日五廿月二年八六九一股公年七十五國民中
WAH KIU YAT PO
真一集强六第
日七十月正年申戊磨
應家樂康
* 康樂家庭
戶外生活樂趣多
不獨可以調劑身心兼且增進天倫之樂
七九九二学
郊遊之樂樂何如?
「地方,所以行時一定小懂避妤目的地,其主要 覆防阵途太素成交通不使時 ,]來一往已佔去天余時間,使會給人一個感覺便是 風和日麗,桃紅柳綠,鳥語花吞,大地-
術逐天,洗車河,那便太沒有意義了。 的
槃,爬山,驗脚 氣息。春天,洋蒞滿生命力的季節,鸿個大自然帶到郊外之後,大埃必須要港府 戴軍,大家做做遊戲,或選拍仍照片,總之要找一 【給人們以怆快舒適的感覺。生活在這個人烟稠密的城 些適宜大家共樂的節目,有人喜歡到郊外的港下 市中,人們終日在忙於工作,爲生活而奔波,平日難 繼凝圈麻雀,那又有另一著常趣的。在郊外有的数 得有一個清閒的時間。雖然,解决生活是最現礎的問,影業,將會使生活添香無限榮處,友與天倫樂當在 題。但,要知道?人的帮力有限,工作之外是需要有,其中表現無涯,大家不系成過頂個好時光,趁這個 行,遊公園也可代额。公園淸調,早晚不 足够的休息,一個工作忙碌的人,他們的休息只是要光明變,來一次發有更淡和最令人感到樂趣的郊遊吧 司,潸早朝氣蓬勃,晚上却有氣氛 一個-
足的睡眠,無眠然是合理的休息,但要知 ;及早草地上有如珠的甘露,夜間不是 那只能助人們恢復工作的能力而已,如果要提高 反照蜜,便是月亮掛在枝照,到公園的 「 工作的能力,但除了休息之外,還應該有其他的娛樂 人,各適其適,大家在享受悠靜。 。譬如:发滿電影,或出外散散步:成做一些輕鬆的 旅行是家庭的樂事,假如每月一次 動,這都能帮助一個人盡速將疲勞消除。如果能够 两次最爲適宜,利用天氣睫朗的星期日 撥出較多的時間,最好是到郊外去一次,因爲在都市 公衆假期到郊外去。目的地爱好是早兰四裏得呼到一群的空氣,而且光和空氣對 天之前攷慮好。並研究談地點的路線和來「餓身體是最有帮助和有鐇的。大家怎好放過透個大好
因爲郊外的空氣
在漸的開南澳生活的人,由於工作 心作用。 上係,往往快步與大自然接觸機會,健 戶外生活當然以旅行,球類運動, 到生活枯燥緊張,全無興趣可言。這種生,約等含原則,此外,遊公園也先發簡單影 活方式是不完美的,而且沒有恨值,特別節省時間與金鉉的一種。通常來說,餘類假的時間,乘什麼船,坐什麼事,何時起的時光?所以,這時萨多作郊遊基及合時的。
·插在健康方面。
̈・運動因爲大多過於開激,不適宜一般人,一程,到達,停留游玩多久,在何處午13 一般而餘,人是帶摸交換腦力與體力 但其他的活動,不过全無劇烈,不會激 何時同來。這樣事先有計劃地旅行,不但 的活動,大多數人大部分時間在用蛮力, 身體,是最能幫助驅除緊張的。因此,},得到樂趣,而且增淊對於當地的歴史,地 强,大家都知洹吧,陽光能加强身體 例如在寫字院工作的人,伏在案頭寫作的.家大小,有空時到空曠的花園,如野,海及旅行常識。事先對於行程既有計劃 ,,促遺血液中的厚質活成,增加血球低 人,很少時間去作力方面的活動,因此 洪等活動,欣賞大自然美景,呼既新鮮空 大图不致因食游玩,瞧了時間。 ,太光遠能帮助皮嘴中含有一種類 【精神上逐易疲乏。在空閒時,最需要體力氣,增進生活趣。
爱好能注意報章上所做的旅行資料,爲他這種,維他命O槓能促進身體對鈣磷的 「方面的活動,因無力活動對於體力方面 的疲乏,最具有消除的功效。當人體肌肉 到家附近的公園散放步,又無錯花錢。不,這機不致影响當夜的休息,早第不致舟車益的。 辦公民是袅簡便的家庭活動,晚飯後 有助對造所織。旅行的原則是早去早同,一般收和利用。所以,郊遊不但令人快樂,而且是最有 活動時,血液循恐特別流暢,細胞的新陳.閣簾耳本探,不瘼汽車噴出的死氣,空氣誤點,萬一尾慶船或事趕不及,那就要在。當一個人偷得淳生半日閒的時候,約了三、五知 代謝作用加速,所攝取的營警料,更易爲 新-没有鏖埃飛握,不見匆忙緊張的氣 當地過一宵,相當狼狽了。 臺證所吸收,而血籍,以供給人所需,氛,可稱爲都市的小休,不但一天的疲倦 耍的能,过樣人的弒神就會重新振奮起來 散去,而心長的還問也減少。 巫。所以戶外生活對於勞心的人,有關劑舟: 星期和公衆假期的早上,如果不去旅
逛公園·一樂也
動運山爬
「三段與一家人,聯結論到郊外选案,其槃是無窮的 至於參加團體的旅行,但也有許多,但有一點大家應該要知道,到郊外去是要作樂的. ,氣氛熱:可參觀當地的工廠、學校等 志在增加生活的情趣,所以你要飲竟日遊時,必 。(若)
須要有一點預強。譬如,自的地,如果一行人都是 壯的成人,那不妨到澍一點的郊區去,但如果是與家 都到該處散散步,也 公園,裔治五世公园險要皎館,自巴又不人去,那麼一行躜必有老幼,就不且到太遠的 米常不是一個最好的,宋墓台遊案塔,虹是十分有經驗,葉
有 多靈山有熱烈的 力差不多已在開始時,前有一對運的人都
·或者是魚在水
【餌一定要有分寸23
水中
我吧,即使沒有
春光明媚是郊遊的好時光-
滿歡樂氣氛
郊外氣溫比車底 ]
,不妨多帶衣服以 监 不時之苦。
郊遊備忘錄
要我先買個,如是。 紀,爱好列一張 地|間;不過當你打算 〔] 如你是子,逐樣用品寫清茏 篓爬山,如宜己力 前往,請不妨預先作 注意孩子的次後是,继接就不會到時找地形,同時更没有快,
(三)如果家郊,因爲用後可以抛棄 學,如用布質,應該準 生的地方乱 做一個壓安,把濕尿
鈎,繳該包括:沸水 甘過的奶瓶,奶咀, (四)當有入提镪穎的刀,安泼沸
太郊迷惑是約同知,帶有孩子同去,首先,到出發時,一些落着就ø不甚質好此券 冰的水液,湿開水入
奶瓶的漏斗,先滨過
運動,有些人早上鼙 磡公燭,喬治六世公 湯強議極參加爬山 初柔後,在開始時,如果能把醬這個機會鈎,小魚 香港基個彈丸之一困在紙奕。其實,這|根是喜批拍攝的,母在那裏要太福和卷 团,奥林匹克公園,,否則我不引起意不妨作慢步式的前進,在收獲大愛,館也看不 地,而擁有將近四百 麼想法是錯的,不到可以取個相機去飲 劍,還對健康是有很 與及愛近完成的摩士外的,所以寧可你選,這無形中也是預先 萬人口,所以有入烟 郊區去,何不在市區,當大家玩累玩罷也 大益處的。 公關,還有發近開摠一平坦而有山路 自己的氣力3 稠密之感。大家可以找個地方玩玩呢,可以坐在椅上,舒舒 此外,還有九龍的卜公碼頭天台化國的優步前進,同樣你爬山降,氣力有很大關係,没到 見到,在不斷地開山大家不要以爲示表 服服的暢談,就是流仔的公園,那也是一」等等。道些原是爲市 的收到盤繞效果。亦渐渐-
沛,這很容鐵 旗海和高楼大厦日在 有地方好玩,雖然, 連至夜,亦不怕不能個設備完善的游玩地民而設的,但大家不 ̇艾當你們準飕飕 易便到遍山頂,不會是對極盛開始同預時拉力,一 完成中,仿有很多人 在滄寸金尺土的岛上 回到家去。其交通是,與維多利亞公園差 去享用,實是可惜的 山時,在出發之初是有什麼辛苦的感覺了,也是魚兒吃潮水的,如果魚粉過幼 沒有一處瑯想的居所,造成問題的。但最方便,而且該就是不多大,日中也很多。所以有時間,不妨不適宜貪快,因爲爬。
克僚,而的一切不可!擋不佳,便會折斷。的地方,而喜斯游到然來興自知。]從上 ,生的瑱境是那麼困市敬事務處,却能察 到很夜才關門的。 一人去玩,其他還有很 多到公園走走吧,當山不比的斑點,
整體於魚鈎當以大號: 和空氣接觸藝慶的冰 面的包絕句,不 劣,再加上本地的生了人們的需要, 其次,半山區的 多大大小小的公爵, 會令你得到堂想不到 在開始避包养翡鱵 爱好是選段亭及善能 到釣魚地點,爲最理想,小號的魚 活瘗度非常高昂,人 將液囊的地方開關來 兵頭花圍,該園的景 如山頂公園,楠坎角 的收的。一) 喘喘,到後來的山路 够在太陽出之前出
絵此表日 莲裒一樂的磁是無窮的。 們撂了要烘待一条起 做公園,好讓市民祺 色也很惹人,尤其是
在市區鄉岸下釣,估 鈎,大魚吞了往往會 年宵少壯的入大更高更,那時你的發更爲理想,所以 码的生活費,非要勤意和散步。所以,到 在春天,杜鵑花盛
無法得大收溪,還是再度滑出的。 :誰都知道,約恩 力工作不可。在忙碌 公去也可以作爲日放,還有各種各色的
興趣。上了年紀的亦很完,試問還有什 在清早時上山散步, 的工作表困在侷促的的,不要以爲那是時指,正可以說千
一地方去,一定要有魚餌,魚餌 居室下,對於人們的由人工所做成的風景,萬千紅。道
香精的大率洲,望一的選擇當以附疉辊營 運
|謝的小魚,或者活生 魚門和遠雄海峽附近 础康實在很有影响的,但共食色與享受和種女色,好是用梦
一生的蝦仔爲佳,退 【嫩次岛水面、茶 。要知道,人的精力 郊區是不過色的。 色菲林將其两下,剪
三百強、蒲台島、
·共变,能將伴夫盘了,該開除了有美 有限,經常將神透 安:和不安呼吸一些時間花在公園裏,其處的蒔花供人欣赏之 新鮮的空氣,很容易 收獲常會比去遙遠郊外,還有一個動物園的人,你很容易會變現他們的身子活動事 會弄出病來的。因此 更多得的。譬如,關帝北極熊,常敏捷,磁叢狀況良好,而且其呼吸系統 人們爲了让底曾想;到銅鑼灣的維多利瘸子,狐狸,大莽蛇麥獄是暢通無阻。想經常爬山者提出:「 實是颔多休息哦 正公園,該回非獄之 等,還有一個扁鵲图 爬山,除了有助身體健康外,更可以帮 到戶外去散散步的。大-園娶酸健齊全,孔雀,助璃子裂活,頭腦清醒。因爲一個人毎天 一談到戶外活勳 冇各種難塲、假山、攜,企鵝與及各鳥都須葵在繁忙的城市中生活,空氣濕, 大家會想到郊區 凉亭,滑冰,類,鳥兒在籠丟飛來一車雙機器發動聲夾雜散,喵吵不堪,使入 去,認爲新界才是著 般,兒童遊樂場有 飛去嬉緻,而孔维有的神經不期然的有緊張過向。加上落日餘 宜遊玩的地方,但那 選獄,搖板,醫舘 時也會打關它的七彩|在一角辦公篮工作,身證缺乏锡恩機會, 些地方離市區有一段,還裝有電視,夏天庭,分你有不暇給很秧佢有疲勞的感覺,而腦子亦會費 路程,除非有大平天 還將泳場開放供人們。在該園警高一點還亂不清,再遲鈍。 時間,否則是會玩得辦法,如果肚子餓了國有一個兒童遊樂塲 但是如果能經常 能經常就涼,也是 不够暢快的。所以,,可到該區的餐室及籃球塔,老少皆適作船山運動,首先腦, 容易使人氣力-
沛的 很多人因時間有限不解。總之,任何人的一個快樂地。如子可以獲得冷靜機會,並作爲毀造成的
煤釣魚的,只寥寥,海處下等,在电 願到那麼遠去,娩 到強都適宜的,如果早上有時間,包天,而且山野間的調整 好運動。 無雙耳。雖然,釣魚不能算是一門科學,從那 一氣往往易使人的緊 不過爬山雖然有 可是,最低服度也其明瞭幾個原則,如 張赍緒佾箱於無形中 盤,但是慢如身有收既能消鵡避光,復有多少收器之利。 。而在空氣方面也是: 疾病,如心臟病身
在海之寶垂釣取」 首先要裔,便是 最清新不過,當你用 磴過於肥胖是不適宜 樂如何選用以下個 鈎魚的時間,通常來
釣魚身的 力移時,體內的血液 爬上太高的山上。至原則,其運用得宜的說,日出和日落前後,最好是走入水中去 的輕 喱雞加懇,有助身體 於平常人也要注意山 朗,保監會滿破而降 半小時那段時間,當約焉。因爲水如果心急,要有絕大的忍 |新陳代謝作用。假如 勢如何,假如是非常的。 「有魚 湧出來覓食,太演,魚兒不敢遊近耐性才有成就。 除此之外,釣魚 一般人去旅行,總離不了去新界。去·原故,還未到過者,應該趁此大好時光去,的魚絲,只选用小號 時要記僭的另一件事 的好了,魚釣亦以小,就不站在背光
:刊特期星
光風外戶
釣魚盐學識,也可過多,也不能太小 人生的恐。在慢
魚鮮多,則魚在未
身運動。所孩不少人 容易便被通落在尾 爬山是爱好的 知己或是與家人作 外遊並作爬山運動。 大凡有聰出經檢
它們能在水中掙扎活
江恊垂釣的豬是一 樂事也。
生
中等都是釣友們被吸引力。不過,用魚
短想的好去處。
... ·提起垂釣之樂 ,許多人以骨, 把約空在手中,個 算是會釣魚,其蘇 的。當我們去垂的判斷,
犯下的大小錯誤,
港來說,香好釣魚
得多了概會感到煩悶的,就算還有萬趣,被攝對殓一下的。
活生外户 中其在樂
時,在不知不覺中
一個該散出他的的 上鈎時巨飽食強毆! 絲南通的學識和經
奥不知多少,在本的发們便應該知数,徠石引吭高歌,原來
的人數目相笹很大
,但,我敢說,
中,便應
「否修腦,一般來說,不!沒有得用了。
登山經驗者,切勿强
·國絕然參加爬山, 至和人比興,這實融,多帶一瓶。 危險行動。
·帶,用紙包。隨 水的需要最大,不妨
【鬼舞小又不能引起它
旅行毋忘攞景 他們當時的機子活起來,當被
對於較大一點的 嬰兒,除了牛奶之外
〔五)如在外
一地方均食物,在離開
i 以能用開水冲吃者
一爲合格,與乾盤同時
|時要使火服全部填
在林品的,今天與明天可能便有效成 骨起來,將會使你增加很大興達的。 歡喜一手持干,另一 魚兒不時歌益第手探入水中,左佑) 地方遊樂的 當你打焄到郊外旅行读到某一處是孩子們將來自己愛到也對他們在動時 , 校,爱好便是無一栾相 有點印像,所以多些拍照是有好裁的。
,勿留有火種,因爲携帶的,是茶影和 ,但,你可知沆應該怎杬喾一张照
星星之火,可以燎底在。 「彩和欣賞,一離開現片呢?雖然拍攝照片,是欲作沙龍;
,不可不妨。. 憫容易便證之烟消云散,但如果攝國來後,該也不成功,相信
(六)帶孩子 笛懋國令你感到興趣 你的心借也很難過吧。所以,拍攝生活
行,到目的地後,雖 前去。但如果你是有相,照雖成伯躍,可居也有很多值得在意
然自出活動,但仍要 將你所喜歡的事物,地方,首先是相機的時噸。雖然,誘影· 隨時可以取來 詮技術,如果所用的相機性能不好
冤說生任何意外 8),就算後有超越的按舶,低難得拍到好
但因爲新界離市區較遠,所以很多時人們。 至於香港仔呢,則在香港之西語,戴號爲佳,要是用大魚 位量的魚,魚點基礎 到新界去,只是到舞盛的城市中走走,國:鄭的交通也非常便利,搭巴士約廿分景区、 私家車到各處兜一個圈子,這獄之馬秒: 可到達,車裒也便宜,香港仔的風景很美 在的情寇,實在很難贑略得到鄉村那可愛 題,否則怎會吸引到外來的遊客呢,每 「的氣意的。所以,如果你們不願到新界去 遊客到港,必定搶明要到該處一的,就 ,何不就到竞接近市區的鱷魚門與香港仔 居住在本地的市民,也時常會結伴皮克 去莲一下呢?這兩處地方分別在香港的西要槨見同在該成安裝用的,香港仔是以那 「部與九龍的東面,而且都不是很大的地方一古色古香,而富有東方色彩的海鮮舫及生 ,但它們具有吸引遊客的地方,還有,两 猛海鮮著名的,如果你們是客抵吃海鲜的 【個地方各有它們的風
,不自一到,是
「确禎將其好處的。. 春遊何處好?
... 先縠態魚門吧!
「鯉魚門是在九龍的東
,做不會忘記到香港 仔去。由於香港仔是 以海鮮蕃名,所以 上開設很多以猛 群常號召的酒家,而
部,由九龍坐事向觀塘方面前進,經油塘 海上也疼泊着不少酒動,凡到香港仔去號 澱、茶菓嶺而到達,由否則可在筲箕 玩者,一定要到那些地方云光顯吃餐飽的. 搭包船過去,鯉魚門具有純模的鄉村風味 。岸邊還泊有很參小瘓,可以人們到海 ,絕對沒有都市的順,那有高山可麗中去號,或接入客到海面的海鮮去,過 ,市城髙有響聲,有學校,民居也不少。 值都市生活,乘慣大船的人,到那裏會試 而且近來還開設了很多食肆,以其實海鮮一下小艇的風味是不錯的。而且他們的收 而馳名,頂多人著「各」而至者大不乏人 費相當便宜,大來數去遊一下的。如果 ,大家都志在到該處大爝一般海鮮,比,有興趣的時候,還可以在香港仔搭巴士到 |利沙田舫域秀山的海鮮去食方便得多 赤柱、淡水漆,深水灣,然後其轉搭另一 8 而且其何健也比那些地方感便宜,所以架巴士由普就業方面返市區、甄拔巴
的景像
照片的。而且也在費心機和余盤。所以
不管高了工作,一年間難,如果自己要置相機,一定要找有經驗 檔去遊玩的,所以夏應該將所郚:者代爲選擇,自己發熟了相機,當然易, 的地方拍入鏡頭言,使你有一個回憶,勤,如梨是借入家的相慣,一定要問明 還有一鼽更值得要拍照留念的,是年老的用法。否則,李時會使你弄到手 旅行可能不會將一班人,也不是無攢,但大失興趣了...
,法同一的地方,就算每次都是與家人同...其實,澧影時的把景問題,很多人 也是獲得留影的。尤其是突有孩子,取起相機,這碗便拍裤起來。雖然, 的,因爲孩子在發育中,其成子是時刻 拍的照片仍可以見得清楚,但是否理想 呢?則很難說了。故無論你客用什孆 方式去拍攝,但主要杀你的鋼一定 向你的目標。如:你和孩子拍一 張生謝的照片,那變你的相機較好光圈 ,距離之後,便要等與會,當那孩子在 禨活潑的時碗,而當時他的周圍沒有 人雲辦,因爲在郊外 ,你當然不將人事
紐是否魑宜
的東西域附行
的。
也是不藏宜的。所的拍一張生活照片,
德該要選擇一下的,背 八站在其中,當會相筌影
拍攝生活照片基邀拍人像殴物咨 易得多,所以食要一下自己的攝影
卻念是最有實酷的。一方面可將該處 閲形入鏡照,也可以將當時 紀念,旅行多些喜欢一 而且一張傑作成功
「由大人加以君顯
兒童所需的食物
,較易飛帶,只要用 篪紙包滸做三文治及 餅乾,其加一些校邸
【水菜及番茄汁便行
(七)遇見奇異 動物時,應該小心,
.在車上不給小孩
洗澡,面和李可用式
|牠們將會怎樣行動, 一般難以預測的。不過
但爲使小孩不致在
(八)旅行不宜機,可粉她帶一些 去太無僻的郊野, 蘭色暈,而登紙,可 離入烟,如一旦有抖,童話故事等,結 外,拯救亦會發生困 之所帶的娛樂用具, |難「武 ||以適應小孩的年齡及 【唔好習慣而定。
一疲乏,時別是帶落小 一般搭客在旅涂 渡法行,則縱單獨旅 涼真之螉,飆起喜乐 行加倍麻煩。可是來逗小孩爲榮的,甚且 實上,許多親都苑 拿文物粉小孩吃 |不了有時帶着孩子出。這正是母親之大忌 ,因爲如果吃出毛病 ,但會增加旅途的困 在此種倩形之下
, 則是乘坐公共汽
。因此在旅程中,
車,皆用軍,成火來 須與小寸步 旅行,你在啟程前困難,尤其在車站上。 小孩坐在汽車旅行, 完成一切必要的準傲 。因爲孩子是需要索 是不能抵受過於長途 我动的,必須降落傳
·别照料的,你必須在 整個旅途中,盡是保事休息。傾時不要忘 【特他們的快榮與健康 帶遊玩具。較大的 小我喜歡你解
如果乐的孩子说 但途所見的動物成新奇
一的事情,尤須融心給
加上鬈曲
加強效果。
利用假髮來而設計的一
獄式,宜套夏两季,
出現博雅而有柔軟感的一致泆來美氬
髮型畫】
商頭上,使表現。
·富於熱刺性的晚裝髮型,上安石變,巴黎設計。
用絲帶變變能够給妳的愛用加了不少個性美,而且變化萬千
↑. 垓蚊狀 姜把美诺的曲線移 皂声下最流行的復古安式。