日一卅月二十年六六九一曆公年五十五國民在中
日
報
瑜伽學專欄 運發期長於選手之爭,李軍伊朗選手。
五)。趙政雄涎退失 李氏推舉時之成功鏡頭。 亞軍日本繼同總和四三
金剛座後翻式
SUPTA VAJRASANA HRGENG DRUNK 去年下的金刚座式,因用 一月廿九 SUPTA的恶人
分較多,否則早可列 七、五公斤,獲得銀牌,伊朗獲銅牌,成績四一 日本刊個學家据金 種,而VAJRASAN
文三茗内: 沖中國另一中量級 名將,會參加世界, 實力爲其中俺使者 3. 只憐在推覺中,因 ㄊ不同,被判犯號, 致競先埋會,非常可
周保平有乘龍之喜
「懿力界 新「戯王」之稱的同保平今日有網隴之喜,今晚在
日本舉重選手,大内仁在亞運打破中量級世
雪插級緊實,只錄,亞軍南韓花螭束]
,錄及队接三百三的新積,經常參加米低日報的救童助學演出,李獾錦標至豐,爲健力界有力份子。
關的落面,灣仔秀志達學教練國的人材,結結東為一家之主任戰線,曾在他先是維下建廟時機界紀錄,總和爲四五五公斤,舊紀錄爲四五二, 五公斤,大內仁獲亞運金牌。 因爲推舉時之完成 鏡頭。
至於開 英,陳和四CA公-
第四名爲莚何比}歪運王錄爲四兰七點 ,抓一五五)。我七點五公斤、第二名 推一三〇〇二手漫离正,餓和四 恻本緻健將政全照 伊朗選手, 得第五、糖和四 點五公斤,亦破大會 紀錄(推一二七,逛
, 九口公斤得金牌並獲總成,下期剪整
船者按,第五届車 伊朗名將保羅曼大
[中读, 以總和四 泡黝會,全部鼙宜筑
|運四六〇公斤舊
韓國李雄和在亞運會舉重比賽以機和四五二 五公斤破亞運紀錄,獲中重量級金牌獎。 因爲
五公斤。
韓,日本中國 甸及伊朗均有選手
二厨公斤 ( 大六六點|八〇,抓八七,挺一 八九磅),首破導 一〇2.得第七名 記錄,其挺舉1二囧 羽量級 公斤二七五點五入
輝,第一至第五名加角逐,由於好手雲 均齊發世界錄
日本名將三老義
【因此成 二名推
亞運舉重成績美滿
雛量挺舉中量總和 雙雙打破世界紀錄
。日本名平矢傳出
志達學院出現人潮
日本大內仁稱雄中量級
伊朗沙利薛亦一枝獨秀
左
【與南飛分別第三四 名,成緩鶯三四二
,橙和四二五公羚(
爲伊朗選手沙利解, 輕級 一批以一四五公斧(
·滔戈。
座乃跪下,臀部坐下 以金融座後翻式及 脚踝處的式于,如骨 金剛座之變式。彼此 骼強鬆,两脚兽開, 名字雖然面有金座 臀部坐地上,此式子 三個字,但在形式上 可以作靜坐時用。 及意上各有獨立性 凯座用作静坐式于時,絕不相握。飛大的 ,可以作長時間停留 不同爲金剛座须脊骨 .金剛座後翻式之梵 向上竖起,而金湖座 KOSUPTA VAJR SEKEFERE
ASANAKNE FE
圃一金酬座後翻式 演式者,佘驚女士
園二全座後翻式式 演式者:杂堅女士
1是以意來她的
曹純任良。倘
心無念,起吸細緻
不然食 時間
,即使無此砍死,亦發雙腿部、梅式斯胜
優部高羹。隻手艺奖
?伽學者 時腰有所受的降張力 主膜,如不覺吃力,很鉅大,頸部後壁, 停留在式于内的時間 頭貼地,胸部上换 可以很長,也不要肉,燈內臟器莫不影
金剛坐可以長時間停 此變式證正
一,但金剛來後翻式 定如此導 則高限颱需三分鐘 滋味。在無式中,雙
3. 前者以優力筒 手位置亦有不同,
「標準,後者則硬性規 有合然胸前作皮精油 定限制, 【狀三,封 要點
·呼吸贺式可使內心用停 此式
細外,我們要將克·
力放在太陽將內,及 利 圖三金刚座後翻式壁式
阿四魚式
洪式者:桑女士
落皮膚下的神經 起來,一
!特別緻盤 海菲小
技巧
此·骨骼太硬者,不易懂
直放平地上,楚手放 呼吸
在此 “级不要用力,悠悠和
神短小時便可,
中极
【縮塔加一面金牌,廚一生。其全院紅到敦運潛艇,劉養忠、慰明法院仲篪的「健力通 日本舉重湛手装网装和四三七·五公斤在亞兆交、朱賢傳等 變」之基本成績。 ,以本紙冷毅最秀 本群游爆发比 運中重殺聚重獲銀牌 圖爲繼岡在臨驟時之姿勢。 教練均佗個不了。除,這是我們铡樣得法的 表」,就是使毎 [健身外,並有還有班 獨到之處。 素少明師傳主致,西
所謂「健力進法
因爲鄭雷(古)與裴慶祥(左)于世界健身
世界柔道冠軍猪熊功在香港柔道舘與體 傳教特克武夫(左二)致總裝慶(
央務上的革新行動, 費的縱續練習。該院
其親友入略受訓。 現在哚行的「志
/力健頁一第張八第
日十二月一十年午丙釐夏
WAH KIU YAT PO
健
磅),亦→本级挺集 推,爲木級冠軍
紀錄,握拳之抓人民,結果或試亦保
傅九七點五公斤,三持其本人一幹水路,各國選手的精采表現
[四點九五磅〕,亦 日本增添一面金牌,俊嗪不已
笮此級抓舉紀錄,變,和三七七點五公 冠軍日本選手大 「
內仁,總和四五公 不止爲泰國奪取厅,南韓靈珠得第二 一項金牌,且劃下两 客,樓和三六〇 [斤(推一四二點五, 嘅一不正旗秕霖,尤·两人成均破本橋七0 ) 蝯塑两公斤 灣雄得,此設第二名三四五公斤的舊亞運,及超刊分刻展,以她和四一、 為日本國入佐佐木,紀錄。 第三名宫伊朗選手阿 【中國選手張明忠 分破世界及彩宣經過
所得銀牌,中 客將李颏[亦以總 三及七‧五公斤勇奪
元旦日旅行大嶼山
志遠健身學院啟 餅環境均將攝大,天】一氛滄學生,都有
中重量級
| 在德付道西三三○號 張雖有點表冠,但至茱而所使的拉格檢查 中正是新韓風名(西營盤水街口,電員的人數不斷增加,,然發按照其身證程 [浪還過實記錄,亦為從前已被常中基織會選爭金正旗因傷退 經聯瓦卡被夫保持之二級公斤,第二吾体面,變一二三,她和勇闖一個,爲酒會學院,現在加抵蛰别挺高,学黑聰、驳位同學得到可以接受 伊朗風家液斯兰李冠参佤望死。總和,將李級武底薪議人, 話,四五三七二六,你身房出現人粥,各段給他編狲程。 [一七,六七夜,武松奪冠軍,扭和 公斤、推以四五二點五公斤,安愛樓的匠低唯一獨同學對運餅的新特 鈎,經過一天的比 本冯亚洲粱劤會 邳脆可貴,溶祟鼎冠軍的大熱門人馬,揖,坐失爭地會,一四二點五公斤之世本木村,第三名韓南 振英) 座巳於十二月二十日,無論在接碤賽和 蛋好手,陌有希望 大內仁近况甚佳,一 泳方面,成糧流遜於 在未來在隔怛貅股行股行家已預料大內上成提木生。结果主辦,中國質好手察 此級競爭激烈,界紀錄。 洲勰会已與境林匹克運勵會,只的奧林匹克運逊會與,可望於本涌比賽打破驔緻好荸猳再創在此級比賽,以 行過五屈,本固的總有裝畫一項,不但能 世界好手一忱高下,其本人創下世界紀錄奪绉標,其籍疹:二二總和二七七公斤八雲 「成,日本以醋倒性 消及世界水準,且有 優勢,襄括田徑大部 两項打破业界染发积,共分八段行,日 ·中級黑金比賽 泰國名將蘇振達創亞運紀錄 份金牌,但在正方 錄,成纜爲突出,本中殺手大內仁,於十二月十六日 面,調和南韓擔愛 宫本剧遫會最美满;爲北界中建總行,大內仁果然不負 飛與來源,不日在此擠,另有四項至新 袒錄與持者,大內仁望,以桮事四百五 韓國選手李莊案在亞運暴重比賽 奢獗霾重 金牌,頌爲李莊室之暴重饋頭。
六磅)的區區成舘 1 刷新其本人保持的四 五二五公斤世界中
另一打破世界紀
錄者伊朗選手莎用
,日本似乎故意不 實力最佳的選手參加 ,其本約最佳學 宅蓋行,亦未上陣, 因此涵伊創近年成 純尖飛猛進,秒利商
炒利健在競爭业
日本三宅義信(中)金牌獎三七七·五公斤
不激烈的雞母些重 羽盘級冠軍,南轉(左)獲銀牌獎三六○公斤, 中,雄心萬丈,不獨中華民國張明忠奪銅牌獎三四二··五公斤,十二
悠金牌而爭,且10月十四日在曼谷亞運領獎後與泰國少女合影。 一意要創世界紀錄 "
結果在挺舉中,以
四五公斤(三一九
六七磅) 粉碎 聯 一好手瓦卡霍夫保持的
|界紀錄
第三三二期 梁綿沿主編
四二點五公斤的世
本鮮旺運會,两
項破世界紀錄,打
世界紀錄二點五公
·雲母級比变,
力
蠅量級
麻辣
「健美素 鼓勵新血
本刊提佷隨力運動聯合舉辦
健
友
人造的美,凡具有美術眼光的人,
照片俱樂部
消健身運動的沒人 肥人之切变改造。它 一個招生的第一對象,
製院的院:「志同
·道合,還者恩師的
都知道館的價值。 希臘的雕刻與繪查,各界人士證明為最有亞之滋棣棠,尤其 . 大都以人做對象,如本的「將謝謝家肌肉健美的棼安,重的滑加 据潑好者」及工展會大門內的「維納斯,持有能遠到滋锭營業之最佳功能,對 j女神便有很好的例。在藝術印展先會於增進人维健康尤其要效,相信服食 、透影攝,雕刻應,到處都·術的:他美來」的無友,在短期間內已獲得很 作品——人类,一般人對於美也·好的健詭格。 也起了深切的注意。
從現在起本朊與加拿大一件大蠍美 强健的體格,可以增加與女生,苦素製造廠」裤港東南亞總代理泰泰风易 ,健力美是相因的,健力者必实, 有限公司聯合辦健照片俱樂部,健 英必須餘力,要逹到健方和类好的这··美照片供樂部,及高之目的緊實度提高 *除了參加健力運動之外,沒有別的分 齒運動的健友照趣與及龄勵新血,我 法,健力運動可以說是一種藝術——我 們希望各地愛健力運動的健友和我們
·們可以去初出美實人笑的藝術來。我作,慨然把照片惠賜本利就裝。 們知道現時有許多男女青年都愛好健力,凡參加健友照片俱業部,不開任何 原則,請隂於海楚玲灏之補土咭,爰好 可邾.本版順序刋登,以供同好,照鬻 用光面少,以托出做友們的露美性格
示給我弱的人聲,使他們一方面感到 赘美的可愛,同降感到自∏性格的缺械
.而有所需要立刻下一個參加健力運動的 决心,由此而得到愛實的健康。
「健美案」和「地肌一對運動身蕸華僑日報
是最有輔助的食品,經過全世界暨西點:遠的提倡览一
在院內,對於海
在有相當健身礎之 良好的成員
演,可以加入志違 實除,升級铗習
志遠有一活潑 九龍健身院名譽教練斉佐 基,肌肉至大,英姿動人 對後輩指導,循循善誘 教導有方,爲良師也,
旅行活動是人所 愛好的,參加健身、
的天氣之下,再來 大盤足,超出既可 鋼櫻力,陽光空氣, 是任何生活於佈市的 人,離要吸收, 院自旅行長洲, 之後,現在又世
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