COSB/H/8253
監食引起胃灼
灼熱
一次吃得太多亦能夠觸發胃灼熱 .增加腹部壓力的緊身衣服亦會誘發這個 身體過胖亦有此弊病。
一些人吃了肥膩或刺激的食物後, .就感到他們的胸骨之下,有灼熱不舒服, 感覺,這情况叫做胃灼熱,也稱爲心口 灼熱
美國人約有一成天天有胃灼熱的感 至少有三分之一的美國人間歇出現 症狀,而幾乎每一個人在他的一生 之中,總會嘗試過胃灼熱的滋味。雖然 對大多數人來說,胃灼熱只給他們暫時 的不舒服,而且又是他們放縱飲食,不 知節制所致,但有些人經常受這個病折 磨,苦惱不已。
有時候,這個病會被誤作即將發生 心臟病的朕兆;它能夠引致妨碍睡 咳嗽和像肺炎的病,或者造成食管發 妨碍吞咽。一些長期患胃灼熱的, 面臨發生食管癌的危險。
:造成胃灼熱的原因和因素一旦給認 識到,就能夠想辦法防止,或解除痛楚
胃灼熱是一個症狀,它令人感到胸 部灼熱。這灼熱之感是由胃部對上之處 開始,向口部伸展上去。這情况多數是 在進食後一兩小時之內發生的,往往是 在人躺下,彎腰或處於精神緊張時候出 現。
·儘管它也名爲心口灼熱和能夠刺激 起心臟病,但它跟心臟沒有直接關係。 它是把食物從口部送往胃的食管下半
·部壓力下降的結果。在正常的情況中, 食管下端的一個高壓區阻止胃酸湧上來 ,胃灼熱就不會發生的。
不過,有時候某些食物和藥物, 的姿態的改變或有病,會造成食管壓 鬆弛,容許胃酸湧上,跟食管的脆弱組 織接觸。
食管缺乏用來保護胃部免受酸素損 害的粘膜,所以就會發生灼熱的感覺 在其食管組織對 襲擊有敏感的 人當中,胃灼熱的症狀最爲顯著。
同一種鳥方言各異
現代的公冶長正在不斷地揭開烏語 的秘密。在動物界中,除了人類之外, 使用嗓子最多的就是鳥類。鳥類的歌聲 是美妙的,鳥語花香的環境就是人們遊 樂的好場所
究分析,鳥語的聲音 兩種。
據動物 般分呼喚
【物或遇到敵! 用呼喚聲來通知伙伴。公鷄找到
呼喚母鷄,和母找到食
小鷄
那叫聲就是常見鳥類的一
帶小鷄遇到老鷹時,那驚恐的
種向小鶲打招呼的呼喚聲。一般的鳥 類都有這種呼喚聲,只要細細觀察,就 可以察覺出來。 鳥類惋
中悅耳的歌聲,往往具有兩
飲食因素是胃灼熱最常見的觸發原 因。最易引起這個病發作的東西,是肥 膩或煎炸食物,經過加工的肉類,朱古 ,酒,咖啡和茶,柑橘類果汁,番 汁,胡椒,小蘿蔔,香料特多的食物: 沙律調味品,蒜,洋葱,有氣飲料(包 括啤酒),薄荷和綠薄荷。
吸烟能降低食管壓力,用來治療哮 喘的藥物會削弱保護性的內組織 會增加易患 胃灼熱的
進食後太快躺下,特別是側身躺下 或彎腰或運用腹部壓力(例如擧重 能夠引起胃酸上湧,造成胃灼熱。
最明顯的預防辦法是避免吃加劇問
·題的食物、飲品和調味品。含富蛋白質 和碳水化合物及脂肪量低的飲食,甚少 引致胃灼熱。
一位消化病專科醫生建議,患胃灼 熱的人,宜吃烤雞,魚,牛肉,火腿, 沒有蒜或洋葱造出來的湯,脫脂奶,脂 肪量低的牛奶產品,馬鈴薯,玉蜀黍· 香蕉,蘋果,蘋果汁,水,普通的餅和 雪糕
在懷孕期間患胃
事。這是荷爾蒙孕激素和擴 造成的壓力結果。
麵包,米,穀類食物和其他不是含: 奇重香料的以穀物爲基礎的食物,也不
丙種球蛋白亂用害處
有些家長千方百計地總想給孩子注 丙種胎盤球蛋白,來增加孩子 預防疾病。這樣做到底好不好呢? 一個問題。
胎盤是胎兒與母體聯系的樞紐,可 以把母體内部的各種營養物質包括抗禦 .疾病的抗體,輸送給胎兒。胎盤組織實 際上一團精密的血管網,內裏容納着相
·當數量的血液。人們平常所使用的丙種 胎盤球蛋白,就是從胎盤以及臍帶的殘 留血液裏提取的。因此,它含有母體內 的多種抗體成份。
由於丙種胎盤球蛋白裏含有多種能 與細菌、病毒起反應,並抵消其致病的 抗體成份。所以注射以後能夠增强身體 抵抗力,預防疾病。當年幼,體弱,有 病的人,接觸了病毒性肝炎,痲疹等急 性傳染病之後,能夠及時,足量注射丙 種胎盤球蛋白,就可以有效地保護身體 不得病,即使得病,症狀也會較輕或減 少併發症。如果接觸麻疹病人後五天內
鳥
語
趣
時就
談
種奇妙的作用:一是招引雌鳥,一是建 立自己的勢力範圍,即雄鳥的「地盤
·雌鳥和雄鳥都能發出招呼同伴的呼喚 ,但通常只有雄鳥才唱歌,雌鳥是不 唱歌的。雄羯啼是正常現象,雌鷄啼唱 就很少見了。其它鳥類也是如此。在樹 吭高歌的鳥兒,可以肯定它是雄
鳥類唱歌最起勁的季節是春末夏初 這時期是鳥類繁殖的季節。雄片的畹 囀歌喉招來雖為情投意合就成配對, 也是
繁衍
大部份的鳥類一過繁殖季節. 歌聲就稀少,入冬以後,絕大部分的 烏類就不唱歌,直到大地回春,萬物復 甦時,它們又恢復百鳥演奏的音樂會 給大自然帶來蓬勃的生機氣息。
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注射六至十毫升丙種胎盤球蛋白,就可 以保護接觸者不會染麻疹
如果接觸後六至九天才注射丙種胎 盤球蛋白,或雖然注射較早,但數量不 足,便不能保証不出麻疹。不過,這是 可以減輕症狀。又如,在接觸甲型肝炎 後七至十天內,按四歲以下一毫升,四 .至七歲一點五毫升,八至十四歲11毫升 ,十四歲以下 毫升的劑量注射丙種胎 盤球蛋白,就可以有效地提高接觸者的 抗病能力,起到一定的預防作用。
·在了解到丙種胎盤球蛋白有抗病作 用的同時,還應當知道,胎盤球蛋白裏的 種類和數量是不同的。這是因爲每 個產婦接觸傳染病的種類和程度不同 她們體內的抗體種類和數量不同。
譬如,生活在山區的產婦和生活在 :大城市裏的產婦,分別居住在南方或北. 動的產婦,她們胎盤裏所含的抗體,從 種類到數都會有所區別,而且一種抗 體只能對抗相 的細菌或病毒,所以
有一些鳥類利用歌聲來建立自己的 「·領土」,鷓鴣和苦惡鳥就是常見的例 子。在山區 的丘陵地帶,常聽見齲鸪 啼,頻繁的啼聲就有警告其它雄鹧鸪 不要闖入它的「領土」,否則就有相鬥 的危險。
獵人常利用鹧鸪這種「領土」慾 用一隻馴養的雄鷓鴣作媒介,去捕捉 鷓鴣,這種捕獵法是十分有趣的。
·在現在知道的」 下多種鳥類中,幾 乎都能發出招呼同伴的呼喚,但能唱 歌的歌手,就只有一半多一點,約五千 種左右。
科學家還發現,分佈在世界各地的 一種鳥兒,它們的歌聲是不盡相同的 有的差異還相當大。鳥類專家認爲 這是鳥兒的「方言」,就像人類有各種 不同的「方言」一樣。
鄧音是後天學來的。一般的 烏類從春天 化出來,雛鳥只會啁啾之 聲,就像嬰兒牙牙學語相似。一直到來
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·天會引起胃灼熱。他建議胃灼熱患者 次食量要少,而一天吃的次數要多,即 是「少吃多餐」。
.避免在進食後躺下來,並且避免在 就寢前兩小時之內吃東西。睡覺要探仰 臥姿勢 - 用特别高的枕頭把頭抬高,避 .免穿緊壓腹部的衣服
避免吃軟糖和狼吞虎咽,以免增加 吞進空氣量。
如果你的身體過胖,要設法減肥 呂生爲你 如果你吸烟,就要戒烟
在服食後 治療别的病,給你的藥物 感到心口發熱,要把這情况告訴醫生, 以便他另選藥物給你服食。
一個胃腸病專科醫生警告人們不可 有胃灼熱都是小事,他促請每一 困難的胃灼熱病人要作X光檢 查,看看原因是否與癌症有關
它的抗體作用是有一定限度的。
另外,人體本身在細菌,病毒等抗 原的刺激下,具有產生抗體的功能。從 這個意義上講,少量多次的接觸病毒,
·病菌,也完全不是壞事。如果經常注射 胎盤球蛋白,人體的這種功能就會減弱 一旦停止注射,如果再感染上細菌 病毒,後果當然很嚴重的
丙種胎盤球蛋白裏的抗體能夠使身 體抵抗細菌,病毒的入侵,使細菌和病 毒無法在體內生存。這在多數情况下 是件好事。但在打防疫針後使用它,沒 會變成壞事。因爲防疫針有的是人工減 毒的毒素,有的是减活細菌或病毒,有 的還是經過人工坪養的活病毒。這些活 病毒被注射或吃進身體以後,就在身體 裏生長繁殖起來,並刺激身體產生抗體 可是胎盤球蛋白却能抑制這些疫苗在, 體內的生長繁殖,使疫苗失去效用。所 以,在吃小兒麻痺糖丸和打防 二至四週內,不能注射胎盤球蛋白
·注射胎盤球蛋白對提高身體抵抗能 力雖有一定好處,但它不是萬能的。如 果使用不當,還會帶來一定危害。所以 ,只有在醫生指導下正確注射丙種胎盤 球蛋白;才能收到預期的效果 (振强
年春天,經過一年的勤學苦練,它就開 始歌唱,成爲一名新歌手。
·科學家還做了一些有趣的試驗,把 一隻雛烏弄聾,結果這鳥兒長大後 會發出雜亂的聲音,証明鳥類和人類一 樣,語言和歌聲,都是後天學成,並非
·與生俱來的。
用磁帶錄音機和聲譜儀研究鳥類的 啼聲,對揭開鳥語的奧秘和証明它的作 用,有很大的幫助
大山鷄是有佔「領土」性格的鳥類 科學家用錄音機錄下雄性大山鄉的啼, 拿到有大山鷄居住的山林去播 木那山頭的「霸王」大山鷄,就 怒氣沖冲向錄音機衝過來 企圖摶鬥 但牠只見啼聲從錄音機播出,却不見「 敵人」。正在盛怒之下的大山鷄,却瞥 見躱在叢草中的科學家,結果它把那科 學家嘅得狠狽而逃。
過鏡頭被錄像機錄下,並編入電視 片中,播放時,觀衆無不哄堂大恼。(區)
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