游玩,夏天都給予人 夏日的脆上流館

乘涼鉬小聚,其中的縠高變的享受。所以

作骐-大有街封盡江露之 類,祗有整理人,才有點

·撈堅忍不移的修業,萦

·人是辦不到的。但是阿夫 便不同,夏天在一年四季之中,的很是險 飛站統的 人以豐京滿足的。所以,古入背維苦麼的 崇民参痰情,其實那儿是其人所得妒, 多數會千於無懼,本實是不懈,冷但是硬 嘢,就此將此埋,但請到了欠笑時, 天然就心情性的,因爲偶一般作- 流汗苦,有平匾工夫不忠告也吧镣 是玩玩兒,休息多一些問

古辦人對夏天要出 趣,也爲外 人道的丁被换的娃包去演漪上空每

日一册月七年六六九一层公年五十五期民难中

日期

WAH KIU YAT PO

雖然有人認爲夏日炎炎正好,可鼎 在屠天的假期裹,我的,很想等我剪設者任,但是由於工作過多,尤其是貸安 們翅不能白白花發,只管作白日夢,其沉氣流,人們的,教育工作的婦女,假若她們能修劇用暑期去學習便成。在假期 精神也妮作起來,動作也很多,所以,我們實在應該好 中可以學的技很多,可以與各人的甜要和興趣來決定,選擇 地利用暑期,使到暑期凸柩業生命價伏,盡意利用此一開暄光 某科技能來,不必太過讓門化,只求能舞生活有幫助,均可

如何渡暑

一般入有超樣的見解,以爲著假期就玉多餘的時問,利 (三)交換器力活動和分活動,有些人大部份的時間在 用來巡习造摄有冷氣」備的某柢,院找假设教师, 用說方,例如寫字問工作的人,伏在案照寫作的人,沒少時間 澳熱們有方法並不-

實,暑期中的假日營生命的动套部份,侵:夫作力方面的活動,因此精神上摇感疲乞,另一 若將它白白雅成甜,感十分可惜的一件事,那麼我們抓何鍵 何天大部份的時間,在從事發力方面的工作,由於各人對於 以下有幾個方法,甚很值得參考的1.

【力或腦力的運用不同,因此在公餘之暇,所需要的休息和誤 六 }) 接有狳的好——一個人的性淸不同,因此對樂,也不去相莉。平時從事於腦力工作的人,在假期時,發證 於事物的將愛國者博惡不一,在嗜好方面也馬還標,有些人很要力方面的活動,因爲體力活動對於變力方面的疲乏,發具 成語,也趁些人很愛動。有的人聲甚多,有些人却以爲自己有除的功效。當人肌肉活動時,血液循盤時別流暢,細胞: 没有什麽唔好,事實上,人人

的新陳代謝作用加速,所攝取一 知會有一些唔好,其所以有些 人會以爲他們沒有嗜好,不但

,絕爲血糖,以供給人情所需 浪費光陰,那是由於他們際有 仔細地温以分析所緻。首先决

新振群起來,假若平時所做的 整你有什佢當嗑好,然後以

工作,多半無接力勞動,那麼 前用,這樣在空間的時候,就

離此暑期,夢作文娛活動和休· 不會有會無所事髙之感。

息,例如讀自己所喜愛的響報,欣賞良好的微甜或報影, 岸唔好:必須法有身心的,因爲對身心没有益處的' 音樂,釣魚,喊與友人作棋奕之戰。這些均基可以調劑身心的 好,不但浪費光陰,而且虛耗金餞和精力。酷於穷然的嗜好甚 娛樂。此之單頸地休息要有意義得多。將劉力和體力來交換活 多,例如旅行,集團,各璧體育活動,音樂一動,雕刻,攝一動,會使人心運上也有一風新鮮的感覺,產生濃系與;這是 影,下芝以及爾受。選图嗜好,可以按一個人的題,神:對著设好的,能利用。 一體性的娛樂活動,一個人的生活無辭逖估 且根據一個人的實際繞境來作决定,此外,一個人的嗜好,不

和寂寞,除了有良好的娛樂外,税菇递能添加一两手淫社商的 必固定於某一秒,可以選擇多製畫,以便期中經常以交換.

·活躪,因爲善體的活動,所付項目比個人的活動豐富,所换 ,這榚娛無的價值頁大。 SCII)利用需期學習新的技能,由於科學日益造步,人類:傷的範園也戲演楮,貶能引起夑的讓煜;另方面在馬逢因對 當中,還可以認識一些新丽畫,得到更多的生活經院: 的生活瓷耐登富起來,因此一個人所知道的事物,也比以前 : 薛之,在學熱期中的假期戰難經雜質質,否則 複雜,所要學的征,也比往管多,但意一個人的精神也 .也會鸻 地濶走過去,不要把衰期包自地花崗:能爲是不 保有限的,因此一個人假若能够利用他的閒遜來習自己所學 重要的。在塔假中多多休息,發者無所事實,靜時光無經養過 的叫,那逅一件十分有意雄和有價侦的事,例如有些做主婚,這是一件很前世的事, 的,冷发汽水之外,收起,另一會,林, 當然抓療及賽爾 至日的早疵也是冰藏庫酒,也是最 息一下,沒有比還更得方法的,否川小秧 一年四季之中,的确是感,別有一番市越的,為人們喜愛的飲料,暖舒服了,如果在問 就存在海中兜圈子 燃富富的愁人以新足的。了很練身體,如果你 浦及宮激。至,而艾要游泳的話,不聽指挥了... 【實共方便,經艇流花 尤其是会假期內的週日, 喜煉举的1元一、

抓,一般是背 孩子們反正不用上議,而两路太稱或衛腿,都江時眾報案,杧果過海中,人超在水裡向裹頭而坐,提案方 ,自爲家長的微休息在家,是會使我們的身體 號,安意荔枝,,水深,可以覺得更 是手握繁頭,手心 不妨究一下享受。不舞得更鬱美的。糖吧,西瓜丸善多其 消凉,遊景上艇少休 向下,大姊在魔頭 费香痔疾訁塔 他底恩上市的季節,沿絕無語,懂得游上

長·日·夏·愛·我

!

夏天,是事要的季節 不能吃得好說,某天在

吃時樂,此時正是三

• 四季之中,以春天的疲倦,但如把身浸而果品中,尙以西瓜一流的人,都喜殿道雙手, 氣,春天有關人們的性格,在冷水中,洗一個寒 篮極品,經張來去游泳的

,郜泉適宜於日出所的快的澡,這和白天實之後才吃,那驚,如要發在烈日下 但如是就呢?别對於「成者有定作一周澈浴是,再好也不過的了一

人的心硕上不少的汗度,, 也月饪天數才有的。就

他大精阻力

:夏天更是吃冰的它,「人皆苦炎熱」神大慨,傍胞戴橫,的正面,以便 好機會,家中有雪雅·我愛夏日長會【

泛棹樂無窮

在悔迹,也力平均衡就直行,益處的,

第五七四二第

假暑長悠用利

長之技一習學

由於對會的競爭性一天比一天加强,特别 潛水人士恩 不你的整件是優厚的話,獲得職位的展 會便意大,反過來說,如果你什也不值,估

·然在各擒情形之下也是較別人差,所以目前, 許 多人都者透了這點,除了學習驟本的有國外 ,爲了爭取思瓣默的條件,往往用課餘的時 現在悬朵質了,你不妨利用悠長的

·習一間有用的按,這對你將來在社會上谋生

·是很有帮助的。正所謂一技之長於勝於你萬事 只囊皮毛,目前許多鳥類別總班,你不妨選擇 一項你有典的基料來學習,現在最普通的著 #副伊學科,有 一心打字,這是一項最實用的科目,現在許多大商行 ,大機體發員都驚堂打字,如你得打宇,這是最好不 過,况且打字亦造一門很容易學會的科目,只要 心去學,相很快們會取價了,不通,當然要五

·用暑假來學習烹任,至於年的小姐相信對科目亦感興 谈,如果你真的能够懂得烹飪,一來可以節省含雄入的工共 ,二方面使你有更多的機會學習,而且還可以增添樂趣

CHE 剪- 亦是一門實用的技能,相信女性們都 知道裁怪的工資是如何商品,往往發农服的工商還要比買布 對的價錢爲貴,所以如果你自己懂得裁剪,一家大小的次 ,都出自己車縫,相信一年當中定能省却不少錢,如果把它 倍害圯來,望有一個可觀的數呢

C四♪插花,雖然在不算得有什麼技能,但可以作爲 娛樂,或當家啥裝號,也是很好的。

憐言之,不要讓你的著猳白白的過去,正所謂一寸光陰 一寸金,如果能够利用造個多月的時間來學習一門按相 武

多種最普通的是小 自然,到還真來有伊一同

小泰遊河的集中 地有两忠,一爲九

港島的銅鑼要紧鐡 ,論環境以南島的第 地方近河,除了乘凉 一之外,进可以小鳥,

到一元五角

夏日消閒好節目

京市 點

晨早爬山云

一個人橏神泉-

一旁身燈遭受疲倦嗎? 早起床不久的時候, 就好

品凍談日夏

水包

七月卅日

瑞典四

頭鮑魚 國車:HO

白菜

·珠一五

白打字

张典粉園、一九五 H本ICC+四0

歐洲好後

「八元 非洲VV牛油 C

**元 非褶RT生

一號

AK KIRNA (181)

【泰國玉編生油一

日本病特

非洲金韩一。

一號5绮施减半油一四六

1111

日本26 磅 油 角腢油紙片20× 美國紅豬豬油四九

六九直麵粉

+裤鐡劃、

日本太陽油 二〇

大跳白布本 元

上海油

焼 595 紅梅花

B(A) RE11

(HERE) SINC

四四

| 綠梅花一三、

百磅山茶花三元

荷風式一

波蘭小色四四宕 庹京大包四四元

台灣幼妙

人的意庄和嗜好不同, 的情况下,人們對於比遲孩的, 暑假期內

邪媽清新 及顿冰便是了,

督促孩子做家課

爬山喜歡的凍品,而耍造幣單,只長時 大泡宜其他杏仁 艺薇爾 花生糊等 |营是真天爱好的甜品,只要將各項加些粘 工作也不宜的。能够

有些人

一方面娄成了孩子臨 個意思的,他不

急抱佛脚的舊價,別著本生

方面在他們的善各 病打了大大的折扣,

意孩子的康樂活

擴意付一天的工作,而且更分精神鬆弛和

對他們的功課亦不可

在香期內忿牌杏促孩

在京

是在爭英雄,也可能

反而對那些凍飲品, 到無限的景观。因爲堂

限舒適,如如有一手用力較大,著在那時候變耍中

乘來風 涼猻珽丹有著無減,若的方向,要好裂症操,更有人會

不能立新在氏十五 下

herm日四十月六年千内后复

游泳因是消夏的 荔枝角、香港的赤柱 台越境,著氣萬, 有點條紙上談兵,主。不强,一定要有概 直的,夏天是一可以激發基顷,浪神 方法之一,而戲機级、漢書、痛、面時轉掉整築,不會 還是親自去抓,多種純天蓉啟一大,

分鐘也足够了

日發炎正好眠,如使我們益延年。

在籍山的時族液好 造的,那就大

感爐午陪。對的,立,我們常會睡膑不足前遊河的人,才是。

高半生牛日間,减是,在炎熱的季節實換句話後,彙從訊展的地方,都可以执艇果他對愛侶,或者过

如果你對机的 意的那天都出外直方,漫漫飕上去, 抓艇的蔡遠是的,要感碌上月明之文慈一音 台中 之素抑莱有奥 在創於方,我們的生理創心理過的地方,要抓獷,以完全領略,它的發 夜掉,似乎是癌技用出殷力的體量,不過立會對星是大 【整力,也可以補完工利用午醬來開桧不足不過,各個煮熱齐場 控制

帮助消化系統,使其

一切都摒除 如九殼的十一咪率,以產業之所至,風 和山鎮龍,效當飛散 ,午烕是有益的,,那就會對身心有些「台山綫、小活水潑、親偈的商侯,將簡榮新,

一般单都去一次出,將來一定獲得很大是,葉的時侯加刨冰及花剪,便非咕之 戏篪河的方式有豈不很費時間,而搖號的 小艇,舘,輪波商 開出,不

怎樣替孩子

中安排暑期生活?

日開工作忙碌的人,需要破日來調劑身心,使精神舒慧 我子們本日用功鷹案,他們是多泰谒望暑期生活的來。他們 要在悵期中玩蕾書快,利用暑期亞彌的時尚法做他們喜歡做的

抵爲表大目的地,做事如不為禁,是不

摩不至荒流,中午吃過午後,致有一小時的午睡,下午 陽光猛烈不宜作室外戲,但室內遊戲是可以進行的。兄弟姊 妹們或灵隣思小朋友們,共同下棋,康做手工,或槍聲導,是、群以沙美,泳高,或粹良然凉世界 很有意義的事,到了贡我,大妈的馬力被退了,在送人的景色 下,父親下珤商家,與孩子們一同作戶外遊,足越也好, 玩羽毛球也好,捉迷闆也好,這是最彩句,最拽快的。晚上可 的母親還故事,我還說,聽唱片。在症一天的生活當中,因為 ,子們遊戲的時間似乎佔了很多不飽,我們應酸的孩子們在夜期 中有更多的時間去作課外活動,使他們在父母的陪同和照國下 (二)别的娛樂節目上在著期中的星期天成道果 艾

現在港九各季校為開始放暑假了,在河四十八天悠長的聲, :期中,孩子們離了讓校有規律的生活,住父母們任由我于 終日阮雯,百下革期開課呤度很難把他們的數量心收藏了一盒 椒蒡他們安排一些种別的學攀節目,比如到沙灘海落去,成 整到使你的子女抱够演過一個愉快而有劇意的假期,父母老段,是郊外旅行,游泳是每個孩子都喜版的,而且可以使身整尾 于女安排期生活的必要

康,夏日郊外的楼木和花木特别正盛,石子們能够在大自然受。

父母們可员子女共同計訂定一個要期生活時間丧,使出,度的景色中遊玩基感到憂快樂的

古巴幼二五四

4000 FIE:CKS!

五金

生仁豆子

做功課呢?下列

【儷錄件我們首先知

日本角,2 一分夾大分四 襉甘宀 一分栱一对三

国泰的上眉豆七四六

夏大道黃豆 四六元E

[ pl1200磅英风153—150九片

|津花里克·

北红茶油

首巴仙曹*

百糸仙一般航米(以

[

四三五巴仙新米五大师或

A! 上米碌五二 店 在1米淼KOR四 三朴米茲.

(大葉

E

四七元大

|八 城絲苗七元 雜城白石糍一四冗天学中林苗六元 大四

和E WORE:HOK

·俗語冇信「心

OOL

100

比利神笠门公斤獮1 比利時一百公押包床果品

這段一直玩-連學校出引起興 的暑期作的忘記, -想孩子動力車觀 直至開學了,才想起,首先要提起他們: 有功課未激安,因此興趣,例如课本 佢過夜功來做,莖 容中心思想是被 「還要爸爸創爭代典:不要貪心,你大

九九九九九九九

ONC

500011IRO

4000] < 068¥(2×5

2015 HOL REGEL WIC

KINE ROT!

作 四幼沙。

太古

$G號似幼二八元 卡

·B麥垓白砂.

ENEDA!!!!

鹤角

CORNWA)

台七

老七 大國50 格瑞 四

KIO

CEKIE×9)

90-100 K

針狀腺肿

米奇珠粉 四二三 西抻一大五

在我七五合珈 水

C

八概占

111

115

刊特期星

各我會團,棗批富

日常的生活!‘即然周期中不用學上拳,但實少年們安排了

一期

立上是温和功换为数不多的朋友一起玩,比和父母在

Page 15Page 16

Share This Page