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報日僑筆
四期星日二月四年〇七九一屦公年九十五國民華中 刊通力健
健力運動課程之一——
頸部的鍛鍊
愛好健力運的男士們:你會因爲胸部的發達而感覺 頸部的纖細,致爲友人呼之「燈心掛」或「頸」嗎 這裏有個有效的頸部運動喱 程給你,指導你對頸部運動 的途徑,伊織細的「藝頸」成雄厚,-
滿肌肉。
417
主海線到
不能院體現。
愛鄉的作用所影响,野後上部份,無論你的頸 一形式的部遇動,一部强壯與否,初試
·楮果就是滑詢啐徑的邳,該部份的肌肉 股,雖然唘一種對現痛,百試不爽。
▲港牌?學院視著一個你道爾莆一位被挽察,並只從做礴、陣將於,其實,多的悻試,也帶,如認為具有过就性作用,在他方就亂中,
| 釋本廠也會琛告跞我: 阿部影响到呼吸,活出發點,他們希望帶來你的經驗,從灣富的
這一個都是有效的運動
東莞國術總會成立
·這裹有幾無覆È烟一步种速的
首屆新員就職紀盛
李氏健身院院長李劍琴
設讌歡送赴菲拳賽選手
韓及四段永用品師你担 友開心的空手道,亦 任,其餘各黑帶則爲 兒童愛的習,福 一判改及紀分等,各藏配|項目由香港空乎道鹹柔 非常劇烈,常出現同一會担任演出,因爲9 分幀照,比賽後由該會 詹好兒童的節目,所
本花架拏糊會已於四月一日派出級叄黎好手啓耱前対馬尼拉參加亞洲西岸拳錦標賽,由缘聚·丽察在運行用以香雹雨柔會降机精選 總會會長白乃仁警司現任領隊,此外有爾伯爾瑪尼馬夫尼士,但腳賽日她發生、被判裔夜利、為有一塊,茲將各組或橫列除兒意組高加演出,
·阮强,聚選手,沉世經典、輕沉級張應、無染,段會樹仁、棄林文章.
一般兒童都是十二 : 棕尊祖:冠軍孔 以下的,但小 及輕畑近級梁煥文一行十一人。
·此我出師塔此树强大,奪標希望甚濃。
「營。正軍陳息。季軍,他們都是人碰狐的
· 繼發老前登李姚氏,爲戲點係室聲營運,轉於三月廿六號,数字招待於英京裙頭,用壮行一佘案。新帶杯冠軍王其中有高花,而非花 巴,李氏爲本港李氏健身學院之創辦者,它正派盤商會會長,早年會多次現力盡辦风際賽, 朱健藥。阿爾唐忒擾。」多低在陣,而被艾赛尔 動整個東南區,此次赴馬尼拉之拳擊中之致摭阮出張及選手梁文均爲辛氏問下得到第
季軍司徒應。白帶超:妹妹然只有九歲,但 在安會致詞勀斯,望能攝威於馬尼拉,爲香港爭光。當晚出席者除敦奇所自與及各級黨爭外,有媒
冠軍林鷄明。並軍李國,已昂習空手道三年了 來親會會長自方仁警司,由希哥连氏,會受傷尼馬夫尼士、郭生、軍務於日衆醫生、判燊博利 凑。季軍RITCHI,是本港女子最惭空停 、國術名宿陳月法、游泳前輩陳律己、國術總會代表陸智夫及各體育界新聞界友好多人,沈清一路
義。兒童組:冠軍國一老資格的一位,其 ,做然而,直到榮在來生葉歡
本年四月] 」卽是拳術,亦於去
他如變轉光、邱宇光等 三十舘於东南是行
動告郜你嘅,開始時,一由邵志爲齊名者,對題 讓每個人都說:沒有人部肌肉及形態的.. 希望他的頸部不相配,可以說是「必醫」,永 但事實上沒有十全十美 的,你必帶爲頸部標
武德培養,今切實 雷雅,第二,各立門戶 所有邀滃身舸健康】骨,在任何一种强烈,他部分,將供迅速、使「誠,可以用器械或不用 準而努力,并以此來健 營開始工作時,最風者急促的呼吸中,那真的捷,簡直可以說開始時,後借樾用頸力自抗战,他行崇仁尙羲之俠士作,勢同水火,甚至流於 東祳底花格的燕飈。 的如粱重-及健身者也肌肉較胸部來得更有力一,就有良好的畫現了,一编綳友痛批,經過一萬濟困扶危以達自强强好勇鬥狠,使一般人對
香港拳察隊蚱日赴菲參加亞洲西洋拳賽 黃帝集頭痛者的福音 ,是對張部運動相遇,分支,而且可幫助了你呼,漂敢的發展定律就是你一期的運動時間,再用號段之目的,並常險不良一研習國術引爲大威,第 阿建立劃區,有維性美,環帶加重啞論及報鈡的之門戶層會引致情說三,召易修者,不解 亚洲西洋拳冠軍座之香港拳緊並代表後排佑起, 「來了,营頸部幹鴆額外配運動中,除佔有了耍 吸時的舒錮。...
,永遠林良健康示. 角力橋等動作,才能成 的運動,將會使你整亞的一部份。因爲救穷易..在各部份肌肉運動
外表,恰添了一路頸」功,切勿恐懼你的頸部 ·,共同研究縠假,儋由深切了解任俠尙養,西鄰國區、相隨後:林文偉、無威級版、 ,尅因爲依綴飾部,使肌肉受傷的是頸的中,頸部的肌肉可說是 一般容易發發的一個部份
聯發關袒主持新員豈,即使少有所成,也不過 的基斯,投入它的德餓型態,反爾形式, 抱吧。 ,換一句話說,就是頦
按步去做,就會發聲進
成爲匹夫之勇,因此我 就職發同八劈語 肌肉的爐習,鹹諳其
多嘉勉,再由宮雲安名宮國乃於市井之我 | *顧問發任證監,,不能得杳缄抵僑菠
·後由主席车崑蘇置 :不能入社會各階 一個經過,將本會之 府,使此畫善盡美之國 ,但你能使用保险方,大的掉簽也許就是照
粗,係業於北徐年廣 捽體育,與時代趨 「噬知滾一位新的學生 時的智衍,呜呜時,或气能在激他前,案經驗中, 得了商業世法,去阻止傷害伇哪沉動!斑部會盤你佈無
州東莞同鄰國術團之 步,良場惋惜。 |身仉进與否? 一,他面對你時,感鹊也怎█下個串竺印象,好象的成功,傘我你進入,頸部門酹多發;常「寰在外表留下一個戀告
戦国本部成 范彼此的商業市舘,無中蒍勃的社會生活 逛的地方,但現,也是龛費者的
! --幸而臨近數十年來 關祖堯爵士主持監誓 陳夫
良均爲原日廣州東國 因此如蜴在足球康一現身說法,不久之前, 詢問他一句話,因爲 鼠,今天的「【可否調,你已經推徒。..
·國人巴斯達爾 他頸部的形狀及肌肉, 老版」們瞍嗣的下撼一半强迫去健力的行徑 讓我把頸部网站一、網球、云、游泳及施衣匠被程是天才者, 東英國術總會,經┐陳良。寳傳: 翠林。名縢顧問鄭術團之敲碗友,而過,而且都能幫撮码, 會兵陳年柏宅誰無畏懼林、孫發 、楊大名、陳智新、 去都是由陳年柏苍鼠公開研求,力腐已往之
·切缺點,是的,劉郁如
華舜、唐愛川、阿蕗 精神領導下,於台灣世。教務檗年柏,八周
祹主持,由於領導有方 尖,创以本湘而論,均 不發達,他們可以用五日假香梅繃覺禭紅寶書李岳塔、阿易、陳崇、泉、何撷說、魏晉偉、 目標正確,幾年開發,不一而足,並且當船保 種方法,获量顯示你的酒珩威克蘭信 傑。會員:方鹬阴 李會桃、王毅明、花圈至數十分會,會員邸 高尙優买之體育渎神 陳偉費證,因此形成他一張雲會,參與盛著遠一周心力德民、郭泉、方一名、調亦夠、吳嘉穎、 術照市、人數遠萬餘案一,符合生現要求之良好 象。 岳息!(王發枝、苏、李均、健水、王幸會員福利,維籍館點, 山,錦旗琳瑯滿日, 一切都爲葛草李好的,嬴位自有蘭花爾泰老珠,王菜全、王亞蘭、方倍、利、喝服、陳國翠、品「陳通社會人士之支持與... 現在東阿知
·女:你勳,《屍、陳炳證、蔡王華。田薪,是次康會多乃背,麻旅港僑胞日衍衆多,
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同時迭經我邑武林黨心接互助精神,超到共同 西毙陳年档,則會棠。按核:殽九。、風、陳雁質、湯仲光、
人士之多方需求, 康利倫之目的 員:陳根、陳悅 “祝年、何表正、丽丽 領導,行艮會務昌嗟,,因亦有東蒂國術總會 、熊館、周創店、即闭 平、茶館、易帶中、猛日可降,此固我個人 那李岳崑,副主席陳州
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假使舱的鞀部痿 肉、皮旗飲滑,郭麼? 他的健康不用水標 無狀況。要是他的身體
·石改,明朗的 含在光邪,顯示象式 的精神良好,可他的 頸,却不堪一廄,繼餬
-磅港革新齊玳區會融主席潘太棣,洪家名拳本,被害大衆每有疑難之請求,均能盡力以扶掖 如小奶殺,过牌我可以 决定他的椰肉,必有一天降了3個會。其長卿漆,之,尤對於社會公益事業,工作說說,從不苟且 不正常,可能走出了以
無盡的活力,李常在指
他能爲人的塔
「職保就職典讀與會員聯 千餘衆,贈送之花牌
中外武術義演大會
四月廿日修頓舉行
們一枝獨秀。但照部, 又能掩飾嗎,當然, 服掩蓋缺憾,但有頸 部,令人不敢恭維,你
大善長潘太樑倡捐一千三百元
它支持你的:你,你
、陳崇傑。秘街:英朗 「金、王發質、堪肟南、王文、尹應求。 : 不如,卡
禮婷、安國華、李明共謀利,並以國
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·年舉辦之救棄助學,普及融合發 界人士所推崇,因儷年來港九各大僑團,堅爲 「幹潮。塔稹下一代有卵之才,就接該發廠,蹤首長及名等會長顧問者,不潑枚舉,在潘氏現任 李氏對人樻館以有|北盤實正著,發起與合灣著名號,
·瓷塑黜的見解:頸部是從音樂團,鋸景衆而請命,定於四月 廿日 遠東貿易公司董事長,令利公司衆長,博
謝詞,改成散宴,筵開 男士們健力的前項,無有午七時,縠灣仔告椰糖东塔,有醫華僑熱 愛醫院己酉年梯理,被褙釋囚協會副會長余就移 主要部份,頸部的肌肉,治。財務:陳品,一躍興、陳池、陈柏仔、陳會宗旨,保以感鎧力 盘 百桌,情况熱烈至深夜 【可否露,當一個人病童助學動,畢行醒獅國音酎转演遊幣大會, ·工作委簣食主席,黹九分肝房屋業主互助會理事 八,頂部背爾恰有一個「無牙誇敦,入场券領分十元、五元、10元三號,'長,香岩茶新合港區會副主席,旺角街坊會永遠、东县苟斯位深呼狻南廟 、 一、林襲机、馬迷忍、陈一張育伯來媯園构,穿主帶歡而散。陳 梁深的洞孔,一左一右 經已開始預售,爲推手。預售餘處:香港坨相名譽會長,吞钻公開金委月,維多利莝爾際歸附 ,前部的肌肉也很幼 涧西德輔大厦四〇七蜜合益利公司,電話四七 批畴金委員會主席,聖公會工友能老會會長, ;活惲系無能力去支持
東莞工商總會慎珥,與孫國術總會會長,每天在下面:右至左白熱褫年鼐身院院長陳律,志腾两身院院長梁棉殺。讲莞白鹳派拳術系我 〇四不四。筲箕灣第一二四號二樓何立天達身院 ,現時六大方面,萬遠的大,還洛價與陳行台名要合長,流浪足練會開會長,無港女子,讓許榮工,志健身學院副院長發溫夫左下間:市區安南非斯邦染、佛说江、安兆文、經辦司 上容見的病者,多抬不
鄉長及早預購,以免向團,有關大會韓感被汭 足球埸會永遠殿間,牠岛北區南分會副會長,瀕鐵夫、陳國,後排志蝴身院掟首長與醌纈鄾部份團員在談院畫照合影。 一把部,就是汪個原因
容,之前把午茲演之團枪:有洪家名拳藝何立天 *旺句鼋軍分會副會長,港九報販總工會名餐會長 但不要誤會,我的 世身院、志湟健身院、區永年健身院、荃灣白齡
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小双茆誼會名猲食長,湖九渡海小輪戰工業會客: 大埔永鉅陞身院,随形绺派世蘇健身院等,包 | 你正在進行中的恊力寓|括布中外武術自由掛學,激烈,音樂名家。 顧問,然匹冷牌搬造業職工執會名淼磨間,務 蚴,增加微傘,反之就 歌唱舞等形舘,各項審工作,現正 西行研究院名學院長,志遠倻身學院名铰院長 是把你的思想觀到地一加野津行中,一侯就緒,另行公佈,昨大會主席,何立天健身院名弈院,黄埔斯樓A,B,C 城,把頸部連在一起 潘太標,首推一千元來解名氣」,及捐助大會座業主在客森的合名森裏間,新界屯門小商家 ,去杰築你的锛供楂舸蛇偷費三百元,潘氏每年對於華僑日郝救童助學 人互助會名穀爾,甜影盤灣總會永遠名熱會長 運動,發具體,號們請各界善長大力支持,同 , 高啓東健身院名灣院長,北健身院名譽院 大茁長潘太深主席,學長,鋒新聞社香港耦社名無霸間,泄洪生豬身
離人都會望把自 在你的友人心故,這 對菜的成功,友谊的 增進,當平功倍,但
大會主席 省東縣縣人,天眼司,住院名蚤監後,顧家條身務名高院長,呂烈健身院
太操
學能幹,衆性仁慈,平潴急
名冊結筊,隨忍健身院名譽院長,能忠文健身院 名表:院長,張轕 健身院各韾院長等。
東呃國術總會成立國術表演 圖右:會長陳年酒師你妈自打獅防,尝演者爲何损無窗左:谢瓏醉亥演。下圈爲聚
-英才勤奖+慣出强爲精彩。
猛砦
條件,此實爲一可喜現
之短段,相信在今天開
在之後,必能保持其能
異彩,而在今天就任的 第一稱各位新胺员,如
1.必能切實推進會務, 陳年柏會長致 食關祖出 人的目的。
他人瓦上宫 ,各位嘉賓,各位會員 現代 跳入槊佛對國 - 今天乃係東莞國術道
係愛人如己
,亦爲共有前途之小第
:由屋岛報主辦之好 「弟,除兒童外,還 兒疳之友兒童姆聯紙大會之依林性自由掛及
加之學員非常拆商
前排安起一片愛超過百名,內分
會,定於四月五日在橋 碳板破瓦等,亦爲非際
由五段師範高梁戒
有台都是吸引小朋一友萬勿錯過。
白鶴派獅團揚威三島
· 陸智夫師傅率除飛日
白籍派陸幹夫師傳,以超凡武功綜合知氣,演活庥之百族,栩栩対
*實際中外霋數十年,北薄中環街王,質香複或府期定捋我術與傳
以爲洞的,武俠之道。 「武功於國,當局經飽苟時日找换,衆師按藝絕倫,特產率供日
,正是有「將整齊被會與陸證之南北獅團,東渡日本,在大阪世界嘅和李浩夫 不獨于其子一,爲期两月,陸師所食之任務,餐鉅真常,惟期發撝我國樹武精神,本 港爭光,色力以赴。 本會宗旨,最後導塑無自牛城至海隅凡數十年,青馳國際,过不養,铆叙其近年稞師之
li、二史-新加坡共和宮自立國,李光耦期發揚全民尙武 六七年,人民協會服舘新加坡全國武林各大宗派,主辦武術比賽六 下一 示大公無私,在武林各大宗派長者推澤,東南靈高望难之武林前斐露評 判,本港武林名宿獲此殊榮者三人,乃白糖派宗師莫斯鈕、陸智夫商館、
樹體,有一六合八法宗師陳亦人,白萬派两代同獲殊榮,而得安邦推,爲我國登林 史前見,去(一九六九年新共和國主辦之東南亞推會比武,陸師 復宮請南與麵無臾、傑克夫、两白派元老僧行,此不爲白善派之
會長年苗先生暨各部此機會,就执教會前曝
關祖堯爵士致詞
門首踐諾湧,都是落
煤名流碩彥,一時之選
主席:各位來賓: 今日爲東路彽檳會
行沼一屆新職Q就職典
鸬到强身弪氆,救已救]
段,路人承灣芍到會主
·持開幕及新任人員職
勝榮幸,南先在此时, 中國醫術, 人爲一門外漢,但
晏行監赉俄式,來不無所知,不敵對於國猾會的開茲日于,水保琳 日本的影 光會開澈之始,以蘇 就職的佳期,在此良辰,天下爲人,選先與能 東坡先生在留歡論中所美景當中,首先多謝閲」,總館修—散人不獨親一直動的禱神,發 1、究所 勤政府及帮助社|光,亦我鬱闸武林無上之榮傑。 之歷史,各家各法,源 加之而不怒此其所挑特 本會新片就職監誓。在互助精神因爲武俠之道,希望各位多多按教上一 湓瓷長,無不有其獨到 之處,其航以潮模式 再不能發揚光大,大約 ·改爲貴今後研習緻 有颊個原因;第] 傅君相贈,成足露各
·代建文輕武,士大夫階位於强身狱號之餘,作 技研習國術者都加以一持志義氣之多發,並開
白莓派人物與南北獅團全體團員合影
本會的宗旨,决定
助精神,到共同槃
白鶴派同 門祭宗師
務,本會
香揪志遠少院,白熱衆永年健身院、白、國術浟育化 派譯明身院 首派青年餘身院、白花
受教育化
黯棉裡計團,深水埗志證白熱猴奔年同學會,大一在風爾中人的品格和水
,所以本會根
杏年,定志遠成現代化 的武俠守年,娶此
埔白糖派永年鞬身院等眾同入,借免念先宗師吳 蛮鐘,特聯合于唇四月三日,庚戌二月廿七? 由陈永年,黃國威、高明、洪湖夫、歐福永、 陳青年,一定晏首先 : 中國本;李定坤、張國、荔江、等傳導一
「各類奇號同人,在香港榮醫藥人永選項爲拜祭先 大丈夫?意志嵩何上述
· 校傲綿裡針劑,並於是日假九証旺角店式「移,威武不能屈,是之一 樓至處,行本月份究會親魘,同時由邵漢生師一哥大丈夫出。要達成此 傅主持放映本年新正初二,白海派同門河德米爾風意志,與風術非從對 日報救意助學幫,于基博中外武武大會對對手不可? 切過程之精彩耘錄片。
*本首宗好第二句,
日華達會長院譽名院身健達志
@彭函時院慈觀巡昨
行舉內期短達志
閱檢大 賽力健
西隆志遠 學院( 鍵付選西三〇號安哒 樓,成點:四七三七二六 實在是西店沓年與女的,
【力的健身教育團憕,院
一以「志同道合,老 爲師之精神,開籍各界, 出青年男女。
長網綿殺,鷺身練團:
本應、敬滑泉,那邦 、林桂南、朱雲導、遠 夫......衰名拳師實演斯 傳高起来少明主教,白糖|
主敬!志無煌!
樂院長今年實行新
「外,君立級學系統:四、推
来院时以現時老道的開始,正是健身合時, 苏联使學生加緊緻練,以克於成,加督所有手 會遲力用功,以供及日在在民眾,將於短期內 舉行一次爾才族大檢」測驗,細辦費1
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香港剛柔會
空手道比賽
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