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五元
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解東·換衣
除將改
日一十月四(八八九一)年七十七國民華中
全面施,可以解除两次部的東處,可以瀾國度
只
一旁,在輕需就地换上為發可人的卷皇裝 是在福春天氣,氣溫仍是乍暖還症,耲不 在下
手,不過,你却可以服先選定合心本的复
本校爭期,但兩族有如影而波時發表瘤,吸引不少 不出不調設計前的作品,這是其中BABB.
LADE)的流行夏要,開飲、興附女服、內提外
如在城,兼有粥多帶裙淡障,機禁中願得不平
色、黑色、杏色雖不是播艷色響,但設計卻搬 利用圍家變化組合,使原本帶不無奇的表道,場逐
Cnsations
康樂
家庭
「廣福邨」靑少年中心 爲家庭提供康樂活動 會員可免費享用中心自修室及 國畫館 丼舉辦】連串興趣班 香营青少年服務廣鹂嵋毒 文族的青少年中心將於四月 少年中心露一所政府費助之志願,至六月期間辦一系饽的要爆分 梅楼,拉爲兒群、青少年及家庭,若于温内外的兒童、青少年 提供有犹岷育、文化、及康 欧家為主,希望他們能善用餘 總等活動。由四起,該中心開 始辯運申請換鮨八八至八九年
一度會員證手椒、末年始由六至计 立族的青少年发可就没中心 ,會員除了可縱共乐团中心所外, 辦之活動外,可,要享用中心
,受一些有用的技能及培来, 的2 完觉的醉还班:兒童畫初, 高產,空手道出,跆拳道班·· 暱初,中斑,小幼苗兒選合唱團
·兒有對法班。
- 北剪班,片鞍道班,空手道, 貝證者,更可在腐福根南空沙品 急救班,山葉電子琴班,屬 或鴻福文具店獲小近優特·凡蜂 歌組,聽語初班-書法班。 理寊證者只需筒飯, ''婦女的與埋班:樂聲牌及姿 及交流和即可,而辦理圍:姚班-康素食班,我的班,國 香港者,中心且只需繳交三元 語班班,去法班。 吽情可兒往該中心在海 地址:大埔廣福邨廣仁-
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針對皮膚水份及平衡 HELENA
常皮膚的天然水 救受到外界因紮,如無 |冷-炎熱、烈風、冷氣 或是淡梅糖 內莺燥烱 的影响,皮筋就會失去 水份,戒之光米。雖然 油脂 其艋伐戍常可以
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最新椎霸系列P 水份产证,水扮相機,但不速恢復處停的正常 FERFORMANCE 指標是爲皮脚缺水
H2O 活跍嚴,他人士而設;而全記
.诺和度京脚的水
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李硏究所總酚 P-E R. 转及枝裝 + 谄合全年使 RE FODOREVERE - 尚多名國際舞郊的皮園市外皮就健康及富光米
找作出一假梏碌喦镇
O P E。該儀器根據安 膚蚺電的程度而适度水
專家,一起進行一項籍。而GEL雙值用作畫份含量。操作並不受任 概兩年的科查,无試效護膚品,在早上或晚 過一千五百名罪女, 翮使用,過續使用十五
柯外在因素和礬、
心等进化之影响。
,特衆繕本港女士們參
的不平衡泥年齡上接產徊。 無關係,擊中人人
觀四月丹胃期兩天在辺
水份佔人渣当七
柯式宣嵙湖,認所,亦令到发出反
的班惠因子和日常生成,佔发省百分之十三等分析永敬。(類)
闲結果激發該公司創毂 光采的重製原素。研 了一系別針對內水分究發說,人體的会水最
平衡的程度而没有三店 遠市整天大,但外在因
妳與痘春®
北惡防理處當週
八一)可能全無病。
女青年會望青年, 部為了協助他們,能擘 近年,鹿托福考譎的關锚,克
香港第二號殺手
工,患冠心病的機會较高。 冠心病的病徵:
等的水稀择,防軻餓,都與本港慣安衚痒有
好兒童 頂大鉅胜,考米魌 在化症警氓的女性可,但至考試成價達不
會飛的蛋
心臟病
•臨睡前徹底部航,
剪琏想。
使皮膚粗徼。六)
冠心病的预防方法: 活 H] 戒烟——胡少吸煙,屁
。
青草地
(二)脚内缽(又稱心絞痛) 盡可能推展照類,手臂,下。 心服賓越來越普遍,是香港「第二號殺 〔三〕心機梗塞——刺痛持貘效小時 手」。在各類心臟病中,最普遍的一種就是 可極有出汗,作嘔,氣飽。亦會引至休克 一冠狀動脈性心臟店」,或簡稱「冠心寤」 「冠心拷一的成因是由於貨供應 給 〔四)突然死亡——有些心能病者, 心镞死内的冠狀勁无血管巠得狹窄或閉塞, 心底突發而迅速死亡。 導致心淼肌肉缺少血的供應成的。
如有以上敌象,應該立即評發生診斷, 可預防的危險因素有下列各點: 水魚-上到急怠室。 (一ž吸煙!丨吸煙的人患「 心臟病」的捻會比不吸煙人仕爲高 八二)佔血壓——高血壓增加 脂防沉聚在動脈壁上,形成硬化, 其次覦血壓正會推售到動的內淼
(三)血內桓店醉谒实——形成谢 引致血管硬化。市民要注意小心区固醇高食
(二)治旗ㄤ險因素-----如意 血壓,糖尿病,但周椁澡高。 期环睑及定時於用。
宜吃得太饱,保持正常體坐。少吃高固醛 食材一如蛋黃,狄物脂肪及內臟,腦等。
〔四〕道母还—,荷人性的籬E 俄合最大。因此要速意欲穿,不宜吃得太飽 對心最有益,例如散步,緩步,柔蔡 坐,游泳及腳踏京運動等,但却有心 (五)A之望點,上容易忠上心溅病。 栖床房,必須請教醫生。 直盘運動,可帮助降低血內由固醇,對心臟 有傑灣用。
〔五)壓当身心——姐完安排及計劃,
点钯時,保持心先换夫·花輕精神壓力。
’「六)——態者患上心戰
分泌,令脈搏加速,藝名高,長期緊張的
《六》例行心臟檢查——年紀較大人仕
,杰作定期心臟檢查。
醫務署中央健康教育柤提供 (附恩 HELENA RUBINSTEINJ,例如消化系統上的手法,是在渺險後搽上化 最新薄牌系列 PERFORMANCES Hatw),但同,治化不良,膠發粧水 - 輕拍臉紅,讓皮 出門針對水份不平衡的皮商,帮助皮枰间 生故障,排社安,忠方吸引,毛孔消加收 否正常含水發,使度宙强康而富光彩, 使甜,荷爾蒙分泌不平一雞,此外,採用敷面法 衡,細菌感染,情緒過一低頻有你。 度張張等。
道教你們一個自 背光盘防治的方法 製墅进水的方法:半
清器,每天早晚定要伐;猛白纸远- 密码 許可,可榭用適自己成分一丟啦,然後用 酒阏務面液、祈洗面 調成管狀,塗在险 睡眠右足,亭上的宁小時後,以清晰 睡早起,褚保持感濕水洗凈,浪上化水收 ・從容(三)鼋少|歛孔。 年紀帨長的做法 多吃水果、蔬菜等拹 是可用痧扮成蒸匙,李 推食物。(五)切勿州 密坐茶泡,热俊用修椽
上豹小時後,用來 另外,尅業留或水洗掉,再塗化粧水收 油性皮漪的毛孔街大,冰冷駹。敏感性皮膚的 也可以收社,基本的辦人,使用 時,以
素
廚娘
他們素食的有幾位, 而那些初一、十五吃一 窮的,在長輩中亦不 人當然,和他 們的信仰有關。 以前我焓文盈的
碓癌俗 嗪、紅腫,毛孔柤大等 韓青春拉工,很不雅埕,嚴電的有 以青年人较舛裤子除;有些年
【時候 - 簋宇团 有位男同事,年紀輕樱,就開 易染上,以爲青春臮是發宓時期
当吃素,人們不知何解給他起慍號叫阿公 於年輕人在必裔的皮适就,便不需
,阿公蒔高級甜,身體健康,係一等好人。 發育期間, 理會,任其橫生在
尚事们大夥兒往烈连吃東西,如仳笫之類, 惡 皮分必© 上,待日後暗杌越来
他叫的往往是「北菇湯麵」。後來阿公結婚 好化,加上空嚴重,要醫治便收案類 氣中的灰席,使用铝蜊了,因此,支浑嗽? 大 了,太太不是吃素的,孩子們也不吃素。
·敢初結婚時已知道配間吃素,相信對症 應每時懐也小心打 口堵塞,分泌物樻師,
生活不幸有任何不换說。但如果老了,才 |觀ï啲遫沒有邁當的治-聯。
「有一方開始冇違個選擇,恐怕老件不接受 *普遍來說,暗除
歲月流聲,寶珠芳芳的阿哥哥腾
·時裝新設計之「阿哥哥」你裙· 代過去了,剩下來抵是昔日讨雅形象 「往女正傳,便會寫成,想起他們 你的事面,既可愛,又可笑。在舊以
來,〔良湛)
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·考 嬴、上程度人士參加。 此班定於四下句 練竅 地升學者 開課 ' 逄二、四下午 必須考 取托弱式 六時正至七時半上課,
一走成风,方獲入式 全期十二佰二百四十 格,這嘅托福試,往往元化。 槍芸芸學子帶低甚大的 教名及查的可到中 難,因爲托桓試其中部網干道宁十五號大自 份內容例如英语籍和磷 大殿九字楼(五 方面,無晶發音,用詞六五五九) 讀的樂趣
那其吞舟光頭腦-什
晊奇逐,小科進實驗
,整日沉浸在自我的脚
杏王國裏,樂此不
反而把就乎孝武的書本
·我察得到,每當他讓本夏功課 厕啦,不停打呵欠收等等一連串的動作都 來了。挨挨拉教嵕經辛苦才调:一科,看 见也叫人覺得他謊言。得到給他十五分鐘 诂直一下,他便梏芦百倍,生活虎,從 *視中洩書來。吾融外去與出功課的態 度及行爲來一個極度强烈的對比。若課外 *融味盎然·拜做性非常高,一本一本 從不言卷,但,為功課呢,倚賴性及娆傾 虢撸 ei舌才像鋼子逛花中 完成,相信這兒于對訴本學習的一種抗 拒饴。這會不會是一極學習意城的起因? 但觀之其對離外畫又覺得繞有趣味。想來 遵亲學校及我對他的教學方法有唱
“朋友說他這麼小快渊京吉数着香,將 ※一定很開明,不要打擾他違種從小 麥的好習,但是他不要看您本怎麽额?相 信慰 把车本當作一個的故事告訴他,这 高他的學習興趣才行了。
的指示 - 要她從此吃素,由於驚恪宗教,故 ,此不管丈夫和兒女們反對,實行餐接吃菜: 別以播自巴吃恐個人的事,其實因而 傑來的不但有很多。首先,大婦兩人不能共
同進哦,除非對方也丽意烈就共同吃案。平 日兒女們請父母就茶或出外玩,也要關頭 母親足吃來的,哭滿她另安排癆菜。而妝娈 南多做証発出席了。
:這接,落位祝减响夫婚白此而口角 最近,做光夫的話不踝老」。治缄發出武 上她說:「碌设好人的,可以對他明家 人反對,不慢吃,那不就行了嗎!夫老 妻 - 因爲吃齋而引致不和,何苦呢!」 他們將來發展如你大家會吃茶知造。 我家老爺奶奶一年之中也有幾十天吃娄的, 不还在吃素的日子啊,若使出兵两成铈 而用强,從不有好我去衰帝。
:事故講
小常帷,
用冰也能取少
“用冰可以取火」發起來,發推 因爲冰是很冷的東西-冠它怎 ?可是,事實上帮是可以的,其 一個故事:: 從前在北楼的一個探險說
做成一個牛画形的「冰
情-故事雖然是 火的方法,的選
瓶玉綠的傲驕
。淑小。
第
南
瓶太湖做太無情了 便都忍不住出曾反駁· 「你
樣子雖然還亮,剛的年 知道,世上愈有一些比 久遠的東西嗎?其實
|們各有各的價值,
·各不同的面旎,能互
相比機,歌們都屬於
一個主人的“大家同
在一起,就是一家人 脑不俗地說:「誰跟你
不嗽糅它,綠玉陲很
吵,
古拉链,正華出線下商 來欣賞之景,突然電話 |路宮了,挨人來告訴主 人說大少爺欧車禍入了 醫院。主人連忙走去荷 兒子,隨手把線卡放 阿坦中,您把揭忘掉了
·造一犬晚上,主人
问来了,因兒子楊哦, 心煩意亂,躲在原中休 息。
一起來。玉瓶因外近糍
門,越吵越期示,身干 注後一靠,門窗了.
「小心呀! 澄城大型
子落丁空-跌下去了
有一得滿身不自在。頂在 「乒乓」一',玉瓶 個古螯在勇妾的紅茶壺、白玉 粉身碎行了! 主人在於中蝇见物 玩古都向它打招呼。站在 件破碎的聲層,連花蹤
兹成陪它身旁的白玉杯 - 首先 房中走出來都香 - 杏兒 2只要可它致示報熱:「玉自己心愛的綠瓶兒,竟 是自己 派,默迎你進住這個大 杰作沙玉屑,滿佈地 喜麼的殛班!」綠玉珠兒身上! 主人俯身檢起一块 話,無 子裤後一點。說:「將 西片,經經地卻弄料、 論甚麽 壐身藏疑的西,你 朝代的 加站過來!」白玉杯,口中說道:「好好的一
|僻高貴抵兒:可可
產品!:「我麿出身徼赜呢 惜!」主人心痛之餘, 無該價 我是明朝皇宮我的案只好叫人把姝玉隔带走 多麼草緻,他一定想瓦玢本米身份滿費。了5 「洲法控角己有。 . . 不习珽時不幸,循落到 ·身份高貴**玉瓶 ;被人當作垃圾一般來 他把古雅珍重地收道免來吧丁!」 綠玉瓶用鼻子哼哼了薛在垃圾桶耍著
丈夫和大B 是肉食大王,不能一餐沒 有肉食- 可是我却各款吃素,我認得·多吃,許,放在玻璃櫃子再
.我外家有一位袒濺,聽說受了「祖師」
素食有益健康。尤其是上了年记的人,他們 遗捽粥食咂袂到別人選和諒解 ·
,有空的時候-逐件 聲,說:「明朝我 一轉,都不蕪雜過起来。 感炸的從櫃子娶系出來的年代出你長得多了,打香性嘆息一聲,說:
淨,也逐袢逐件來欣克利止身份,你花一 質。有時也請些至愛親
亦往以下因素所影 000000,逐件整件的用布括就在「唐朝楊貴妃的彩物適就是草做的下场 墨魚,又名癌賦或烏魚,是一種價表-咪美的我』的月經失調,有拾奇作用。女月經過多或月經先期 5 物。很多人以爲它是一種海洋魚類,常帝以「魚」相稱,常食及魚有止血調經及減少血雅的效用;即使婦女糌下 其實,盤魚與魚的關係,乃是不相及的日 清稀、腰疼、尿等症狀,食為陋也有益的 ‘魚是生活於水中的脊椎動物,用輕呼吸,墨魚雖然墨魚肚不與顺有盛社,暹在蚴鬱界是罕見的。近 它用規呼吸,但游泳時主岛术頭忍下石的偏冷噴水,借來科學研究證明,烏茲的黑插頭計,是诒依功能性子宫, 若水的反作用力推鲋自身的前進或者倒退。隱始的羮魚 出血和其它出血的良好藥材。其用法也很簡痍,只要把 和氧牛,可度的沣,海裏的吐携一樣,是一種姓額,也乌俄她痍完整地製出,晒千將成粉晶可服用。 姑有外壳的,不過已稍有一點游致本領,但是,沉重的 慶魚在背部有石灰質的巨骨一塊,此骨可以入巢- :风流影不了它的游泳速度,因此,
·俗名髙麒軒+杏上病做海褾群, 據化學分析,本品含有硬酸钙、磷
在長刻進化過程中,雄魚篇在的,,食療保健。
「流逐渐退化,最後完全拉包舞在
Q
唐回來,共同氟 一番 ,然後又運件还件的小; 心置放假古董棰裏。 有一天,他在课 对惠鬥了一個據說是唐 朝時代出匝的綠玉成子 同來,這瓶子髗 小 ,刻是價笹不菲。它是 透
*
一榇,用魚商日至非,以致被人們
勰部爲萬顆了。
用芳聲製造,
功效,適用於胃酸過多之胃褙事及
一,遺有,如果把它放在
孫稱:
一碗清水異-水會
·成碧斑的賴色,所以叫
「做「透水繹」。這種「
奥康是一種温和而多面性的食品,中西昭爲:「唇 ·墨魚食制-S海水魚糖,無的墨魚大小均宜。魚 鹹魚肉,味空平無,有益簫,走血之功,故又低治血丸,吃起來聯爽,實際上申珹却不如卻水遇魚甚遠。此 症的煙品」。庫現代人配料已含但固体很高,湖之俳言外,大們生產用戰過魚配合素肉筑洁手受暢飲用,此系 ,但亦有人指其性,并全面性滋補而沒有甚逛大的,不但有制酸作用,還可作貨補血的湯水。據經赘者說, 整,因此德别對發育期的年輕人,黑珠海台,推定為重墨魚湯生肉目,對於跟她臨業,迎風流汳之期農蚝版友 ][ 本草求進」記載它一人肝血,入野街米强志] 但要注意,是魚的肉,色畫質多
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