WAH, KIU YAT PO

日三十月五年六六九一层公年五十五國民華中

家庭

維他命與人生

怎樣保存食物的維他命?

「中國婦女園殯 」、「禁燃生煤合雄 三八六期出版|執行是政府一大寳刺 「中國婦女」週」、「岚服娆拓心之 升第三八六期內出可使人和平相處」 ,要自有:「美國人、「主蝾的健美生活 瞭解我们些什麼?」」、「穿衣服是高民 捲河附他命,做人都知瞵它對人猿]用高流激得太久,此外,不要把食物暴露,立良典型」,支持孩子們鹃大道理」等 -「喂拺中國太太,世的藝術」、「不對 公健版的崴製性。維他命不能由人體身來在空氣中,以冤受氧化。若 1大陸当年的思礤鬥爭 作愆。 「分泌,它必須取一些亂物中,由人 化和頸收。它的種面很多,各營維他命

今年夏季流行的泳, 九身的功用也各不相同,例如維他命A防 止陀眼病,殛保潞皮術的飛索,並且可以 帶到身體抵抗疾病,綠他命B可以防止脚 氣病和神經炎,在雄性命B中,艾可盆 若干杌,例如B,和B2可以防止爾皮病 ,8十二有使紅血與增加的力歪,並且可 以治痰很多疾病,如乾熱病,惡性貧血等 ,維他命C可防止血病,擔他命D可以 預防歟骨病。!

各種維他命,對於人的作用甚大。 它存在於食物中,對人體有刺激和保誠的 作用,人聽的生理作用,一方面靠內分泌 「的作用影响,也受置 能够作用的影响。 它低然思存在於各種食物中,那察:我們 就要注意保存柔物中的他命,滾及日常 星生活中,一件非常重的問題。尤其 於一般家庭主持。

同,故何的方法,也互不根同,要保存 食物的維他命,首先照明 㳦維他命 的因素,包括素食声的高熱,空戰中的氧 化作用,酸或鹼的作用等。

維他命A品空綱,它一經氧化,作 用朗失去,假若無商熱,它

在空活中,不要把食物加熱,一

編他命B,除B一外,平時㵑食物的 臨實,均不致供鱎他命喪失。伯操試茄高 低,或者問問過賞,維他命B郎破壞 就保发的唯一方法品不要把究称如熱,它

得快,

第三七期

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保護你的牙齒變

中成蔬类女若放入少菸鹼,其中所念館 他命C.破緻,此外,高驚它們也在

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,推他命為可溶於油槍中,並且常和注 他命A,所以供样方法舆維他命A 榮 因此,應避免加高熱或文化, . 連他也溶解油中,平常的高 也不怕,但居易被無化作用影响,故不應 ∴ 綜合上潼的保存方法,我們可以知道 食物中所全門監他命,十之八九,湖心高 「熱和文化,故平時我們素食物,千萬不要

張慧怡小妹妹 小妹妹名 撒健康 豬丙組優異 張四 本柽苑默健康比賽中,得丙絕獎, 媽媽借同就參加比寒時,掀管過向衆 招手,十分惹人喜愛,油熬灣 文苑樓二明幼稚園初供學生,該校以

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日本婦女會

遵守交通規則

一類型的小朋友王,

「交鐈安全」舞名字,相信妳們很 熟識吧,企業交通當局,由於浩九新界各 地區 喰福很多,我造成許多受傷和死 亡的英件,所以特塑甜馨辦「安使吋全 玉謎」用滿緻方式,使市民明白和韌守安 濉規則-黑白開衫 黹你們安 涵吧,「慢慢走········」的交通安全, 你們北多了,而若千學校,廻有門

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【恭狹序,內流出舉發安全過馬路。

現在一香港交通安全險」正式成立于

4 它正 推行安全工作,近,由 該會財紿了一項「湖備安嘿貼」比賽,一 小朋友參衲,姐姐記得,太守的 小讀者有过多無具本繪要天才的,你們不 【妨去多偏這項比賽,成溯好所以樂

訪問安老院,此設施母在大會堂,預民有著你領則

毎年筒冬两季日本婦女會各會員向有 訪問安考院之舉。

侯籍你們常擔整,畫出穴定的, 詳細 的參嗟比家辦法,可到中 你們想 【環,山大廈二樓,一四上案,交雪湖至 本年夏季之訪問,將於六月二十三日內無接及無名,湃!一項非常有意 (星期一)上午十時半及六月二十五日)約比賽,所以姐姐特别向小丽水企图。 星期五)在會長石井爾夫夫導作,分同時包還希望小朋友能够做一個菜花 羽探訪香排仔破山道及九撃網水澳之小花守湖阿斯的好孩子,在篇初乳, 老人院,步將送及楼物以示友好及·依照满而陳姿號,基尼等 敬老之意。

呢?

李嘉能(二〇九)早 石的如消化不好,身體也會 鈣質的食物,

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七 位國文的模特兒於王烈说在夏 本參加演出國泰及東方半島雞船公 吉騃坡跟出,若無好評。本月內將於大阪、神戶及京都比接校,怎 【演出,隨意七位艾特兒風國眾航空公

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的健康

·澳洲小姐訪法 芳心一,榮獲本年度

D

上期謎底揭

高清中的小朋友,一

梨三個蓣案则每次取四個;取了幾次之後,製经已取 定强問有一盤蘋果和梨,蘋果的数目是梨的两倍,現在每次取

上期益智遊戲解拳

完但蘋果還剩十六個呢?

的两僥如果每次取蘋果的数目,也是契的两倍,却不好不 次取梨三個時,蘋果则取六個,那就當梨取完睡蓣 果亦應剛好取完。

小芳,你知道原本篮中有蘋果和梨备有幾個呢?

但現在就取了三個,蘋果则只取四個,即每次少取两酒

梨取完後蘋果還剩16個,用16来与乙:可知是其取引

解:小夢把發目想了想她知道題目說明蘋果的数目是樂

8次

所以监中否有的梨就是,了個x8次~24個點

签中原有蘋果数量:4個x8次+16個-48個韻案

既然知道梨取了8次就取,

......小芳算出取了8次的理

何事物都茂生濃厚興趣的小朋友,所以小强的人生经驗和 的月台上,小强是一個隨時隨地都的心事物,對所压泥任 一 星期日小强的學校去沙田旅行,各同學都齐集在火車站

常識都十分豐富,常小强站在火車站目船上的時候他还现

今期道智遊戯(迎小朋友把解巻末)

直一火車,全部经遇他面前所需的時間為6秒

於是小强便细心一年,果然给他算出全部火車的長度來! 各位小朋友,你和转色以上小强给你们的资料可以

一他又浮現大平经遇整個月台的時間為21秒

他又细察知道月台的長度為200码.

等出全部出車有幾尺長呢?

呵大!我很累了.

ART

吃完

屈時街

捷於內採星粉勿的,用

遊該吃官期多,嬰成有犯題有點

哺乳

無使用片

法製的條油

授有會女婦區東 課上次二第天明

何秀金(三)、何炳堅C二六七)芳 (七), REKCIKO) FHEZ(IKK), SKECHIPID · AT 姚常紅 (二六六)、郭仲芬 (二六九) (請小朋友們京學 報名上

,如有詢問,可撥港

論報名更 茲將「油炸鬼」 製法介绍如下:

材料:紅綠胛藏

粉八分,梳打粉一週四,仍用供 透水九両中,生油 輝巾掩蓋上面, 奥出;先將全挞好,咯狀 料造和提匀,拼成,逐絲放入煮沸之 小圓,用磁學市盡油鍋油炸,至会造

放開氣冷

片大号→

諜間環連

注:古比斯利出

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