則飛行各地,她舐吮食 你的家環境需生不大好,便也要消除
夏天是多病的季節,尤其是環境不够衛生 可能有很多蒼蠅那 死貓,死鼠,必須從飛出。 就容易滋生,蚊虫,章鄉,他們不但擾人一試試下面的摸減方法. 「緒,而且會給我們帶來疾病的痛苦,譬如蒼蠅能:
殺蛆可用硼砂散在,噴射殺虫,爲 |傳染霍亂,痢疾,傷寒;能媒介康疾,腦炎, 黃熱病,血絲虫病,章那兩院我們的食物,也可 垃圾堆處,攒帗蒼蠅漵 防止薟活染食物, 以間接傳染花亂,痢疾。這些都是我們健康上的有效的方法剷除薈 防疾病傳播,所有食物 魁星,使我們飽受疾病的痛苦,甚至危及我們的的滋生地,垃圾和殘餘 都放入紗橱或雪福裝 用誘蚊器,蚊香,裝心、的煉乳,做成漈糊,滾 「食物不要 威抛棄!必 生命,所以在此夏日炎炎,要加以防除才好。
,或用紗罩蓋好。 蚊子的滋生地主英、法之一。 蓊螂的黑殛堆是在一物時,先會吐出口诛,一須放入有密蓋的垃圾桶 潮濕的垃圾及糞便中產,所以口沫和牠脚上的病 內,垃圾桶要每日消除 在池塘,小溪,污水坑 廓,它的朗生活於糞便,闊,可菇以傳染疾病,和洗凈。則所要加沙肉 ,這,阻鐵地,離地,一種最懈的害虫,多出總之,章鄭慧家庭巾最打細胞變性,或列及無機獲期中,如用爲發力 入夜湖,而厨房又食章[常見而又害最多的影 胞浸潤,臨床上常現錢 發渺,黃疸,肝帥大等. 或腐爛物中,到了成雄,爲害我們的婚嵗,假如一和每日游戏,猶大的鐵,以及家庭的污水桶,權 鄭熱生之所,因爲推到 虫,詹了消滅牠,可利濕,曾腸系症狀,價值
期中各植已損肝能常 等。要怎樣除蚜,這可
用植杭殺虫剂,只西避 處飛行,所以他能將病
及肝睡大等徵狀。 以分幾方面來說,一是 帶到食物上。因此,免弄到食物上,就不會
逐漸恢復。 剷除蚊子的滋生地,如只要章抑壓過的食物,「有害健康。八者) 凡是不菰動的天然水
中華民國六十四年
公厝一九七五年
五月廿五日
星期日
華僑日報
星期特刊
乙卯年四月十五日
第二張第二頁
毎一個家庭的厨房,如果打理得不 遇到,都是微菌的大本營,每年因 中毒而引起的疾病死亡,此可說得不 計其數。尤其是夏天,是特別容易中 的季節。
毒害力。 染的媒介,食物要經常注意安爲放, 用蓋蓋好。千萬不要吃它們吃過 有時我們用視覺,嗅覺和味覺也不 或接觸過的東西,並經常對於打掃家內.能辦別食物是否有毒,那些味美,好治
·清除海些害虫。
西,也有可能含有毒素和微菌。至於
·在夏季酷熱的天氣裏,是最易發生,餐的肉食之放置,不能超過四十八小時 飲食中的,當一個人吃過有毒食物後
食前要散底把它到滾熱才好進企 日常兩餐吃的東西,如果不基熱熱的 - 就要冰冷的。」:
∵飲食中醫的原因有多檀:(一)家 庭裏的食物器具不潔,使做放其中的食 物變色走味。〔肉類未能烹調得熟 透,未能徹底有就內裏的可虫及施毛虫 酷暑天時 (三)冷藏温度不適宜,以致冷氣不 「能透過食物的中心。織頭食品,開了之, 後,要另用陶器啓狀,不要任它留在鐵 獎,並要儘快吃掉,切勿放置過久。 一四用不潔的手來搬動食物,一個染 有流行感的人,或者他的雙手被擦傷 或割傷,絕不能讓他搬運食物。(五) 殺虫藥物噴在蔬果上面,未會徹底洗淨 (六)期,甲由,老鼠都是傳染毒
提防飮食中毒
此外,主媒們還要清楚肉類,家禽. 薯仔,牛奶,以及有奶油的糕餅,都 最適宜於毒菌繁殓的食物,處理這些 食物要特别小心。
是由細菌在食物上滋生所引起的
食物中毒
全可
50-140
危險温度
夏日衛生
個宇锍至六佰頭,就會發作,病 高熱可以殺死菌,但冰冷只能阯 徵昏,抽筋,作悶,嘔吐,監製等 延微開的盤列和毒素的發展,不冷不 飲食中毒事件,每年發生多至不可.的食物吃下最爲危險,我們所吃的食物 勝,就是家庭需生設備優良的國家, 必須特別小心處理,日常飲食應具有甜 也無可避免,因爲食物中的毒菌,只要 净,新鮮的條件,不法滾熟,就是冰冷 室內盘度適宜於它們,就可以發出 就可以減少中毒的危險。
撲滅傳染病媒介
120-
危
夏犬氣溫高·細
菌繁殖得最快。
212
沸點
170
|油類在水面可擴散形成
掩蓋水面 使
虫中毒窒息而死。成蚊,便屬不衕生,如果再不 則可在屋內噴射殺虫劑 把食物煮透,就會開 ,不過在噴射時要先 種毛病,例如花亂, 將窗門密閉,以防蚊子 疾就間接傳染的一種 ,所以家庭裏有了数 ,必須予以消滅,以免 防蚊方面,大人小
消減章鄉的方法: 及長,以防蚊吃。如 穿衣褲,可塗防蚊油可用殺虫劑,或將等分 ,晚上用蚊帳。其他如 硼酸粉和粉,對
提一防肝一炎
醫務衛生當局日前宣佈:目前一種減 毒性肝炎有顯著增加。然則肝炎是一種怎 樣的病症呢? 肝炎·俗柿肌病, (三)消期】離,其排洩物及所有
·患者眼白呈色,唯]:納及一般况好轉
用其須作安處理,例 如潤滋等,病者須臥床 鼎騰,以送症狀及微
水果含有豐富的維他命,每一 一個新鮮的水果,北營強價值常非常 面,每天能吃一些,有助 現時季節,比較多的,好吃的 而且又易腐爛的生果有幾種 如香蕉、花菜、米果、梨等。 於造些生菜皮很薄,容易傷
·往往它嘢猴皮部的損傷部份、 開始引起的,問了的生棄在凝而 上亦可以觀察到,皮部艷色 - 原本 是鮮明的色,也變成褐色,雖然 但放在顯微鏡下,便會發現 了。總之,腐闢的生果是不合需生的 它沒有細调使辔,怎會變質呢?
「果,不但獲不到營餘,而且還會有害 但以爲凡是水果都有益,吃腐阀的便會 引起疾病了。
“有些人吃了生梨生病,就烈某椒水果
,不料到自己吃,其實你沒有檢查過所吃過的 生棄是否腐爛的,一般來說,
肋則宜減少,多吃桃他 閲谓的生果這然不好買來吃,但但在家
(*)
「每次呫你總
裏,稍帶的也勿吃,爲了防止生果迅速變拨
「你應作安石的財藏,而且一般容易變的 坐集,也不去低購買,以免造成浪費,最好 治天買當天吃,家媽有当根粥,將買到來的 过保在三兩天也不變壞,要記將「病從口入 「,宮的食物及掉,勿吝惜,否則因小
细菌最活躍
̇絲停止活款:
細菌不能繁滾
注意食物溫度
可預防食物中毒
果水爛腐吃勿
:98.6
人體溫度
夏季氘温
以示清白 " 把頭伸出窗外,
明一壓成扁形,切成半吋方, 解釋,肝炎是一種急性一直存在期間,大致一 染病,病原代避過性一個半月至三個月。在此 形小塊,散置於章鄉常
其主驱的病理爲 章魑又名油虫, 染的地力,也可
「爲了讓別人发到我。」 「冇何用意?」
·「證明唱歌的人不堪。」〔)
, 如房黛附近的油
紙蠅捕用
蛇蒼死殺 和拍蝦 葯蟲殺
爲的污水坑,阻塞的裤
渠等,都要排去
更要求其暢流。其次
安善處理積水,如水缸 加蓋,沒用的破,破
碗-儲水的桶, 等,都要丟掉,或把 水淸除,以形貌于滋生
・蝇蒼滅撲
【
夏令術生,對撲滅害蟲,也基主要的工作 的空蜥,舊花盆,金魚缸和一切關的用具及 最好晚上放置。這樣可以把屋赛的早也引出來 ,因爲這能減少傳染病,保障身體健康,生活 時拋棄不要。保持居室光棧-
足,乾爽,大掖 消滅,還可用殺虫粉、粉虫劑,將這些藥物 愉快。
除後,噴些殺,這是消滅虫的最好辦法 佈在牆脚門茲的地方,曱甴沾上這些來物就會 家庭裏比較常見的害虫大約有下列幾,
死亡,除此之外,經常用肥皂水或梳打水洗 蚊子、薈螂、老鼠、甲、螞蟻、臭虫,老鼠 (1) 蒼蠅-勤倒垃圾,廁所經常用水涔家共,特別易厨房的牆壁,裝赦食具的棚子, 等。各袛害虫能傳染不同的疾病,其消滅的方:洗,勿将食剩的東西從窗戶抛掉,垃圾桶加蓋要保持尚潮。: 法亦各有所別。在我們的家居裏不能讓任何】 封閉,並且每天清除,食物放進雪撼,減少蒼: 種害虫滋生 波虫必須要徹底除 最爲 有效的方法 保持居室的開課,可是現在 有些家庭可能由於過去的儒生做得不大好 未免受一種“甚至幾証害虫的困擾,如 何消滅它,及防止其再生呢?請參考下面 方法。
首要消滅害蟲
的繁殖。
先從衣說起,在澄要守質料輕, 色淡,能反射熱氣,凡夢能防家就可的: (二)黄疸期:s 衣服,深色的衣服會吸收熱氣。同時穿 肝鱵細狲 埌至相當程 筹也不舒服,衣服應該鬆的,能鋲熟氣 度時,黃疸始發生,許 跑出來,同時還要汗而放恐·若在 多患者,發熱症狀極輕 陽光下,被頂帽子,一頂草幀能使空氣 饭,但各机 疸程度深 遹而使得你凉爽異常。 :保持光住清爽,空氣流近,光-
足,
淺不一,此期病者胃納
食方面,在夏天-飲食無需要有 ,容易堆積垃圾,潮濕的東西久而不清理便藏早由,我們首先要打描這些地方,而且用及常打掃環境,每月大掃除一次至兩次,那
大變化,雖然很多人喜歡凉菜和冷飲。 生蚊子了。家庭裏顧號行徹底的消识,去除姆·辉去粉藏它,造些毒餌可在樂房買到,然後用末,虫再没有繁殖的
但是熱食却不一链要冤去,然而,在夏 房,厕所及其他房間的廢物,把所有犢雨水 空罐裝,放在門後及廚房製,引邱由來食,
天你需要較少的卡路里,所以你吃的
「不振,發熱亦存在。
(武)
常睡大,可以摸到
保持居室清潔
(四) 虫:它似乎不傳染甚麼疾病,但 是臭虫吸吮人血,使人不得安眠,對健康 爲患甚大,莫虫一般就在住案的床,
·椅等家战和牆哦,天花板的縫中衷。本港 大多人的居室環境狹窄,一家 一個
·房,甚爲愛過,如果空氣不流通,加上黑 暗,因此許多人家都受臭虫的困擾。消 (一)蚊子凡可以在水裏滋生,特别
·夏虫的方法,當洗被綁,衣服,衣箱等 是不流團的積水,因此大台上的水箱·特別
常拿出來畢,牆壁,天花板的縫,糊好,如果 ; (IL),甴姗:家中最常見的書中之一是用木製的床;其床板應在強烈的日光下晒, 是棄鍵的空縱空瓶,水井,閉塞的溝渠,花盆 的盛水碟等都可以成爲邬虫的滋生地。目前,它不但會把食物弄髒,還會傳送痢疾,傷,並且锉常嘅殺虫剂,就可絕跡了。
本港最嚴重的是蚊患,小街細巷及舊畫的天台等病萬,實在令人討厭。厨房衣箱,極易
長的人每易得惡性型肝 炎,死亡率較高。
及傳染性肝炎。因肝機能竭死亡,年 傳染性肝炎的傳播 方法,依食物及水經 胃腸道爲主。濾過性病 ·急性傳染性肝炎的 毒於血液及排洩於平均病程約兩個月至 「大便中,食物及水爲帶三個月,一般統計死亡 街大便,傳污可作傅 率千分之五以下。有不 染媒介,故患者必須與 少病者經急性期漸入 別人隔離。
至於肝炎的潛伏期生。
·同種血清瓶爲六十
性期,肝硬化可漸漸發
日至一百二十日,傳染 巴朗傳染,故病者須予 * 性肝炎則爲十五至三十 四日,其臨床表現可分 爲三個階段。
-20
28以下
各種食物的標準
貯藏溫度。
侯可以節制,以免身體發胖。多喝水 之前,必須要先經過醫生的准許。 雖然有些疾病無法避免的,但是大多 和飲料,以補-
體內因流汗而失去的疪 除了小心衣食問題,個人的術生也
(一)设,前時期] 數的,對於健康有危險的夏天疾病是可 雅,這想法其實是不正確的,因爲在熟、录十分要的,爲此,在夏天要增加溫 起病常煖•待神疲乏防止的。假如你的家庭習一下下面這 天褭你喝得愈多,你會排出的也多,水沐浴和淋浴的次數,這不僅可使心神 ,食慾不振,上腹不計一些醫學和安全專家們的建議,相信你謢 過多的液證會向腎臟排出,體內鹽的補 爽快,而且一定要將身體分泌的畅和 -甚而降痛,嘔吐過一個愉快的夏天並不是一件困難的事 -
因爲由於出汗而減少一定要再補-
·薛氣洗淨, 沐浴以後 - 可擦上一些抗汗 :偶有腹瀉:發高低 不一,此期普須經過約 爲一星期至兩星期。
和排堤的爽身粉,以使腋下光滑舒適,
注意身體健康 婦女月經期間,也應增加沐浴次数,以
漫談夏日保健
驅除細菌繁殖與臭味。
在夏日保健中,食物中毒,是每日
·夏天都有發生的危險證外事故,爲了防
·止食物中出,廚房的儒生是最要,在 準備食物之前,要徹底的洗手,假如手 ,雖然大多數人,唯的補-
由正常的飲 食或再加一點鹽就行了。但是對於運動 被割傷或擦,要喔免髙食物,可 和那些從於工作的人,或不斷努餡的話,戴雙手套。除、小虫 力的人,在夏天應該更要增加鹽的補-
,和老鼠等,要小心不要將殺由來弄到 ,吃鹽湯或喝水,然而,一個在吃來 食物上,和與食物接觸的任何東西上。 而被限制飲食的人,在補-
較多的份
(H)'
,肝炎由於傳播方法 的不同,裔伏期的不同 及免疫學上的特性,造 今已知的濾過性病毒計 有兩種, 同種血粥費疸
除以上所述的典 型者外,臨床上更可現 發發型肝炎,酷似急性 肝瘘縮,病者於數日內
鮮奶
50以下
45
【物在靈柜
1平均數位
點*
32
330
-30
|34-40
30-34
由於 疸發生前期
白:
两日
三日
疾病和意外會剝奪你享受的夏日