1955-09-22 — Page 18

華僑日報 All

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百份,輕部無至笑,笑」教春彩戰逐追海怒

之成快,全料特笑微,片名港七章 拿端娜蓮 榮

齡,然行兒茄客網機 自動大下逢姻我陪个色嘉宇文中上片

首映

奇珍!

天涯淪落

飄泊無依同情他的

-- 奈無生路

闔府統諧 老少咸宜 使人

·暗笑

百樂門 價

薛平貴與 韻創聯

十二點與梅

王寶釧

彩七映

主演

明天献眏

呂布與 蝴蝶

黑映大院

百 聯盛兩卽|

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