日五廿月九年四八九一圈公年三十七國民華中
【二期星
WAH KIU YAT PO
報日僑華
康樂家庭
連續入睡八小時沒有什麽分出的。 人歷,這樣,只要他們有八小時的睡眠,它和
物排除出外的。
,每晚有-
足的睡眠,乃是長的秘訣。
後果,我們絕不會馬上發現的,因此,健康正 在我們活動的一片,我們確不容易 些發 小也因,病情一定遠比其他人來得嚴重的。
多人都有着不同的见解。人絕對不能缺少睡 我們每天的正常活動,不能是勞心或勞力 ?通常一個經常睡眠不足的人,他體內的抵抗 一 有關於雌民的問,基于生理的關係
·我們更要知道,沒有足夠睡眠所導致不良
究竟睡眠不足,我們會有甚監影兩 後悔也運了。 力大不如前時,牌 :可是,當他們的體
一期補眠不足,它對他 們也不會有甚麼啊
認爲,就算有一個時
,我們身體裏一定改產生出不少發物:可是主 力一定會不停地被削弱。結果,假若他們一旦
第 天起床時,我們 -凈蘢,結果,當我們 內一切物全部排除 除的工作,藉以把體 體才有機會展開大部 才會庭到精神大振的一日-
切 止下,我們的身 睡下來,這樣,在 每當一天的工作已成過去後,我們一定要
睡不容衰
眠足易老
,兩小時,它一定會導致不良後果的。 造已經是相當足夠的了。倘若每晚經常只睡三 經驗損害,那根本是無法加以補救的。 據指出:較爲理想的應該毎晚有七,八小時" 晚的損失,因爲缺乏好眠在我們體內所造成的 卤娒晚的睡眼时跳也是因人而異的,可是到不足,凝奚第二晚多睡一些,也無法補件上一 解釋,倘若需然民 出家繪作進一步
也一樣會得到-
足睡眠的。此外,其中有些人 眠過多
也許有人認爲,每晚最好在午夜前入睡 , 夜前或後入睡,只要睡眠延續到適當的時間,人,那也不是甚麽良好現象。此點,實由於 才可以有-
足的睡眠,我家的見解,不磊 ,黃春常駐。可是,我們也要知道,過度睡眠的 ,相反地,經常有-
足睡眠的人,很有可能使 一個睡眠不足的人,他一定很容易衰老的 它正好反映出身體有甚麼毛病吧了
也許會提前入睡,深夜起來工作兩小時才繼緻。
岑若龍趙薰蘭繻良緣 岑福田趙文豹結姻親
優港大江鄉同鄉營監事長
·橋港芬氏宗就會理事長
船的渍上好,站在一個 我並沒有 坐下,我走到 心就高興起來,上船後
雲集,備極庭况。 主婚人假座尖沙咀東聯大酒樓 全裹設莚款宴親友,筵開自樂,宮純 小姐在香港婚姬注扯著舉行結婚與般,於本月廿二日租期六晚,乾坤南宅 反寄福田先生之長公子李若融君與香港股昨趙文豹先生之次女公子蘆 小西煺一尖沙咀】出小、莚美金屬製品廠總經理、翩灣投資有限公司董事 會長、觀塘抾陷社社長 ,土瓜灣街坊福利會名譽副
婚聯
鄉會、社團饋袖綁商遠千多人。... 、佘家聲、及觀塘警務處警民關係科、銀行焊、街坊福利會、宗親會、同
·、趙文豹伉嘅於婚宴席風合影。(本報攝)
岑若龍、趙聋两結婚大喜,一雙新人與乾坤兩宅主婚人岑國伉 呂貿易有限公司對華貿易,一變新人,堪稱珠聯合,思天啊。(天)
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·是少與曾在民政總署署長廂、副署長郭家强,觀地政務專坦黎文生
地
·地看溉海景的 切一切都不能擾亂我看 地發出船席,可是這一 北船!開出,就不等
有利的位啞,可以自在
海邊的心情。霧在海上
·慢行,船初以色速的脚
步,行著,走着,霧!
, 變得黑下
天就在我的頭頂,一
*使整個海港變得
我望上天空,覺得
舉手使可捉到,但我
試去捉摸時,却甚麽也
用運的言語
感興趣。 止黑社會養入學校。一的問題十分 城市論壇」,大家對討論「如何妨 指可視,那時候撬映的節目正是一 和3仔,妹妹等一面吃午飯,一面 小朋友,上星期日中午,爸媽
樣的感受得到。】 大夥下的海上,也同
·的事物可以感受到,在 退舐愆覺,除了在人生 實又是在很遠的距離, 到了.嘗試去取,但其 也是這樣的;看似快得 ,人生的事物,很多時
·找不著,突然令我想到
用不純正的國語講話,人人都分辨 現為觀眾要發言,那是位女士,她 -易快將完結的幾分鐘,有個
在漫天白霧的時候
用傳出,該講的是廣東國語,於是其
,實然有一隻小鳥,不
哈大笑! 廣東話了,誰得很流俐,引得8仔一家人哈 理由是希望大家更容易聽得懂,於是她改說 中一位主持人便要求她講廣東話,
京、台灣,沒有人懂廣東話,那自然迫箸要 要讓别人知道你所違的是什麼?如果在北 讓她說下去。記得上次我們也談過,說話至 言語太平凡,主持人爲著珍佔時間,結果不 ... 只見熒光幕夹的觀衆也在笑,加上她的
一已遠離我的視線。 一往的向前飛,一息間, 一選擇了恩走的路,它再 何去何從?幸好它終於 它又好像迷了路,不知 得慌張,它顯得, 「停地在霧裏穿,它
"溝通。 要文法不對的英文,以便能與對方一
像希望我們留下來,還 的身旁輕輕黑過,它好 語,懟沒有間斷的在攝 .:......船行了大約半個籤.
一,但上述情形,就整成令溝通生 ++逹不到說話的目的,我希望小朋
講英文,因爲只懂得廣東話還不夠用
LEY主持美儀式。
-
滿阿拉伯色彩的冬日針織時裝 行限幕禮• 由 S. R . B. 機構主席及行政總狨 MR. WOLFGANG 香港瑟斯及獨特的時裝精品店 ESCA D A 於日前卡會總暨大可避
百分之四十至八十。此 多,男性患書,據說有 能力障碍,出乎意料之
| 功能·並引起性能力 做碍。近來糖民宿的性
之自律帥經,減翠丸 狀將侵犯並分佈於性器 引起白內障的危險•症 致失明,有時也可能會
·的程度將迅速惡化,眼 放任不管,則動脈硬化 網膜也會發生棄化而一
家庭必備藥物
姨姨唐
·是矮了安演。 ,但要記義學語醤係方便 疑,並不
大約五分鐘,就到了如 留我了,我下了船步行
竞是更美麗,更可愛。 不一會,船兒不再
·的城市被霧兒遮蔽,
頭香港船·君見我們:
也許這都是幻囊。我
「出裏心沒求的樣子,
消毒。
天才小畫家作品
!生日禮物。
熱水袋.......腹痛
,來到沉異,我是來探 匾,一直是由霧的指引
熱水敷之,可以止痛, ,頭痛等,以熱水袋盛
足則無效果,過量不會 【正確使用之,若服用不
癒。但胰島素的服用 必須依然醫師的指示後
岛森療法,則可輕易治 期間,由食物療法後就
縮,那戲難治了。 時間後,如發生誤丸 糖尿病在輕发症狀
容易治療,但經過一段 在初期就會出現。初期 |種糖尿病之引起陽葵,
有時也可能讓開水帶着:紗布藥棉———是一塊,即成冰袋來數患的 陽炎等病,可盛以碎冰
可能擦破身上一贴皮,一眼,及決傷口。 我們有時不小心,」混和,可用藥棉織着洗一假如腦-
血及初發
漫不經心而不加注意的一的機會更多,因此 - 家一缺少的物品,他若不幸能。 庭就会瓞僞幾種家常,一遇上逛大創傷,傷口大 引起低血糖控變,如果 這些情况,小孩遇到一種用來包裹創傷不可地方,有減經狀的效
話,則有死亡的危險。
酒特與亞摩尼亞
「故於中年時期,總科常用藥,準備隨時應用坍流血時,紗布镅葆又———是主要的消祥劑, 紅溪水——有輕一可用來梨紮血管,減少 特别是醫用途,消 温表...每一| 可以代替碤酒。亞摩尼 時更不可少,必要時也
如下,可說服之王 欧洲,也不宜流產的過高的食物。茲提出藥方。 此外,你可能患有高血壓,但無論如何,不宜
·怡面又是濕的,這種
伍秀令
STRAWBERRY
游春天的。
就由於有霧而混成一
·成夥伴,整個景色, 的保護,但却願意和它
一得到保護,得到溫暖。 樹木雖然不需要霧
紗,蓋著它們i使它們 而暴却像一恩薄薄的輕 地給它們的一切一切, 在地上,正在亭受着天 梢都沒有介意,它們躺 已是打擾了它們,但它 來臨而歡呼,我覺得自 都高興地所本,爲港的 她上草兒,花兒!
感覺很難受,我在小小們,卷回大地的使者。 硅忍受啊1・・
的房子裹:就如芝身於 吸亦感到不大自然, 那使者帶來的春的訊息。 裏,我得濕氣太重,呼|决意梁出外看石,石不變成了友镑 - 溫和和可 一個在高高山上的山洞「無力的霧困在家啊,我一到來,但在郊外,又 我不甘心被那輕而一霧是可惡,更不知春的 在城市裏,我覺得
我着出窗外,彷彿
親,眼看見四處-
滿生
道是,它是來告訴人一到離島,點一到,我的尘的哲理。 楚,潘楚的就上我知等了近一個縮,才有壓,若使我領略到不少人 白改親的,全都若不满 限度的服務,我在碼頭」,更感謝籍給我的指引 大帝那處附近,一片片航,幸好還有些船作有,我感謝天地給我的恩電 自己的屋子是築在玉泉、佐海港,很多船隻都停起努力。感謝,感謝! 得意仔。
由於大發濃罩著都一機的大自然,誰敢不會
天才小畫家作品-
常的對生。
檢查尿水,俾能早期發 現糖尿病,但快想出過一世殺菌效力,沒有刺激
·中龔品為該店出售的一颗阿拉伯色彩的冬日針織時散。 该店獨家山垂卡础管理,也些不同的女裝網台及運動裝一個
膠,但總是易於勢, 不會破爛化, 的體格,亦無任何不上,能防止病菌侵入, 一性,如果碰傷了皮,就 血色更好,有健壯、可用蒸棉花一點瑩一個家庭都應具彌一笤,亞可以中和一切酸性物 前用後,切記要用酒梢醒了·· 知道他是否身體不過和,如昏迷不醒大事,以亞 鳘探熱針,能东助你,效,臭虫所咬之類, 特别是怼李有小孩的,一直所引起的刺猫,如蜂 需要醫生來診治,但用↓邴尼亞給他呜,但可甦
春的使者
青草
解
所有東西都是滿的... 這幾大的温度很高
庭家樂康 頁一第張七第
日一初月九年子甲歷夏
ER!INKNIX
多三有尿糖
尿多、喝多、吃多
在永安公司有
一,容易疲倦,致使胰腺素,現壓分,同時糖的氧化 可懷疑爲感。然而,不能用。 文雅珍「著遺烶此等食物,需要多謝盡快乏時,糖分游離感,身體還有怪客,與潤的地方,如誤,耳 或二的胰島腺素,貼磁湖一於血液;不久尿中出,此種热狀的出現,育光,鼻孔,發沉,是指縫等 尴楸树是澱粉質或綎盘城,绣|出熱貼的作伊,故脚島 好,但餐後仍有空坠,刺激性很大,凡是容易 不成,然底击不勤故出,上季號復最易购人忽略
菩愛甜食,肚子娥而發上,可以預花,假 ,因而整夜不能夨眠,殺菌的效力,擦在傷口 嗨酒-➟有强爝
「退
物的主唱去除法很有心區,但大多數的主 就是凉子乖所留下的遺良,有缺一件心爱的
專脫原子筆墨
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*
年老虛弱與營衛失和
教悺昌三錢,必壩子:錢,有在變,向北三錢 方則;社仲大錢,牛膝綫、四,
「怎樣;但眼一天,天堂不痰,你 蓬、龍星藍舉動密些,條 即寕·阿諾造精性,服藥的時候,未兒
? (三)是不治之症?(四)寫字時 LIVE 20ㄩC: 1)辖因及阿
答:書上這樁狀,並非無炎,而氣血 門,好、心力之。因為氣炎記有哦啦,甘草二錢、生鬱三錢、大棗肉四枚、桑寄生五疑 力用:荅五錢、白朮三跳、白芍三錢、实
又每單提速時,很他常,而且容易速冒,遂提供 ,尘世手部有默病彩,致坐夜醒炸,不能入斷。 分風試所致,可服下方:: 答:上述於徵,主要是血程,營商失和,乘
腹痛我胃氣狀證發生次數亦減。不過,不知何因 去渣,高质爹,服用後,消化兵已較爲正常, 俄鄉村,乃用公祢、白朮、沙穀步、陳皮等水 大村 歌潢及的滢叫猫,但在本&笛就獲提 你來信號月前因身體財運,消化系統失T
「為大角吧女士:
此外,可大推山八錢,一击,合排
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