太太小姐最熱門的話題
振,體力疲倦,面色不佳,只要稍爲工 不適宜,雖然體重減輕,但精神萎靡不 肥起來,有時更由於葯性,或葯的份量 能天天吃葯,只要你一天不吃,很快就 初的確是有很好功效,可惜人究竟不可 近利,最普遍的是吃減肥葯,減肥葯最 千方百計,想盡辦法來減肥,爲了急功 少婦女當發覺自己體重增加時,不惜 人稱她一聲「肥妹」、「肥婆」,所以 覺,任何一個愛美的女性都極不願意別 窕身段,還會給人一種很累贅遲鈍的感 害怕有肥胖的趨向,因爲這不但影响窈 脈曲張及痔瘡等毛病,尤其女士們,更 因堆積的脂肪不斷增加,會引 易得心臟病,血壓高,同時腹部的 便,工作不便,而且上了 肥胖是很令人討厭的,不但行動不 人更容 作,就覺得辛苦吃力,體力大不如前,
齊廣
最四原銘!
知音帶有
病來,由此嚴格說來,吃葯並不是徹底 假如繼續下去,可能因此而引起其他疾
所致,唯一的辦法是減食脂肪。 少吃些米麵點心、糖菓
普通肥人之所以易肥,皆由於 調整,多作運動,與及注意 提供的意見,都認爲對飲 醫生對於肥胖病人的處理,他們所
每吃會除須食過間律們
油蛋糕等,你是不可以吃的,否則,你 喜歡吃的東西,如朱古力糖、雪糕、奶 何一種不加糖的菓汁。此外,有很多你 現在可嘗試吃兩碗,假如不飽,可飲任 飯餐要有節制,以前一向吃三碗飯的, 肉,使身體減少吸收脂肪的機會,每天 耗之外,沒有多餘的存量,自然就會複 一方面再多吃蔬菜、水果,不吃肥
這樣,使體内所吸收的熱量
HF
HIGH QUALITY CASSE
每類俱有
30,46,60,90
120分鐘五種
新力盒帶種類齊
LOW-NOISE
SONY
A
09
NUTES
用途廣
新力盒帶種類最齊
共分四類
E STRENGTH AND
PORCH LAT
的體重還不能減輕,晚上還要戒絕宵夜
要每天做十五分鐘的運動,慢慢 需的精力相當大,在開始的時候 過度的運動,因爲漸漸你會發覺 全可靠,只要你在開始的時候,不要做 做運動而放棄其他方法,因爲運動是安 其實,照醫生的意見,他寧可主張
或節食來迫使身體消瘦。 每做上一兩星期就放棄下來,寧願吃葯 討厭的方法,而且不易見效,因此,每 法,有許多婦女常覺得運動是減肥中 動毫無興趣,但你却不能放棄這減肥 運動是減肥妙法之一,儘管你對運
說到睡眠, 他想瘦恐怕也非易事。 睡半小時,假如每天睡上十多小時的人 八小時的睡眠,已經很足夠,極其量午 故此不要貪睡,普通人每晚能夠有七 發,日積月累,便使身體一膨脹」起來 『身體消耗有限,體內脂肪無處揮 吃多睡是肥胖的定理
#FORMANCE IN MUSIC REPRODUCTION
FERRI
CHROME
CASSETTE
COATED
DOUBLE
分式
46分鐘最適宜重錄長壽唱片 各式盒帶任君選擇效果俱佳
新力盒帶 種類最齊
UFIKIATE IN HIGH FIDELITY (MUSIC REPRODUCTION)
BONE
SONY
SON
CHROME
自只
微型帶Micro
與大腿脂肪的運動 以下還特别爲你介紹||
肥肉不會再多幾斤 逛,無形中使腹部肌肉獲得舒展,肚腩 完飯後,不妨到戶外散步,或到公園逛 好的時候,最好在早餐前,晚上當你吃
而漸加至每天半小時,早晨是你 己的體力和不使自己過度疲勞爲條件
除腹肌
除大肚腩最有效。 時手要連足,且要盡量把大腿提升。消 部作支柱,然後把身體上下擺動,擺動 後屈,兩手向後持着足背成拱形,以腹 圖一 伏臥地上或墊子上,小腿向
練習,可除腹與腿之肥肉 以額能貼到膝蓋方合標準,左右脚交換 一腿屈曲,然後雙手及身體向前伸展 圖二:坐在墊子上,一腿直伸,另
多練習可使腰肢臀圍肌肉結實窈窕 雙腿靠攏合併,然後一齊向左右兩邊擺 圖三:仰臥墊子上,頭枕着雙手
(武)
低噪音帶Low-noise 適合一般跳法用途, 超清實用,錄取冷樂、 演講談話等俱有 上佳效果。
高原营带High-fidelity 本传樂迷面设,將先進 專業開推式踩技術: 應用到盘帶錄音,磁粉 被这心高頻率效 好 錄取身歷畔,不論淫疑: 强駕似保持高度風者:
減少兴镇。
鋯帶Chrome 帶而與二氧化鉻磁粉, 高頻錄音特别出色
帶輸送顺滑,减少 ₩拟,保持高度原价, ‘乃樂迷之恩物。
錢絡帶Femi-Chrome: 假面與雙管磁粉,辨率 效應最靈故,让时 二氧化路旺粉錢餐高頻 鉄下附氧化鐵磁粉、 低頻跺音效果特佳。 磁帶用特殊潤滑州, 帶輪特别仪计
輸送順滑,減少磨退。 無論高低洋城低造銷 高度原连效果。
·總代理:福原電業有限公司耙證鍠:中原電器行有限公司
千諾道中122-124號 海港商業大廈19樓
電話:5-451123
香港店:中環德輔道中105號電話:5445188 旺角店:旺角彌敦道574號 電話:3+300311、 (旺角店營業至晚上十時,假日照常), 以上各店均設有維修服務站
適用於新力牌樂牌
·及奧林巴斯等和珍 ̇錄汁機,體矶小巧,
存放力。
新力牌
SONY.