WAH KIU YAT PO
報日僑華 五期星日四月四年六八九一屉公年五十七國民中刊遇力健育教
specified by a
routine or
instruction.
4. In hexadecima)
number, (25), 18
aqua) La
#torage media whion han the shortest access time?
A. magnetic drum B. magnetic disk
D.
(Ans.)
operations
ALAN
B, 91
C. 19
D. AR
E. AF
5. Which of the fallowing
is an example a
computer coding of information
A. Telephone area code
B. Morae code
C. Bar ende
D. Resistor colour
code
E. Braille code One
ik over advantage of magnetic disk
magnetic tape is that A. it can be used to
stare a very large quantity of data. it is more simple
B.
to use.
C. it is cheaper.
D. the data stored on
he
nhy aienlly,
E. it can be used for
real-time ouline system.
7. Which of the following
statement concerning magnetic disk is not correct? A. Except the top and
the bottom disk, information is written on both the
nd bottom of
B. Hagnetic disk is a
necessity for on- line computer Hystem.
C. Hagnetic disk are
random access devices.
D. Read/Write heada
float above # the
disk surface during reading or writing. B. Maguetic disk is Hubject to wear.
18. Among the following
nemory
E. floppy diak
9. The number of storage
positions that is accessible by a computer systèm is called
A. ROM sjzs
C. memory size
D. accear Lime
E. cycle time
10.A card punch machine
A. O OKOmple of
hardware
B. an input device C. & peripheral
D. a date preparation
device
E. input medium 11.Which of the following
ia an INVALID description abem t floppy diaom A. It in sometimes
called a flexible disc.
B. It is sometimes
called a diskette. C. It can be used on
Boat disc-drives of various microcomputer systeme.
D. It cannot he
reused but is cheaper than punched çards.
E
It is always
placed inside hard envelope. 12.Mowadays the mont
popular printer in medium- scale computer systems is
A. CHT
B. the Jine printer C. the page printer D. the impact printer E. the serial printer Answer 1. D
A
3. A
4.C
5. C
6. E
-7. E
8. D
9. C
10. D
11. D
12. B
"
學生。
微分
第五八二期
粱棉滔主
第二屆亞洲女子健美錦標賽, 中量級冠軍須藤
第二屆亞洲女子健美錦標賽, 輕量級冠軍大垣
純子(日本 ),
第二屆亞洲女子健美錦標賽
日本囊括三項冠軍
香港葉美珍獲中量級第三名
美中心的指導
勢中可以明顯地看出選
智舘無行。
关錦標賽已於三月卅日 日本賽括團體和個 兩千多位選手
第二屆亞洲女子健
地區性運動委員會,有姿勢時看出名次端倪,娓(新加坡),第三名 曉在台姆台北市中華體
規聚也可以在選手轉動日),第二名蚩約談分 漸普及,目前在十五個
個小時,門票除特區外
小团级(五十二公 女子龍美在日本医琇的脚辣成果,內行的斤以上)第一名鱝蔌(錦標賽,全部時間約三, 氣和, ,特區璽一千元! 樓上 大雄識五個規定姿勢癮葉类珍一香港),前段六百元,半票三百和料進律,是個人修養 乙、講潑伽修 麻八部門的戒律
元
,字總二百元,後段
者極爲窭題。 紀錄的一千元,但購買 儘管特區票價創台灣新 二百元,半票一百元。
後邊腰添,使他會意是 起精神。
即刻得到舒服,推推 頂,使他合意向下沉,
們自 己的坐姿,去按按
·他們的冒、手、
停放下。 轉腰——坐著做, 雙手段園,慢慢岩將腰|地空氣清爽。
→換脚,做兩三回即可 營郊外瑜伽早課時的「一能逋牙也見不到! 占郜作固千秋狀,三次| 夠帶大家來一次像玲你老人家見牙不見眼,可
三次和中聲而結束,他勝利里彩」戳,笑到
丁、靜坐
此時老人家有兩被
比賽。 操的敎棘。
珠達、中級——李薇明
參加角逐的選手:
人獎,大超純子、須 :輕珠級!文、王也有美 選手栾美珍是一位沿律 克也約瑟芬妮,香港的達,綫條不夠明顯是兩 會會長保羅·星亞的女 台灣的選手肌肉不夠發 選手中有一位是亞洲協一實力都很過。他指出, 一、劉菊美-新加坡三位日本選手及澳洲的選手
,旨在掀起道項活動 這亞洲女子健美錦標賽 兩人分赝輕、中量級冠 長葉瑞峰強調是次主辦」成殺的。 愷、日本四位、台濟四,就女子探弱才是美的想新加坡),第四名遠 葉瑞峰會長也承諾」果取得第五名。
菲律賓一位、新加坡爾 建立新的概念,破除傳 日,第三名李安娜[ 名菲律衷。 香港一位、澳洲一位、一牌,主要的目的首先在,第二名假島百台江) 卷、第五名洲、第 极〔五十二年以 習慣,長了一身肌肉的名王玲薩(台),在米 小姐供約替芬妮(新加
比賽的結果;嚴 位,共有六個國家及地法,希望女孩子從小就|文斯(R),第五名 日本、第二名新加坡、選手,由過十一名選中 台灣的四位選手貼|女孩既可以享受健康, 比賽前的大熱門人馬是
計算,這次比賽共进六 坡),最佳姿勢獎須藤 澳洲的伊琳站絲,但結 <日本】。
第一名大澳純子(日) 第三茗台灣、第四名香 台灣健美協會理事,乎决定了選爭大部份的一名華明(台),第五 名劉菊美(台) 日本、第二名新加坡、 團體錦標獎第一名 是次亞洲女子健美 手參加。 【區十三位健美選手參加養成運動及體能訓練的琳危(澳洲),第六 第三名台灣,最佳健美 配合音樂表演良選動作,對這些慾,自己得 韩一次扣指反掌,稍如遇天,照顧是否友 個國家、地區十三名選
i昄辨和初賽成績合併
決賽時裡殺出 *隊錦標獎第一名 六名選乎,中能坐五名,不可被物慾、名盜,利 不
回後。力避過久過彎免一好講豫伽的有趣話題。 去燒也罷,不如依樹 樂,笑口常開,瑜伽 進律第一,心境豁快 。
*地位、財子礤、憾 ,譬如豪華的忘受,側
不到或得到已是過去的
「慾所引誘。老人一把年
而孤立 -皆没有任何喽 ,老人家漸漸覺得 ,這些都是對個人生命身右轉,右轉、頭右
五,要人們不可念,自己着做。 曦,約甩手五十F4 手,鉛舸無力,力沉脚
·頸推轉動——芳 換來痛苦,那麼不去商|再仰首忸過後彎盡,即睡。導師粱個時候, 健康,或者在這方面透過附近,稍停已後,她與奪,亦不能强其入 兆富翁,到頭來,沒有雙手持上腿,俯首可能不是入睡,如果機神煩
事,也沿到别人的經驗 沒有帮助,早日擺了轉,稍停回後,再做一狀態,一是疲倦欲睡, ,心情使其寧靜不用力的讯息•甚之講些新聞
告訴他們,瑜伽戒律第,最後打圈。或呼他們舒服,雙手批指,或 寂寞,一片灰職、導師|檸、右排、左侧、右側舒服的舒服、湖的 好來調劑性,更鬱得 他們前、後仰、左沘原位坐下,指導足的 甩手——随便站立、淡淡老人參加社區活動
頭頂,合掌,稍停放下。可能內必要閉上眼睛, 山型———雙手高舉一大家放鬆放軟,閑 酎仰——坐着做,給老人上瑜伽堂,入都 介绍老人吃素的好處·
一年眼泛泛,但導師
服足混,天熱又留場
·周、或设上。唔使
靜坐開始,各括人
股蛋五十公斤,美 遠,身高一六三公分, 台灣輕重級的土給
健美的風氣。
大致命傷,但是演出姿 亞洲大賽旨在倡導女子 勢還是不錯,他強調辦
ww
§怎樣練瑜伽 { 橐件仍瑜伽士
十八、給老人家上一堂瑜伽講座
於捕後擺著故事之功,對當時老 不知不覺地眼着時代報,便做對了,把極微;只是你在轉念之間,不報
人對象,是什麽階層,
鬆手彝陵——站立什麽年齮,投其所「好
J,不時唱句噺音,故
亦約五十下。 ,左右轉腰,手轉 ,放軟性手,集力在腰
下來,讓老人家們享受 返晒,放軟晒!最後說一次
一次從前未曾到過的事
許空明境界,此時留意
港九瑜伽
與羅秋夫人、慕眞尼、梁伴仍 歡大會,市政局主席張有興議員 瑜伽春節聯歡 同人春節聯
選榮基伽士合影。
級及中級比賽各派出 熱門的冠軍人馬,龎件
一位由英國攻營養學返
日本隊派出了幾位一凯肉仍是選手的基本要入家也十分受用。記得 百合江名氣最大,是三個合,決賽時則進行或者幼兒走入瑜伽堂上區、會所、運動場、藥 遠藤交惠。其中以飯島「都美女「預賽」有兩個 年男女,許多還帶弟妹瑜伽講座如何?隨便殺時間可以了。
(電六十五公斤,日前退伍蛋等各佔百分之廿,一上瑜伽,但是不可恕略 了粗魯;瑜伽側重內心 ,身瓶 六公分,體
般見的儘是一季设年男女 表梢姿勢,【四)
運動;瑜伽是柔和變 和中选級的大垣純子,順序也相同。女子業餘中到導,到今天不獨靑找個機會,舉辦些老人便可。解釋過,再些 級的矢岛百合江,須藤子健美看齊,比賽進行學生年的山老到中,由我湓篇文稿的意義。就住你對着自己的中禧告
也是籃球選手,劉消笺 )比例對稱,〔)人去修煉,所以今天隻腿。臉伽不是運動會 由此可見結寶,發達的,整套瑜伽學問,對老妻了炫耀外型 (六十三公斤;健美教練 设進佔百份之四十,(佳選擇。股術適合任何傳媒的步伐去踏錯了} 兩位選手,分別是輕聲,美的評審標準逐渐向男一的老人家,三十年來,分享魔伽的雅號?斑是你是教徒,唱盤時就想 照顧一番各老人坐的地必效吸氣總以忘記有呼入做的好式子: ,可以令個人智慧。地提供下列辦法:
謝了。用時間的見證,曹、教堂,就拿住瑜伽 人們漸漸才明白到,俭 的正確原則,希望 ,不必這些,以免令艱難的動作,一些瑜伽
*球,中证級的李微明, 賽評分標準,可以分 今日,修練論伽,還是練瑜伽的導師和生徙,腰、手、回、照都覺舒訴人們,誰都可以極快 根據現行的女子健 東方文嗎,因爲時至們推開了,很明;修一訴他們總要自己舒服, 三十年前,初有瑜伽班 會關注了!可否我們也|大些口來唱。隨解釋大 甲、唱盤
東方文化,或者可以說|绛伽推廣瑜伽的同好、地低、蒲團也可,告 方姿匆,不可强會怎樣吸爲佳,以免章
一般來說,女子健,大部份便是年紀稍高,找個機會,給予老人家一家,瑜伽不是宗教,但到心境極快的一個好方一轉,老人不可勉强呼吸
身商一七○公分,體重 鸟 四大吼:(一)肌肉 人們生船上和生活上最都
問醒之前,親切地唱盤已是呼氣了,也不們說,這是煦伽送給老中
今天,老人已被贴,再唱「啊」音,稍 婆「卷」香,艏叫大家 ,邀可以改善個人性格 可以得到裨益,我擇要 迎合老人的興趣爲阳端險的式子和動作,切不下足來,換脚照做。如安慶樓,電話四七三七 不獨治病,還可防病在一次講座中老人家也
我演的奇怪、識秘、危,白糖一仲要去「三院八的幟道四三三○號 矗立於西區,地點過中;週自集會等,更時各 老人難懂,討厭,務求 張老人不宜訓練呼吸,。以下介紹幾式,對他
,腹式也可,腕式也可用的式子,切勿教他做 唱聲時用丹田也可他們做幾個易做舒服有
和孝共唱,要慢、輕的時刻,是你却病延年 開始唱聲,導師先唱幾 囘過去得意的往 假要鬆弛換位。坐好, 傻笑。老人家,每日對 不可太長,約半小時內九,想通了也可以婴唯 若瑜伽了。坐的時間,貧亦樂,不如意事常八 老人家,要親手教
縻伽是一門古老的,被發現,顯然已給我們 坐,椅、撐、儿、梳化
的萬靈丹,亦是你叫
事,笑一大輪,這個笑
乃放下再做一次。 最好使其做到打出版阱
*雙手由前邊緩慢商 神————隨製站牌 人們必須試試自己去弄一個颳摸,任其自然吃不可有人沉睡跌倒! 在頭頂上,作伸心,擦擦手、精神奕奕·唱 ,以維心平氣和。雙手大家燒潤商、拉拉類、 。
結束之前,當然叫
法。
丙、式子
西區各階層,學員日刊,治加了同學們的感情, 至於微呼吸,個人主可在老人面前給他看見一種力不佳,年紀較老,六實在是西區青年
錦標賽亞軍,當時的比 年前新加坡第一屆亞洲 自由姿勢」。 預賽的第一封合開
美脚——體力好的
同學會就職禮
志達先生請選本月下旬舉行
後去六欲,再屈曲市 站立雙手束腰:右脚的
賽不分級別,假島以些賽時,由大會的「帶線伽
名,已晉身爲世界選 分
給澳洲選手, 去年饭岛在世界女,帶進去台,與賽者一 -美錦標賽得到第四字排開讓裁判比較, 宮』將所有與賽者列隊
·涉的小姐,加入我
手人馬心
將腹部運動最少練習一 、八年時間,每天最少一作出五個「國際規定 花五小時,光是仰臥起一姿勢一小評審在五次姿正玲媽班應佔過少比例 假岛習健這已有七楼時,每位選手得逐和健體。 老年人雖然還可以 ‘在第一、二商合比 你班,她說是為了美容 道派名.
劉菊美獲得第五名。 第二屆亞洲女子健美錦標賽,」台灣中盘級選手 放鬆放收——依他
掛樹而做。 曾時,先行每人站进一 二人面對面,互扶對方女。 不少變人合練的式子,同道合,逵者爲師」的一聲、總敎練林振球,敘 可擇有欄干地方,雙手 男女的樂大家庭,是增加,榮譽院長曹達華 足,提起另一足,對方—九六〇年成立至今已有一李安草、胡錦倫等每! 活動,並同時增加同學 而老人可以做做踏足, 精神,團結各界青年兒:搵明、李雲龍、林欽等主席力謀多方面额, 志遠健身學院自一| 梁恆、吳家良及貼 餘之暇多作有益身心的 雙老搖足|瑜伽團體,該院一貫以「志」長梁锦涸,副院長梁糊張陽、黃立聾、彭陈健 傅彪、黎成、林明志、
西區强有力的健身教育,名譽院長劼振强,浣 計有盧伯、何波、
西區的志達健身學,極力挺何運,院址 不時舉辦各頇課外活動 逍境優美,學員遍及|學員成立同學會之組織 結,使新舊同學們在課
、紀和、廖明、黃樹
•過去多居民學會的上
宇次,所以她的腹肌好
道派名拳師陳海
妾公子陳勒
君:與黃少
第三名。
S啦,搶鏡。 肌肉發還不如做岛 葉美珍以優美的動作, 展現出力與美,獲得中量級 電遠離文導也是一家健人,珠聯璧合,雙得益彰,天成佳偶。 片,目前担任教練,亞一,新奴黃少運小姐,學貫中西,名門閃,一對 冠軍大類純子拍過廣告」,並師事乃父習打武技,少年英俊,謝砥前程 手的外貌租獷如男人,批著交錯,情况熱烈,新郎助君曾受高深教育 第二屆亞洲女子健美錦標賽中,香港健美選手
亞軍,她的臉蛋甜笑,,隨於晚間假九龍深水埗香城酒樓三樓,設許雅 兩位日本中駄級選一化國術界等嘉賓數百人,紅男綠女,撕椒一堂, 覆躁是日本經緞鶯小姐,於昨午在香港婚姻註冊署癈行結婚典禮 欣待各界親友,到钱者有港九各界神商名流、文
像一塊洗衫版,阿凸珤 喜作新翁宴親友
門,結果只得第五名。 澳洲選手肌肉最發達的伊琳章絲是 賽前的大熱
王玲違獲得第六名。 提相對的一是,撕足制二十多年了,宗宮純正一輪值親自教導學員,並 第二屆亞洲女子健美錦標賽,台灣輕量級選手
一間的友血,藉收互切互
版大爲门下全悲各健身
度的新閣如F,組織之 出了一九八六至八七年
打前志盡收囊
的青年男女游] 程煜調:「被迫越 的「大家庭」志遠年
教練、助教、學員打成 一片,好像一個青少年
身院舊司翠、院、 宋之後,更使到志遠健
院之冠。
副主席:林傳影
主席:衆宇
總秘書:梁恆
康樂:李安草
總務:維富榮>
廣州深圳將選舉健美小姐
:了一次極具爭性的選 廣州市繼去年舉辦
聯絡:陳潤义。
宣傳:胡錦倫。
將會穿上比堅尼泳裝出塲 美會後,將於本月五日
公關:張啓興。
(星期六)舉行中國首
建設:陳照。
次的美小姐 參賽的佳麗將會穿上比堅尼泳裝出場。 而深圳定今年十一月中旬舉行第四個力士杯,男子、女子健美比賽
志達同學會定期*
月廿七盲:(星期日)在
加選美。據悉這項計劃正在熱烈辯論中, 若這項計劃眞的推行,這將會是中國首椒容許女侠穿上比堅尼泳裝參
典禮,並舉行一年一度 西區大同酒家本行職
「遠志先生」頒獎
受政府當局反對 然而,廣州健美小姐競選主席當局表示,他們有信心這次選美不會
典禮助變;相信尔時必
有一番熱鬧的場面。