・判瘋雙力 攤
日四月二年六六九一零公年五十五國民中
四期二星
日五初月二年午丙麽裏
WAH KIU YAT PO
·然因肌對營遠而艾隔不絕。
五磅,破全港紀錄。
南華會健美圖由左至右:部對基、
經重聚百
十公斤,破全記錄
三十二務,抓舉一百
二衆五公斤,發全把
被除,膚色更令人羨慕,大變化的磁鏡,嬴 四
力健
編主活線。
體|南華舉健盛大演出
[錄廿二磅,挺舉
期 十五磅,〔現和南
PHOTONI
【羽[醤江永至推
子公捽義,
舉八十公斤
,
十公斤一次,挺一 百一十公斤三次, 發觀眾朵榕不絕!
育
篩
多項打破全港紀錄
一百公斤,在舉百
「三十公斤,成績不俗
·香港業餘位育協樫持南超會,一件,平放惕中,斤起,各新的依次上 公會,今年舉的「馬當先;個個身材 出利士行攝中體後,白推衆、抓舉 中圾級林志南 富焼育節」戶對運動,形,年青力壯,勞氣 郎行演出, · 蒸衪舉,逐步加獄,阿含經營級,因發了 凸照表演的是世 千佛兒高的力篇,升上中盘,亦以 於二月十四、十六,勃勃。全套全薪 十八日三晚,在麥花 的盧克、鞋、護、武,用公斤,控制了一百四十公斤,尤以新秀邱世民,訓
̇在個字號頭的上演出,邱偉雄臥推二 臣伊利沙白寓所舉行 斯神離岸的步伐,進計算的,無公斤合的僚緒,紫竪如°C, 殺全港把錄十三磅! 越鮨六個月,貂
近五磅, 演中,一直要装 ,邀請南燕發育會,「時黨對已如雷貫耳放 點二諦。各衆屏息 不斷地歌舞,刺激尅 其餘各級遇予, 长办公斤, |以待,橫幹出五十公「運動員的鬥志,間接 亦有良好舘現, 神榔足嵩讚
曾國術、壓力 健美 ·體檢裝備齊全, 單車等項抖。
嘅者,均 孫官的太悲最强謝的 告爆滿,觀衆淋塔,傘重段,擁有各 熱河雙業,好評如潮的,人材融盡有 ,其中尤以畢,雙雙本佔對沖中晚的衣 力多有突被太氓祀錄 谢接冠軍江永全- 李官、紳、秕會名流垃級冠軍洪啓檡· 到塲盟者,有萬次 河級冠軍白龍,本 星輝、郭班褒、沙利土港對台中除中被 梁仲祥遊人士。 雄,獲印尼慮被
突破紀錄
粄飛告名手家彬、 林樹枕,雄扞級名將 南灣體育會担任沈點常。另有大批新 萬•米八時,伊館、邱世民、發文 已全場糰座,所有榮樓、海方孔 門出入口,均已下變成、陳浩才、吳閔 對該會十六人組成之正、偉民、恩城 年琪豫由主任龐鼎轸| 掂榮生;平衡环 主任伍勱鈺·何榮等,另由該 悅夫人 國籍 畬身部總教練 *穎直領導,首由痰昌解,該會
春闾大地。
鍛練健身及時
· 志達學院歡迎最疲弱的人參加
無冷的到氕弓阀谁北溜過去了,和潑的春風吹到了人間。在這謝光明媚 ,百花盛放的節熟,大地上的一切對被上了牌的新裝顯得格外的笑展, 而浦機生命的活力,簽蓬勃勃生長起來,壯大起來1
親愛的佛友們,在這汴河大地,百花盛放,萬物更新的時候,我們也應 該把獄己身體一下,謝自己的身整不斷地向前進步,讓它事參賽的 宦花一樣,開放非常習,結出美好的果實。”
. 嫦鼦善區的志愿身學院,德付濱西口變樓,電話:四五三七二 六口凱在是門區青年男女的康傑大家庭,張西望强有力的歌育或繞,該] 以「志同道合、臺者鴐師」之語神,團結各界青年男女。.. 永遠名豫院長曹達華,名香院。周有,院長經執料,總教練李廣島、國 術部主任黄宾勛。曹達華、周有院長以传機和精神上的支持,稿養、李應 1、图娟、梁兴泉、兆文,伍貽摸、張清泉等每日為親自執敦。
院長今年嶽行新年計劃:一、如蛋院內祖織,11,鐡大對外聯絡,三
·建立教學系統,四、推行社學會福利活動並舉行有益身心的外遊。
·志達的招生寮「健身全科」並敬迎一切「最瘦弱的人」及「從未 [忭港舟運動的人」來參加,怎連最近添置具有現代健身學院的全部 ,適 合各獵證照和任何魅力的靈動。 的●
:中量級林志南第三次挺舉一四公斤,打破全 港紀錄卄碗(甚爲挺舉三〇公斤的優美姿勢
輕獃 白龍驤第三次挺舉「三〇公斤
爲一二公斤)
【 1茶如潮的澎 ←此起彼落,可算
在健力自行 四時,由該會&发 雑果四一袷務立, 咬起一百四 「水酸至造紀錄」,總十公斤的他運槓鈴 新達一千零七十五醇 同時又讓精彩功 當然此微達邱氏的,微求於中 最扪錄,按平常邱 說他珓: 點憂爲二六五磅,結果無一人的 深 四一碗,可發出賽希與
「近數年來,健 陷入低開後第一個良 好的反响!” 南華健力破兩
二月十八日伊館
, 然仍未達最高水準
本行愈力 健美,〇五磅,需葳;不惊 及手平衡崀演,亦
無後由費國正、
「邀請南讓担任演出。 (平惑君在三二部機基,曹克强表演 「健奖。三人聽」新秀】 一屆人時,的造紙 五磅。
席。出现体瑜伽活動
,行提手禮;長臨有
主將十人,因工作關
「係,未能參加演出,
由小六人組成的健 健美演,且規畫 ,比第一日遊無遜色 ,其中夾以分功, 奶博技平衡表演,亦 莊亦諧,獲得觀眾一 我好上
計算,本用約克槓鈴 輕重暈級邱偉雄推一百「十公斤, 全港紀錄廿二磅
輕緻級邱偉雄挺舉三〇八時的精 彩鏡頭。
晨運春宴 瑜伽表演及講解
【瑜伽祟的想旺盛的神 ,絕不僅是一種方法呼吸控制
或技巧而已,名之 海宴在今年3月4匹 於中選羅士打蒋家 一出,實屬海靜之詞。
我們出生而
「結方停止,故不論任
舉行。參加者非乎一知半解者皮會 何姿勢—【行走
會通四〇〇裝
手平衡
·荀育體加參容陣大龐隊健與出派會華南
解得由各小醚作康 西四:孔雀式演式淅瑜伽士楊珏 筋膜之而迅速行走。八停,在印飂練強側 唔間祗有五分殿掌聲 在千餘稅案前,有机者,不問會不會倒立如雷,衆似捨不得 伏見者,無不僅棋福,開會孔雀式否,收場,歐氏一再謝 盤術之敌。價衆之.
孔雀式振奮金身,如,並能橫有期。 心者,想必參過此中
祗有我分,不克 那天適區情人節,如 習各式,計有義 伽有緣,不 一 發發作孔雀式,師主與利用分鐘 人與功 此式雙手按地,手肘孔雀式,他在各式子,睿瑜伽已
平衡式
倒立式
·磁体不衪肉碴棄 强傅滿足,惟並要使 腦力强,智慧大開 。心儕寧褲,固饕必
一,然使腦細胞
大量營安亦屬良好方
此爲正式,再作
一時當來四起,
之聲不絕,廚
「三點式,以手
有似廻步接作急醤約脚上传,外殼不
圖三)。此式珩 類到立爲易,帕抱了 下俯作大力呼案,身俳立必能三點銘文, 一起時作大力的氣,龍三酷倒立未必能 一呼一吸,抽勁有些規倒立,至於對康 7幀鸯匠在火虫抽個用两式差不多,希 【延箱之狀。氣功壶裝一個休息,禨表演
式子表演
就在雙鸢建花 座上因打樂食· 坐標 爲殼薄花莖,壁手
辫,連一千二度除人習三丙式子荤低智
,可镗三千餘人,游,價伽淵博如海洋
都不停的呼吸,但
年邁者亦可以學上。
一右脚,右手拉左脚
,各參加者报送分到,亦無風於瑜伽之直
|知己雀」,清者期 瑜伽入門
掌扶。稍停低疾 ,
鐵頸式,雙脚伸直過 頭,脚趾網 藝 使脊熱數。 正堂及了解呼吸的正處後一圖」可 方法,驗伽氣功足以交替式呼吸,輪姬
其他式子。 [娘坐式並不是什賨身 解答此議題。未作認參式呼吸內的住息間。總將參演攤屍式門·謝爾威作溜 曺呼吸時,對正坐市,爲重要,而照贵,顯增上,攻卷放而弓式,但風面向地
燈謎者在北部燈部
大祂大演出,欣賞
「大不人。各適其
·午七時半瑜伽會上
·支持全身好重,身體中詆過此式,可知此將各別公開,中西 人士上班接受訓練者
「放機如一字然「骝四式的重要。 力。好伽倒立式不
,指不勝屈。現此 她,但此孔雀式必須 表演完畢,呂品 機會露一濟半, 練就平衡意識,方能八峥北五分,距入席阿作南族而已,完) 園』:雙盤腿蓮花座 赘式者瑜伽士楊紫烨
老少咸宜功效卓著
段,始終不變,完全 女少肚,服食之均有 同樣功效。而彩靈長 永服食健調素和地 期服食,光可劫 嫩的效果]....... 此外,「國小
间此之後,两位「美加利福尼張小姐出 國先生」,夏利,史,淋璚及「 葛特和方奇、路易士 大小嫂」·麥基那 “世界先生一草路,都是健榮和繪肌
•蒲爾及飛熊偉力明 素的長期用戶。出們 大綱· 浦粨,即著照人,身費苗 英期服食健罴素和增,活力-
沛,是服用 肌素,他们醤之露「F 健美素和滑肌淼功 健身家不可不服的增的說明。 [舡勁」他們並向男士們,你有
女子
女士們,你周身
直過肥而苦惱嗎?你 肌素和健美,可以有花露的身表
健力家一致推薦
以償,並且有你意
增肌素暢銷歐美
康小姐」的理黛·英
增肌旁的長期服用者 增肌
, 在服用一年零四間 筷男士婦女
1月之中,爾黛,英格 紛紛爭購服用,所存 莎的龍食,始終縮持 現貨不多,欲購從速
【美聚,拌勻於牛奶中在一百一十八磅到一。如欲避用
「恊對聚」和「 不足。 增肌崇」,自年前「健」有粉服用, |世之後,未及一年 反方劑两舘,丸劑 丸劑,因拂帶方便。
千玺財服用 百一十九磅之間,而泄西装燃裡鞬逍西三 三圍數字,開始紅三頂機,志愛
一向後爆,一向前慰 縮放,完舉,作護貼 | 成爲健身家反尔勒家 槐帶方便,服食容易 而晚餐服用,則在入井岸三十七——二十 身皖楂批舘李應 6祺表演徒式背,呼氣,盡量將 每日必腹的營跪素。而粉劑則多用牛奶拌時就可不再服食,越二——三十六,不增 詢問,或於每日下午 表演 肚子,使店一大
「俺誑案」和「与飲用,營養價道之之,每日規定服三式一分也不敌一分。她六跑至九時,發電四 增肌禁」之所以總銷高,爲各棋補劑之花,粉刺每次一茶匙,說:「我的德眾和身五三七二六查称。 洞。再作護筋笑出,
丸劑次一粒。這樣 右的中間突出一直筋,松品,原因在於道两,
經過計。另有搬運門之道亦各有不同,偷。吸吸控制如採取 座長面有補助文告、 潔除精神緊張。曾揚為起,有如弓形,此 民對於平跟時各小段 式與鐵蹲式供使模样,功力蒸架,舟時鍠此時在跑部成一大河 一時,成爲健身家的。 一作十分注意,並詳卷餅,但方向不同,以右手牌池背 入門者,有以社會不克全部發生作用,一後,表演劇烈的
演式者段伽士杨部, 圖三:三點倒立式,
日常生活行爲者,有 璙伽解釋 有以捨棠一切追
古琦伽學會歡陽浩涵宇壯肉聽者,五花八 光生,鬱陽氏開始學門,不一而足。香港 一颗,瑜伽乃人生震一讀伽學會人們方法以 哲學,其目的基鎭一强壮肉體爲先,但在 「圓滿的人生,身子聯向神搭神貫 對是人生的航陷,窪,並以寧靜礬 抛有强身的功法,如務使强壯的肉壁具有 呼吸控制及各
「經來捕蚊,陷溺於感
日本摔角慈筊,本月十八、十九、
四天 「覺的幻後也人生的悲在澳門新花開舉行, 小少香米客前往澳門參觀,全場滿 劇,你有道鑂律,,但每場演出花式鬥的時間,只得一两分斂,在一般的鼎案 【精造律,及患盒控制來說,認爲不移動激的,有精彩而不露張之感。. 心愛的功法,一心 經過三天龍爭虎鬥之後:持果由此之海獲得總冠軍,餐 清淨塵綠不染。世間由澳察人爾銀杯與行之海,另一銀杯則財給「妗」·張 一切多兵爭糠苦長,中島记念。
【心所好謂之樂,所下「神殿」描角乎計冇,計之海、大心、開陳山、若略門 好劃之苦,苦用。若天龍,福之花,若 3.愁槃架而無底,乃村,蒙山、北
|戆之餘無不夸然而这山、麒麟兒、壞、
,失望舌汁被遂夢號 若見山、基森川、
,讀顯之不動產,下國、北之富士、好選
澳門摔角慈善賽
「後,體重可以維持正
歐美許多毂名健 有規律被甩 個月 中警
九雅中國身會
,於本月二話
(星期日下午二時
各部肌肉日
一,異常美觀。 肚子功法: 蚴,後則左右速欄,富,正以補-
一般食 佛的附帶食物。在 有骨握以上各式價楂肉馬達一關,此物維他命及囊物質的、盤,他們愛用粉劑 「倒的直立,各方向很
消肚子·功卷,開始站 立,呼氣後,身体 子檔入数出,不
,或頭髮粱地與之上,亦作敗脑。 在初,複靈的十多傷之精彩賽事中,最精彩的,其實基
·發選入半决粪,而應幾「雄網級」的橋,第一祖首輪者乃村
·將長谷川,盥國降麒麟兒、若見山機哔摄,北之宮土膦開心。 第二組莧驗杪王山房玉乃島,大心勝若嗚門。費而被變北奕山
·勝消國•次輪第一組撚國勝若乃村,北之富士粉若乳山第二 紅杜王山腦大心。梅岡緻北李山腳灶三山。第三輪北之富士爵 豐國,北冀山勝北之客士。最多進入冠軍總決賽,由四晚的冠 軍淘汰出一位總冠軍 ,由於拙之漩連夜两 勝軍,因此不必經 决赛。西北山 髒北之雲士,至此話 林奕昌
剩下北东山與社之一 的一塲生死門了,社之海以还待勞,而北巽山四關·芻 ∶有限,但此塔决甄仍反轉,二人再一必受,北山城社 之,一作氣將杜推向西,好之而不愧高手,臨危不餞,
杜之海獲得總冠軍
【浩槃,守平實,遵中、當土碗、筷川 將,各功法一方面繪公舘人木村玉光 篪自己,另一方面水 瓷用村賢市。 福嶠業,脫離一切苦比赛能,由社之藤代资及两剛員主持一個材潤依式(像 厄,念拐角旋門之餘式),並向柱山、玉竹、對、和表演發者 獠伽不是術 「估之四十八摔角手法示範,又向全泰銘角上台作丹取式一 唱民三星詞 角手將自己的絕技介紹與網案和行見面觚。
,琡伽不是術,俗人 公證人木村玉光講述择質條例,採用淘汰制,裨角宇在比 傅瑜伽繪實屬不當 獷時,不能用然黎,但可以用手基拍人,不准用脚聯人,但可· ,應該稱之爲瑜伽, 以桄持,若犯規作燇論,某一方被拋出图吓,或脚踏镪界外掏
(下凿篇竮門首次行日本摔角賽,两位區維亞北英山與 之強的一場生死鬥時的精胗鏡頭,枯果社之海變得舖冠軍 ,全埸爹鏧罟鸡)
而表
成落址新會健中
幕揭詮昌陳司警
姫必希硏物實的混合 劑製,對健身家 回家,固然大有補助 郎使是普通人服用
, 其功效亦非常顯著
,長期服用,可絃除
他美素和增肌素,功 效之转著,原因是非
一年齡,並無限制
•在良新台所舉行 開幕啟用祫,戟九 髗妆聯地幹司薮緻 先生主持揭幕 式 舞會招待來賓, 中國健身會官 新會址,坐落九油
四六〇號十四樓,
· 中國館力會 接入新址後,對會員之日常梳習,當 走得適食。 不但
中國健身會,會員案多,與本港 帶界人士聯絡巒,此次自置新 析開幕啓用,到時前在必衆,有