日四廿月六年二八九一靨公年——十七國民籬中庭家地天童兒

圖上有六處地方錯誤,小朋友籃否在半分證內找出

·它的錯處。答案可在本版找。(毛毛)

康樂家庭

第六一 一三三期·

小公主無奈,只好 -用低手指頭带着青娃 他,把他放在小海間的角人

天地

粽子不宜多吃

小朋友:

·又中國人往往喜歡用動物內臟和骨頭來 湯,一發就是幾個澶頭,這感不但浪費燃料,所 有發麦粥都完全免掉。無動物內蕤除了肝之外, 其根肺、帶、肚、、血、皮和脚等梵養成份 3. 以形補形之說,實在不値得相信。尤其裝 爲骨頭有鈣質,但用骨頭煲,我們不但吸收不 小公主非常生氣, 把述据起來,用力向笛)到無,反而將件頭裏面的脂肪娶了出來。孕婦唱 『扔,一案: 做了,體重會培证得特别快,亦有引起落尿病的可 能,所以不能不注意。 一現在你該安靜些了能!! 醜始望。」

營杳學家梁淑卿日媒广廿二日心说,在大會集 當九樓泡奏,主持香港健康情結學會舉辦的公 開性學術演筹時,提出「飲食與養生之道」討改 一作上她家。她並且說,目前本港市面最流行的 博發、紙包裝及槍裝飲品,所有即食麵,茶樓

·各種點心,從營養角度去君,那没有催的 選擇6個一首之,對身健康影响還不大 如果 落去。可是,當小主 長期產如此,必定引致營養不良和發生各種疾 躺到床上去的時候 沖

·娃就爬起來說:「我累 了, 我爱在你床上好 一好的睡覺,如果你不擁 我上來,我就去告訴你 的父王。」

香港健康情緒學會專題講座

「飲食與養生之道」

營養學家梁淑卿指出卽食物品最無營 養價值。提供四大類食品有益健康。水 菓蔬菜更不可少。

所謂「病從口入」,老年人有許多疾病如:一肉那不宜. 心愍铐、框尿病、血壓高......,都由於一生關於 某種的住所致,如果錢先血壓區才開始減,有 心臟病才願意少吃甜肪,那時未免太遲,而收 效亦不大,故此,人們感蒸從小開始就注意養成 良好的飲您習慣和遷攝營養的食物。

魚:凍魚、鮮魚、遼現魚。

菜菜-柔赭色及紅黃色的蔬菜。 五:親、粉,麵、麵包。食、甜

青春期男女

喆料:雲耳、金針。

小食:三文治、讖干。一茶接點心、群 某古力、甜飲品、汽水均不適宜文) 〔發養學家張淑飮食、營養與健康)

豆品齮:、豆腐、枝竹呜竹、淡豆漿。 等價錢太貴,其蛋白質成份可以從其他食物吸取

最好留意其他的朋友一萬生活的圈子,在能 一脚偽葉敏莊在家政中心教授供黏路抵

今晚

爲人父母的最担心

此課:

在讓們品你

華僑日報 龍鳳青藏

救童助學

辦開心中政家

班任烹年少青

担心年學外科學宥月的

未列可的攀升海預

但是子女在外的起居生

·他們留下

統泰星仔聲聲門樂 -地華華都城朗都石樂聲聲

總國福 港麗樂金民 蔴龍英金金元富寶 新華凱

-夜塲再次殺出

*秦祥林 岳華 葉童 焦姣 湯鎮中, 潘震偉

劉緯

余允执

余劉 唐

唐基明

粵語

百上

脊期間的艇型正在量化青年人奉中籍到,這種

香鮮光味時冰潘都在缺國的間的的

來數年可以通獨立生活,但部分同享完

然對異性發生興趣, 但要分清友情和愛情

如发了幾磅或一二吋而,有興趣繼線延長。

家庭生

(三)青少年往往 「年則對同性有較大界裡,又有何樂趣?而且 慍人的成就和受人数 思華君問:

,容易受一位異性所吸 迎與否,也與外表無關引而與以筒在更受中。 高五呎二时寳惠让意品格的修美和,其實男女交往未必是愛,公司

萬昌珠寶六折減價 下兩店延時營業 据了度祝怡和有限 夏兩塔開時進行,推出

秋裝君問:

,金一百一十三磅,是一群人處事的地图。目前

[本人現年二否肥?怎還可以減肥? 十歲,近半年來月經不 太

·最好留意欽允的蟹養「情,假如與交情不深的

四期星 ®

在還次演或中,這位營養學家用幻燈片向會

案介紹人體必需的四類食物·····

熊心

如今科學造步,許多傳染病都已受到控 輔;而香爽,剪紙等民間藝術,今天端午節 亦投雲攝见。所以就忘結了一年另一個超涼 的說法。孩子們就只管吃粽子,或由家長帶

·去龍舟,找尋勒富的娛樂。

*).

潔運動·考試完了,正好清理一下自己的监 【籍文具,和媽媽清 【讓地方,很抱毙內書 • 唐姨姨

C

買四第張六第日四初月五年戌壬膳夏

天安順狻話嗎?」

:俶主說:「孩子,

·該去做,快把門開吧,

·小公主只得去開門

·杏燒就跳了進來,

·走到她的椅子旁进,又 叫善說:「把我帶去 ,讓我坐在你身邊吧。

我開門吧,你忘記郎

WAH KIU YAT PO

3話藏。

(T)子王蛙青

口石藍。

起吃

到叫門

有趣的金魚

·

小公主雖然不願意 的壓苦一,但也只得照著做了, [小 鸯蛙越是吃得開心!水 「公主越是一口也菲不下 開門去。最後,科娃說:「

·小朋友,大家都好 小公主門打開, 我吃飽了,帶我到你的金魚,魚大約有數 一看就是那隻靑娃, 房間去,讓我們一起休 得連忙關起門,國 「位上,國王愛見她的楼

確並非不能生育,祗不 上述四顾食物,在早午晚要骤都要包括最少一過在推算排卵期較困難 其中三類,才能獲得均衡及-

足的替養,而且在 飪方面最好用油少,時間少及調味少,多吃淸 祧的好菜,對健康大有待處,以下列舉最佳食品 飲品:牛奶、水、茶、鮮果汁、糖豆漿和 奶類:奶粉、鮮奶、淡奶。 油:植物诎 粟牛油、花生油、人造牛油 肉:凍肉鲜肉、瘦肉、(豆味、

三心乳頭的肌冉

配送。

·每逢到了端午節 一們就會想起屈原,傳說抓 龍舟,吃粽子都是爲了紀念他。但根據一些 研究民族科學的學者說,端午節的最初起涼 -並不是由於屈原,而是爲了辟除疫病而起 的:

因爲吉府统中國中原地方在端午節期間

,想不到那諫始摸、第一類瑟兒及青少年用作生長細胞,而成,有生育的可能。 一.落到地上的時候,却 八年人作修補細胞及新陳代謝之用的食物,包括乳頭突 六、二酸「肥仔」等名稱常在一限於與一位異性的關係,李【良也青备及海州大 麥珏浩基金。 夏了一個王子,他生得】、形、熱、魯蛋、牛奶......等离音蛋白棒的一起,一邊則有陪不突起

. 蜊好每舌梅雨的季節,那時候將多傳染。 流行,而且傳染媒介如查師,義,由等 客牌非常活饨。當時,醫藥治療和環境再生

很英也而且和氢地多謝,住物。動物蛋白質有人刻能类的二十多種安基酸,爲甚麼?. 都很差,亦沒有預防的方法。人們只好用迷 小公主救了他。:

素菜如豆類製品也有蛋白質,但安基酸的種類 偉去辟邪魔球,如無掛胖邪的艾草·香

一張,他告訴小公不齊全,特别要注意撞低用不同類的豆類和五對 貼一些饼究和剪紙,其實目的在於喚起人們

主,他是被一假狠心的 果仁等配搭烹食:如果一定要吃案 · 奶 在疾摘叢生的季節小心預防疾病,和注意清

| 巫祗用一術變成了難,則不能缺少。 + 除非有一個鏡的公 主祀品放在手中,

·没有人能夠救他 在公主酒楼做了,所以 |他就恢復人形了.

不過我就用,孩子們在擋午節注意婕 【康和淸深是一件好事。首先注意脆雞康 * 別吃太多粽子。今年端午逢小朋友期考 息不可以調將假的。其書,本港現正推行

第二類:增強身體抵抗疾病的食物,那就是 水果及蔬菜。蔬果有觉簒的維他命A及C、使米· 胞組造堅固,凡深綠色,紅色和橙色的張果都是 飛好瀼擇,水果每天不少於三個,其中要有一個

有時覺得M 護,有沒有嗎?.

.第三類:供給力的物,包括米,如· 過了不久,美麗的人仔,吋頭等富含澱粉質的東西。勞動者則需要史一戀? 小公主就和那青蛙王子,多澱粉質去供給人將熱量消耗。故此勞動少的人 結了婚,而且您到王子,澱粉質就得減少份,但又不能完全減去·如 一家去,近著幸的身體要從蛋白質方面去取然,那是十分浪費的關係浪大,因爲卵巢 生活。《完》

一心奋期倒轉了,if 科胺的畫接沒有了回

作週期性的排出卵子接 第四:松豐富與質去維持我們謝及骨,若那子没有受精·加

恊健康的牛奶及其製成品如芝士,乳酪等。牛奶一季了的子宮內城便會崩 是我們一生人由嬰孩到老年都需要的飲品,因爲,然而有少量血液經陰道 天,小「她才勉强的把查蚝女裙 遒采內 ̇§四,蓁竂铗丶吃豆腐吸收鈣質。成年人一日喝一杯牛奶已不錯,也做不規則。 能力可以搵,千萬每天都要飲牛奶,否則要多,排卵期不準確,經期 公主出來,放在椅子上青娃」了提耳、《五、降髗;用減肥可脫脂奶,孕婦及發育中的青少年耍(二)排卵期不革 父王在上了楼。就跳上桌子。有了時許,一六)椅子飲杯。但, 桌上吃跟蓉又說:「把你的金缺了一隻脚心 一类, 女子推過來 好讓我們

元奎R

導演

(二)被人取笑日 正常,登酒發生,繞,它的產型,撫怎樣對待 ∴人有一位異性 是因排卵少,以致月經

,

,而且多作全身的赃一朋友有說熟行絕,可能 會引起對方誤會,爲 例如游定等,不但有

★上周末午夜場大考放榜★

少,說質時不需理會...

你很隨便而不願意關係 珠寶首飾特價低至六,亦以向等折扣減價發 洗身心,對改善雅型也

售,此外並有一亲列由 太密切,所以故疏遠「折 有帮助。 朋友,有時很冷,這

这次倍和这年紀合國染名家設計創製的

·蛮於取笑别人外表。二十歲的年紀不算大 問為甚應音排開少?一樣是愛?

的行爲,在出少年中说 -暫時不必急於談想愛大,爲斯由七月三石和鑽石製成,作公開 普遜·例如「高米」、一而把自己的让交腻子局日至十八日止,在萬易義賣,所榥欸項將贜据

4 考第一

職感謝評考人:全港市民

TKCC 世紀電影·觀眾至上

西營盤最後一個殺手的故事。

總麗樂金民龍金金元

[明四點塲|

本星仔聲聲門樂由 港樂金民

金金元富寶

广五時幾日说 有大便,有沒有辦法說

今日

憑 后都灣后 禾華磡景寶國際唱枰年堂華利華潤 而皇 皇柴帝元嘉麗紅好珍帝國南茂萬滿光多寶南

影都

加午夜場

粵語對白

{兒童不宜)

19 大戲院携手盛大獻映

明晨早塲

光華 紅磡

排卵棗月經

慕吧。」

「百品種,「老頭』金 一魚頭很像老龙:「紅帽》

· 小公主哭了一想「子」金魚全身锟光閃 子,很是奇怪,就問: 到那個顯身冰涼的小青,頭上戴着一小紅 「孩子,你怎麽了?」 娃就驾瞇到桃遯 谋 帽;「水泡眼」金魚的 小公主國答說:「「美屬的小床上,她就宮 兩芻透明大眼,活像術 是「只醜青蛙一張符就伯起來,但是。國土生一個大氣辣;此外,還有 把她在蝴缽杰的發生的,菜了!對她說:「凡是「朝天眼」、「珍珠膦 「故事,蛋沉了网王。這

在困難的時惋帮過你的」,「被球」等名品 時候,門外的靑妹又破,就不能读看不起他。種團, 「門叫務:「小公室·普

·碧濤破浪獨木舟

女青年會觀龍樓社會服務 處舉辦

,女青年會觀龍里就會服務處將於七月初 在咖店灣舉辦獨木舟訓班,該訓練班分爵 及二星查,歡迎裔少年男女均可。

「報名參加,各項活動詳倩如下::: (A班,蛋翠)

日期:七月三日·星期六

CORCHBA).

日期:七月四日,星期日。

,是正常現象。

;如非常,則君 午贇

好生,以便找出不 的原因,加以治理。

「食習慣,例如多版水 吃生葉蔬菜等,都会 有帮助。

六、性交是指隆 莖進入陰道射精的過程

,行身是俗稱。洞房是 俗稱新婚夫婦的初次性

身上,正是一種單純推 向盤滿的強烈奇動,但 在人類的就會內,性慾 是指向各家立室,鞏固、 感情和培養下一代的

種動力,所以青年人的

優先午夜場票房

100% 滿座

創罕見墟撼紀錄

82年最矚目電影

端午節最佳獻禮

監製

吳思遠

LA

嘉禾茂

皇后 好景

嘉禾

吳思遠出的未來國際巨星

元霸

榮獲去年日本最佳新人大賞

眞田廣之上演

最佳的對頭

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爲功夫片、

带功夫片:

創新面貌

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特摄;上午九時正至下午五時三十分。

時間:上午九時正至下午五時三十分。 地站:咖啡徵。

佛曲:考取一县玩才有資格報名參加-1

0

於處理性慾的健顯,要

劉章前铁形。

̇ 以上兩班費用均爲二十五元一样情查看 及報名,可到香港西環士美菲路觀雅典C 天台-威望落·五十八<1001a

小公主一對也不動

由後果和實任。

·一八:选入青春期

稅,杏少年開始對異性

產生興趣,希望尋求異

性椥侶,低有部份香少

( 思遠影業公司超大作

忍到飛看

之滿 龍梗

氣勢豪邁令人耳目一新!

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