每週特稿
每週唱片
爾征澤小
征爾
迎初
夏學游泳
市局擴大游泳訓練班
高級班則訓練學員攷取游泳獎章 以進而學習拯溺。
在衆多的運動項目中,游泳可算 是一種適合各種年齡、性別人士參加 的運動,因爲它不用任何裝備(只要 泳衣 ),也不用什麼特殊技能便可參 加,所以游泳可算是最多人從事的運
但俗語說:欺山莫欺水+喜歡游 泳的人,莫如先學習游冰技術。這方 面,市政局除了提倡游泳運動外;每 年於泳季開始前即安排一連串習泳班 在整個夏季中分六期舉行。
今年的安排是從四月十六日、五 月廿一日、六月廿五日、七月卅日 九月三日及十月廿二日幾個日期起 分六期開始新班授課,以五個星期爲 一期,分設初級、中級及高級等班級
·今年的參加費仍是每名十八元 與去年相同,但新班人數却擴大了, 因過往開班只是二百多班,人數最多 只是八千人,而今年却準備開設三百 零七班,容納九千二百多人參加, 模比前擴大了。
不一快可
雖然,天氣的限制是游泳的條件 之一,但隨着室內溫水游泳池的設立 不論晴天雨天,夏日嚴冬,都可享 受綠波樂趣了。
同時,游泳更是一種有益身心的 運動,因它需要四肢運動,全身的肌 肉也可得到伸展,對於身體發育,可 產生一種均勻的效果,對於一些有神 經痛、筋骨病的人有莫大的好處,有 些因 病或先天性癱瘓的病人 可利用游泳來達到一定醫療效果。
··每個人的游泳方式都不同,可按 其自己愛好而定,但如果能接受一些 正統的訓練的話,當可事半功倍,更 能享受游泳的樂趣。
當然,如果你受過正式訓練,使 可減少水的阻力及節省氣力,達到更 史好及更持久的游泳目的,這和 般自己胡亂去做是有分别的。 常見的游泳方式主要有四種, 不同體型及氣力來選擇。
這些習泳班分爲三級,初級班專 教泳術的人士,中級班在於增進泳術
自由式,最多人採用的一種游 泳方式,因爲側身前進的關係,所以
「香港幼兒服務,有目共睹,而先
·進東南亞國家如日本的有關服務情况 又如何呢?今天,讓我談談:
繹演的
OrchesterTmusik Ürchestral Musu. Boston Symphony Oret vestra
Roméo et Juliette
Seğil Ozawa
Hector Berlioz
在美國樂壇最具地
位的小提琴大師艾撒史 坦曾經說過:從東方來 的音樂家中,有三人是 其中表表者,那就是小 衿的林昭亮,大提琴 的馬有有及指揮家小澤
的確,小澤征爾的 功力已列入大師級水平 小澤這回灌錄的白遼 士「羅密歐與茱麗葉」 管弦樂曲,被評價爲] 足可比美以往所有這首 作品的演繹,
輝華麗的唱片」。
便比較快,同時因爲時手時脚的並用
視覺上便比其他泳式好看,練習自 由式最主要是手脚的節奏要一致,同 時頭部姿勢也要注重,呼吸均匀才能
胸泳,又稱蛙式,是模仿青蛙的 動作來進行,在力氣運用上不及自由 式的急速,所以適宜女性採用 式應注意的是手脚開合 ,更要在掌握呼吸氣的時間,此方 適合作比較長時間的比賽。
蝶式,有人稱爲海豚式,這可算 是一種身體健壯的人士採用,因爲它 全靠臂力的 可全身撲前來前 進,所以臂力要非常大的才能進行 同樣地,此是要氷强的衝刺力,所以 也不能作持久的比賽;也甚少女性採 用,可算是男性的專用洗式。
背泳,其進行方式和自由式相同, .只不過是「反其道而行」,以背前 進而已,所以花的力氣比較少,但前 進速度較慢,主要的重點放在脚部的 踢水姿態上,更要避免背部過度豎起 增加水的阻力。
以上四種游泳方式,各有其利弊 之處,如果想作全面發展的話,可以 相替的練習,麼,無論在速度、氣 力、耐性及身體發展方面都會有一個 美滿的成績了。
日本的幼兒服務
加强人手,幼兒更獲照顧1 日本每所幼兒園收納六歲以下的幼兒 人手比例是以他們的歲數來分配的 ,出生至一歲的比例是一比三,一至 三歲是一比六,三至四歲是一比二十 ,四歲或以上的是一比三十。幼兒園 亦兼收輕度弱智的兒童,人手是高達 一比一,因人手-
足,所以幼兒都能 得到較理想的照顧。
因應需要,延長服務時間
春之祭交响曲 著名的春之祭禮交响曲,不但是 史特溫斯基的代表作,更是「現代派 」音樂的里程碑,此首作品樂迷當已 熟能詳,就是一般很少欣賞音樂的人 “士亦必定聽過,在和路迪士尼的電影 幻想曲一戲中亦介紹過,而粵語「殘 一片更多次用來作電影配樂。
·這首成功的音樂作品,在當年 一九一三) 首演却一點也不成功,那
校長:
表現像偉大指揮家托斯 卡尼尼那種强而有力的 火爆效果,使成這張光
小澤在東京受教育 經多年鑽研及與日本 各大樂團合作後,終在
中獲首獎
九龍校址
從而得到追隨柏林樂
|團指揮卡拉
會,後更被邀
恩斯坦
管弦樂
的助手,從一九六五年
【開始成爲首席指揮
後指揮多倫多交响樂圖.
·三藩市交响樂團,
九七三年成著名波士頓 交响樂團音樂總監兼指 揮,至今波士頓與小澤 均同樣成爲世界一流的
主樂團及指揮。
JEAN MWONG SCHOOL OF BALLET
陳王仁愛
LR.A.D., A.I.S.T.D.
英國皇家芭蕾舞學院畢業 英國皇家舞蹈教師會會員 英國皇家芭蕾舞學院考試官
芭蕾舞班‧中國舞·成人班 健美班•現代舞班·敎師訓練班 香港校址·
黃泥涌道18 號
置富花園會堂
寶馬山寶山幼兒園
太古城小親親幼稚園
窩打老道122 A.
德福花園商場H座(地鐵直達)
·李佑堂(美孚新邨百老滙街38號)
沙田第一城
5-772112 3-7600828 3-7542277
本校備有校車接送
幼兒服 動經常因應社會的需要而
多元化的發展,例如在開放時間 方面,原本是上午八時半至下午五時 ,但未能方便在遠方工作的家長接送 - 因此大部份的幼兒園將開放時間延 長由上午七時至下午七時,延長時間 則由些半職的合格幼兒工作者協助照 顧幼兒。另外更開設由下午二時至十 時的夜間幼兒園,方便一些在夜間工 作的家長。
特別服務,設家庭福利員 了幼兒園外還有家庭福利援助員,由 一些幼兒工作員、護士、敎師等負責
時此曲是爲舞劇而譜寫,在巴黎首演 的當晚,指揮蒙恬憶述,在管號奏出 鮮明的旋律後,聽衆便開始驚異地互 相接耳,不久後,厭惡的聲音開始傳 來,聽衆開玩笑地叫嚷,跟著向樂團 拋擲廢物,樂團繼續演奏下去,聽衆 變本加厲,連坐椅也拋擲起來。九成 的聽衆瘋狂起來,最後大隊警察衝入 場內始能鎮壓。而史特溫斯基這位超 時代的天才追得從窗口逃出音樂廳
九龍
美孚新邨
古
沙田
窩打老道
德福花園
她們必須年屆二十五歲至六十歲之.. 間,擁有健康的家庭,有足夠的地方 ,及安全措施,而家中又沒有六歲以下 的孩子者,就可申請協助照顧三名三 歲以下,家庭有急切需要的幼兒,如8 其母分娩,患病等。
開家長會,政府接納建 兒園大都注重家長工作,例如家長協 會的成立,會上家長提出自己的問題 .或困難,互相討論及想出解決的方法 。例如家長提出幼兒園不接納一些患 輕微而又非傳染性疾病的孩子,令家 長需要請假照顧,十分不便,於是政 府協助成立了「兒童病室」,由該 及幼兒工作員隔離照顧這些孩子 得十分理想。
·教育宗旨,切合兒童需要! 每園的教育方針都未必相同,但都是 以協助兒童身心發展爲主,例如鼓勵 兒童生活有紀律,少穿衣服,赤足等 以鍛練身體。另外是設有一定的課 來教導兒童,導師會注意每位兒童 别的需要而施以適當的教導,而 圍均採用混合式活動 <
相處 .他不同年齡,不同性别 既可加强人際的關係,亦可令學 有連貫性。.
政府資助,減輕家長負担
·開幼兒園的支出很大,收費是視 收入而定,除了家長的收費外, 大部份的支出均由政府支付
兒童入園及收費等手續均由政府負責 去做,減少幼兒園許多行政方面的手。
職員進修,有助服務成長 兒工作者的資歷頗高,除了要足 歲及完成高中課程外,還要接 .兩年的職前訓練,其他的在職進 程也不少,而且政府設有許多獎學 -及貸款等以示鼓勵。
日本的幼兒服務,雖然有許多地 方暫時未必在香港可以辦得到,但對 計劃幼兒園工作的機構却有很大幫助 以改善香港那未盡完善的幼兒服務 (聖雅各福羣會資料)
這回由DGG 灌錄,以色列管弦 樂團演奏,當代音樂權威伯恩斯坦指 揮,未聽過此作品的人應該一聽,便 可見識一下新派管弦樂的震撼力量: 聽流行音樂的人士也應一聽,因其 爆棚」氣勢不是電結他或電子音樂可 比擬,而古典樂迷,更應一聽這張春 之祭的皇牌,在芸芸士數張春之祭唱 片中,這張不論演繹及錄音均是空前
·寶馬山
跑馬地
(#).
香港
·暨富 花園
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