四期星
日十月七年六八九一歷公年五十七國民華中庭家樂康
楽庭
康家
「「八七」金飾潮流
ż補是的 妳金航資訊本年第一季刊資料顯示:影响八七年 藝術,建築,尖端科技及八七年流行的貼身流綫型時裝。 對於高雅型女性而言,八七年的時裝將側重別緻有型的款式, 有不同酒度和后次,布料則選用優質材料,裁剪成貼身服裝,爲她, 們設計的金饰一定要簡潔,狀式以幾何意味,利用多切面及不同表, 面造成柔和效果,培添優雅。
: 日然型女性的時裝則力求大方得體,予人無拘無束的感覺。金。 诫設計爽朗而常簡單幾條感,配合八七年將會大受鼓迎的貼身時裝 -襯托出她們的聆癲婆旗,散發出女性。
前裲型女性是崔流領導者,她們八七年的時裝將趨向性感誘人 ,淺條大胆。金飾百然是設計大艇,戴法更是標奇立異,往往是以 多種花款的金離串連在一起,予人柔軟而有彈性的感覺,預測其中, 以編織及活動 寀战受歡迎。...
以下所介紹的是八七年的體流金飾設計。
上:前衛型金怖的超時代及圖案設計,靈感來自尖端科技及建
中;圓形管狀並排的飾物,配以多條項品及裝飾扣象,表現柔 和思覺及送趣,正適合高雅型女性。
·自然型女性的金飾,精緻柔雅,但幾條感强烈,完全突出 配戴者的地派英
妳的
一般人的皮高所含之黑素細胞,數量大致相商。但 色較深的皮莨可製造較多軫密的黑色素,並且能將彩棕的
日制,被方爲方便家長便設有午
各,其中有些幼兒吃得很慢,先
「陽燈如何令皮庹改港两 心“色,首先讓我們認太 陽與妳的皮之間的關
妳的皮膚經光或 太陽燈照晒,膚色就 由絕轉深,但陽光或太···裔色保持久些,八雀斑就黑色素緊密之處,因此爱美的 女性,想預防雀态,必須做好防陋的繼惟工作,一不同 」有面部專用抗晒露SPF六及面部再用級强力抗晒露 SPF十五,按你皮膚的醋色,去選擇適宮的面部抗晒護 品,有助減低雀孫的叢生。
中
建
国小伙·生都要帮助他們廢食。但或汶府 的細表姐汝沖, 次都吃得很快,還自動請網 助 中
V ,她其是一個小可经食其他同學,他帮助损食小服 愛。有著黑亮的 友的速度同樣快捷,所以很得先 大眼珠,笑起生的讚賞。
.陽光在八分遠之内 就可以穿過尤千三百
萬英哩路程,抵達地球。地球上的大氣層的梨 晒黑 本·保護我們免受紫外光淺的狼害,但仍有少 暈的紫外光穿過異業的保護罩,每分鐘都影 啊到我們的肌膚,尤其是當我們在室外空地, 方,與陽光有直接的接掏。
當皮卣接觸到紫外光矮,就會目動進行皮皮細胞繁殖· ,最外層的皮素細胞繁殖得較快,會脫落及散佈去吸收, 外光感。此外皮在對紫外光劍有别一種天然抗晒功能,皮 店內有一種黑素細胞,製造黑色素;當皮膚受到紫外光綫 一的刺激,就會增加黑色素粒,此乃構成皮膚晒成深色至棕 它的原因,而這些黑色素的作用,是保護肌膚表皮较下眉, 的細胞,免受紫外光綫的預審。
·做爲一個女人,
·時候乖巧伶俐,忙著
父母喜歡;長大後善解
戰挑的受接需必婦主做
̇簍國樂
皮道接觸到紫外光線的第一個反應就會因血液循環加
「問車
精子少與白血球過多
荃灣石圍角国女士 你來信說:你結婚三年,還不育有孩子, 冰大大甜甜的姐一次她的媽媽上幼稚图,拾,最近在醫生處檢查,醫生給你签喂表,叶茶每 速而呈現紅色,當皮甘受到陽光灼傷,皮高細胞亦自動培 ,搬起圓民幹晚的臉蛋,叫人更 她帶回了取的古籍,看到她正,日早上起床前郡體超,觀察排卵是否正常,並 殖,而導致皮商外層之厚度,在四十八小時內增加一倍以,覺她可愛。她有著很多妙絕的事,給先生發忙,經度小朋友,不過照X光,驗血反驗陰道分泌物等。其後,結果 , 上。隨後外皮就會脫落,但皮画内的保護色素及角質層,
,叫人捧度。例如令她外婆高頭、她餵小朋友的時候少,縠自己吃,初步認爲正常,若再進一步檢查,必須在醫院 亦同時葅外皮脫落。因此,脫掉外皮的皮膚,此熱亦失去,的便是,她覺得藥水很好吃,就·的多,繳完一個又一個,不過大,做子宮及粒卵管檢查手術,但首先繁驗你夫婿 對陽光的抗晒功能;採用適當晒後護膚品,有助皮体免受訊與是難問難吃的抗生素,她都覺部份的饭菜都搬進自己的肚子荘的精子才决定。
陽光报告。「確不同一擁有日光浴後 金得可口滋味,常常說生病很好
·潛道露,含豐富的潤腐劑及蘆PAL..
艾有藥水可吃。我覺得她喜歡吃
及脫皮現象,令日揭庹色支持久,並 能保持肌膚天然水份,令肌旍幼嫩飛 潑!資料由『確不同」後香生提供。 闖:「確不同」抗晒露及日光浴 後浴!
她亦是一件樂事。
從小的她,女性美表現無遺
交網,其後發現你夫婿的精子數量過少 以及白血球過多,由於你今年是卅一歲,而你 天窮則卅八,很希望早日有一小我。現在你 夫婿有此情形存在,不知有無藥方使他回復正 .答從來信所述,你婚後三年仍不育的原因 題很可能落在你丈 身上,因爲他不祇精 子過少,而且白血球過多。在此種情形下,非 急求經驗醫師及專 作整體治療不可。 一情所困擾。其內容是介 一日,逢星期五晚上 青少年、孕婦、靴逹
·華很快找到一份文良工作,總算解决了紹本港及海外升學的途 四十五分至九時四十五更年期的婦女尤其需要 兒子及自己的生活,低炳男前途未卜,自己與 她將來的關係等寡,都令她苦悶與無奈。一齊 港家庭福利會輔導
我們至今遼津津樂道的便是...... 她在幼稚中時所得的服務獎狀
彼此坦誠溝通
• 小朋友點滴• 黃家文喜歡吃西瓜 我是黃家交,人人都叫我做小文·我還有 一個花名叫「西瓜刨」,你們知道我這花名的 由來嗎?這是因爲我最喜歡吃西瓜的原故。無 前大西瓜或是小西瓜可以一口氣吃它幾件,多 哋媽咪也不及我快捷克、
現在夏天正是吃西瓜的時候,一個假又 又大的西瓜希恩也令人處,每次經過生東店 慈要爸媽官個囘家呢!我不知這將來的牙會 不會因吃西瓜太多而帶了出來,如果會,就不 知如何是好
糖尿病症狀 多四、多吃、多尿
衛生與健康
我的意見是你丈夫特子過少,還可以慢慢一 增補,假以時日:問題尚屬不大,可是白血球
·過多症,並不能視爲等閒,不知他有無若何不 鐵,米片接及。姑勿論球,我建議你馬上 醫治理,並試用「冬虫草」一,陳皮八分, 實正金斂一隻八約十二至一厅〕之,作 爲食療之法,最好日日食之。
至於精子過少問題,可试向街市牛肉桁定。 購牛爆丸,買回來後,先用熱蒸後水拖遇,去
賜味,再用薑汁酒葉片刻,然後切成塊狀落
煎香,配合進山八鑊,把子三造,防黨參五
·製強實四錢,陳皮八分,煲湯佐膳,並發中, -翠丸,頗有補益。 此外,並可用下方製成藥丸服食一個時期 方用尾把一面,高麗參八錢,熟地一 両,山萸丙二錢,淮山八鏡-雲茶六錢,白朮 二錢,製茶實四錢,白蓮騙四錢,瀉二錢, 丹皮一錢,珍珠末五分,圓肉四錢,西鏡頭四 北三錢,熟仉仁一而,白芍三義,把 四錢,更綦子四籤,女貞子二錢,五味子錢 牛,丹參四錢,龜板膠四錢,(上柔共进末 ,每服三錢,日二次,淡鹽湯送服。)
香腸烘麵包
用料十二安士 傑,並以會留學海外人 分,合共五節。若出席,每天需求多達一千五 分享海外生活的實際
香腸,兩甏匙清水 全部集合的參加者,將
一罐金蝥套菇湯 情境。就業方面介紹 「獲精美「勞」〔
离燮要,四分三 適合中五畢業生的工作 LE)一個。同時,亦有酒精的飲品,這些數 行業文其性質,就業機歡迎以個别集會的參加 品亦沒有營養價值,大
史羹生宿筠湯,兩 會和求發面試須知等, 者,收費爲五元正。
躜些沙律油,一杯 部份只提供多餘的熱能 多吃魚肉,魚油亦
麵粉,一杯生扮, 此外,更教你「如何拿
報名或說詳情, 「解自我一以作出精明的
對心臟健康。
四分一杯概,一餐 在香對年協會順利 多吃水果和蔬菜的,出發扮:牛油,飾面用料。麥腾果 表面潑維,及可能將水做法:(一)先把開爐開着 調校為一 果連皮吃:多渣滓的謊度至華氏三百五十度,預備一個八
· 糖尿病是怎樣發生而且不一定多吃憾。不抉擇。此活動的形式有百年中心於 的,說來很是複雜-要管病人多麼難,一旦惠、幻燈片、角色扮破利批區中心三樓。 是簡單的解释,不妨識了它,必然逐渐浪漫,演及資料派發作,推行電話: 榇說:「所吃的食物裏那是脫體消瘦,肚于依 日期橋七月四日至八月〇七)...
【面凡是含糖的東西都能然是那麼胖,有意
,夠把它消化,使它變肥那種滑運完全不同
·梅,但却無法把它好第一眼就看得出來
夏天多喝些水
你是 否中五慈
有益身體健康 因食物
·屆畢業生
?顶升 不論你想胞或減好購物單,免得多買了 你都嵝該注重登 不必要的食物。 抉擇的你,使身體健康,還不罩不要經常在意自己 而是包的體重,過份留在體重 會否您到 指吃食的宮 煩惱及務 括吃多少,甚筵時候吃,使你未達目的,會 痘?香港,及進食時,會同時做 雙和放棄節食。 漸漸減食甜食和 美國的營養學專家 人造,反之,多吃水 奈利雅博士,對人們社 衆,水果所含的继份
每天從章到
中五蓽業 意飲食健康時,那有以有益導多。 生舉辦「下的建議:
夏季每天飲八水杯 進食時要慢憕地咀 流質,包括湯水和牛奶
南指業就學
一擇抉
辦舉心中年青利顺會協年香港香
人意,忙著时朋友
;結婚生子,辛持
秀華是一個早熟的女孩,說模樣,才四
,殷殷明育,忙著對先 歲的她,已一個雙十年華的妙女郎,論思 生、孩子與公婆的容澈想,她也比同辦的女孩來得細緻。但是,
。有一天拜然回首,在愛讀嗇,十五歲生日過後不久,秀華就懷養興 一周阿心滿意足的人不中 奮的心酒,踏進社會大門去。
·都找不到自己。
時裝笞货虿是秀幸一直响往的靡業,但做 了那份牌十晚十的工之三個月,她就厭倦了 憑她中三的學歷,不久在一尙工廠當起文員來
文員的生涯才開始不久,而華平靜的生活
[起來 - 多餘下來的糖份
從尿中排泄,因此患糖
:初起無尿病很容易 醫理;醫生會替你射 輕病情。不過,由於 尿病的病狀並不顯著
· 往往給人忽略,所以當
·你發覺自己有以下特徵
·特,需要留神是否恩有 無用斑,最近馬上找醫
,生診治。
·晚都想喝水,不管喝多
「少水,喝了還想喝。 升學就業指南 其目 避,專心留意食物的味在內,沒有甚麼比消水
···· 盜盘分食谱對北多 姿多彩,多食各類不同 的食物,以吸收不同的 營養,少吃入工工
(二》將湾水注入十吋鑊,放入香腸 ,益好、校平火渡五分鐘,然後用盡设 ,不時翻轉香腸,直至熟透爲止。撈起用 留用。 紙巾乾
Cl)將金寶湯和敖在小碗內,擔 学。然後再注入笫汁和食商,批勻備用。 (四)先將麵粉- 生粉,框及發粉倒在中 「碗內燈好,加入預個好 的金寶湯,慢慢找成
小畫家作品-
安排暑期活動
鐵甲人
考試完了,心頭像放下一塊大石一樣
·多犘輕鬆快啊!現在是你們計劃楼 渡過一個有意義暑假的時候了。
最近老見那些私人辦理的藝術中心 補習中心等正大力宣傳它們的活動和課程 手工班等 比如畫班,舞蹈班,電腦 -專爲汭期牖排特别課程。補習中心爲各 殺同學補課。雖然他們的目的是想賺些錢 ,但却能偽小朋友在暑期提供了服務。 如果家長願意付點金錢,參加一些驚 期學習碟程也很好。志願機構辦的暑期班 i學費比較代宜些,但要趕快報名了。 :明仔和兩位同學,昨天放學後曾到化 鐵中心,又到小登羣念會,街坊會等,取 到一些暑期活動簡介和報名表。他們正在 研究各項活動的內容,舉辦日期和收費等 等,並報名參加。
-由還些機裤舉辦的活動可說多姿多來 ,除學習班外還有運動,旅行,參觀小 公民培訓計劃,生活餐,各項比賽,綜合 小朋友 有忠還在暑期參加活動哦
DO
羅健威
7歲
聖若瑟小學
我是一片雲,在天
空中生存,常在空中目 由自在地說來飄去。我 身上的顏色是白色的2. 【我有很多好朋友 -她們 身形各不相同。
我在天空中常常陪 以若與飛機,當它来過 來的時候,我就可以看 見機上的乘客。我始看 下面那一矗,都可以看 見一些小朋友沿着我微
從天空落下地上的
雨,就是我和其中一個 拼友碰撞在一起而掉下 來的,下到大海、小溪
·河流或湖中,或流到 人類的家裏,供給人們 使用,這就叫做水了。
夏日衛生 董英子 • [仁愛堂小學】
在迢天氣炎熱的夏 季節裏:細菌是最容易
,没生的。許多傳染病, 「都在錯時傳播了。所以 我們對飲食起居和環境
衛生,都要特別注意。
的起居生活,要特别注
證後,用手指輕按麵包
若電視和書期 大好時光,希望 學年開課的時候,
意,因為天氣炎熱,所
以消耗體力特别多,所
你們 身體健康和學問
以我們必須有-
足的睡
眠和適當盡養,才能
-
身體的消耗。還要符
天洗,才能保持個人
病從口入 梁少玲畫(蘇所小學)的衛生,更要接起俊杰
WAH KIU YAT PO
日僑手
SSSE WALTZ YESTERDAY.
律旋漫浪之夏
10.唱和面 賞欣面一:流潮新片唱
就是大
輕音樂
就是對一些經典名曲,更是開 有獨鍾,也#這就是一個懷舊 湖流吧。'' . .
女多
【消安
的喜自個
!少數專己自討;多人 人歡吧|討做
他倪取,生一的性女
傳統上,無私、無 一我,三從四德都會是女 子最高貴的美德,現代 女性在一追求自我的 嘅聲中;不冤受到街
資料 道和濃度。
及協助中五生解决有關 去街市或超級市椹
的時候,只要吃一兩
一個人每日所需要 升學就業抉擇困難及選購食物前,心中先插的鈣質至少是一千菇克 粒方糖,就覺得精神大
是爲推而活?
事胄上有很多耳熟能的
樂,因而捫心自問:我又起了變化。她在工廠碰到一位中,除的男间 學兩男,兩人談得很投契,原來娟男在中心時,
〔三〕無緣無故的 “周遭的人固然重奖,因行爲問題給校方開除,在私校完成了中三的
做重能舘,工作時缺乏 ,但你自己也不容輕視,課母後,通入工廠受訓爲技工。
家庭福利會的門檻,希望輔導員能爲她找一間 持久力。 想时所有人的喜歡時間1芡一天的過去,他們的感情也與母 托兒所,好讓自己能出來工作。
(四)常常覺得有 結果可能是徒勞,在人俱增,俗间在一起。重生後的第九個月,苹
:秀華對輔導直觀地說:「像粤语片的故一種對較,大概一分鐘 如果問你「誰是字戲人的大挺裏,你要散 驚惶地登現自己有了身孕,雖然炳劈願意負貴 名曲,真的可以喚起人心底埋宙的中心一你會怎麼說法爲自己留一點空间——,雙方家長却激烈的反對,並且互相指貴。面 事,是不是?一表面上,她要求的是托兒所。一後便恢復常態。 (五)腰背酸痛, 藏已久的情操,如TENNE ?
一做你的事,回你的夢對各方面的壓力,他術終於結婚了,不久就死,然而,經輪淇员深入探討後,發覺她的心情踞 先生、孩子、朋友,發洩射的怒氣,表達方了小统——他們的异了。那一年,秀華才」,複雜又不盾,她不放心把兒子故在托兒所,可不管吃那一種藥都法 是又受不了兄長們嘲說她「白吃白住」,更糟消除,這種痛的感斐剛 「等等順手拈來的名曲,對於很多朋友來說,一父母,你鎭日繞著他 你的感情,不要把所有六歲男不過剛滿十八歲。
的是,她死得自己並不愛丈夫!
[剛在腎臟那一處,然 定都是啖科发段迷人的找性,同時還些间商,們旋轉,耐心地想滿足的壓向農在沁底要讓你婚後不久,這對小夫妻便發覺生活不簡單
經過肫導員的帮忙和建諾,最後透華終起,忽然滋。 。首先,租房要錢,此外,孩子要營養,奶粉 一他們各目的需語:合不嘠食的個性占】出來。 做一個真正的自己 ... 近逛唱片店,每到一張唱片,封 有時你盡的忘了,
於决定把孩子交給母親帶,自己則替極找工作 ,直歴得兩男 的支出也不少。再加上家用衣器, ;並不困難,但是需要
5並與母親協議每月提供一定的伙食費,以減,望之有如汁。 幣不過氣來。秀華會聖提議把孩子交給母親带 學習。在「討別人喜 境,真是人陶醉。而曲目方面,更叫人爱不,你自己,
自己也出來工作殼補一下,但立即就爲柄剪、轉城家的負祖。與丈夫的關係方面,她導且聲,大家要注意里兹民前或家門口都擺上一張小小的地钻,作用是值地毡把陆离的西古德 定,只鼓勵她多生探訪炳男,讓一病的人不一定是胖子,素。尤其在下雨天,地毡更可以作爲吸水之用。
却教她感到前路茫 ,對方因不接納出來 心兒子。秀華」
選購要懂得竅門
地毡具豪華氣派
還在以旼斯是世界著 波斯人在鼓. 千年的傳統上,對地移極為注重。每個家庭 不論貧窮富有,必要有地钻,等大到來 晚下鞋子行到地毯上去,段貌地坐善,欣賞 地黏的質地和顏色。
不過,以目前來說,她越也差不多成濕 普遍家庭所採用的日常用品,有時在浴室門
文藝復興床單用品系列
,感聲到有彈力郞熟 越熱吃,塗上牛油和蜜
澳洲喜來登(S:HER I DAN 2 公司爲歌頌文藝復興時代偉 大 的藝術成就,特别推出「文藝復興一末就用品系列,每款的色彩 被理及設計都非常豐富。
多歇文藝復興床單用品系列包括:麥迪西:凡爾賽 多納及 对彩免虹等。文藝復興系列用品將於十月起在港各大百货公司推出
該睡床用品系列全用精美的優質棉紗編織而成,包括被袋、環 山、棉被、床單及枕頭套等、
日四初月六年寅丙厝夏
頁二第張四第
釋手,有十二拎昔日金輝的名曲,同時間內匪」,根據心理學家的分間,我們學習取得微妙 」和「討自己喜歡之ㄧ 否决了,他寧可不斷的發職,也不願意秀華
附有選詞,使人一面欣賞之餘,更可同時和明務,女叔子從小就比較鹹, 純維 [拋頭露面」。為此,他擁會激烈的争吵過, ,十分有意思,這個很適鼴苻日的音樂湖流而敏感,攢長察顏觀色,「無我」,走入現代女拒两男始終堅持己見,秀華猜想是他的嫉妬心 此新出版的唱片,名爲「夏日之泿茲旋律。 取悅别人;而社會習俗 性的一有我」,這是一作祟,怕自己會見異思遷而已。 唱片、帶、雷射仔任你選擇,售價三也速
段艱辛的路程。 求女孩子
生活的壓力委實太重,兩男爲了錢,竟然 十元”
喜歡。有許多女性 其 然而,不論有多少在郴禍行,事後不久即被甄方逮捕,拘留 沒有辦法扭轉困難,宁市仍然爲你 中。 的服睛看自己一轉,你要做一個討自己 ·帶若跨逦學步的孩子,秀華同到了哀家, 雖然父母願琢照顧,兄長們的白眼,冷言冷語
可以談心
點良知堪珍惜
·阿風讀友
我會經接觸過許多被人認爲「無可救藥 的人,但我從來不曾對他們心灰意祉,也不 台迂棄他們,我認為只要是人,多少總有良 知留存。這一點良知,有時便能產生作用, 很高興收到你的來信 使他改過從善。教育工作者要有發現良 ,更歡迎你時常发捨來談:知的能力,發現之後,便要和良知的主人 间历,培養它,使它莒品
我是一個「致曹先生
青也好,社會工作者也好,
」,但不顧發「書」,還
致力於收「人」。
救人,而是協助有需要的人自救。 你的字寫得不差,你不說,
當我收到靑少年朋友出是用左手寫的。 1 寄來的信時,不一定能與 想到他們的說,除非他,愉快!
們的倦有比較多的資料
六本欄歡迎青少年者來仍與主持人談
.因爲我的工作比较忙,所以不打算和識 心,問或採計在成長路上遇到的困惑與難
者見面。如果有急事的話,可以在這上附來題,來函碴寄:香港荷李活道|0號 華 電話,讓我用電話跟他聯絡。
日報 樂家医版轉阿泰先生收
除此之外,一些比較講究家庭佈股的主盤。
,更喜歡將家中的地板蓋上地毡,以增加居室
的優美段境和名與氣氛,那察我們應該如何選
·第一张耐用而笑的地毡呢?.
(一》地毡的構造:好的地點它的構造一 定是非常幼細,無論是手織成機緻都不會出現 不整支的鰭紋,如你用手來觸摸,它是很平滑 的,沒有一點刺手感覺。
二顔色:劣等的地毡,其顔色多數是 漂染而成,假如一經濕水,便會脫色,所以選 粥時~不要貪便宜,同時購買的時候,考察 它究竟是染的還是原身都造。若是染染的,你 亲一下子便载奈出來。
(三)到地:它的安地必須要柔軟而且要 寬厚的,如在上面行走,不會引起聲。
(四)爲了使比毡耐污,所以最好選擇部 些曾襟顔色的“若太淺色容易朊带,又不能輕 常洗滌,有碍美觀了。
附圖太家可以看見在寬舱的客照內鮪上厚
厚净色地毡,給人一種豪華寧靜的感覺,再以
一張鮮艷爾案花的小地我酷視,很明顯形成一 假溫聲小角落,知己良友成一家大小團坐天 說笑。未嘗不是生活情趣之一。(武)
·心惠蔡4
稿投次初
(學小人夫妾室剟)
一向不
.文科的
·老師鼓勵我投機,初時 我是不願意的,但是經 佪他多次鼓勵和支持下 我才開始習慣每天寫
急地等待我的文联利在
【報紙上,一直到我甜 性等的時候,我的作品 竟然刊出了,這時使我
我
覺得出乎意外和幸運。
俄佩梁·
(學小人关發
病從口入
志立
到)
·從此以後,寫作成 爲我每天的習慣。到現 世,我還依然沉醉在我
射等,都是不能忽略的 天氣熱了,食物就 很容易腐爛,所以我們 應保持食物新鮮,此外 ,街上的熱食,我們也 不可吃。居住環境的特 棃也很重要。因悉蚊子 若判等都是害虫,牠, [們就是疾病的媒介,奥 做到消滅牠們,必須注
立志,
就是立定志
我們每們人.
也随立定志
向目標
們要向理想
次看見我的作品發表 進發時,必須具有基本 | - 求得好的智識,發 雲的自述 向上。
一條件。就是:努力造否
朱穎
一閩僑第三小學二的。
: 只要我們立定志向
努力讀書,一定會成
SNOOPY 林幼繪畫、基恩小學)
JOE
[Cool