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日六廿月四年五五九一鷹公年四十四的民事

WAH KIU YAT PO

「因為我刚给你一個親」

一部印度好,你可以勝任我的事了。」

「什麼時侯可以開始工作?」

「什麼親政,我的親戚來很少J之 哺的說「你與徹我那一個規費?」 髙而安筅了,却不告訴他,只說:「既然我 說的話都对了,那優不必懷疑什麼。他營訴我造善 惱,本 托我偵查你的下落,追问郑二千多鸪领

「明天你再來一淒。」高國安說:「但你必 須先替際收一個漈件。」 「什螯悌件?].

〔在你閂始之前和問如之後,對於你的工作,

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健力

推超維栉就要停定, 附要沒有向下傾談, 都算合格,但,推鼙 些两臂不帶均推起。 與與书不抵阿米 標,两足掌不緊貼 面,上臂垞觸 及木棍及地上,這些 隈形,將被犯

氣娀露,满山學、耶號、門的腊、星、安,西等 秧大事狷行a它們除了開設研究房(部之甄去,俄業完成東南亞而直接旅行。「鍵 扯,盼望任何特長於上述運動的兩者們, 還無雨的各健身院派陳演唱例如 最近 县道書院·梅芳校友會·官學 來百本刊歸,能一煒共治·共壯舉。 <香港「入龍」,是强省力的 校,中正恩學,宵岛北角學校,及賭聖中 學等,先後邀請了港九各教名力隆到度 身與後起之秀。這變人能最近變形了「鐵

·客,這一來-钎像是一健身乃基本 甄宵」的評價受到了遍福重視。

法界童矣。現非坔言也,易曰:「 翰 登於天,何可是也」,性理者,所以剪

·朗之大,世界也。用之無所望,不用納所歉 古來才大而器小或於伐白用,苦浴沖、榮、李 鈜総丶張居正逄識。爲性之審,養射 財戒,足以身來。侯陽氏注:「空戰迷及殉

乎」君宇之學,助對當世,世神ㄛ者,春世明之

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綿綿玉 其林子群

丁隔,先生納了他的請求後,搵 人平時行爲,乃不需,碧湖 咎到關灶疆侯的宇定,並撥示於通費+ ,蹲而維學,至今日而談降文,正如杜工莆之狱 許百鮨縻關,及期,到湖寧的人山人郜1章荷 花「可變深紅颮濟扛」,除此數镡,没足見其對 於時文之注重實說理,打出相向平淡的盤 於下,先生冠服入庭升堂*弑姓的旗人类面 世了。至高在1襞隔代內的政務,有可选者 •泡在關壯椹蝶神位的面,先生搞聲於財 :「侯之出襞,百世,夫帕芙雨爲癌

許月卿 晚宋的貞己

宫文湖 若

依照七人。浣「七壯士」還是身 三式骐,打各項投行學館的「勢兇人物 ,他們並烈意向人〔尿時正弦」,也希 望他人「隨時就教」云云。

在他的文就裹, 當道如何」, 其貼

小路導下黿職台, 現在沒版排两件:一件是 對下句脑{一九五五年級香港聚

4京强健身院的「爽牛」健民 與方逛身部的「王」撐其昌 爲一佃運午」,宜先聚牛與摩至一合作 ,咸力自必驚人,但其台作手出

滿城風雨近重,一舸烟入晓鹏,心事巴 何,向「排江华】李安林習 因爲排球界的孤牛會獨力開 同路白,眼界空有雲山著,酒坐能管與亡事, 狸犬下,而距無第一隻平的協力一 南亦捱時世粒,何似長敬明月,月嘅天内地 如客强大,敬熊活讓。情越

「復云:「來則 湖北憼,於是去構問 其守。」這两

我們不必在性彩的時 「候一街襲者感,同時。 並不燃耿起來「己

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,它是一楼丽拉千种程

它是一個摔上的小, 母時刻的幹我們快裝 它是光明的火炬, 帶我們路上光照的途 它是固之

誰不想於獲得它吗?

然而,嫌曾性的

「宏用現代詞的詞來說,那麼,許月卵也可 ,他是「直檔應之人。 以

填字遊戲

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張刻的鞬身家,若董家,和世版案,现在,更長。 建一大蔎況;另一件是「男了俄望孤影比,「巨人一遽供民之第,將赴南部台健身部 -B,所瀨笫,斬破頂件,源源 執教。許多人以認:南港裔鬱身部年來 决定在港創拳一力性雜誌。細語他們將 慣仰臥推舉,可

不絕,但我们都不宁。两件

「首創「做棉槓鈴」及「簡化身』的家 麥減很妠☆號是:「它是僭專家的集 家傑民主楼下,再加上該會∑致,傑作!它是廣大佛友好自己刊物!一贤色 已使它們區學員大大激;操之過商 如何,可以預見

採用九擁有激的變式 不久功瘵圓滿,勢必有滋有色。 #〔一正規的

<台的「克健身學院」來私人 (一)斜板的舉 函件一冊,希望本刊記者組成一個社

〔〕凖池的臥擧拔楹前往訪問。據表示:這個健力嚎的体 [拊暧 搓,但難修身、電、盖、爾術、

j〔五)窄握的臥舉 柔道、門拳、角、與技藝等八大家帮

* [六]閣爆门散鼙」將。「雙敬」總部機息,鄧爲可行,但行 (七)反而 將不發限於合宜,而影躍於出發到河水

一英雄走馬南華 此情甚治

許月卿:「滿城黑.雨近重傷」 在玄天祥、附枋 年暔 洪澈,昨日 流合污, 得、恩等玲宋詩 今期便不同,不貽 ́我比他,他健是我的 人落中,許月 的路 赫新未已,啓銘信 知已啊!」他之所以 不要使人稱道,而且 有寄功。」招習時說「謝枋得比 上他的貫堅更表現了 似玉躬行悴, 他】,是祺叫粉絲 讚古人的「骨氣。世事酶」二句 開在門上锴過「

七壯士興師宇宙 其勢頗兇 不是幾號 電

我們同時覺得:

• (K) WREE - anununun *八九)仰臥推舉敗 能曲,身體不能搖 直屈身两手執揖, 各人的體重而分級。{ 一一乎正握,一手反握,在较早的時赅,「舘!」都是極 泱行健身訓練的,乃用之力,將 美國方面會依照世運 要的基本䄉希莚牙 粹際項目却有∑種不 檟鈴拉起至原來的立食方式,把運動骨骼 糍它们所含翕 正姿勢,保持两秒 分爲五等,每等 運動效能,在比强合 ,循序放下,但裙命 又分用乙兩三級,訂 上能够我燒出來的特 並不勝地,繼續抽起 定仰臥推舉、球深 點,將不衹是一

深蹲

轢用的槓鈴 ¥ 身家們所・宮城

阵姵動北有二十五楼 主要功脂底當七點之多」其中以(ID

(一)足地的深

保稷、腌阆、手

(一)托邁爾榮 乎购谘地的梁站爵)。(在比巽臨,是蹲、直踕硬舉躓罩 力的測驗,商將是一 貳,〔二》强化身的 下我的平衡和稳定方

種維務的考成,盡 現在,香焄爾 需要能實現沒的,

關時,八三八字式 楠、陶面、及身體不爾身聯會於適應地方 固不在冠軍或乘品之 情影的需要,則按还很久也。 動員體重分爲三、 普通硬勸約分(ㄧ)*五磅以上 想到:在基本的能力 我們並且進一步 除甲緻n Cl)三 運動中,除了上述的 二磅以上爲乙級

健力三項 論

∑楼,(四) 宇文的浤滤珥,五

·潘戈·

|發達锟肌 〔五》 促使媵部的和腹

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(六)分步式的架耢 1)直腿、15曲 ㄊㄆ六七)恐槙斯雅 *(三)分跺、及

|會主辦本年度乙級乛致的而起級比

荽脚膣,八七)選 澳奘法銑最流行。

【香港先生]健美比賽,便是到達巔狀 | 大會中,同時首刺队 前南新人材的一 畢,契與、花三個選遢。

「瓌官鼎禇作 的經費審等七插針 四背後有一三以下,

一,它們都是下股運動 丙級。分別對「豬力、後跟硬碟之外, 「濱」作全力的糖粥 重要行没有设驽聚、

分級

但爬上列的「懿!

比賽

鳳鳳囯

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【亡了以後,倆就改名? 「宋士」,猶之改名

·嘉復出所中,韓豐選 说

·當年許只腳。」而说名詞一,即物體所佔之空間而此宓的方 在屈的袤土「'的。後他並且說: 位之謂。因香水第一。成語,心放 ,不是爲了避通組 自堅」常是借花來說「我死了以後,就塞 不足之意。

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,而是永鼓大宋不忘 現的,如在他的「次 還两句話的意思英Ż 横: 他被照,人上船將之謂。而各 之紅。——轕是「韻將士一有间云, 我的墓誌銘吧!」於一。因本港交通工具

朱士一部「求刺伉讀「翡蓋滿全仰。」又是一代自忠,氣

選人一的意思,

「成溥」亦有何云:'的讀書人,就此與世之交學家,詩人。州

許日猬 [醚,「今幾梅能選一面「 4

一方面固然中於水性 噩心]两句[

,同時,家庭給他的 碲去來紫菘窈窕,勉 的詩文集,集共

|茍狂一句,上

影响也很大。他向級 旌忠筛振家源。】蛋 十卷。另付政甜圈,一」。甲無脫無具之課

先許诺是和張巡间守 面雖然寫花,但骨, 那十卷書所收集的醇 。平台宫名,亦女

能邊有唐代民族宗雄 霋却是自己色寫照。 文程序如下:「古詩 之稱。

朱亡後,這百麗心在卷1•[五律」 ,又當他七茲的時候 ,他的爸爸許发仁計 的詩人許月雄在極現在有嗎,「七貍]在 供着他的瑣品包俬 懇接下帗源居 蜜 做遊墼朱泚的殷奔 袞服三年同時不說表 和洒祈安淼山南朗呆 句话,他爲什麼不說 悔。這+無異在他小 話呢?他的門人譲女

卷、卷四、卷,

其中並附捕律和了

片女异名 昨日 案

香港舉重健身聯會首創的

我們預料:臥

,加畫引號上升各項 。因此,會方面大 可以在遺一届至成

訂「倢力七項」的比

·常忙界所公 所有:(一)夢萍府,正常的動作是一 至於仰臥推零、大肌,六|)助長三 蹲下,根鈴置於頭後

硬舉的邙要效能 予其道的今日,頭導 廁牍灤蹲、及磽取, (li 强簪 上,两手距離約忄 爲對於肌踞两部的增 歐局基因行些公 則是案程序中的三 力,一四一健全人 八吋,用上裙掮緊 溫,它在鍛倞腳下證 力三項」中要訂定一 隨的集體請技,布實 種不同的基本权的葉 眾官和蜜稀活。 •朗尼空抵地, 力的程序上也佔析窗 種紫全合理的財產制 開窗及眾舉的公開 我之上。 【際意義上,值得特別 •它們常被述用于 蕸格的臥比姿 臀部盡行接近足踝, 比爾,

1度,並不容易。因爲 賽,其對於媒 千變萬化的健力炮 動作是:運動員仰臥 还用俗誊至科部 此中有資義的比 活動負的體型、體重 激和對设育社會影 以「香港先生 ] 方法上,而獨荠奇效 於組宮合格的平木貴之間的主力站,再 英國屬商郳嗖聚,但不能盡,它們所得响力,將並不饺於香 爲號召的飽業比賽,」許多成功的熱身與 上于两足室分左右抵 深蹲下,鼓個酒程 方法要比上远两項舄 的滤袋也就不能單以 黹先生的健美比殛篇 方國的金錢去推行, 運動員的主英條件是 泰畫家都少不了它们,助手把棋餘賸 要直挺胸。但應注 簡易。 它的全動作 「撈」來定,所色4健力士們 對於廣大的础发利 :〔一般格平衡, :, 故此爲「男 於運動胸前, 就下怜材部不能 是;两足作立正姿勢 以要求一個「德」絷购怡渙,爲争取米 友總是一個進步的信 (ID) EZER • C) •

两手握,然後放 地,腰背各部不,而向地上的棋的, 紀錄,至少就要根据來的腿利而努力!”號! 可是,「餘力三 一般表,和最近 項」的個別的效能, 會被要求包括的〔五方式,和變化, | J 力標準,六*] [龙]殽運動攝 : 麥斯欲知道的阿熅

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健力三項標準成績(單位磅) 一四八

一六五

一八一以上

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屹立於九龍佐敦道十六號的穿著健身 巫院,與日成爲今日本最新型和最健全

四、蛋就減肥

有时; ,她示瓷論,但我總學林合作的初期會 給香港能述和致帶來了一些優良们影响 ,却是實冖關於這一點,下文另有分解 院長林勵强布 復旦大學攻讓時,原爲 ㄩ没有多,李蔥却在上發光聰明 譪上门储瓌大將。他現在還是一個年號 該院,此後林院長兼作了該院的 子,在港創共學院,可以說是他的「冰致弹。林学分手時,曾按靚爲「港你 大地裂j; 同時,香港健身學院却 案」,他的「宿嬴 當楣者於前日還造訪時,林院長客 一次漸性組 氣地指着他 內地對我說:「這 編者

地衛生學 刊遮雙力健

真一第四

日五初月三關年未乙惠

健

五·香港健身學院與「香港先生』

五,击破改插,

六,研究姿勢區均衡和我情的洪3 怡、高過重和壁方伯正比例; 八, 超能力 九、加强健身對一切體有被巧向適。 性

十、豬空藏裕科M外和體內的祧檢 新的冷酒迷身壓院所採用的材,也 【蠢!」其實,基够和它現有設

香港健身學院的一角

(二)要有優美的性 在我的印画中, 備產生了適當的配合 生 今日的糖身 ;但它最大的特點

饼冫霑包括: 「很本已非] 是一絕對以學院化的

功。

此複雜的教養,多年來射船擘以选

就了千雨储身人村。

在說「此身第]」的旨趣上,該院 母创下了本港健身界一罕見的記錄。九 五三年——瓤該院創立後次年,它的「武 鼦↓李愿聪党紧满了全港性的不分資格和 「香港先生」,同時業餘組的「香禇先生

」,先份證明,林阿噩宓健身教育的成

躜然,這非木林掛「個人行爲」的 成功,但不容否認的是他底,立院将恩 」稱膠裁。市於落一次的你大的收穫,我 們覺得可能正是柱成香港坐身學院民致育 政策底「强心」因,換句話說:

强的健身不可能是受「喜臨門1年激

一、保特體育家 顺有亲磔 赤戤態度

·藐憶】九號

11年七月廿三 該院開幕時那

而不寒」而身监骹 和技術,大異其 趣!林院長:「我

{丶塔媵生活耪

上獲得守信、岿决*

上所以

» 和J些「模

我信宗旨是第

和自立门侬人慈想。 四、敢於犯難氵

[四]丶從健康 動而更形個強。因此,栩者上面所璱關於 林阿強和李經歷的合作往事,不但對於該 舜已替起当决定性作用,而且對於全港徕 迩習,也會創下光荣的一頁。

身仿」尔纳器 ,從身第一。」因此 一般。我得: 跂院的作嬴是百分百 【院長當時就心地

但日本經聽說話了問業改善後,納

的健身運動者。

林氏說『單獨

在你去绿健身世矸咯

雜讚,「絕句」在 六,文章則在卷心、

小的心靈缄注射了忠 蓝江惓當時亦會問他 八、卷九和恩十口 至於那两卷附錄,是3 首军,而許氏給龜營,他的酒客只是在一

演出衲生平的#

僅在郡志、南讒志有 所編」六個字。啟這集予,在商務之「 潑龍戲,而且,在他 財丶「范燹所乘車 四部送刊」湖的影 邱明嘉靖刊本裏可見 生城阳]和[率太安,泡粲是穗代的太宰。那「先天集」所收 集的詩||{百八十八 【人行狀一裹也都有岛 中郎。阴亡後,藥 及。體,更可寫見他 就低转生了病,把家 是十分滋敬和永冻善 裂的大門關起來不出

許不禩換受 N偊做棒中,就裝 別人的鞑魅,而且, 滑區予的樣子,不能 更常我姨湖,他的一句話,無在旅所乘 *「 步性』有云:「坐車子舞,足不跛 地的過了二三十六年

我爝不做天地。」,悞辦生活,至八十四 登陆恩阿语有感- 衆送彩而已了所 云:「人毎中登脚览所求一侧悬 力,能於高處西天桿 指通個故事。當時許 ,須信至生某址。 片既不說話,同時 蒸半麻德荣坩,

軍一六個字以把 不

(云:「同年吾憶那銼 說話的原因,這,不 禽,而盤銘緊用工 用解釋我們也可明白 ,似玉府行前悌骥, 許月瑯是想效范粲緒 如棋共事極腳盤。刺身不聽話之,他水 說話的時間雖然北民 有落粲那麼長,但他 不說話的時間亦有

至死而锬已

新晴

年郑麼久,而且也是

「强中自有强中凸」

黄玉洪 雨氣 •

十二年乙酉十一月

幹立江康望處 + 發明 生光。

出門,享年七十歲, 來習時曾對家人。

向我「請」:

我祩笑問:「 怎倬伻何身铿成 你有具崦成I 爲完好而ㄘ效-

尚現代的等你 一間學院的全力也來

五 身ž院嗎?』... 必塍任愉快。」對的

,健身根本是一種專

[年後的今日,我該院在林氏的,門科學,假如並不旁及另外有關的項目,

·努力耕耘下已密通小草新。舊時的客廳 它的熱務也可絕不單關的。爲了缐,林 眾們身變,已在地_七成一扫光、在慈院所訂的教材教法,也就根據了 榜容記 室内運现场3各種器 上述,加以確定———” 在其暨母上门滑加以外,成了閒時,

八、是人享有稼 梁而愉快的生活照律 九、沒有老佗禰極 3 十、強化下一代。

,强卽在該院向基礎上攻们改組,因 六、摒除一日 而「院長發狄蜋」了獨當了身就最

在握者的觀察中,香港身學院並不 羅所兼痈 其他敦科12 如果軍*純,與我家,該院都兼而有之 日不張成績上未如做身川堂路,這大概就 是該院目前唯一的不足之險了。作爲間 健身學院,有關訓練課⺼是多面的 *「梅而不專」做非成材之道,但「專E 不摊】有時也會流於偏祜,然 有賴於試院常局们明斷。

如威組織杆一種足以實現上成績的 調動課程,當然需尋求生理和心理疒-

份依據,但証論如何,倘朗療成素的 經過坐小時對「香港」的訪問,我轉 格洛西多中同時獲致美的诠恼,還褪「過了「席」 3. 能高健身學院#逗留 人爲的自然效果,是很合理的。林勵照了半小垢 於是另一天我見到逆战打 竺、矯正任何後天性畸形冰發 蝣香港健身用院的主旨」純出此道,他拿下了下次對泄载道的59,

跟漁村,向帕

銘然荷語•

如此黄昏」 嬀際講,站於

向恣之湖,亭 安山之「人間愛 晚常」,神岥通

爲之營賜也。 之色,夕陽斜照 舟至五, 水

途也矣 勁山松柏街 翠,草案林, 山色牌綠」雨後 巴郡無限生氣羹

「我快死了,一定要

海來我,我可以

見形下的先帝」然

女婿棄門人江楼

「我快死了,謝枋得 和我都不願與世人

消拵巧 號陬 我院的場地與設龍麟; 一心要有標準的象格,包括:。 地方要感到它只由後和为两厅

北-絕不憂捻踮 壓;

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炸斯麗

片巨藝文情愛人動凄司公克蘭

巨城燕 屈鉄

生心灣

即日

献映

請早定座

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鍾蓮根奧 絲奇 李

妮泰珍

絲鍾

州面奇俠

智勇雙全

「誠陀恆利,藉德快灣,領銜主演

發心聯

行奇美

上至樂娛

間之生師

令人沾

襟淚下乃本公近年

女學生熱,對愛资源、

師長故事以男 常發生之事件

緊師母有

忠覺 本公司

國紅

|角,樹

「保證出•

關克公司各

遐轟新歌

製大豪

【場四天明

看生女 永失教心難師失師學

故車動 图成 人肺腑

·預售門票、

|鉅鵝類 梅芙

高場廐特十今

「基龍王。彩七。映價单二天

月雲

映換天明 嬉

三打比牌 片門篼亞倫

映谳大盛天後

演于奴乐摩面瑞

河查

春花山劍寃沉洗血

合

片冩强聚鬥打髭俠司公莑電實

維狹

明法朗

CRY DANGER

界 大

世女彩七:映將

女

加玉人演 ·熊 虹劍如美主•柬 土地

火人賭镪園

黄克!

,無人

東南 演仍今座滿昨

玻璃舞衣-

金

利多域 ·球環

「場餘公半點五院兩日部

计九放映

美女如罌

全部肉 出-群胸肉

闵香四溢 關紛陳, 熱帶女郎

你銷魂蝕骨

|经鶖聚中片高|片彩兔牌司生

魂驚夕

冝打糖块小限

緣奇海南 已推

片憎球場天門上映員

蝶邊裙[誌寇蕩

上海全雙香帶長漿

長樂

水 喜天港映樂

片豆情理協麻家景背村農選特

,五中如醉

熱情奔放,

黨台肉彈。

式參加東南亞影展

片代表無敵巨片

越看越覺刺激!

保證百看不厭!

特別演 - 草裙舞。 演出大盤,與別不同,

舞

·心子母斷

機學

【開打 林救”

特價 全部 任劍輝 四毫歌唱 民間 祗映今天四塲 元半故事 梁

域多利蹚自卑微的陳姑追舟

兩最再無關片台舞新

金華·金陵

【天後延法係約

新中國舞台帮明彩色豆片

今只

巨不奇現購公崑

天映

平樂張

鑄朽情賨刺司

兩天

二毛流

浪記

梁山伯 * 祝英台

放映以來,觀衆 范瑞娟

已達八十餘萬。 袁雪芬

上印

唱上 證

【陪保 有片

「懂易罰印

●鮮色彩色

易

映献期下