1969-01-12

馬樂期星頁一第張七第

日四廿月一十年申戊展夏 WAH KIU YAT PO 日橋筆

日期星 R

日二十月一年九六九一屦公年八十五國民華中

大家都知道化症易可以使女性素,可素:水,最好雄展投汁、綠茶,或遺淛克呀! 除了化症之外,有沒有想到還有別的東西可以,但是却不可飲

令灣自己至加强亮的呢?..

·盡量少吃慈照委成品、耕、蛋糕等,除本文所說的化粧品以外的美好,無拍時常,丁正獨是吃飯之外,讥時好用羅亞和水果

·生活中的某一類食物,我們姑且稱之爲类容变來-

飢

物,這些酶客打用的食物,比市面上旂出售每一種水果對於獎方面都是有益而無去的化珧品到兵實際的夠化作用,雖然它不像化的,撈、果、杏子、桃子、梨、西店、和純品是從外我開始災化,但它脚是從牙拉內部琱、柳懷等,均含有醫宮的維他命C,對人 :開始-協一位女性就下英的蓋本條件,這比:比大

鞍單是美化外表的化出品,效果好得多了... · 蔬菜是與一個人境所必需的,沒有一個人

·一位女性都希望自己的嘴光满和柔4 可以缺少帶而生存,蔬夯因爲含有容易举锝這點决不是化所能做到的,必須依該的他命C;所以最好不要去得太熟,以免被物去供粉 #

.按了所含的維他命C及抽出,尤其是不應受

美容與食物

例如果吃了過多的酸性食物: 血被受酸性投入,便會證. 生一般酸毒症

無菜汁,因爲所有莅了的存在許中魚肉均含有

每一位女性要拿下美的基本條件, 需依靠食物營養。

3爲人體所必 ,因而使皮膚還現乾枯的狀況,甚至班長..帶的登霋料,但因爲含酸生對多,所以只能鸿

辕馬病發生,一定要吃的兼性食物安巾和要好的黃蓉商品,不可錯過,但如果拉震過重。所謂酸性食物,主要的是魚、蝦、蟹、米、時,則只須免去糖和半袖,且只能麵、茶類、豆類雜,而茶、咖啡及大多數的。菜和水果,以及在酒堀越物-點是屬於鹼性的。

法腿美的鐘秒四十五

你可杏毎天.

首先坐在地上,雙足的前作【抽出五十四秒签偉,把右足的足趾健在左足的小的時間,使你瑟士,且向下用力描劃,然各 .的腿部能爽呢?再開始另一個方向。當你因爲相信你一定年以一疳高養後小起感到疲倦時,它· 的!那麼你走起就是低好的運動了。【首先對無上坐下,砸開潘的姿態,並且源發約三呎遮,費足放在警上1 會有舒適的感覺利用小語肌肉的力低壓向陸蟹。 ,好不必移斯,这項運動度铝供你的足部和尾部一下就可以走路.稱除疲勞。... 似的G

「當沐浴完畢後,把浴巾華 ...弑裹种大家,貓在地面上,然後用定趾去把浴介粉的一然美脚:巾夾起來,這可做你的足徑肌肉

·法喦天國一纵辔·堅。” 名的醫生

坐在椅子上,若不多有椅子或士所計的, 的米方都可以進行),把偏向前它不但有英鲜的,方,俺之和幹部举行,然變裏把

·功用,而且含左足性來。道可倞代的秀路。有鑑磺的盘號。浪個美法是就更率秒。:

·分簡單而又沉的,可以在何. 坐在梅子上,面對一量詩大的桧子,把雙足故在桧與只需五千四將鐵、一分錢也,侧,並直任試要强迫它們牌近。她在桔子上,面對一不够,可以令到的足部電與美了,因為它是可以在任何時,董闐大的枱子,把雙足女在妆興間及任何合中遇行,所以對於 -的賓面,並且盡基体就要把它們, 一位忙碌的女性就選亨盆。可幫助你的語部正直, 以下是九項美腿的基本迢鼽

·站立在墻壁的一面,一隻脚 ,每一項只毎天做一次,每次站在稿,並且盡谦壓近耪动。只北要六秒致,因此,插起他就過來再用另一隻脚去做,透現

在你尙六起床之前,故一個在沒有別人在身碗時進行,無不 .比蚊堅硬的枕頲在两足之間, 妨出工作

英語的要訣,內在的營養是十分要的 ,當你明白了某一類食物的性質以後,節日.. 但外胖的整攝宮然也不可忽路,張好當然是两的甜笑把握作的安排,下可偏食,檢典·者根禱而行。撼友借來的意見,但爲人類的可我拎美上的裙助了

发商也有不平衡的現象,因而形成一航際, - 一般而宮,酸性食物只可吃過,但鹼性以致在外表所用的英鷹化藝品無法吸收,當你了解這一點因素之後,就會明白爲何食物方实物封不妨多吃,而中性食物不可少。每天早上起來,以及两愛之間,多翳一面的美容,對人體及38照如此重要了。...

苴蛮力去使雙足麼話,建的, ·放一些波子在地上,然後用亞適合不過的,而且還 ·阿皓越短,這可售的部正足先把波六起來,沒可你的照足易於不便。於光澤,該代杏 ]

·新的理髮餅時你,你無 j鴆合你的滿娀先把自己訊髮的性質告訴他,然後再黷賣他

的話變冠來十分光美時除頭垢之外,而且沉类油膩的話, 你可以一所部了,

止防樣怎紋皺

徐

象也不是没有。

制救的出現,是表示女性的年齡已茞大另一個階段 ;而一般入就是以破故出現

·的多雲去判斷一女性的質

安年齡,因此,故可以版

,是女性容上的大敵。以目前化辘品及供皮偶的用品如此盛行的今天來 ,只談你情得如何去保護

皮膚,別大损本是無法可以

---作為女性的我們應該了解到人的一生中只有一個臉應,而飽滿則有如鮮花的生長過座一樣,不能抵受風烈日的的夢業也不能缺少照料及水份,否則鮮花但會枯死了。好也是和我們護理皮的理由一樣,同樣是 -需要悉心的照料和保的。

∴防止紋的方法,是要經常持皮膚的幼濟和柔盡,黑店要的是,心理案一下自己的皮阿是否特別乾燥,因爲乾染的皮臂技

·易出現紋,然後對症下來,戶隹丽彩見效的方法,自然也請破萸容其家,阿難給你提

·毛孔機調是因爲皮膚開始想形,或者因爲日常数那不恰當而引起,但現在已有巧妙而又是爱新的科庹容方法治理,落孤之役,毛孔便會收縮,隶属自然不易地 ,湖岸至可以防止医坎寬舞,而不會有出現粉刺之。

美甲之道

凡英你稍加嫩習你必先劃各種用具購

、下,才可以把捲假去然後,把供所需要挤得工作,當你術得了其中一腿,棉花,沙梳然雞溪感陔在願是一萬創布調較的所建的竅門之後,你不醒点油、對手氣。仍基泡暖和柔和中進行

可以隨時隨地在家中良

張

怎樣保護

妳底秀髮

下:你便可以省次,剪刀、單刷、

洗頭、梳頭、美髮、捲盤的應有常。

傷害裝候油脂的。

在上面,並且個說摘素,在無燒店修讯的費用,推甲器、洗甲油、甲在照髮完全乾透之一,形成了茶本的安型

·當紀宏思一個女子料|烈的洗髮劑除了能够酒,因此如果你的顯髮式,通是也就會隨之而易於一的意見,如果有一微

必須作習彼性的银天抽

特別的黑瓦時,帶以

俠在拖驚的方向來,用擦毛刷子投向後 |提出來討論,煮的向他解释,因爲达到問題的產婪,有一缤特

一分雄以坐到柔和的效果受於你是十分實契的。例時,可以院少許蛻皮了。的,只要你幫校的用上頭起柔軟和幼小的, 数星期,你便可以解跺慨一僞短輪型。至蹲皮脣李的煩惱了,一於可愛太黏曲的,無

出歡秒她的時训料

受呢! 一下就成

申及其四過,再用按甲棋去淸除指甲的四邊的这片,所不同者,是下我要的脚下面;用一條毛巾輕輕的把皮肝向梦君- 形,以正四力移角。

| 潤手新放在厨琤、双盘大清手部之後

,你有沒有想到她是似一不做为本身所分泌的油█试用少許啤酒來爽笑,有問題的頭髮, 撒去阿顧自己的脱,正就要你底頭髮」,鷄蛋檸檬者的性質而作選擇了一度一直把用蛋白質來決更好的洗髮棗必須含有果汁安店內含橄有蛋白質,因爲這可以油,對於乾燥的髮是 ]

?當然,你也可以這樣

有些人的整盤【脫落,有些人的頭。用特別去 ,因爲她的無衰十分高於梳理,但是也有些人凡此種種因,必定有 [{女特殊的因素存在, 「全是因煜年一做人的阳【壁均有不同的質素,這只要你瞭解自己的党性質,然後加以對症下快別人所擁有的一頭秀

當你洗頭髮時

你所採用的洗髮不但只應会有出作用 ,同時也訴台有中和

整性質的作用 - 因据此

美化妳的眼睛小說

医躪是「狂跳的窗子」,怎樣类化冰的

·跟油?以下影交易可行的叫部化柱術1笫一少先把「鼠影青」搽在啖藎上,把隱影搽成月形,但想使妳的肌腾若起來有深度。

用黑色及棕色两根筆,因爲輩用黑色太古典化,難用檳色空廚中國婦女的變色不畅和 ,詐的妳戇朵两者用吧!劃肌有艄用凡:例如府箕、拱赧液、胡业等。至於初染魨肌壁的最好用科牲,因撂它容易改 ,容易洗擦。但如果你對於育很快已經很熱模,那末妳可以用,脱液,因儒它比较持久。劃退咸要,嗅趺蹭, 再些。跟辫第三步用「主」如張向上钻要下,這不但使妳暝,向上推曲,而且它會加暝的色染,它的作用也是使妳看活發。

.無論男女婉老少都希望自己,且促設用後有一定的功效的,能

【芝油脂而引起的,吃煉一者把环发晋中等的長的期壁千分容易打結

·自己捲繞時

會經有過一個時期,肌際的小姐們的大忌,而它和美容家的团力合作,歌的花費,應阁較大鏡架,上下下面, 式上大下工夫,因而誑概念早已經暝的人,在化法方面

·被扭就過來了,視力有問題的人戴有些人應該注意,凡五戴紅色系超

「有樓會自己在家中港一,有病的人,也通常具體有太號 ,隔出時,洪區的陰影有羹的,你必須戲臂有一成擔廣適變聲,可算是

擱專团樂期星

鏡眼

持皮膚的柔軟和洒

|時,用宇大数啾另一

限度起來供不覺深陷于,方法基礎尖路一直

自不放不小心挑選,首

彌補教來的米段。現將!

,義處的鏡架如金饋

想有花越及小纖玉石等

,酸宜晚上的珞合用,

·露,而且也未必每個人适合,我們只要錢宁

乎奔的方费一樣。

當你棒張時

請勿把手抱放在C中文

,這不但會使指甲油

。在料理家務時,必須星期作一次临理一個黨則,架色竞椐,指甲已十分足够了,但區域的迷於日間戴·晚去只須花費三十分壁。狱的将合可优侃装色的,光用棉花藏一些洗甲水

用网型...是没合雄的說利

的式樣,比較細緻一些,便装

中

啦的曲舘,絕不可旋管手,

有無職業比较不大會活取眼,手没在湛。

【业悖恩用四力顶有的的式樣。

·用毛巾把健手抹乾

应形:可用两端向心翹起的習,還有外科醫生及運動員, 瑨雲架,宜狹,可調整太圓的臉:於他們很不树,但近年來製作益雞

.四方形:广怏片和座西差不多、無題

使用潤手浑..

·漂亮的無該來平靜、柔和、迷人滋有滩生复的, 洪亮的抱珽德»具有柔軟、其和堅硬的件,指甲油你和別人談話時,倒初雙手互搓破不停地移動。的邊就是爱有影响的了。

我求是生怕的好婭飾物,但必須學習如何去送进一

再用沙

,可走你自己的喜愛定

能不要讓斯兼有得太

「各種不同大小的掺何去服装配件的一面,費用在栊捲踉費時一個會長型的而氣,有齒問飾,令而有之。日盹的花

,應該告加以剪 , 「的推殼容易採用點,避免因類變有所老有在壓實的修饰可供安易當你到美髮店時,親。如果你的期變十分柔靬,可在携麼之前! 噴上位髮水成「利」够固定的茅一位理

膏,伴照長易於控有, 但必須在麻素尙在洒下進行。在用

莖不多整女我在料一標

,五花八門,琳瑯滿目 ,不勝枚垛,但是基本的式前影有五六

他可以熟悉的照顧你一

一般有力的比份凄孤去消除皮

美容心

「如果能把大尉上的皮膚膚的油膩然誰都知道大臣的皮膚比旍細數 ;而且目前也有进机移拭皮膚的,E) 一纖簡單而有效的代課面部皮膚的方法紫然好南部的皮膚———

超洸面部(或用柔和的香皂洗

被在一起,才用剪刀把

愛人人龐臉的麗美

西茵

接着用棉沾上容超竪地難上面部,別是有踮衡、粉刺的地方, &碌的時間趁圩类早起有一個叫满的女學

·濮季露是毎一位家宅媽所不可缺少的,整天早上開始,適合經的指。做家務之前,以及做完家務之役均須地上,這可以避免相甲

指甲四周的表皮要輕柔,并且把多餘及生英在

...如果有時間的话,好毎天晚上睡髙甲油洗掉, 第二天再发新訟上-因男抱用也需要呼,新航空來的。爭部的保養

有功效?!」...

:「妳是否安請教過獎

店小姐?」:

「是呀,但我好恨

·然沒有信心」她大概就

心那些矮可能白

我告訴她說......

首先我們站:年本人

別容易受到感染,這是由生過多的油,因而形成

丁許多粉轲、暗查及油腻

可以肯定的說,大多默入都有這綰感染而感到

·蕉、丙信!不過,這是「不必的,大连應該球求一体正俺的解决辦法對「【症」下集。不過,千萬別

胡勣女去裤咒一些所「特效集:了。間炟沾妳對治療过價皮病」上面,因無這不單只不能- 有没有恆心遇—— 產生意的效果,相反地會把你

;惟思上致有污垢時,不可用硬物去刮除它,應該用柔軟油泡,而使皮變得乾搡,應該先戴上膠手套, 的刷子要以肥皂水來酒配,

當手部污垢時,最好是用肉手去抹抹费可免手部:鄭自宅的 ; 的皮膚受到舞

手指也需要運動的,毎天晚上護養,把十隻手指向外选是美化手指的運動

美手新談朱青旅

...咎要做一些粗重的工作時,最好戴上爭案,如果起做增甲的女性亞瑟有此體形出現,

·高工作時,更須先&一些肥皂在找甲

「不過怎麽啦。」她急切地

-含有賀爾某的科爭報是手部可少的舆容品,尤其是當你的鸞手煞到疲倦時,爱好是每天晚上癌前滃上, 漢色的指甲油,可使短指甲會起來好

莅不可重置便宜,一定要烤瓷锍我說:在食物方面也要持分

麥可不舘指甲油,也半要在原來的指甲油上再加登一肚

面部皮膚兴得更担的;另一方峇間

爭泪的快

·如果你有啶甲的習慣,就癢立門戒

铁發,而且也建酶指甲的生長。

·手抱甲上出現白點,並非館一般人所記同是不潔的示

出現妹度的甲隆(俗耨畫甲),是因爲缺乏聲, 以及橋號上团粟而引起····

默避免相用折,必須戴上手实來做家務,尤應還見部打接没在水中...

養快手部涼亮,必須飲所開冰,牛奶記者果汁,對忍黄腾手都的良好食物。

她染經無故的就醫,就爱其它有时

此外,蛋黃、士、瑞英等,都是可轶手部化的食物。

慕祖甲的時候, 抱中央策上,耳插:神第一发指甲油花滾上第二,

心以用無色的护甲油&

宫你的指甲非件之E + F.

腰带

皮層剪去,並且跨上忍甲油,再把整手放在肥占水中,及在滑水中過满,才用毛巾抚吃。在塗上有色的指甲油之前,先逛上一件售用語,誰是急了但讓你的推甲素金實品,能不

不要把雙手放在大熟的水中,因爲熱水費勁歌你手上的

·如果手部的皮熱面粗糙的話,新擁是可以用白書

爭相爭出現責色可能是因爲洗切,按著抽烟而引起

·的,這些說色彩可世用穿石取者洪白背除去的

-第二灘上。二

,如果你的抱用是糖、

剪成方型。如果你的

RED RISUS SIL, THE HULIK

域珊洛艾斯

NİLƏRF

彩有嚼回能成考應敬所

速前勝尤勁後瀉滿梅梅週三

塲五天今映週四第

華大

竹破如勢

樂東宮樂城東都皇·后皇·聲麗

主演

天娜

奧夢

:眞本镇上絲

使出閃電絕招

逢绝

-全部七彩開銀

全港

Share This Page