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四/五月新課程

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香港家政中心舉 辦的各項家政課程 科科實用,易學易精 ,使妳的家居生活更 添無窮樂趣。不 四月 份內,家政中心又開 設多項新課程 歡迎 參加。

家政中心設備完 課程全部精心編 善 選,並由名師教授 修畢課程,並可獲頒 證書,如欲索取課程 手册,請將表格塡

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烹飪科課程

□初級中菜班

家常小菜(二) 速成班

|家常宴客小菜

|高級中茶速成班

家常小菜(一): 1簡易茶式精選

□微波電爐烹飪班 |中式點心

□砵仔茶速成班

麵飽精選班

□西式餅點速成班 西菜精選速成班 |初級西茶班

西式餅點實習班 印尼菜精選

□二小時精選課程 特别興趣科課程

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微波電爐烹飪班 |西洋插花藝術(- |西洋插花藝術(二)

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就秘

發藝春 也你財員天 的氣 陳息

身爲藝員的陳儀馨仍如新春,見了人就

恭喜發財!”

宵佳節也要到明年才有了!還恭喜發財 「你知不知道今天是什么日子?元

「我話唔係哦,有心唔怕遲,十月

儀花

馨濃

財發喜恭聲聲馨儀陳 針灸知識

電話:3-303437 5-778021.

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中國新針針灸院 李南

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(駱天 )

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劉松仁由麗視過無綫,麗視又拉了

在线

,他在幹什麼?去了外地還是仍在香港

·上已少見他的消息,螢幕更少見他出現

他回來,但是,劉松仁在麗視似乎沒什

麼大作爲,演出「古都驚雷」之後,報

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(駱東 )

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劉松仁去了那裡?

腰椎疾病及時治療

很多人有過腰背疼痛的經驗,但痛的 程度不同,患者通常會提出爲什麼會產生 -腰背痛呢?

說遠一隙要追溯到第一位開始站立的 人類祖先,從進化論中可以得到證明。近 的當然離不開我們日常生活習慣、工作休 惠等等所影响了。

如不長的睡姿會引起背痛,甚至彎背 使整個腰椎漸漸卷成了形,尤其小孩更 盡。

女仕們喜歡穿著高跟鞋,也會導致到 奇椎背項疼痛,甚而至使骨盤類斜,而影 响腰背各疾病。

長途駕車,如巴士、的士司機,製表 及電子廠工人,頭類向下或同一姿勢過久 等,職業性影响到類椎、胸椎、腰椎等不 協风姿勢和位置,久而產生側彎,骨質增 生,椎骨盤脫、薄膜變形轉移等。

長時間坐辦公室,長期站立,如守衝 看更、寫字樓職員也有同樣的情況發生

香港最普遍而影响最大的莫過於莘等 學子,時下中小學生,早上一起床,個個 學生背負一個重十至廿磅的書包,甚至有 些有手抽、或單一肩膀背負。他們正常發 有階段、骨骼還未能固定,所以造成膠~ 胸推側彎者,便比比皆是。父母家長很少 注意到此一現象,時日一長,使成凹凸腰 背者,繼而疼痛或缺陷

治療與銀鍊

除多加注意日常坐姿、站立姿勢,及 各種不正確姿勢外,注意加以矯正,避免 穿束腰和緊身衣褲,因爲這樣會長期使脊 椎的主要支持力減弱,腰背痛的機會增加

如果已經在你身上發生・如類推,胸 推第某一部位有疼痛感覺,這就是警告你 知道,如何不治理它會變壞、變質、轉移 或增生。所以當發生疼痛時,必需趕快去 找醫生爲你治療。

目前醫學上對該種疾患,多採用物理 治療,但效果較慢,如能找一位有經驗 懂得推拿的針灸醫師,可爲你很快治好 而無任何副作用,

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