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編輯注意:花錢其濂演新的中文全文經分放在政府新園稿箱備

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高齡人士應該保持積極

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社福利署倀黄錢其濂今(星期四)日呼籲老年人以精極的態度面對年老的 挑戰

※士在灣仔溫莎公爵社曹服務大闖出席香港康老人福利會第八屆周 年大帝時表示,伴隨年老而來最常見的問題是健康日法;說測驗友,雅開的離開 凋謝的凋謝;加上閒暇過多,無所事率,孤軍寂寞之感,不能脱,且世事 進步-往日積率下來的見識經驗,往往追不上時代,自覺落伍,甚者不免 便自卑起來,

她豬識老人眾多注意飲與營養,有恒地多做適宜的運動,有-

足的什忠和頂眠 並且促特当的情緒,開朗的心懷,以保持身體健康。

她說:「滿老人家的健康衰退時,他們應當盡鏗使用社區資源,如社肼護理、 家務助理,口間護理中心、護理安老院等等,幫助自己,在可能範圍内過正常十

她說老人家可參加為老人提供社交康樂活動的社區中心或老人中心,結交朋 友·如健康郁吟習許可,更可參加義工活動,一方面可服務人

自己生活得有意義和更有滿足感。

她更呼籲人案利用餘暇,多加留意布市新物,-

實自己,以免追不上時代,