假摔和雅重開題我只能說 |能实韆帶原因而骨露你們記住這句話; 黹语大筆者把自己有一天生命有 的悅部比較第一次生長,時任何年 一时。我並且相信們的健康和體格,你 一叶的加大完全想因 能常常到有些三十 爲嚴灦面來可是我
1,550
最
志達健身學院健力進度表
姓名
蔬菜路
大容挺舉三鏡頭,左關秉忠·中:林耀 忠 ,言·梁溪喪。三位都是譽重與健身 並茂的“雙槍將J
245
大愛
No comments yet.
Private notes are available after approval.