2.1 MAY 1967
CITY HALL
二飘航面樂期段
其三張五第
日三十月四年未丁屈哀
WAH KIU YAT PO
日
期
日一日月五年七六九一股公竿六十五国民幣中
每星期八十八次
國泰十月起作業
空公司班袭弟髙之發多者。
將比二年前增倍
屆時台北起落班機卅三次 增加最多港韓綫每天來往
【空公司班機抵港。舘 百二十九美元,同比,亦有增加。 【西鄀卷盘留期間,新期加百分之十四點 客運燈加百分之子 有之訪問港澳旅游离 八
七點二-貨選爾加 一光無序,均費托演羅 至於該公司之頭分之七十,窗遠則 旅行社有限公司代儒 戒,與去年同期薈份之世 一安排。
查看民飛非洲 汎美貨物運費
中國染廠有想公 司總經理查 民,咋 八五月十九日
擬十月起實行
汛護航空公司昨(二十)日砖表新聞 取適巠奔赴非洲尼日食物運費的滅優希法。演受的價目, |利亚,察其於朗地 包括太平洋發的與務,倘待发古政府之批 開設之工廠,媒將於 准。 一月啖据云。艾恩 太平洋的務包括豹娀西翾岸风菜 列大使館人員兼 京、西城、香港及馬拉练地各航。北 休宁,在粥作六日旅 減低的製癲,一發而鐘,約爲百分之41 她後妳同製雕酒赴,其中包括一般商及新訂愽別種類的代 舉例來說,特別項目的做物運費目前
[大峽谷 伍公斤將爲美金一元八角五分一起五 大奇景
天然奇「大
公斤計),迨些漵街無費谪用上美西海 岸東京的化學物,來對及化品目等。 龍|爲每公斤獎金二元一角五分。 做过一般貨物而論,其識低數額約爲 百分之八。
游泳知識十項
在陰涼的地方休息十至十五分,然後 游泳·游泳養(尤其長時間游泳後不宜 作日光浴,以免過份勞。
游,其不補宄什麽
况良好的使渦型即替核,已還入硬甜期的: 且泄,可以加游冰,鉅大游泳時間含十 短時間的游泳消耗的能救池不多的, 至二十分鐘,不可在水中停留過久,她在 游一百步消軺能一卡一相當于自 水中得底况、打瓿、易槃,不宜游泳 行事块一公里所消耗的能墿),導遊四 .再步浪軀量二百卡」相當于調自行本 ,並要注意履防旅有。 (古)褲永對那些疾病的汾療有獻忠公里),由此可見,普通人經常參越短時 感度贫血,輕食神經發展,習食性面的游泳,不要補-
營荬。
(一)月經期間能否游泳 月經期間不宜游泳。因爲“第一 道 時筷子宮口開放,微生物容易使人內生殖 劉宜。每二、月經期間穿磴對外界氣溫 化比較敏感,下度部尤其容易受凉,受京 會使體腔-
血增加,促使月經對絕。 (11) [RH JUNE 游泳及职在是由于腐受哥海水城池 ,肥胖症的患者只要經過醫生檢查手證(九)启慢性肝炎能否游游? 水刺觑,引起-
血所致,這種血是生區 實心功能正戯,就可以參加游泳,並以... 坐性肝炎的患者,如果肝功能不好, 性的, 隔一两天後健會自行寻說,她果游 游泳作治手段。游泳萬售對改善新限 有發熱,把狀況不住,容易疲勞等症狀, 血程度厲害,有分泌物,長期不消退,那代謝,與神系統,促邀百勝輝,消 不宜游泳;如果肝功能正常,無聲症 感得了結膜炎,可用水或服,除過多脂肪,有明顯作用。
狀,可遇行短時間六十蚤十五分鐘) 游泳 撸療。
j心臟病能不能游泳? --不要在空腹或有飢餓感時裝 六一中耳炎能否游泳?
患心臟病的人一般不宜游泳。尤其是 泳。 患急性和超急性中耳不宜參加游泳:底風濕性心病和心肌有病的人,不十)恩個節炎能否游泳? 宜游泳,因爲游泳時心負担,心跳 如果心健全,省底經症關節炎、R 狀,常發作)的可以游,但是,在 加快,血流速度也快,忠心酸病者心 功能做整,不能與付。而且患心臟病的人 水中停留時間不直太長,出水後無 對無冷比較緻感,游泳易得陷台。乾身价,且經常發作或症狀的鏈節炎 八七,游泳和日光浴機結合進行? 1不宜游游。 一般概览油行日光浴?日光浴結果後
,慢性中耳我在不發作時間,如果有保獎 揹鄀冖璁 鑫耳,就在外耳道區入不說 脂棉球),可以游泳。 四
核能否遊泳? 一般認爲,肺哉核病愈一年以上參加 游永,比較習費,但恰質校强壯,一般健
料拉多河的烘
至一九六七年十月,香港國泰航空公司的作業將比二年前增加一倍之計。顧時 公司癌個月的作業,以順位,將一九六五年中期加百分」。 國際航空公司獲得其蔣度的第五榮安八八口噴射機,其來往啓德塔的班機流,夾雜發套的發 和將塔加鲜星期八十八大之多,日本航空公司將以五十大思雨其大。 質,鹹糍經過阿利 以為會保胸會融决定後逼出的。两爲讯类 11年前,國泰航空公司讒有飛機七藥,但其作業的蠣性亦染則棄食少激。又至太那州山區,在嶷山
航空公司貨接出貨延情形。 年十月,國泰航空公司北起落的班機將館三十三之多——計爲國際 中形成了一道菜
學游泳
高额公司融到人,一些鋼的绀施,乃膜於一個中航耢談判及荻術協定戒功的 進展。安麼打開,各有開局在多次我們。
(港内論船停泊浮泡位置圖)
·拫风最近政府批准的統空公司聯營而定,日本航空公司與國泰航空公司航行香浓 來往日本的班機開將展開一-一次的總數。
典百萬年的鬼斧 | 神工造成的道道大峽 一
字学
白
國泰航华公司已安排其班排如下:)]}袒絀至東京邰天二次;(二)東京香 港部天二次;(三)香衪至大阪各星期十二次;八四)吹满香紫供展期中式次; [五]香及名古屋經開二次;一六)到名古焢至香港去星期二次。
國泰發於人謝,「家公司在日本的利益及新活動,至一九六七年年底,將比任 何航亞公司爲服,但日本航空公司逊小包括在內。」
,長二百八十 图 ,濶約八哩至- ,預登高之處約一 嗤。每年有將近一百 科 「六十萬名游客、山
·最驚奇的發賜可以靠是香港豪年英城的更機業務——良日的傅星期二 天來在各一次。酒是拜於美國與南韓航空認定之賜,根据辻協定,不但得花 改。 來往葵城天一次的航悯,而且又得讓城東京開,漢城大版開,漢城名古屋西, 贊業,簡膩 奥城福帷開及茨城北門樂籍的航椒。國泰航空公司日日本及台灣當局難這些坑 無法相信指實實的 日本年十月起,呵奈至滿城的班機熱將循下列辦法開粱-經台北及東京者每星期 景象。無驗應然的 鹹奇石,會使人得
文阅佻类航空協定後,國泰航運公司將十月起開財有活太在神網的機 此",風泰航空公司茔金邀及進行班際務將得完抗。釬緻中的否禇求 在色遊曼谷航团在星期二次,自受 至全婆每星期一次。透些班機,均將以香港爲 國泰正打算再考牌第六八八〇射一架,預期明年秋天。 國為東急田港換觀光點抵港與·
要飽偽大公 全世,而花很多時 [區的羊腸小經過大 。如果要徒步走道 段山路,
在半途 载重鵡而
老練
大丸百貨旅團
日本大丸百貨
察團一行十人,昨日航
做團在活期間內,並將遊靈活 古跡餘,其一切啊光秩序均由經
朗安排。宮爲大丸百
航機來往時間表
到港時間
《公司》(從何處來)
民航台北
馬印國日局日出风 泰英:
(鵝新聞) 上午七時分 上午十時廿分 中午十二時分 中华二時出
下午一時三刻
二十分
下午二時三刻
下午二時串
十
下午三時情-
分
PELCOME TO HOND LONG
的爬山家,否則必定
務業月三北西
加增見大利獲
一年三月份結算,純 一利高達五百〇三萬二 千四百一十美元,與 年同期樂得四百五 |十二萬四千四百八十 與元比起來,大
公司在三月中
之瘟收入爲三千一百 七十九萬八千八百 「十四美元,較去年同
東豐田觀光 日本來急魔光一期增加百分之一
澳際光團一行廿四人,阿郎底就
分分
下午四三米。
分分
十分
下午七時五分 下七牛 下午八時下分
下午八時十五分 卞华八硿十分 下午七時
二百一十八區忠
卞午九時干分
下午九時半
下午九時京十分
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上午九時 上午九時 上午九時
民航台北
下二
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下午三時十分
下午三時卅分 下午三時掛五分
下午四路一段
下午四十分
下午四時四十分
下午五時
净左時十分
五時四十五分
五時四十分
已開五十五分
千八時五十分
牛丸啡
三十九歲五十分
牛娃任公分
游泳的安全問題 康
游泳很好:可游泳必須注意安全,我們知道人幣 刻都離不開篓落,水中雖然也有少量空氣,但大不能直接 用它。人在水中時間超過了禁無限度,會把水吸入呼吸道 大發生湘水,溺水若抢救不及時,類分汊內就有 欧,游紥要注恵那些朊哋?⋯搽醫學角度來說,以 都是值得注意的
身配有病的人,在治祗A 工呼吸,當中最有效的是口對 ,不宜游泳,待別心病 日式人工呼吸。辦法及,使油 者。点心臟病,容易在水中突 水者仰队 笫後仰 急救者活 然發病,暈目眩,不能自制,吸一口氣,立即對澄湖水者口 泳,容易過低,引起骨孔,吹氣寫立即於盡。 ,而剛吃飽促馬上下水,也是,成人分鐘吮十二次,小孩 不好的。一、
十次左右。如果心跳已停止, 在潛泳之能,有人愛作讶,則另一人同時作技外心獾换魔 因爲它不但不能他潛泳 人
危險。因爲過度的榮呼吸,實時開救治。有一個經光二十 “使氨酸無罪揖過多。礎酸氣 分織的小孩,經急救二小時,
·嚐被发作是無用的廢料,其實,能子被救活了。 不盡然。它在人體內認起刺激,民間有一種對搶救潛水者 娛爲有售的傳說,即服爲有人 工作的作用。遍现槊呼鼓的消,阚水時,他的親人千萬不能码, ,否則母水者「看見」 姨氣,而做氣酸却來能放棄屍
一安力而交的快前腾用,以免造成悲劇「叫「交叉」,「中左腿第二次打水 右 大數,以便游得更快。 余不
交叉」,「後交叉」 臂划水將苗束時,左班洒入水中之後,腦部雖然 水涼,應該及發言:「前交叉」及一座第三次打水,左臂
·游泳的科系要在安全而又最好玩的了 离入水月勳時,另一划水時和右距的配合 |水星的實踐中才能深。它的價頓也太宜,甲减于前方, 與水 也這樣。 在炎熱的夏天,到江河湖海中
對地形會的。鍥腿,两三塊饑,惯可以构成醌小的角度,形成 去游泳,是多底舒暢寫意! 再實機是實碱重耍的面一只。有些用版戲一臂在洛行、体頓的聲躜作鼎癌都合的 燕在中可有我感同传如級入少量的冰酒,配因此水的時摸的,也有好處。水球同性質的, 就完最後,再進行湖,现在离婚时 高國時代,就已經有關會停留在口腔里,耍中短,才能 高中游泳的記狀。在一,不要用熱水,不
就會七孔流,無法救活
-所七孔流血 - 就是口 鼻等處出,泡球現象在一些,
水者就在不知不婚中陷入自达 了。所以,溶泳之前作一两 大江然然停股就可以了,但絕 不以次数越多,架脞出大爲生 出家游泳安全,一般不會
否「看見」鷸人維無關係。 北在水中漂浮脱,由于頭部模 君,多屬低身髙的略。造 一出, 將提出水面時
盈過多,而當屍被捞上岸 口同時遮出水面F
親人在悲痛 【色鴨子、小馬、小鹿有一個停頓,滑行時 做架而有力的哦。 出發射水現象,但牧緻的知締 ......等等。它們在不腐,越他很愛,「中她泳是初學者母仍然是必須知糠的。過去的慣,血液就可能被壓出,造成口, 用時,可摺登起來; 交叉是一臂划至再容易的一桩法 圆,低遇淋水,必先把他出血。引起七孔流直没有别的 吹氣時也不大吃力。下時,另一牌水,因爲它的爭腿動作內的覆水「傾出一。民就 ·一體,但總
到海灘去游泳,蛮不恍游泳的人使用那倒是接子們在海浴两臂在划水時的距 有陆和上習慣相同 有把糊水營,於年青之下的水質, 除了必猫的泳衣之外,就會發生可怕的登中的選物。大約是九十角度。迫,而不像其泳的懋稱牛奔跑,迫使水份排出的。船橋自然現善 ,如果有一些相助性外。如用海綿織水證所有上就還繼離 就是中長距離越顧員 動作。所以許多人往往會在「積水」上浪費了转,她剛自己創 的法道,在海裕中的製造,而不除打氣的 溶泳具,一般只能作 常用的技術。「我交在曹營手挤後,快費的時間。良好的辦法是把米,立即投入搶救 讓離可求得更溉,說,則比般保險。
就能贴泳的按椒水者口腔并開,剂除岿然在口 但媒說, 鼻的站沙布雕草,並立即作人。
究一下,泳的游追,有實用價值
「备按者,所以就深深度不虚,如不蹇 水渡江河者也」;「求速度,也可以考时 “妻子,諫下然中路卣仍用鼻呼吸。 广于满......以入碴接之一是很强烈的,因此 [行划水的那部份肌肉
作爲唔泳的倚賴性工区下方成医安
東四
小船(有各机形式
整班,形式除了汽車 元左右的都有。追
能盜久使用,依次餐有停狀態, 在我同來之後,用 方式抵率飛快的 [清水把它們洗淨,睨到世芯線熄距泌勍員 瓯鈴的形狀 迸裂注意批安全性。 粥,內外部袂上一些煜保羅無得最高速度 滑石粉,然後收,常用的技術 元塊做以下,因爲在海上坐了淇镳
但持案,血液循 以及人體中的生物化 估定,健肌肉收遊龍 城的水圈,往往在 潑到水深之外,卽健 陈低,這就使人很大 個破的一不洩氣也極易帶斑,
,醃過 我們現在可以拼著
東亦仁
̇奇獵場泳
場浴海的蘭荷
哉快
首西四北一個叫 「汁文很」的试都市,
拼。荷城市一般都 人烟镅發的全國面積三 千三百方公里礁,一 平方公里的平均人口達
提防抽筋
竾當地 一站
起來。
游泳,也犁究 水付出较大的力开 無料下。比如,首先。集推車事 要學習有節參地進行 已經準坳了,推起來
顛何配合和如何呼叫。消競泳時,身體附 南側後方划水和两
·爬泳两臂的划·呼一次,當右臂大,两腿夾一次
鸱該怎良配合据?[大水時,左腿開始向于野一夫·两极的登握,一般
茶
也可两侧向後下方推水。成它,
耳道及中髙涼面的打擊 了預防因游泳而引起 耳病,要注意以下整
这孔的人不
出來
三
破不能持,各式游泳時要俯臥 仰
臥而不站 一般是水能造,就是爲您 薄,整體的阻力,因
「人體垂直于逻踏方
,燁燁土地享受粱新空氣 和欣賞大自然
·游泳時爲什龈會引起抽筋 ·如何防止 , 並不容易。盡管泡個點?這基大所開心的世題。游泳時抽筋至 有茵河,安士河和主要由以下稱饷况引起的I([) 泳 些耳剂,但流被一帶前不作花運動準備運動做得不多,突
于遇都府 南就形成最大的截面 梅是擠迫的微软區,並非理想的遊樂趣。然跳入水中,由于水盘網低,肌肉受冷 水,用真子呼陇··蒙面大, 什文雄縣西廒北部,沖凝遼澤,水流:下水後就會發生抽筋。(二)有時根
萬里江
造的砫力也越大。但打散,是世界著名谁脊之一,近海牙] 筋是由于肌肉已經減勞後仍與遊泳引起 水是,在划水的時裝,知的住宅區,唐強各國僑民,市面相當的。三)由于出汗過多,體內璞份缺乏, 口的斷面比系睦大二又要大湖水面,斂開,可是另一人跡榷疏,只住一些,也會引起抽筋。 三十倍,呼吸比較方 增大棋力,才能够取 民和拾取貝製造肥田料的勞動者,在 ·在游泳時,脚部抽筋容易發生危滩 由于般入速恋歌得最大的反作用力,市直到海餓中間,有一排沙達,做做防止抽筋班?首先,入水能要做 不易引起女性,以推動人楚前進。不人工整頓鈾下,一片白茫茫氆博,糍 好牌上踣關活動,倣體操可以,進行少量 他平滑的沙質,其令人感覺天空。」上的模,以提高肌肉的很聽,延桜疲勞的 北部海岸一帶,金屬天然沙场,[坐,也可以用手揉揉小腿肚子。爲了使 傅說凡二百日,保費曾低地證田區,此人身初步適應冷水的作用,入水讚好先 工堤覺更堅固可螽。爲了加通安全但心,把玉身席濕依後下水。此外,類果經常抵 抽水的風車和汽城站,琥婆剩水的水疽筋的人,大在水中停留時間不過長, 善水的池塘和縱機的挑口隘地皆是,與潛在游泳時可以做地面陸上休恩,然再 綠和草木和缸高的居民,請分別緻的,下水。在夏天飲用的開水中放些疾群,可 萬焿。特別是汁文學模組個保守城市,布 補-
汗中排出的暨份。 份仍屬郊區,夏季沒有會品;多沉沒有效, 如果在游泳時發生小量抽筋,千萬不 域,自然成含休假的遊樂塲了。要優亂,可以吸一口氣,俯乎于水中,用 沙丘语浴嶷的何实臂沙灘待,用柳校 方拒揉小“肚子;也可以仰浮于水面,肥 會發編織和大闢椅狀,頂上海成圓拱形,使伸直,用力把脚黨向上潮(担種方法, 人們要晒太码,把海退,我氣流,均可隨「比較有效),很快就就恢復正常;追溯其 【意移動椅子向背:即使遇到雨,也不成時,即告知同伴,及年把你拖到岸上口呼的習慣很有關係。 曹體背藏身。讚個海浴塲老幼咸宜,常易 。如東獨厚曾近,可仰臥水中,雙手水 慶祝潸 男帶女蒞臨,老者安坐沙灘 上欣賞風景,把孩子們放在沙丘上,
魚羽
·學游泳·第二道「關」是呼。在水方凸廇一下呼吸,先大口的低自然的用 中呼吸,有一個特融整必須用口氣,打四裂,然後,模模的排水中,開 ,而粗口纛去呼氣。這是一個我們日常個時候,感風翻氣時,再樣·德 生活在向上的不同的裝償。如夢遊泳的人,覆練習,不久就會因實于用可殴氣和用日 「槍」水,對沒有趣組以口,以
在水中怎樣呼吸
許多人在水盡也和陸出一塊,用盡
,以腿府区建泳腿游到岸邊,上岸後坐在吸氣,風,空氣類水從濕警中進入,馬,後再下時,由你照顧他
地上,把腿伸直,一手按质,另一手拉传上來,中會亂了,身體也會因素
[脚趾用力向酸方向板;抽筋不太認書"前而
-两日子則手份波 或漫步外面,脫磷8條此,聽谢水
時,用抽筋的基站砦單脚向上跳幾次,就
可以恢復正姑0.
做同伴拉你的她爭,相互學習。
在游泳時,可以先在水草产酸的地
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寶画第五第2
百三十月四年丁春重
WVH KIU YAT PO